🛏️کرسی، یکی از دلایل سکته نکردن قدیمیها بود.
🔥به این دلیل که با گرم نگهداشتن پاها جلو لخته شدن خون در پاها را میگرفت و ازسکته صبحگاهی جلوگیری میکرد
🩸در سرما، خون غلیظ شده و فضولات بدن به اندام تحتانی بدن میره؛ موقع خواب اگه گرما از پایین به بدن برسه این فضولات در خون از حالت رسوبی خارج میشن.
#سکته
🆔@salamatkade_net
🍰 هشدار دیابت پنهان! اگر این خوراکیها بخشی از برنامه هفتگی شماست...
🔺اگر در هفته بیش از ۴-۵ وعده از این مواد را در برنامه غذایی دارید، با خطر دیابت پنهان مواجه هستید:
1️⃣ نان سفید ( بدون سبوس) و برنج سفید: بیش از دو وعده در هفته، قند خونتان را به سرعت بالا میبرد و انسولین را به چالش میکشد.
2️⃣ نوشابهها و آبمیوههای صنعتی: تنها یک لیوان در هفته قند بالایی وارد خون میکند و مقاومت به انسولین را تقویت میکند.
3️⃣ فستفود و غذاهای سرخشده: مصرف این غذاها حتی یک وعده در هفته، چربیهای ترانس را به بدن وارد میکند و حساسیت به انسولین را کاهش میدهد.
4️⃣ شیرینیها و دسرهای قندی: مصرف روزانه این محصولات، با بار گلیسمی بالا، بدن را به سمت دیابت پنهان سوق میدهد.
5️⃣ سیبزمینی (بویژه سرخشده): شاخص گلیسمی بالا در سیبزمینی سرخشده باعث افزایش ناگهانی قند خون میشود.
👆من پنج مورد بالا رو نوشتم. شما میتونید پنج مورد دیگه مثال بزنید؟!
#دیابت
#قندخون
#چاقی_لاغری
🆔@salamatkade_net
✅۴ راهکار برای بینیازی از طبیب
امام على علیه السلام:
قَالَ أَمِیرُ الْمُؤْمِنِینَ عَلِیُّ بْنُ أَبِی طَالِبٍ علیه السلام لِلْحَسَنِ ابْنِهِ علیه السلام یَا بُنَیَّ أَ لَا أُعَلِّمُكَ أَرْبَعَ خِصَالٍ تَسْتَغْنِی بِهَا عَنِ الطِّبِّ فَقَالَ بَلَى یَا أَمِیرَ الْمُؤْمِنِینَ قَالَ لَا تَجْلِسْ عَلَى الطَّعَامِ إِلَّا وَ أَنْتَ جَائِعٌ وَ لَا تَقُمْ عَنِ الطَّعَامِ إِلَّا وَ أَنْتَ تَشْتَهِیهِ وَ جَوِّدِ الْمَضْغَ وَ إِذَا نِمْتَ فَاعْرِضْ نَفْسَكَ عَلَى الْخَلَاءِ فَإِذَا اسْتَعْمَلْتَ هَذَا اسْتَغْنَیْتَ عَنِ الطِّب
به فرزند خود امام مجتبى (ع) فرمودند: فرزندم! آیا چهار نكته به تو نیاموزم كه با رعایت آن ها از طبیب بى نیاز شوى؟ عرض كرد:چرا
، اى امیرالمؤمنان.
حضرت فرمودند:
1⃣تا گرسنه نشده اى غذا نخور و
2⃣تا اشتها دارى از غذا دست بكش و
3⃣ غذا را خوب بجو و
4⃣ پیش از خوابیدن قضاى حاجت كن.
چنانچه این نكات را رعایت كنى، از مراجعه به طبیب بى نیاز مى شوى.
📚خصال ص 229
🆔@salamatkade_net
💥 فواید استفاده از ♨️ کرسی
در فصول سرد سال ❄
🔹 رفع کمخونی
🔸 پاکسازی بــدن
🔹 تقویت حافظه
🔸کاهش قنـد خون
🔹 درمان آرتروز رماتیسم ، درد زانو و درد کمر و دیسک
👈 وقتی در سرما لباس گرم میپوشیم، بیرون بدن گرم میشود . از درون گرم نمیشویم .
👌 اما زیر کرسی، بدن از داخل گرم میشود . مخصوصا پاها👣 که گرم میشود، برای آرتروز، رماتیسم ، دردزانو و دردکمر و دیسک فوق العاده عالی اثر می گذارد.
🔥 کرسی، باعثِ دفع اخلاط زائد و در بیماران دیابتی، باعث 📉کاهش قند خون می شود.
این گرمی ملایم و تدریجی، سودا و بلغم زائد رو از بین میبرد، حتی تاثیرات مثبتی روی لوزالمعده میگذارد که برای کاهش قند خون خوب است و در درمان دیابت کمک کننده است.
🌃 خواب آرام و راحت با کرسی
👈 کرسی ترشح غدد بدن را تنظیم میکند .
مخصوصا خانمهایی که بیماریهای دوره ای دردناک و سخت دارند برایشان عالی است.
کرسی یک نوع تنظیم کننده هورمونی بدن است.
🔰 لحاف کرسی
خود لحاف کرسی هم از جنس نخی و پشمی بوده که الکتریسیته ساکن بدن را دفع میکند، ضد سوداست و آرامش بخش است .
👌کرسی، طراحی شده بر مبنای تدابیر تندرستی.
🔘 بهتر است محیط بیرون کرسی خنک تر باشد و خیلی گرم نباشد. همانگونه که در زمستان ریشه درخت زیر زمین جای گرمی دارد و بالای آن در معرض سرما قرار میگیرد .
♻️ راهکار عملی، ساده و کارآمد در شرایط زندگی مبله و مدرن کنونی برای استفاده از خواص متعدد و فراوان #کرسی ..
📌 کرسی علاوه بر محاسن بسیار در پیشگیری از سکته، کرونا و بیماریهای ریوی باعث افزایش تمرکز، کارایی فکر و ذهن و نشاط نیز میشود
🆔@salamatkade_net
⭕️⭕️⭕️فوری
.
🎯دوره آموزش جامع درمان نزله
و سرماخوردگی و سینوزیت👅
✨به صورت #مجازی✨
✅سرفصلهای دوره:
تعریف بیماری
آناتومی و تشریح
اسباب و علل بیماری
علائم بالینی و روشهای تشخیص
راهکارهای پیشگیری و حفظ صحت
تدابیر درمانی خانگی و داروهای گیاهی
🔻🍁 #مبلغ ثبت نام در دوره :
👈🏻 هـــزیــنــه ی شــرکـــت در دوره
مبلغ 990/0000تومان
میباشد که با #تخفیف_ویژه:
🚨🚨 با تخفیف 🍁#پاییزانه🍁 فقط مبلغ #270 هزار تومان میباشد😍✅
🔰آیدی ثبت نام:👇
🆔@Msir1374
::
🙆🏻♂ آیا سر شما هم شوره داره 😅
👈🏻اینکه غصه نداره رفیق👉🏻
دو ساعت قبل از حمام کف سرت رو با روغنهایی مثل روغن گل سرخ
روغن گل بنفشه
لعاب گل ختمی
و یا لعاب اسفرزه
ماساژ بده و بعدش دوش بگیر و موهات رو شستشو بده✔️
⬅️ و بعد از مدتی ، از اینکه دیگه موهات شوره ندارن لذت ببر😌
🆔@salamatkade_net
🔴 ضعف ریه
♻️ وقتی فرد دچار #ضعف_ریه میشود، در واقع نوعی تنگی نفس برایش رخ داده که دلیل آن از بین رفتن خاصیت ارتجاعی در کیسههای هوایی ریه است، یعنی ریه خاصیت انقباضی و انبساطی خود را از دست داده و دچار #خشکی شده است.
🔹 علل ضعف ریه:
۱_ مصرف #دخانیات: که با ایجاد خشکی باعث ضعف کیسههای هوایی ریه میشوند.
۲_ استشمام #سموم: از عطر و ادکلنهای صنعتی و شیمیایی گرفته تا شویندهها، جوهر نمک و...
۳_ بلغم بیش از حد در بدن
۴_تنبلی دیافراگم
🔸درمان ضعف ریه:
✅ برای رفع این مشکل در کنار تقویت و گرم کردن ریه با اعمالی مثل روغن مالی قفسه سینه و کتف با روغنهای گرم، استفاده از نعنا و قلیان نعنا و زوفا، باید برای رفع خشکی ریه از نرمکنندهها و رطوبت بخشهایی مثل انجیر، عناب و ختمی نیز استفاده کرد.
🆔@salamatkade_net
💠 خواص سنجد
۱- اگر شما بزرگسالی و شبها شب ادراری دربستر بصورت ناخواسته دارید
۲- اگر افتادگی مثانه و یا افتادمستمر رحم به پایین دارید
۳- اگر تکرار ادرارتان درطول روزغیرقابل کنترل شده است
۴- خطرات سقط جنین در بارداری دارید.
۵- نگران مستمر از نرمی و یا شکستن لگن و مفاصل و آرتروزدارید
🔹پس اگر حوصله و صبر چندماهه دارید،، یکی از راهکارها همانند اجدادمان استفاده ازسنجدهای درشت و رسیده و روییده ازمناطق سردسیر ایرانی است
🔹پس کل سنجد شامل ( پودرپودر هسته + گوشت سنجد + پوست سنجد قرمز رسیده ) را پودرپودر کرده و ودریخچال و یا جای خنک نگهداری کنید و روزانه چندقاشق ازپودرسنجدرا در آب جوش ریخته و پس از۲۴ ساعت با یک الی دوقاشق عسل با میل فراوان ، همه این دمنوش را میل کنید مدت زمان اجرا تا شش ماه و هرگز فاصله درمصرف یکباردرروز خلل وارد نشود
سعی کنید بعدازخوردن هرگزنخوابید چون ثقل هسته سنجد بسیار دیر هضم و استخوان ساز و قوی کننده عروق در مثانه و پروستات و …است
🔹افرادیکه دارای معده و گوارش ضعیف دارند دربدو شروع فقط یک قاشق پودررا با عسل میل کنند
🔹ضمنا دود پوست خشکیده سنجد داروی ویژه تخلیه سینوسها ازعفونت مغز است
🆔@salamatkade_net
::
🔍 خواب و بیداری و نفخ معده ⬇️
👌خواب خوب و مناسب کمک شایانی به هضم غذا میکنه
👌بهترین فعالیت هضم و نضج در دستگاه گوارش، هنگام خواب شب اتفاق میفته!
‼️بنابراین این قوانین که موجب خواب مناسب و راحت مشن رو رعایت کنید ⬇️
➖ با شکم خالی نخوابید.
➖ بیشتر از حد تحمل تون بیدار نمونید.
➖ در طول روز بیشتر از نیم الی یکساعت خواب قیلوله نداشته باشید
➖ فاصله زمان شام و خواب به گونهای باشه که وقت خواب فقط سر معده سبک شده باشه ولی گرسنه نباشید👌🏻
🆔@salamatkade_net
🔅انجیر یک داروست
🔅رطوبت بدن را از بین میبرد
🔅استخوان ها را محکم میکند
🔅درد سرد را از بین میبرد
🔅انجیر بهترین میوه برای رفع یبوست
🔅پاکسازی کننده روده ها
انجیر برای آنهایی که قند خونشان پایین می آید و یک دفعه احساس ضعف می کنند مناسب است، زیرا قند آن به سرعت در روده کوچک جذب می شود.
🆔@salamatkade_net
🟤راهکار درمان شپش و کک در طب سنتی:
سیر و پونهی کوهی را جوشانده، صاف کرده و روی سر بریزید، دو دقیقه بماند. شپش و کک را از بین میبرد.
📚منبع:
تدریس دکتر علی یوسفی
البته میتونید کف سر رو با سس مایونز ماساژ بدید و ده دقیق بعد بشورید.
اگر خارش داشت عرق بید بزنید...
#شپش
#کک
🆔@salamatkade_net
💠 تاثیرات بیداری برای نماز شب و سحرگاه:
🔹بیشترین حالت اورژانسی بیماری قلب پنج تا نه صبح است که با بیدار شدن در نماز صبح ترشح ملاتونین حداکثر و باعث جلوگیری از عوارض قلبی میشود.
💠 تاثیر ملاتونین در پیشگیری و درمان سرطانهای #پروستات و سینه:
🔹افزایش هورمون ملاتونین در اثر بیداری برای نماز صبح مقابله با اثرات فری رادیکالها و جلوگیری از پیری زودرس آلزایمر و پارکینسون میشود.
🔹این افزایش باعث حفظ سلولهای مغز و شکوفایی نیروی فکر و اندیشه میشود.
🔹این هورمون باعث افزایش توان گلبولهای سفید در مکانیسم دفاعی بدن و در برابر کلسترول و تنگی عروق میشود.
🔹همچنین باعث حفاظت سلولهای چشم شده و از کدر شدن عدسی یا کپسول جلوگیری میکند و مانع ایجاد آب مروارید خواهد شد.
( امام صادق (ع): نماز شب دید انسان را زیاد میکند).
🆔@salamatkade_net