::
⚠️پیشگیری از مشکلات خانم ها 💯
عزیزان عرض شد👇🏻
«بِ» بسم الله پیشگیری بهتر از درمان
پس قبل از هر چیزی
تمرکز میکنیم روی
راههای پیشگیری از
مشکلات خانم ها
1⃣ ازدواج در سن پایین 👇🏻
➖اولین و مهمترین مسئله در پیشگیری از بیماریهای روحی و جسمی ، ازدواج و بارداری در سن پایینِ✔️
♻️ رسول خدا صلی الله علیه و آله وسلم فرمودند
✨از سعادت های مرد این است که دخترش در خانه ی شوهرش قاعده شود✨
🆔@salamatkade_net
::
⚠️ پیشگیری از مشکلات خانم ها 💯
2⃣ استفاده مرتب از نوره ☑️
▪️نوره جز اینکه برای انواع بلغم و سودا مفیده ، خاصیت تقویت عضلات رو هم داره
▫️ عضلاتِ موثر، تو پیشگیری و درمان بیماریها سه دسته هستن ⬇️
➖عضلات شکم
➖عضلات کف لگن
➖عضلات دور ستون فقرات
🔻و بهترین تقویت کننده ی این عضلات استفاده دائمی از نوره ست که میتونه از یه عفونت ساده پیشگیری کنه تاااااااا درمان کیست و فیبروم و آندومتریوز و انواع مشکلات رحم ...
🆔@salamatkade_net
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آرتروز و روماتیسم هر دو بیماریهای مفصلی هستند، اما تفاوتهای کلیدی دارند:
1. منشأ بیماری
2. نوع درد و محل تأثیر
3. سن ابتلا
4. عوارض دیگر:
• آرتروز: محدود به مفاصل است و به دیگر اعضای بدن آسیب نمیزند.
• روماتیسم: میتواند سایر اعضای بدن مثل ریهها، قلب و پوست را هم درگیر کند.
به طور خلاصه، آرتروز یک بیماری فرسایشی است، در حالی که روماتیسم یک بیماری خودایمنی است که باعث التهاب میشود.
🆔@salamatkade_net
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴ظلم بزرگ در حق علم طبابت ایران
در این ویدیو با حضور علیرضا مهران فر و دکتر دانش فرد در مورد دانشگاه جندی شاپور که اولین دانشگاه جهان با رزومه بسیار عالی در حوزه پزشکی و داروسازی که به عنوان قطب علمی جهان از نقاط مختلف دنیا دانشجویان بسیاری پرورش داده صحبت می کنیم .
🆔@salamatkade_net
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند راهکار ساده برای پایین آمدن قند خون
💢دمنوش های تخصصی کاهش قند خون بزنید رو لینک👇☘
🆔@salamatkade_net
✨✅ از تخم بلدرچین استفاده کنید زیرا:
● تخم بلدرچین باعث ایجاد متابولیسم بهینه در سلولهای بدن می شود. وبهترین نوع پروتئین و چربی را دارد.
● تخم بلدرچین برای با هوش شدن جنین در دوران بارداری بسیار موثر است.
● تخم بلدرچین موجب بهبود اشتها در اطفال کم اشتها شده ومناسب برای سنین رشد کودکان ونوجوانان میباشد.
● تخم بلدرچین به تنظیم سیکل خواب کمک میکند.
● تخم بلدرچین سبب افزایش مقاومت کلی بدن میشود.
● تخم بلدرچین در تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی و درمان بیماری تشنج موثر است
🆔@salamatkade_net
🟡غلات تصفیه شده
💛رژیم غذایی حاوی مقادیر زیاد غلات بدون سبوس و به خصوص نان سفید، باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان کلیه میشود.
💛آرد سفید و آرد برنج (بدون سبوس) و تمام غذاهایی که با این دو ترکیب تهیه میشوند، جزء غذاهای افزایش دهنده چربیهای خون به شمار میآیند.
✅توصیه میشود به جای آنها از آرد گندم، جو و برنج سبوسدار استفاده شود و به جای برنج سفید و آبکشی میتوان از برنج ایرانی کته با شوید (شوید پلو) یا زعفران و زیره استفاده نمود.
در صورت ضرورت میتوان از برنج آبکشی به همراه سبوس دوم برنج استفاده کرد.
👈🏻در برخی رستورانها به برنج سفید زاج میزنند تا قد بکشد و شفاف شود در حالی که زاج، موجب شکنندگی عروق میشود.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی، دکتر غلامرضا کرد افشاری و همکاران
🆔@salamatkade_net
🚫هشدار طبی
چرا نباید کودکان تا ۱۰۰۰ روز اول زندگیشان شکر مصرف کنند! 🧁❌
◽️شکر در ۱۰۰۰ روز اول کودکان با خطرات سلامتی در بزرگسالی مرتبط است. تحقیقات جدید نشان می دهد که محدود کردن مصرف قند در دوران بارداری و دو سال اول زندگی کودک می تواند خطر ابتلای کودک به دیابت نوع ۲ را تا ۳۵ درصد کاهش دهد. خطر ابتلا به فشار خون بالا ۲۰ درصد کاهش یافت. کاهش مصرف قند در دوران بارداری و نوزادی نیز با کاهش خطر چاقی زودرس مرتبط است.
🆔@salamatkade_net
💠میوه به و خاصیت آن بر مبنای طب اسلامی
🔹حضرت علی (ع):خوردن به نیرویی است برای قلبی که ضعیف شده باشد،معده را پاک می کند،بر توان قلب می افزاید،ترسو را دلیر میکند و فرزند را نکو می سازد. (الخصال،ص۶۱۲)
🔹رسول خدا (ص):به قلب را آسایش و آرامش می دهد،بخیل را گشاده دستی می دهد و ترسو را دلیر می کند.(الخصال،ص۱۵۷)
🔹پیامبر خدا (ص) همچنین فرمود: ای علی! هر کس سه روز ناشتا به بخورد، ذهنش صفا می یابد، درونش از دانش و بردباری پُر میشود و از نیرنگ ابلیس و سپاهیانش نگه داشته می شود. (عیون أخبارالرضا،ج۲،ص۷۳)
🔹امام صادق (ع):هر کس ناشتا یک به بخورد، نطفه اش پاکیزه می شود و (صورت) فرزندش نیکو می گردد. (الکافی،ج۶، ص۳۵۷)
🔹امام صادق (ع):هنگامی که به پسربچه ای زیبا نگریست: باید پدر این پسر، به خورد باشد (الکافی،ج،۶ ،ص۲۲)
🔹در روایتی دیگر آمده که معصوم علیه السلام درباره زن باردار گفت: به بخورد. در این صورت، فرزند او، خوش بوتر و خوش رنگ تر خواهد شد
🔹میوه ضدسرطان که موجب کاهش وزن می شود
میوه به دارای فیبر بالایی است و باعث کاهش وزن و محافظت غشاهای بدن در برابر سرطان میشود.
🔹کاهش استرس و اضطراب
🔹مقابله با سرطان
🔹ضدالتهاب بودن بِه
🔹درمان استفراغ در زنان باردار
🔹خاصیت ضدویروسی
🔹خواص بِه برای پوست و مو
🔹درمان #کبد_چرب
🆔@salamatkade_net
🔴 تند غذاخوردن و پیامدهای آن
♻️ برخی افراد حتی در شرایط عادی نیز، عادت به #تندخوری دارند. این درحالی است که غذا خوردن یکی از لذتهای زندگی است که این دسته از افراد این #لذت را با تندخوری از بین برده و علاوه براین، سلامتی خود را به خطر میاندازند.
در ادامه به بیماریهایی که در اثر سریع غذا خوردن به سراغتان میآید، میپردازیم :
💔 #مشکلات_قلبی:
دکتر یاماجی در مطالعه خود به مدت ۵ سال به بررسی بیش از ۱۰۰۰ شرکت کننده پرداخت. شرکت کنندگان براساس سرعت غذاخوردن به سه گروه تقسیم شدند: آهسته، عادی و سریع. نتایج نشان داد گروهی که #سریع غذا می خوردند در بالاترین رده ابتلا به سندروم متابولیک قرار داشتند که آنها را در معرض خطر جدی بیماری قلبی و #سکته قرار می داد.
❗️#سندروم_متابولیک:
این سندروم می تواند شامل فاکتورهای پرخطری نظیر #فشارخون_بالا، کمبود #کلسترول خوب یا HDL
و اضافه وزن باشد. در آینده سندروم متابولیک بر #سیگار_کشیدن پیشی گرفته و تبدیل به #فاکتور_پرخطر_اصلی بیماری قلبی خواهد شد.
🆔@salamatkade_net
بخشی از خواص شگفت انگیز دهین عربی👇😍
❇️تقویت سیستم ایمنی بدن
❇️مناسب برای افرادسردمزاج
❇️تقویت قوای جنسی بانوان و آقایان محترم
❇️میان وعده ای کاملا سالم
❇️بسیارلذیذ و مقوی
❇️یک شیرینی بینهایت سالم برای کودکان و نوجوانان
❇️تقویت سیستم گوارشی
❇️وخواص بسیار زیادی ک این شیرینی مقوی و مغذی دارد برای درمان یائسگی و مشکلات زنانه و......
❌❌یادتون نره دهین یه شیرینی خاصه که انرژیتون رو صدبرابر میکنه💪
❌ترکیبات:
شیرین کنندش شیره خرما
روغنش روغن زرد گاو
پر از زعفران و پودر هل درجه یک
نارگیل پر چرب
آرد گندم سبوس دار خانگی
و.....
با طعم متفاوت و لذیذ😋😋
🌐سفارش:👇👇👇
🆔@msir74
🆔@salamatkade_net
🔰علائم شایع بیماری زخم معده به شرح ذیل میباشند:
درد در حوالی معده ( در زیر قفسه سینه و بالای ناف )
ترش کردن زیاد
باد گلو
نفخ کردن
ورم کردن
تهوع واستفراغ
سیری وبی اشتهایی
سنگین شدن
در بعضی افراد مخصوصا اشخاصی که سیگار والکل مصرف میکنند، امکان دارد علائم بیماری زخم معده در آنها نشان داده نشود ولی دچار بیماری زخم معده باشند.
🔰علائم زخم اثنی عشر چیست؟
_درد در قسمت فوقانی شکم
_حالت تهوع و استفراغ
_احساس بیمار بودن
_نفخ
🆔@salamatkade_net
🍀دمنوش گشنیز، نابودگر سرماخوردگی!
✳️ سرماخوردگی یکی از بیماریهای رایج زمستان است. متخصصان طب سنتی میگویند، با مصرف دمنوش گشنیز میتوانید از بروز سرماخوردگی پیشگیری کنید. حتی نوشیدن این دمنوش علائم سرماخوردگی را هم در مدت کوتاهی از بین میبرد و در عرض ۲ روز حالتان خوب میشود.
✴️ روش تهیه: ۳ قاشق برگهای خشک شده گشنیز را در ۲ تا ۳ فنجان آب جوش بریزید، به مدت ۱۵ دقیقه دم کنید و روزانه ۲ تا ۳ فنجان از آن بنوشید. .
🆔@salamatkade_net
رضایت از شربت سرماخوردگی و بهبودی در کوتاه ترین زمان 🌹
🌐سفارش
🆔@akbari_1224
🆔@salamatkade_net
🌿 روغن زیتون اصل و خالص 🌿
💚 فقط ۲۳۰ هزار تومان! 💚
✨ طعم واقعی سلامتی! ✨
سلام دوستان! 🌟
فرصت ویژهای برای شما داریم! روغن زیتون ما با تخفیف فوقالعاده به قیمت فقط ۲۳۰ هزار تومان (به جای ۲۸۰ هزار تومان) به تعداد محدود آماده ارسال است! 🛒💰
⭐ در دو نوع؛ بدون بو و با بو
💥 فقط تا پایان هفته فرصت دارید! 💥
همین حالا سفارش دهید و طعم واقعی سلامتی را تجربه کنید! 👇👇👇
🆔 @Dm_master
#روغن_زیتون #سلامتی #تخفیف
🚫هشدار طبی
چرا فستفود، حافظه کوتاهمدت را ضعیف میکند؟
◽تیمی از پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی شیراز، پژوهشی درباره تأثیر مصرف فست فود بر حافظه کوتاهمدت افراد انجام داده اند.
◽۱۸۲ دانشجوی مقطع کارشناسی از خوابگاههای وابسته به دانشگاه علوم پزشکی شیراز در این تحقق مشارکت داشتهاند که از آنها اطلاعات جمعیت شناختی، تنسنجی و تکرر مصرف فست فود، سالاد، نوشابه و دوغ به دست آمده است. این دادهها سپس به کمک روشهای آماری و کامپیوتری مورد تجزیه و تحلیل شدهاند.
◽نتایج این بررسیها نشان داد که میزان مصرف فست فود در دانشجویان خوابگاهی بالاست و مصرف بیشتر فست فود با نمره کمتر حافظه کوتاهمدت در آنان مرتبط است.
🆔@salamatkade_net
به كودكانتان انار بخورانید كه زودتر جوان شوند
امام صادق علیهالسلام در حدیثی میفرمایند:
دو چیز نیکو وجود دارد که هرگز وارد مزاج
فاسدی نمیشوند، مگر اینکه آنرا سالم
گردانند و دو چیز تباه وجود دارد که هرگز
وارد مزاج سالمی نمیشوند مگر اینکه
تباهش کنند.
آن دو چیز نیکو #انــار و #آب_ولرم و آن دو چیز تباهکننده پنیر و گوشت خشک شب مانده
و بو گرفته ست.
🆔@salamatkade_net