✅ عوامل مستعدکننده نفخ زیادخوردن خوراکی‌هایی مانند؛ خیار و ماست که رطوبت زیادی دارند حبوبات و مانند آنها که نفاخ هستند غذاهای خمیری و لزج چون آش رشته، ماکارونی و لازانیا پنیر پیتزا و قارچ نوشیدن مایعات همراه غذا خواب زیاد یا نامنظم کم‌تحرکی و... ✅ راهکارهایی برای کاهش نفخ: ۱. خوب و کامل‌جویدن غذا ۲. عدم‌مصرف مایعات با غذا و پیش و پس‌از آن ۳. پرهیز از همراهی ماست و سالاد و ترشی‌ها با غذای اصلی ۴. پرهیز از پرخوری و برهم‌خوری ۵. گرفتن نفخ حبوبات با خیساندن آنها ۶. استفاده از مصلحاتی چون زیره و نعنا همراه ماست، یا عسل همراه شیر ۷. پرهیز از خوردن غذاهای سرد و غلیظ و... 🖊دكتر ناصر رضايي پور(متخصص طب سنتی ايراني) @salamatkade_net

💭فلسفه حلوا و گلاب در عزاداری های ایرانی @salamatkade_net

💭رازی برای حمام کردن سالم #سلسله_احادیث_پزشکی 👈🏽امام صادق علیه السلام: «لا تدخل الحمام إلا و في جوفك شيء یطفأ به عنك وهج المعدة و هو أقوی للبدن و لا تدخله و أنت ممتلئ من الطعام.» داخل حمام نشو مگر در حالی که در شکمت چیزی (غذایی) که شدت حرارت معده را خاموش کن وجود داشته باشد، که برای بدن موجب تقویت است و در حالی که شکمت از غذا پر است نیز وارد حمام مشو‌. 👈🏽منبع : کافی (ط_الاسلامیه) ، ج۶، ص۴۹۷، ح @salamatkade_net

بالا بردن سوخت و ساز بدن(هضم غذا) @salamatkade_net

✅دارو خانه گیاهی طب سینا 👩‍🔬حمیرا میرزاپور کارشناس و مشاور طب سنتی و تغذیه از دانشگاه تبریز 🔻مزاج شناسی 🔻چاقی و لاغری 🔻کبد چرب 🔻نازایی و.... ❌شماره تماس 09143823859 ✅ مشاوره پزشکی درپیام رسان ایتا👇 @homeyra1403 ✅مشاوره پزشکی دربرنامه اینستاگرام👇 @tebe_sina_1402

🎥 جرم گیری فوری دندان ها ✅ در این ویدیو استاد تاجبخش در مورد معجزه پودر پوست پیاز در رفع جرم دندان ها و ضد عفونی کننده عفونت های لثه و دندان صحبت می کنند. @salamatkade_net

🔴مفهموم دقیق غذاهای طبع گرم و سرد ‌در این ویدیو با حضور دکتر ساعتی در مورد تعریف غذای گرم و سرد در کتب طب سنتی و همچنین مفهموم دقیق آن زمانی که غذا وارد بدن می شود طبع آن چه تاثیری بر روی بدن می گذارد صحبت می کنیم. @salamatkade_net

🔴 خواص خاکشیر ♻️ #خاکشیر گرم و تر و منضج اخلاط بخصوص اخلاط گرم است، یعنی قوام اخلاط را تنظیم و قابل دفع می‌کند. 🔹 خاکشیر #مقوی_معده، اشتهاآور، #ملین، مقوی قوای جنسی و محلل مواد نخاع است. 🔹 تب‌بر است و برای رفع عطش به کار می‌رود. 🔹 #کبد را تصفیه می‌کند. 🔹 موجب رفع ترشحات زنانه می‌شود. 🔹 برای بازشدن رنگ چهره و گرفتگی صدا مفید است. 🔹 خاکشیر همراه با شیر چاق‌کننده‌ی بدن است. 🔹 ضماد خاکشیر ورم های بدن را از بین می‌برد. 🔹 سوخته دود خاکشیر گوش درد را تسکین می‌دهد. 🔹 برای رفع مسمومیت غذایی جوشانده خاکشیر مفید است. 🔹خاکشیر را صبح #ناشتا با آبجوش و کمی عسل میل کنید و اگر طبعتان گرم است کمی آبلیمو طبیعی به آن اضافه کنید. @salamatkade_net

‌ جایگزین طبیعی پاستیل‌ها، میوه خشکِ انواع میوه برگه زردآلو انجیر آلو هلو موز كیوی سیب نارنگی رو میتونید جلوی آفتاب، روی بخاری یا شوفاژ خشك كنید برگه‌ها به دلیل طعم شیرین و مزه متنوع جایگزین مناسب پاستیل‌ها یا حتی آبنبات‌های نرم هستن @salamatkade_net

● کلی محصول #آرایشی بهداشتی گیاهی اینجا موجوده😍🍃 ○ سلامت کده میر داره به صورت تخصصی روی این موضوع کار می کنه .🍃☺️ ● یک درمانگر ماهر هم دارند که می توانید به صورت #آنلاین ازشون مشاوره بگیرید😉🍃 ○ کلی دارو و #محصول آرایشی بهداشتی ارگانیک که خیلی ضرر کمتری نسبت به محصولات مشابه خود دارند🍃👌 ● ارسال به سراسر #کشور هم دارند🛵🍃 ○ قیمت #هاشون هم خیلی مناسبه😘 ● سریع برو داخل کانالشون تا از دست ندادی👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3352952888Cbdd19fa903

✅ دوست زمستانه ریه! تره فرنگی سبزی زمستانه پر خاصیتی است که ما را از هم‌زمانی‌اش با فصل سرما، متعجب می‌کند! به موقع به دست ما می‌رسد و آماده تقویت ریه و التیام عفونتهای تنفسی شایع در فصل سرد سال است. کالری نصف لیوان پخته شده آن حدود ۲۰ کالری است، و کلی آنتی اکسیدان، ویتامین آ، ث، ب، آهن، منیزیم، پتاسیم، کلسیم و ریز مغذی‌های گوگردی دارد. تره فرنگی در درمان یبوست، بواسیر، عفونت ادراری، چربی خون، تنظیم ایمنی، پیشگیری از بیماریهای سخت علاج کارآمد است. کم‌کالری بودن آن در کنار پر خاصیت بودنش و موثر بودن در تسکین عفونتهای تنفسی و البته ادراری این سبزی را در افراد مبتلا به بیماری مزمن و در رژیم‌های لاغری، انتخابی خوب نموده است. و البته در رژیم غذایی همه افراد خانواده سبزی پر خاصیتی است که در کنار چند تکه‌ای هویج و کدو دورچین خوبی است که مولتی ویتامین طبیعی محسوب می‌شود، و در سوپ نیز بسیار مناسب است. حواس‌تان باشد برگهای سبز تیره‌اش بیشترین خواص مفیدش را در خود دارد و اگر طولانی پخته شود حدود یک سوم از خواصش را از دست می‌دهد. 🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی) @salamatkade_net

✅ سوالات #پزشکی خود را اینجا بپرس👇👇 🆔@Akbari_1224 🔸درمان #کم_خونی 🔸درمان افسردگی، وسواس 🔹 درمان #کیست و #فیبروم ..... 🔸درمان #پروستات 🔹درمان#دیابت 🔸درمان#کبد_چرب 🔹درمان انواع #توده و #پلیپ 🔸درمان#نازایی 🌷 تفسیر #سونو و #آزمایش و... و... 💠مشاوره پزشکی 👇 🆔@Akbari_1224 @salamatkade_net

خونسازترین میوه؟! میوه ای که همتون دوستش دارید و خیلی لذیذ و پرخاصیت است انبه است. انبه خون خوب و زیادی تولید می‌کند به همین دلیل در طب ایرانی گفته شده انبه را همراه با مصلحات ان یعنی آب لیمو یا سکنجبین میل کنید. در این پست جناب آقای دکتر عزیزخانی پزشک و متخصص طب سنتی کامل توضیح میدهند. ‌ @salamatkade_net

:: 🔺هدیه خداوند متعال در پاییز 🍁 خواصِ به ➖بوییدنش باعث تقویت مغز و قلب میشه ➖پخته‌ شده ش هم یه داروی بسیار عالی و بدون عوارض برای مشکلات ریه مثل آسم و انواع سرفه س👌🏻 👈🏻بخصوص برای بانوان بارداری که دچار سرماخوردگی‌ و علائمش مثل سرفه میشن و نمیتونن دارو استفاده کنن✔️ ➖لعاب دانه‌های به بصورت خیسانده تو کاهش حرارت معده و کبد و دمکردش عالی برای گرفتگی صدا👌🏻 دیگه چه هدیه ای بهتر از این 😍 @salamatkade_net

:: 🔺هدیه خداوند متعال در پاییز 🍁 رفقا بگم براتون از خواص به ▪️مجرب و عالی برای درمان اضطراب و ترس ▫️تقویت کننده معده و جلوگیری از سر دردهای ناشی از مشکلات گوارشی ▪️اگر ناشتا و یا با معده‌ٔ خالی میل بشه معده رو کامل تمیز میکنه ▫️ و اگر بعد از غذا (نیم ساعت ) مقداری کمی از میوه‌ی بِه شیرین میل بشه سبب دفع هر چه بهتر فضولات غذا میشه صبر کنید بازم میگم براتون ☺️ @salamatkade_net :.

✅دارو خانه گیاهی طب سینا 👩‍🔬حمیرا میرزاپور کارشناس و مشاور طب سنتی و تغذیه از دانشگاه تبریز 🔻مزاج شناسی 🔻چاقی و لاغری 🔻کبد چرب 🔻نازایی و.... ❌شماره تماس 09143823859 ✅ مشاوره پزشکی درپیام رسان ایتا👇 @homeyra1403 ✅مشاوره پزشکی دربرنامه اینستاگرام👇 @tebe_sina_1402

7 توصیه برای داشتن دندان‌های سالم و زیبا 1️⃣رعایت آداب غذا خوردن و نوشیدن برای جلوگیری از اختلال هضم و فساد غذا در معده 2️⃣مالیدن و شستن دندان‌ها با نمک و عسل (می‌توان نمک و عسل را در پارچه‌ای بسته و به دندان مالیده شود) 3️⃣ استفاده از مسواک با نرمی مناسب (مسواک نباید خشن باشد) و استفاده از خلال دندان برای دفع ریزه‌های غذایی در لابه لای دندان‌ها 4️⃣ پرهیز از شکستن مواد سخت با دندان مثل پوست فندق ، بادام و پسته 5️⃣پرهیز از جویدن موادی که قوام سخت دارند؛ به خصوص اگر شیرین باشند مثل آب نبات و انجیر خشک 6️⃣ پرهیز از خوردن خوراکی‌های بسیار گرم بعد از خوراکی‌های بسیار سرد و برعکس (منظور از گرم و سرد، دمای خوراکی است) 🖊دکتر مجتبی طاهری ( متخصص طب سنتی ایرانی ) @salamatkade_net

🔴غذاهای لطیف با هضم آسان در این ویدیو با حضور دکتر ساعتی در مورد معرفی غذاهای لطیفی که هضم آسان تری در معده دارند مانند انجیر، خربره، عسل و... و توصیه می شود افرادی که تحرک زیادی ندارند و یا در دوران نقاهت به سر می برند بسیار مناسب است صحبت می کنیم. @salamatkade_net

🌭ساندویچ و 🍕پیتزا 🍔ساندویچ و پیتزا به خاطر داشتن سوسیس و کالباس، بیماری‌های مختلفی را باعث می‌شوند. خمیر پیتزا چون از آرد نول تهیه می‌شود، بعد از مصرف در روده تبدیل به قند شده و تولید الکل می‌کند که می‌تواند موجب بیماری میگرن شود. 🍔از دیگر عوارض ناشی از این غذاها بیماری‌های پوستی، عصبی و یبوست است که خود عوارضی مانند بواسیر، شقاق مقعد و بیماری کولیت یا قولنج روده و... را به دنبال دارد. ‼️نکته: پنیر پیتزا و پنیرهای مشابه که در اثر ماندن و تخمیر زیاد حالت کش‌دار پیدا می‌کنند، سودازا می‌باشند. 🍔مصرف انواع پیتزا، پاستا، سس مایونز و انواع طعم دهنده‌های صنعتی با افزایش خطر سرطان پستان در سنین یائسگی همراه است. ✅توصیه می‌شود به جای آن‌ها از فلافل که از غذاهای مفید و سنتی ایرانی می‌باشد، استفاده شود؛ به شرط اینکه در روغن سالم سرخ شود. 📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی، دکتر غلامرضا کرد افشاری و همکاران Cottet V, Touvier M, Fournier A & et al... @salamatkade_net

🔴آداب صحیح مصرف آب در این ویدیو با حضور دکتر دانش فرد در مورد آداب صحیح مصرف آب مانند دمای مناسب آب، جرعه جرعه نوشیدن آن و همچنین مصرف آن با فاصله از وعده غذایی برای جلوگیری از اختلال در هضم بسیار موثر است صحبت می کنیم. @salamatkade_net

✨﷽✨ بادرنجویه را به عنوان گیاهی مقوی مغزو اعصاب و قلب می‌شناسیم چنانکه آن را به عنوان یک داروی نشاط آور ،«مفرح القلوب » نامیده‌اند طبیعت بادرنجویه گرم و خشک است نیرودهنده و ضد تشنج بوده به عنوان مقوی معده و گوارش، بادشکن ، آرام بخش و مقوی قلب، مصرف می‌شود ‌ @salamatkade_net

🔴 پیامدهای آب سرد ♻️ #آب_سرد می‌تواند موجب سردی کل بدن شود!! 🔉 استاد صادقیان @salamatkade_net

✅راهکارهای پیشگیری از بیماری های تنفسی دمنوش هایی چون نعناع و استشمام بوی آن، آویشن (با احتیاط در بیماران کلیوی و افرادی با تب بالا و سرفه خشک) و عناب در پیشگیری از بیماری های تنفسی و حتی درمان آن ها بسیار مؤثرند. مثلا برای تقویت بینی و حلق دانش آموزان در فصول سرد می توان علاوه بر استشمام بوی نعناع ، از استشمام سیاه دانه در سرکه و یا سرکه و گلاب استفاده کرد زیرا این ها خواص ضد ویروسی دارند. گیاهانی چون زوفا، پر سیاوشان، عناب، گل ختمی، گل بنفشه در موارد مختلف می تواند علائم خفیف بیماری های تنفسی چون سرماخوردگی، آنفلوانزا و کرونا را در کودکان و دانش آموزان کاهش دهد البته اگر بچه ای ببماری خاصی دارد بهتر است با مشورت پزشک استفاده کند تا تداخل دارویی ایجاد نشود. 👤دکتر محمود بابائیان(متخصص طب سنتی ایرانی) @salamatkade_net

🟠تقویت کودکان با کدو حلوایی ؛ ✍#کدو_حلوایی ، تقویت کننده #مغز و رافع #خشکی مغز که سبب سبکی خواب می‌شود. ✅طبیعت آن سرد و تر است. رطوبت بخش و #ملین است. 🔷#زود_هضم‌ و مناسب #کودکان گرم‌مزاج است.کدوی پخته #غذائیت کمی دارد، لذا برای کودکان با #اضافه_وزن گزینه خوبی است. خوراک تهیه شده از #کدو با به و #آبغوره و #روغن_زیتون، #خلط مناسبی در بدن تولید می کند. 🟣#مربای_کدو یا کدو حلوایی پخته با شکر سرخ یا عسل، #تقویت_کننده مغز و مولد #خون_صالح است. @salamatkade_net

❌بیرون آوردن #ناخن فرو رفته در#گوشت: ✍۳ تا ۵ شب یک #تکّه_دنبه‌ی تازه به شکل‌ #ورق #ضماد کنید و روی #ناخن فرورفته در گوشت قرار دهید. چون #دنبه یک‌ جاذب است، ناخن را بیرون می‌آورد. @salamatkade_net