✅ 🦶🦶تمرینات برای اصلاح #کف_پای_صاف #لطفا نشر دهید.🙏 🍎سلامتکده شفاء @salamatkade_shefa

❌بیرون آوردن #ناخن فرو رفته در#گوشت: ✍۳ تا ۵ شب یک #تکّه_دنبه‌ی تازه به شکل‌ #ورق #ضماد کنید و روی #ناخن فرورفته در گوشت قرار دهید. چون #دنبه یک‌ جاذب است، ناخن را بیرون می‌آورد. 🍎سلامتکده شفاء @salamatkade_shefa

🟠تقویت کودکان با کدو حلوایی ؛ ✍#کدو_حلوایی ، تقویت کننده #مغز و رافع #خشکی مغز که سبب سبکی خواب می‌شود. ✅طبیعت آن سرد و تر است. رطوبت بخش و #ملین است. 🔷#زود_هضم‌ و مناسب #کودکان گرم‌مزاج است.کدوی پخته #غذائیت کمی دارد، لذا برای کودکان با #اضافه_وزن گزینه خوبی است. خوراک تهیه شده از #کدو با به و #آبغوره و #روغن_زیتون، #خلط مناسبی در بدن تولید می کند. 🟣#مربای_کدو یا کدو حلوایی پخته با شکر سرخ یا عسل، #تقویت_کننده مغز و مولد #خون_صالح است. 🍎سلامتکده شفاء @salamatkade_shefa

ایده ی #غذای_کمکی برای نوزادان😍 #حریره_کدو_حلوایی😋 البته تو‌خونه ما همه میخورن نه فقط نوزادمون🥲🤦‍♀😂 ✅طرز پختشم مثل حریره بادامه فقط به جای بادام پوره کدوحلوایی اضافه میکنیم☺️

🌿اندر خواص کندر ✍#کندر بهترین درمان برای معده های بلغمی ، #بوی_بد_دهان و شل بودن لثه گیاهی برای تقویت و نگهداری حافظه ✅ آن را در دهان گذاشته و به صورت آدامس از آن استفاده نمایید اما کمی تلخ میباشد. 🔷دیگر راه مصرف کندر: آنرا کوبیده و هر روز صبح #ناشتا یک قاشق مربا خوری از آنرا در یک استکان آب حل کرده و مصرف نمایید. 🔸⇦خواص: جویدنش لثه را محکم میکند و #بوی_دهان را میزداید برای #حافظه مفید است و روایت شده برای حفظ #قرآن و #قطع_ادرار و #بلغم از آن بخورند. ♨️#دود کندر هم باعث #پاکسازی محیط و تقویت #مغز و تقویت #بویایی می شود. 🍎سلامتکده شفاء @salamatkade_shefa

✅ حرکات اصلاحی #گودی_کمر 🟣لطفا نشر دهید.🙏 🍎سلامتکده شفاء @salamatkade_shefa

✅چند راهکار عملی برای مواجهه با کودک بد غذا: ✍ اول از همه سعی کنید نمونه خوبی برای فرزندتان باشید. کودکان رفتار بزرگترها را تقلید می‌کنند. 🔻 مقاومت کردن در برابر کودک زمانی که بر خوردن غذای #ناسالم‌ و یا #هله‌_هوله پافشاری می‌کند کار بسیار دشواری است. اما نتایج ارزشمندی دارد. 🔸برای خوردن غذا با کودک خود چانه نزنید. غذا را برایش آماده کنید و جلویش بگذارید و او را #رها کنید تا بخورد و اگر هم نخورد به او اجازه دهید که #گرسنگی خود را تحمل کند. ☑️تا حد امکان شرایطی را فراهم کنید و اجازه دهید که کودک شما در آشپزخانه در امور آشپزی تا جایی که مناسب سن و توانایی اوست به شما کمک کند‌. اینکار علاوه بر #سرگرمی و #تقویت مهارت‌های کودک انگیزه و علاقه او را به غذا خوردن بیشتر می‌کند. 🍎سلامتکده شفاء @salamatkade_shefa

🗣درمان اورژانسی حنجره برای مداح ها و گویندگان ✍‌در این ویدیو با حضور #دکتر_عسگر_فراشاه در مورد درمان اورژانسی #حنجره و ترکیباتی مانند قطره گل بنفشه برای گلو و استفاده از گل ختمی و گیاه فلوس صحبت می کنیم. #فاطمیه #مداحی @salamatkade_shefa

💔💔 ڪم ڪم فضٰاے عَرش‎•ڪه تاریڪ مےشود وقٺِ غروبـِ •فاطمـہ نزدیڪ مےشود😭 #فاطمیه @salamatkade_shefa

#حضوری 🟠🟦دوره آیین بیان و فن سخنوری 🌹#دکتر_مصطفی_ملایی ▪️پنجشنبه ۶ دی ماه ساعت ۱۵:٠٠ تا ۱۸:٠٠ ▪️جمعه ۷ دی ماه ساعت ۸:۳٠ تا ۱۱:۳٠ 💥هزینه دوره ۱٠٠ هزار تومان 📲آیدی پاسخگو: @ma_salam 🌐لینک ثبت نام: https://open.ikvu.ac.ir/main/register/khanevadeh/register.php?tid=452 ❇️🔻در صورت درخواست گواهی تیک آن را بزنید. هزینه گواهی ۱۵٠ هزار تومان است. ☎️ارتباط با ما : ٠۲۵۳۲۹٠۸۱۹۴ داخلی ۲۶۲ و ۲۶۱ 💠موسسه آموزشی‌پژوهشی امام‌خمینی ره 🔰 آموزش های آزاد مرکز مجازی

🧀🧐در تابستان و زمستان #پنیر همراه با چه چیزی خورده شود؟ @salamatkade_shefa

🔴 همه میتونن از #ملین استفاده کنند؟ ✍ آیا در زمستان نیازی به ملین هست؟ 🔉 #استاد_تاجبخش #یبوست @salamatkade_shefa