🍁🍁🍁🍁🍁#پاییز و دمنوش هایش!🍁🍁🍁🍁🍁 🔹در صورتی که دچار #زکام شده اید ، می توانید نعنا ، پونه ،آویشن و مرزنجوش را به مقدار مساوی دم کرده و در طول روز ، یکی دوبار نوش جان نمایید . 👈همچنین می توانید از بخور دادن همین مواد نیز بهره ببرید . . 🔸درصورتی که در اثر خستگی زیاد ، #استرس و بی خوابی ، دچار #سردرد و سنگینی چشم ها و حالات شبه #آنفولانزا شده اید ، می توانید از دم نوش گل گاو زبان با لیمو عمانی و بدون نبات ، چندبار در روز استفاده نمایید . 🔹اگر دچار #تب هستید می توانید روزی دو بار دم نوش بنفشه میل کنید. روغن بنفشه هم علایم تحریکی گوش و گلو و بینی و #خشکی پوست را کاهش می دهد . 🔸اگر از مشکلات #معده مانند ترش کردن یا #رفلاکس رنج می برید و یا کسل و بی حوصله هستید ، دم نوش " به " را فراموش نکنید. ⚠️البته بهتر آنست همه ی این موارد را با رعایت اصول کلی و با مشورت پزشک متخصص طب سنتی ایران استفاده کرده و از افراط در مصرف آنها بپرهیزید. @salamatkade_shefa

🥗🥒 سالادی برای #غلظت_خون! ⚠️علائم غلظت خون کلافه کننده است و عوارض آن نیز خطرناک 🔸 افرادی‌ که به هر دلیلی غلظت خون دارند در ابتدا باید سعی کنند عللی که در افزایش غلظت خون نقش دارند را تا جایی که می توانند کاهش دهند. ✔️پرخوری نکنند، گوشت کمتری مصرف کنند، برای ترک یا کاهش مصرف سیگار و قلیان خود فکری کنند. همچنین افراد دارای غلظت خون می توانند بسته به نظر پزشک خود از فصد و حجامت بهره ببرند. 💠 در کنار این تدابیر استفاده از سالاد زیر "در صورت تداوم" با توجه به ترکیباتش اثر خوبی روی کاهش غلظت خون دارد: ⠀ 🥗 کاهو، کرفس و هویج را خرد کنید و به این مخلوط مقداری نعنا (خشک یا تازه ) اضافه کنید. همچنین آخر سر مقداری سکنجبین نعنایی روی آن بریزید و نوش جان کنید. 🖋 دکتر مرضیه اعلی زاده (متخصص طب سنتی ایرانی) @salamatkade_shefa

✍🏻 اگر دست و پاى شما خواب ميروند ☕️ دم كرده #اسطوخودوس ميل كنيد. ✍🏻اين گياه براى درمان : 💥طپش قلب 💥بى خوابى 💥آرامش اعصاب 💥و برطرف كردن بيماريهاى مجارى ادرارى بسيار مفيد است. @salamatkade_shefa

🥚🍳 #تخم‌مرغ ✍ مزاج #زرده‌ی تخم‌مرغ، گرم و تر است اما #سفیده‌ی آن مزاج سرد و تر دارد. #زرده‌ی‌_تخم‌مرغ_نیم‌برشت(عسلی) بسیار مغذی بوده(#کثیرالغذا) و #خون_سالم و معتدل در بدن تولید می‌کند(#صالح‌الکیموس) که براحتی جذب بدن شده(#لطیف)و مواد دفعی بسیار کمی دارد. ☝️به همین جهت وقتی فردی نزد امام رضا(ع) از مشکل گوارشی اظهار ناراحتی کرد، ایشان توصیه به خوردن زرده تخم مرغ نمودند. ♨️ اما #سفیده‌ی‌تخم‌مرغ سرد و دیر هضم است. 💠 امام صادق(ع): زرده تخم مرغ سبک و سفیده‌ی آن، سنگین است. 💠امام رضا (ع): افراط و زیاده روی در مصرف تخم مرغ، باعث ایجاد #کک‌و‌مک در صورت و ایجاد #بادهای_سرد در #طحال و #معده می‌شود، زیاده‌روی در مصرف #تخم‌مرغ_آب‌پز سبب #تنگی‌نفس و #بریدگی‌نفس می‌شود. 📛از مصرف همزمان تخم‌مرغ و #ماهی پرهیز شود که در صورت تکرار، موجب نقرس، درد روده، بواسیر و درد دندان می‌شود. 🔰⭕️تخم مرغ و تاثیر آن در #توان‌جنسی: 💠پیامبر اکرم(ص): مصرف تخم مرغ با #گوشت، بر توان جنسی می‌افزاید. طبق روایت 💠امام صادق (ع)، وقتی یکی از پیامبران، از خداوند #طلب‌فرزند کرد، خداوند فرمود گوشت به همراه تخم مرغ بخور. 💠💠امام کاظم (ع): خوردن تخم مرغ با #پیاز و #روغن‌زیتون بر توان‌جنسی می افزاید. (یکی از غذاهای مفید برای باروری، تخم مرغی است که در پیاز و روغن‌زیتون یا روغن حیوانی پخته شده، می‌باشد. که در اصطلاح به آن میگیم املت باروری🤰) @salamatkade_shefa

⁉️چرا مردان بعد از رابطه جنسی می خوابند؟ 😴😴 ✍در #رابطه_جنسی در بدن #مردان هورمون های #استرس زا ترشح می شوند و اگر در خاموشی رابطه جنسی داشته باشند این پیام به #مغز میرسد که وقت #خواب است و #هورمون_ملاتونین چرخه خواب را تنظیم میکند. 🔹وقتی #پرولاکتین، #اکسی_توسین، #ملاتونین همه با هم مداخله میکنند پس وقت خوابیدن است.😊 @salamatkade_shefa

#PDF 🌡انواع آزمایشات 📝اصطلاحات آزمایشگاهی @salamatkade_shefa

🍪اشکنه ارده😋 ✍ غذایی مناسب فصول #سرد سال که میشه اون رو فست فود طب سنتی معرفی کرد، غذایی که کل زمان تهیه اون بسته به مدت جوش اومدن آب داره. غذایی #مقوی و #خونساز که به ذائقه‌ی بسیاری از افراد خوش میاد. این غذا بومی مردم یزد هست.☺️ 📝 طرز تهیه: پنج قاشق ارده رو می‌ریزید داخل کاسه و بتدریج آب جوش رو روش می‌ریزید و همزمان با ریختن آب جوش بهم میزنید تا بخوبی آب و ارده مخلوط بشن، کمی نمک بهش میزنید و الان غذا حاضره. اگر کمی روغن حیوانی اضافه کنیم بسیار خوش طعم می شود. ✅درصورت تمایل کمی شیره خرما یا عسل برای هم به این ترکیب اضافه کنید تا علاوه برا خوشمزگی ،خونسازتر شود...😃 نوش جون😋 @salamatkade_shefa

چطوری از روی #رنگ_ادرار بفهمیم چه مشکلی داریم؟🤔 از راهنمای تصویری بالا بفهمید رنگ های مختلف ادرار نشان دهنده چیست و آیا شما سالمید یا نه؟ @salamatkade_shefa

🔴 اوه اوه 😂😂😂 🔹 یه نفر تو مترو هرچی شعار میده کسی جواب نمیده تا اینکه به رهبری توهین می‌کنه و... ادامه ماجرا رو ببینید😂 🚨به همچین افراد جسوری در سطح جامعه نیازمندیم😐🤩 @salamatkade_shefa

💠امام رضا(ع) هیچ از شما وعده ی غذایی #شام را رها نکند گرچه اندازه لقمه نانی یا جرعه آبی باشد... 📌کافی ص۶:۲۸۹ج @salamatkade_shefa

🔻🔰🔻🔰🔻🔰🔻🔰🔻🔰🔻🔰🔻🔰🔻 🟣🩺آیا میدانستید خشک مزاج ها چاق نمی شوند؟ 🍃افزایش رطوبت در بدن باعث افزایش حجم وچاقی خواهد شد . 🍃وجود خشکی مزاج ، مانع از چاقی اندام وچاقی کلی خواهد شد. 🍃اگر مزاج و طبع مادرزادی شما ، خشک است ، تنها راهی که می تواند باعث چاقی شما بشود ، اصلاح مزاج وغلبه بر خشکی است . ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@salamatkade_shefa

🟡🟣🟤درمان خشکی معده🟤🟣🟡 ✍اگر معده دچار خشکی شود همین خشکی به دهان تسری پیدا می‌کند و شخص مدام تشنه است و عطش دارد، هر چه آب می‌خورد عطشش فروکش نمی‌کند و اتفاقاً تمایل به مصرف خوردنی‌های خشک و خشکبار دارند که شرایط او را بد و بدتر می‌کند. ♨️باز هم اولین قدم در درمان خشکی معده پرهیز از شرایطی است که خشکی را افزایش می‌دهد مانند آفتاب زیاد، استرس و مصرف خوراکی‌هایی مانند نمک، ادویه‌های تند مانند فلفل، سرکه، سرخ‌کردنی‌ها، پسته، فندق، و مانند آن‌ها است. 🔥مشکل این افراد با مصرف با آب حل نمی‌شود. ✅باید خوردنی‌هایی مصرف کنند که مزاج رطوبتی داشته باشند به‌طوری که رطوبت در معده باقی بماند. مثلاً مصرف شیر،سرکه،لیوترش، دوغ، ماست و... به این افراد توصیه می‌شود. ✅خوردنی‌ها و نوشیدنی‌هایی مثل انار، شربت انار، ماءالشعیر طبی که به‌صورت خانگی و سنتی تهیه می‌شود به بدن رطوبت می‌دهد. ✅روغن‌هایی مثل بنفشه و روغن بادام شیرین رطوبت خوبی دارند و می توانند به‌صورت موضعی روی منطقه معده ماساژ داده شوند و در موارد شدید توصیه به خوردن این روغن‌ها نیز می‌شود. 💠به‌طور مثال افراد با معده‌ی خشک می‌توانند یک قاشق چای‌خوری روغن بادام شیرین یا روغن بنفشه خوراکی را هر ۸ ساعت یا دوازده ساعت یک‌بار بخورند و این روغن به معده نفوذ می‌کند و رطوبت آن را بالا می‌برد و احساس عطش شدید را از بین می‌برد. استحمام با روغن‌مالی و مرطوب کننده نیز برای این افراد بسیار توصیه می‌شود. ✅شربت خاک شیر ،شربت سکنجبین ،شربت آبلیمو و دمنوش عناب هم می تواند برای رطوبت دهی به معده موثر باشند. @salamatkade_shefa

🔷🔹خوارڪیهای موثردر افزایش قد🔹🔷 ▫️نخودفرنگی ▫️سیب زمینی ▫️لبنیات ▫️هویج ▫️حبوبات ▫️بادام زمینی و گردو ▫️سیب و موز ▫️تخم مرغ و تخم بلدرچین ▫️سویق سنجد ▫️سوپ قلم و کله پاچه 💥حجامت و ورزشهای ملایم کششی در کودکان نیز باعث بلندی قد آنها خواهد شد. @salamatkade_shefa

مرگ موش طبیعی🐭 آرد نخودچی+گچ به نسبت مساوی #استاد_روازاده @salamatkade_shefa

📛علت اسهال کودک موقع دندان درآوردن ✍#اسهال ناشی از #دندان درآوردن در کودکان ۳ علت اصلی دارد: 🔻علت اول : در هنگام بیرون زدن دندان ترشحات التهابی که از لثه خارج میشود همراه با شیر مکیده می‌شود و به معده می‌رود و باعث فاسد شدن شیر میشود 🔻علت دوم : بیشترین توجه طبیعت بدن کودک در این شرایط، معطوف به تشکیل و رویش دندان می‌شود و هضم غذا به خوبی انجام نمی شود ؛ درنتیجه هضم نادرست برای کودک اسهال ایجاد می‌کند و او را آزار می‌دهد 🔻علت سوم : با توجه به درد و التهاب لثه، طبیعت و قوای بدن ، متوجه آن ناحیه می‌شوند و درنتیجه از هضم غذا غافل می‌ماند و کودک دچار اسهال می‌شود. @salamatkade_shefa

🔮تکنیک تشخیص دیابت با یک تست ساده ✍یک مداد که انتهای آن پاک کن دارد را به همراهتان بدهید و از او بخواهید با نوک مداد و سر پاک کن دار آن مرتب پای شما و انگشتان پای شما را لمس کند. ⁉️آیا میتوانید بدون نگاه کردن متوجه شوید که همراهتان کدام سر مداد را به پایتان می‌زند؟ 🖐اگر نتوانید بدرستی تشخیص دهید یعنی پایانه های #عصبی روی پاهایتان بدرستی کار نمی کنند و این از نشانه های #دیابت است. @salamatkade_shefa

🌳اهمیت درختان مثمر🌳 ✍گرچه درخت سبز به خودی خود دارای فواید بسیار می باشد اما بزرگان دین بر کاشت درخت دارای محصول تاکید بیشتری نموده اند. در اکثر آیات و روایات نیز از درختانی سخن به میان آمده است که دارای میوه می باشند. چنانکه در قرآن از درختان انار، خرما، انگور، زیتون و... سخن به میان آمده است. 💠رسول خداصلی الله علیه و آله می فرماید: " هر كه نهالی بنشاند خدا به مقدار میوه ایی كه از آن درخت به دست آید به در نامه اعمال او پاداش می نویسد." ✍نقل است که روزی انوشیروان از روستایی عبور می کرد. پیرمردی را دید که نهال گردو می نشاند. 🔷انوشیروان گفت: ای پیر زمانه! درخت نشاندن تو گذشته؛ زیرا تو پیرمرد ناتوانی و درخت گردو دیر بار می دهد. 🔶پیرمرد گفت: کسانی که پیش از ما بودند، درخت نشاندند، ما خوردیم، ما هم می نشانیم، بعد از ما می خورند. 🔷انوشیروان، او را آفرین گفت و کیسه ای زر به او داد. 🔶 پیرمرد گفت: دیگران درخت می نشانند و چند سالی زحمت می کشند تا درختشان به بار بنشیند و حاصل بدهد، درخت من چه زود به بار نشست و حاصل داد. 🔷انوشیروان که از این جمله خوشش آمده بود کیسه زر دیگری به او داد و از آنجا گذر کرد. 🔶پیرمرد گفت: برای هر درخت در هر سال یک مرتبه میوه است و من از درخت خود در یک ساعت، دو مرتبه بهره بردم و میوه چیدم. 🌴چه زیبا است که این مسئله به عنوان یک سنت ترویج گردد و برای کاشت نهال های جدید در پارکها و خیابانها از درختان دارای محصول و متناسب با خاک آن منطقه استفاده شود تا علاوه بر فواید ذاتی درخت، مردم از محصولات آن نیز استفاده نمایند چنانکه در برخی شهرهای شمالی کشور از درختان مرکبات در کنار خیابانها استفاده نموده اند و در برخی دیگر از مناطق با درخت توت و ... محیط را صفا بخشیده اند. @salamatkade_shefa

❌چرا از نظر طبی هرگز جلوی #عطسه را نگیریم؟😩 ✍گیر انداختن فشار هوا هنگام عطسه ممکن است باعث: ⛔️ آسیب رسیدن به پرده گوش ⛔️از دست دادن شنوایی ⛔️پاره شدن رگ خونی درسفیدی چشم ⛔️ و یا حتی پارگی درعروق مغز شود. ‌ @salamatkade_shefa

❌رفع سردرد عصبی با مداد ! 👈یک مداد را چند ثانیه بین دندانها نگه دارید (فشار ندهید) 👈 این کار ماهیچه ای که فک را به شقیقه وصل میکند در حالت راحتی قرار داده و سردرد کاهش یافته. @salamatkade_shefa

کاشت #زعفران در گلدان و در محیط تراس🌸☺️☺️☺️

🟣سبزی ها اکثرا مزاج گرم دارند ! ✍حذف #سبزی از سفره و جایگزینی سالاد از اشتباهات تغذیه ایی ایرانیان است . طبع اغلب سبزی ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می کنند ، سبزی ها سرشار از مواد معدنی و ویتامین هستند ! ⚜ همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می شود. ♨️اما سالاد بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل می کند. ♨️سالاد را نباید همراه غذا بخورید بهترین ماده جهت شستشو و ضدعفونی سبزی ، سرکه و نمک دریا می باشد... 💠پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : 🌿سفره هايتان را با #سبزى ، زينت بخشيد ؛زيرا وجود سبزيجات به همراه ذكر نام خدا ، شيطان را مى راند... @salamatkade_shefa

🔵علت بیخوابی 🟣عصبانیت 🟠فراموشی #استاد_خیراندیش @salamatkade_shefa