🥦دشمن ویلچر = کلم!
👨🎓محققان باور دارند کسانی که در کودکی کلم مصرف میکنند در پیری هرگز خود را روی صندلی چرخ دار نمی بینند.
🔰کلم استخوان ساز است و باعث بلند شدن قد کودکان می شود.
👈جایگزین خوبی برای شیر است.
@salamatkade_shefa
⚠️🍕عوارض پیتزا از نگاه طب سنتی
🔴پیتزا جزء غذای غلیظ و دیرهضم است و مواد زایدی که از آن تولید میشود به راحتی میتوانند در کنار هم تجمع کرده و ایجاد انسداد در عروق و مجاری و انواع سرطان کنند.
🔺ساندویچ و پیتزا به خاطر داشتن سوسیس و کالباس، بیماری های مختلفی را باعث می شوند.
🔴برای تهیه سوسیس و کالباس از ماده خامی به نام خمیرمرغ استفاده میشود (پسماندهای پوست، روده و دورریزها و خمیرشده با دستگاه بادر) که طبیعتی سرد دارد و بلغمزاست.
🔺خمیر پیتزا چون از آرد نول بدون سبوس تهیه میشود، بعد از مصرف در روده تبدیل به قند شده و تولید الکل می کند که می تواند موجب چاقی و بیماری میگرن و کبدچرب شود.
🔺از دیگر عوارض ناشی از این غذاها بیماری های پوستی، عصبی و یبوست است که خود عوارضی مانند بواسیر، بیماری شقاق مقعد و بیماری کولیت یا قولنج روده و … را به دنبال دارد.
🔺پنیرهای پیتزا در اثر ماندن و تخمیر زیاد حالت کشدار پیدا می کنند که سودازا می باشند.
🔺همچنین پنیر پیتزا در مجاورت حرارت، تولید نوعی ماده سمی میکند که مصرف آن برای سلامت انسان و سیستم گوارش ما بسیار مضر است و تکرار مصرف آن در بلندمدت میتواند باعث ابتلا به بیماری ها و عوارض مختلف شود.
🔺طبق مطالعات صورت گرفته، مصرف انواع پیتزا، پاستا، سس انواع طعم دهنده های صنعتی با افزایش خطر سرطان پستان در سنین یائسگی همراه هستند و باعث پرمویی_زنان میشود.
و سلامتی زن باردار و جنین را به خطر میاندازد.
🔺پیتزا با پنیر سرد خود در کنار دیگر مواد مانند گوجه و قارچ سرد و تر، گوشت گوساله سرد و سوسیس و کالباس سرد و نان بیسبوس سرد، دستگاه گوارش انسان را دچار سرماخوردگی میکند و افراد سردمزاج را وامیدارد که ناگواری های بیشتری را تاب آورند.
🔷پیتزا در کل برای افراد دارای غلبه سودا و یا غلظت خون توصیه نمی شود.
@salamatkade_shefa
✅ زیتون میوه ی بهشتی🍈
✍زیتون، خواص آنتیاکسیدانی، ضد دیابتی، ضد سرطانی، ضد میکروبی، کاهش فشار خون، محافظت قلب و عروق و... دارد. زیتون را تنها باید همراه غذا خورد تا ترکیبات فنلی آن، بهخوبی جذب و آثار مغذی آن ظاهر شود.
ماده مؤثره زیتون، از ترکیبات فنلی است که در زیتون سبز فراوان است ولی در زیتون تیرهشده، زیتون کنسروی و شور، و روغن زیتون تصفیهشده تقریباً وجود ندارد! این ماده مؤثره که خواص پرشمار زیتون را موجبمیشود، در روغن زیتون فرابکر (تصفیهنشده و بودار) وجوددارد و با تصفیهشدن، حذف میشود.
⚠️ زیتون وقتی بهتنهایی خوردهشود، دیرهضم است و میتواند سودا تولیدکند.
✔️ زیتون و سبزیخوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها در کنار غذا، عموماً منعی ندارد.
#دكتر_ناصر_رضايي_پور(متخصص طب سنتی ايراني)
@salamatkade_shefa
🔹تب را با عناب درمان کنید.🔹
🔶حضرت علی علیه السلام می فرمایند: عناب تب را برطرف می کند.
وسائل الشیعه ج ۲۵ ص۲۲۴
@salamatkade_shefa
🔴 مضرات پفک😣
✍پفک تا 9 برابر وزنش ، آب جذب می کند، پس معده کودکان را پر کرده و سبب بیاشتهایی آنها می شود! در نتیجه کودک در اثر مصرف آن به کمخونی، کوتاهی قد، پوکی استخوان و ریزش مو دچار میشود !
ضمن اینکه در پفک ذرت تراریخته استفاده میشه، با مصرف تراریخته ، سرطان و بیماریهای لاعلاج در انتظار بچه هامون هستند .
@salamatkade_shefa
به بچه ی درحال رشد شیره ی انگور بدهید🍇
@salamatkade_shefa
🔰طبع کدوحلوایی
✍طبع کدو حلوایی سرد و تر بوده، اما سردی آن از سایر اقسام کدو کمتر است.
👈به همین جهت برای افراد با مزاج گرم و خشک نافع بوده و میتواند به رفع مشکلات ناشی از خشکی زیاد طبع،مانند لاغری مفرط کمک کند. 👌افراد با مزاج سرد و تر بهتر است در صورت تمایل به مصرف این گیاه،کدو حلوایی را با مصلحات آن مصرف کنند.
☝️مصلح آن روغن زیتون،زیره سیاه و نعنا به عنوان مصلح معرفی شده است.این مصلحات با طبع گرمی که دارند، سردی و تری کدو را تعدیل میکنند.
🔰خواص کدو حلوایی
💠پیشگیری و کنترل پیشرفت انواع سرطان(به دلیل داشتن مقادیر بالای کاروتنوئید)
💠شاداب کننده پوست صورت و ایجاد محافظ در برابر آلودگی هوا،تشعشعات ماوراء بنفش و استرس(استفاده از ماسک کدوحلوایی به خاطر بتاکاروتن موجود در آن)
💠کاهش علائم افسردگی
💠تقویت حافظه
💠درمان کم خوابی
💠پیشگیری از پوکی استخوان و پوسیدگی دندان(مصرف تخم کدو حلوایی)
💠درمان کرم روده(مصرف تخم کدو حلوایی)
💠درمان خس خس سینه،اخلاط خونی ریه و تسکین سرفههای خشک
💠غذایی مناسب برای گرفتگی سینه(مصرف کدوی پخته شده با عدس)
💠رقت قلب و نرم شدن عواطف(مصرف کدوی پخته شده با عدس)
💠ملین قوی و رفع یبوست(مصرف کمپوت کدو مخلوط با سیب)
💠درمان مشکلات پروستات(مصرف تخمه کدو به همراه کمپوت کدو مخلوط با سیب)
💠رفع سنگینی معده و اسهال و تسکین درد بواسیر(مصرف کدوی پخته شده و صاف شده، به همراه مقداری شکر)
💠بهبود یرقان و کارکرد صفرا(مصرف کدوی پخته شده و صاف شده،به همراه مقداری شکر)
ادرارآور و رافع اختلالات کلیه وسوزش ادرار وجلوگیری از سنگساز
@salamatkade_shefa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبح شنبه تون🌸🍃
سـرشـار از
لطف بی کران خــدا
الهـی گـل لبخـنـد 🌸🍃
رو لباتون همیشگی باشه
الهی عطر گـلها
دل آرای زنـدگی تـون 🌸🍃
وشادی نقل لحظه هاتون باشه
شنبه تون عـالی و بینظیـر 🌸🍃
@salamatkade_shefa
🔰♻️🔰♻️🔰♻️🔰♻️🔰♻️🔰♻️🔰♻️🔰♻️🔰
💡فرق داروی ملین با مسهل چیست؟
✍ویژگی ملین ها این است که می توان آن را برای همه افراد از جمله کودکان، افراد مسن و حتی زنان باردار به کار برد؛ به عنوان مثال ملین گل قند ترکیب گل محمدی و عسل است و در آفتاب تهیه می شود یا برای افراد گرم مزاج می توان از آلو یا اسفرزه استفاده کرد اما مسهل ها را نمی توان به راحتی برای همه افراد از جمله زنان باردار یا کودکان و افراد مسن به کار برد
👈برای رفع یبوست نباید از مسهل استفاده کرد حتی از قرص های گیاهی مانند برگ سنا نیز نباید به طور مداوم استفاده کرد بلکه باید از داروها و خوراکی های ملین مانند آلو بخارا، تمرهندی، خاکشیر با آب گرم یا اسفرزه استفاده کرد
👌داروهای ملین در سطح روده ها عمل می کند و باعث رفع یبوست می شود.
🚫♨️استفاده بیش از حد ملین ها باعث ضعف عضلات روده و کاهش عملکرد مطلوب آن می شود. در نتیجه هنگامی که مصرف ملین را قطع کنید، نه تنها یبوست شما برمی گردد، چه بسا شدیدتر هم شود. پس باید حتما در اسرع وقت منشا یبوست را برطرف کرد.
📛🚫مواردی که داروهای ملین نباید مصرف شوند.
🔹 آپاندیسیت
🔹خونریزی روده با علت نامشخص
🔹 برداشتن کولون (روده بزرگ) با عمل جراحی
🔹 دیابت نوع دوم : بعضی از ملین ها حاوی مقادیری زیادی قند می باشند.
🔹 بیماری قلبی
🔹فشار خون بالا: بعضی از ملین ها حاوی مقادیر بالایی سدیم می باشند.
🔮 درمان طبیعی یبوست
🔻خوردن یک قاشق چایخوری روغن کرچک در صبح زود.
🔻نوشیدن محلول خاکشیر و آب گرم (نه داغ) به صورت ناشتا.
🔻 نوشیدن یک لیوان آب گرم که یک قاشق چایخوری عسل در آن حل شده است، دو بار در روز.
🔻 مصرف نصف فنجان آب پرتقال مخلوط با نصف فنجان روغن زیتون، دو بار در روز.
🔻خوردن انجیرخشک و آلوخشک خیسانده.
🔻 خوردن مخلوط سبوس گندم با ماست.
🔻نوشیدن مخلوط یک قاشق چایخوری شیره ذرت در یک لیوان آب
🔻گیاهان سبوس دار را با شیر یا آب گرم مخلوط کنید و بنوشید.
🔻 نوشیدن آب قره قروط و آلو در صبح.
🔻در کودک: مخلوط آب کشمش و کمی کره، سه بار در روز.
🔻شب دو عدد خرما را در آب خیس کرده و صبح روز بعد خرماها را له کنید و آن را سه بار در روز بخورید.
🔻 آب برخی میوه ها مانند: انبه، موز، سیب.
🔻 یک چهارم فنجان آب هویج، یک فنجان آب گوجه فرنگی و نصف فنجان آب کلم را مخلوط کرده و سه بار در روز میل کنید.
🔻نوشیدن مقادیر کافی مایعات به صورت روزانه (6 تا 8 لیوان)
🔻ورزش منظم به خصوص پیاده روی که معجزه می کند. (اگر شخصی از صندلی چرخ دار استفاده می کند، انقباض عضلات شکم و بالا آوردن پاها به درمان یبوست کمک می کند).
@salamatkade_shefa
🔆 درمان بی عارضه
💠انجیر غذای نرم و لطیف و دارویی بی ضرر و سودمند و شربت آن با روغن بادام مسهل خوبی برای اطفال است، این میوه سینه را نرم و مضمضه با آن لثهها را محکم مینماید.
💠امیرالمومنین علیهالسّلام فرمودند: خوردن انجیر سددهای (گرفتگیها) بدن را نرم میکند و بر بادهای قلنج مفید است، بعد حضرت فرمودند: شبها از آن کم بخورید.
محاسن | صفحه 554
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🔸انجیر خشک یک میان وعده ی عالی در فصل پاییز و زمستان خصوصا برای کودکان و سالمندان است.
🔸باعث تقویت استخوانها و مغز می شود.
🔸منجر به لینت مزاج در سالمندان و کودکان می شود.
🔸خصوصا اگر در شیر جوشانده شده باشد (یا در آبجوش خیسانده شده باشد) یا با آلو_بخارا همراه باشد.
🔻توجه داشته باشید کسانی که خارش پوستی یا جوش ویا حساسیت دارند مراقب مصرف انجیر باشند.
@salamatkade_shefa