🍉❌ هنداونه خوردن در #یلدا ممنوع🖐 📣 نشر حداکثری #استاد_روازاده @salamatkade_shefa

🥗✅ تغذیه سالم در شب یلدا😃 #شب_یلدا #یلدا_مبارک @salamatkade_shefa ‌‌

سلام ان شاءالله که سالم و دل خوش باشید اگه براتون مقدوره امشب دعای نور رو بخوانید به امید #شفای عاجل همه بیماران 🙏🏻 یادمون باشه فردا شب ممکنه خیلی از دورهمی و شادی شب یلدا محرومن رو تخت بیمارستان یا بستر بیماری هستن😔 اگر تو‌ اطرافتون‌ دارید همچین کسی امسال یلداتون رو‌کنارشون بگیرید تو‌ روحیه شون‌ خیلیی تاثیر داره و حال خوبی که بهشون میدید باعث بهبود سریع شون میشه❤️ خدا خیرتون بده💐 @salamatkade_shefa

طرز تهیه مسقطی #انار: ✍آب انار و نشاسته را در قابلمه ای مناسب مخلوط کرده و کمی استراحت مي دهیم تا نشاسته خیس خورده و حل شود سپس از صافی رد می کنیم. قابلمه را روی حرارت ملایم گذاشته و مرتب هم میزنیم. کمی که به غلظت رسید عسل را افزوده و سپس کره حیوانی را اضافه کرده و این ماییم که همچنان هم میزنیم . مسقطی باید در مدت زمان طولانی و با شعله ملایم پخته شود تا نشاسته کاملاً بپزد. وقتی به غلظت ، رسید مشخص میشود که باید شعله را خاموش کنیم . 🌿خلال پسته بادام و گلاب را افزوده و پس از مخلوط کردن در ظرف مورد نظر ریخته و داخل یخچال می گذاریم تا کاملاً سفت شود و حداقل پس از پنج الی شش ساعت برش می زنیم . 🍯میزان عسل بستگی به ترشی آب انار دارد . خواص: خونساز پاکسازی بدن از جیوه و مواد رسوب زا مقوی دارای آنتی اکسیدان بالا نشاط آور #کم_خونی #خونساز #مسقطی_انار @salamatkade_shefa

✅خودت توی خونه کره و شیر و پودر نارگیل درست کن😍🥥 @salamatkade_shefa

🔴 معده با مزاج‌های مختلف چطور فعالیت می‌کند؟ 🔻 معده‌ی گرم: هضم غذا در معدهٔ گرم زیاد است و غذاهایی كه در دیگر معده‌ها دير هضم می‌شود در معدهٔ گرم زود هضم می‌شود و غذاهایی كه در معده‌هاى ديگر زود هضم می‌شود در این معده می‌سوزد و دردناک می‌شود و موجب سر درد می‌شود 🔻 معده‌ی سرد: میل به خوردن غذا بیش از هضم آن غذا هست. در معدهٔ سرد غذا ترش شود و باعث آروغ ترش می‌شود (#ترش_کردن) و کسی که معده‌اش سرد هست میل به غذاهای سرد دارد و آن‌ها را بهتر می‌تواند بخورد با وجود آن‌که با خوردن آن‌ها اذیت می‌شود! 🔻 معد‌ه‌ی تر: تشنگى کم هست و میل به خوراکی‌های «تر» زیاد! 🔻 معده‌ی خشک: فرد با معده‌ی خشک زیاد تشنه می‌شود و کمی آب برای آن کافی هست. ⬅️ اگر آب زیاد بنوشد برای او ضرر دارد ⬅️ این فرد میل به خوراکی‌های خشک دارد با وجود این‌که بسيارى از آن‌ها برای اون ضرر دارد. 📚 «ذخیرهٔ خوارزمشاهی مرحوم اسماعیل جرجانی» @salamatkade_shefa

#یلدا تون مبارک ❣ در این شب یلدا جهت تعجیل در امر فرج #امام_زمان عج دعای فرج می خوانیم♡ شما هم به این پویش بپیوندید 👇🏻 #یلدای_ظهور @salamatkade_shefa

🧉رب انار 🧑‍🍳روش پخت #رب_انار: 🌱اول انارهای دان شده را آب خیلی کم میگذاریم بجوشد تا نرم شود در حدی که گوشت از دانه ها جدا شود. 🌱انارهای جوش خورده را داخل سبد ریخته و با چیزی مثل ته لیوان فشار می دهیم تا گوشت و آبش از دونه ها جدا شوند. 🌱آب و گوشت انار بدست اومده را با شعله زیاد به جوش می‌آوریم سپس حرارت را کم کرده تا سر نرود. 🌱کف سفیدی که روی آب انار ها جمع می‌شود را با یه کفگیر جمع کرده و دور میریزیم. بطور مداوم باید آب انارها هم زده شود چون خیلی سریع ته می‌گیرد. 🌱نمک را هم در آخرین مراحل به رب اضافه کرده تا رب انارمان شور نشود. برای هر ۸ کیلو انار یک قاشق نمک کافی است. 📌اگر میخواهید رب انار تیره تری داشته باشید ، با شعله کم و‌ مدت زمان بیشتری رب را بپزید . ⏳مدت زمان پخت حدودا ۶ ساعت است . روش دیگری نیز وجود دارد که آب انار گرفته و سپس پخته میشود که رب انار شفاف تر و زلال تری حاصل میشود @salamatkade_shefa

🔴 دردهای پيش از قاعدگی ✍بسیاری از خانمها مجموعه علائمی را در روزهای پیش از قاعدگی تجربه می کنند مانند درد شکم. درد کمر. تهوع . تغییرات خلقی و سردرد 🟣نکته جالب اینجاست که اغلب خانمها پذیرفته اند که #سندرم_پیش_از_قاعدگی بخشی از طبیعت بدن هست و باید هرماه منتظر عبورش بود ! ☝️در حالیکه اینطور نیست. با #اصلاح_مزاج_رحم این علائم به شدت کاهش پیدا می کند و در مواردی کامل رفع می شود. ❌یکی از شایعترین این علائم سردرد دوران قاعدگی است که در مواردی پیش از شروع خونریزی و در مواردی پس از گذر از روزهای اول خونریزی شروع می شود. دیده شده در اغلب بیماران با اصلاح مزاج مغز و رحم سردرد ها از هردو نوع بشدت کاهش پیدا می کند. آنچه مسلم است اینکه حملات سردرد مکرر باید حتما توسط همکاران محترم متخصص مغز و اعصاب بررسی و موارد پرریسک رد شود. 🔷در بعضی مزاجها مصرف دمنوش #پونه یا #آویشن ، در برخی موارد مصرف زرده تخم مرغ و شیره انگور ، گاهی ترکیبات #عناب...‌ کاملا بسته به مزاج عمومی شما و همچنین مزاج رحم و تخمدانها درمانهای سردرد پیش و پس از قاعدگی براتون انجام خواهد شد. ✅شما می توانید با اصلاح مزاج ،سردرد دوران قاعدگی را کاهش بدهید و یا برای همیشه از آن رها شويد. @salamatkade_shefa

🎥 اگر #اکسید_گرافن وارد بدن انسان شود چگونه عمل می کند؟! ❌عامل لخته شدن خون و سکته ها 📛در برخی واکسن ها و برخی داروهای شیمیایی این ترکیب وجود دارد @salamatkade_shefa

🍎 بوئیدن #سیب تازه ، 🍎 به خصوص صبح به صبح ، 🍎 در شما ، #امیدواری را افزایش می‌دهد . 🍎 همچنین سبب کاهش #فشار_خون شده 👈 و موجب #آرامش_اعصاب می‌شود . @salamatkade_shefa

🔹تب را با عناب درمان کنید.🔹 🔶حضرت علی علیه السلام می فرمایند: عناب تب را برطرف می کند. وسائل الشیعه ج ۲۵ ص۲۲۴ @salamatkade_shefa

نخود آب🥘 🔰یکی از تجویز های حکیم و استاد فرزانه حسین خیراندیش پدر طب سنتی ایران برای درمان ضعف جنسی و یا آزو اسپرم و زود انزالی ارائه می دهند نخود آب است. 🔆 نخود و نخود آب بهترین درمان برای ضعف جسمانی بدن و ناتوانی جنسی به ویژه در مردان به شمار می رود. 🔆 نخود یکی از بهترین و مفید ترین حبوباتی است که به رشد و سلامت اندام های حیاتی کودکان کمک می کند و لذا مادران باید این غذا را در برنامه غذایی کودکانشان داشته باشند. 🔆 درگذشته مادران و مادر بزرگان نخود را به روش های مختلف مثل نخودچی کشمش ، آبگوشت ، نان نخود ، ابگوشت و … به خورد بجه های خود می دادند. 🔆 نخود ملین بوده و برای افرادی که دچار یبوست هستند یکی از بهترین گزینه هاست. نخود سرشار از ویتامین B1 می باشد که با افزایش سوخت و ساز کربوهیدارت به تولید انرژی بدن کمک می کند . 🔆 نخود به خاطر داشتن آهن بالا برای کسانی که به خاطر تغذیه نادرست ، عمل جراحی ،عادت ماهیانه و بارداری دچار کم خونی شده اند بسیار مفید بوده و به تولید این ماده غذایی کمک می کند. @salamatkade_shefa

❌یکی از مشکلاتی که خیلی از ما سوال میشه درد شدیدی که در فصل سرما در پاها ایجاد میشه میتونید این بادکش رو از ران تا کف پا انجام بدید #بادکش_گرم با روغن زیتون @salamatkade_shefa

♨️قديمی ها توی كاسه آب ميخوردن، درسته؟ ✍محققان متوجه شدند كه علت #سردرد های ميگرنی كه  شايع شده بين مردم، آب خوردن با ليوان و يا بطری هست. به دو دليل مهم: 1️⃣ اولين دليل خيلی مهم: شما وقتی با ليوان يا بطری آب ميخوريد سرتون رو به #عقب بر ميگردونيد، ولی وقتی با كاسه آب ميخوريد، سرتون #پايين ميمونه و برای انتقال آب به دهان، كاسه رو كج ميكنيد. همين الان امتحان كنيد لطفا!!😉 ☝️🏼 در روش با ليوان و بطری، آب وارد دهان ميشه و همونطور كه ميدونيد داخل دهان باقی مانده ی غذاهای قبلی هست و حتی ميكروب هم تشكيل شده بعضا. اين آب با اين مواد قاطی ميشه و با يك نفس كشيدن هنگام آب خوردن ميره توی سينوس ها! و باعث عفونت و سردردهای شديد میشه 2️⃣ دومين دليل: اينه كه سطح ليوان تنگه و هنگام نفس كشيدن، نفستون وارد ليوان ميشه كه اصلا خوب نيست، 🥣با كاسه، نفستون قشنگ از لبه پهن كاسه خارج ميشه. در حقیقت #دی_اکسید_کربن خون که باید با هر بار #نفس_کشیدن از دهان خارج شود، متاسفانه وارد لیوان شده مجددأ به بدن و خون برمیگردد.و بدن را بیمار میکند. 🟣نکته : در زمان های قديم اينگونه #سردردها و #ميگرن وجود نداشت يا خيلی كم بوده و علت شايعش بخاطر همين سبك زندگيمونه. @salamatkade_shefa

🧄 کشت مکانیزه سیر 🧄 #صنعت_در_خدمت_کشاورزی @salamatkade_shefa

🧄کاشت #سیر PDF @salamatkade_shefa

🧄آموزش کاشت #سیر در خانه بسیار جالب😍☺️ @salamatkade_shefa

طرز تهیه غذای #ترخینه😍👆🏻 نوش جان 🥰💕 @salamatkade_shefa

🫕#آش ترخینه😋 🍴مواد اولیه : برای 8 نفر نخود 50گرم لوبیاچیتی 50گرم عدس 50گرم ترخینه 300گرم سبزی (تره،جعفری،گشنیز،اسفناج) 300گرم پیاز 2عدد نعنا به میزان لازم زردچوبه به میزان لازم نمك به میزان لازم كشك به میزان لازم 🫕آش ترخینه آشی بسیار خوشمزه و لذیذ است و بیشتر در اراك و ملایر پخته میشود.اش ترخینه جزو غذاهای سنتی و بسیار اصیل ایرانی محسوب میشود.تكه‌های خشـــــك ترخینه را با تركیب بلغور گندم، دوغ ترش و ادویه‌هایی مانند زردچوبه، فلفل سیاه، گل زرد و نعنا خشك تهیه می‌كنند. البته می‌توانید ترخــــینه را به صورت آمـــاده تهیه كنید و تا یك سال ترخینه خشـــك‌ را نگه دارید. طرز تهیه . ترخینه‌های خشك را در مقداری آب خیس می‌كنیم. در قابلمه‌ای مناسب پیازداغ میكنیم و نخود و لوبیا را از آبكش رد كرده و در آن كمی تفت میدهیم و سپس با پنج پیمانه آب روی حرارت زیاد قرار می‌دهیم، زمانی كه جوش آمد حرارت را ملایم می‌كنیم. پس از یك ساعت عدس و ترخینه كه آن را آبكش كرده‌ایم، نمك، فلفل و زردچوبه را به مواد اضافه می‌كنیم و می‌گذاریم تا آش بپزد. بعد از نیم ساعت سبزی را هم به آش اضافه كرده و می‌گذاریم تا آش جا بیفتد. @salamatkade_shefa

✍چرا رابطه جنسی سالم و کافی باعث افزایش طول عمر می شود؟ 🔷رابطه جنسی با سرماخوردگی و آنفلوآنزا مبارزه می کند. 🔶باعث کالری سوزی می شود. 🔷خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. 🔶باعث متعادل شدن هورمون ها می شود. 🔷باعث درمان سردردها و کاهش دردهای جسمی می شود. 🔶استرس و فشار خون را کاهش می دهد. 🔷خطر بروز سرطان پروستات را در مردان کاهش می دهد. 🔶خطر ابتلا به سرطان پستان را در زنان کاهش می دهد. 🔷باعث بالا رفتن اعتماد به نفس و بهبود خلق و خو می شود. 🔶از بروز پره اکلامپسی Preeclampsia پیشگیری می کند. 🔷باعث بهبود حس بویایی می شود. 🔶باعث بهبود کنترل مثانه می شود. @salamatkade_shefa

🔥مزاج محبت ✍ هر دو بدونیم که... 💠 برخی جملات در ابراز محبت به همسر معجزه می‌کنه ❤️ مثلا جمله: "از دیدنت #سیر نمی‌شم" یا مثلا "وقتی خونه نیستی #آرامش ندارم" یا "یاد تو به من انرژی و #امید به زندگی میده" 💠 با به کارگیری این‌گونه جملات به همسرتون اعتماد به نفس بدید و #محبوبیت خودتون رو چند برابر کنید 🔴 حتما توجه دارید که مزاجِ محبت گرمه لذا صمیمیت ایجاد می کنه.☺️ @salamatkade_shefa

🌿 راز سلامتی ☀️امام علی علیه السلام : 🔸 «هر كس غذاى تميز (سالم) بخورد و غذا را خوب بجوَد و در حالى كه هنوز اشتها دارد، دست از خوردن بكشد و هر گاه غائطش گرفت، آن را نگه ندارد، جز مرض مرگ، بيمارى ديگرى به سراغش نمى‌آيد». 🔹 من أكَلَ الطَّعامَ عَلَى النَّقاءِ وأجادَ الطَّعامَ تَمَضُّغا وتَرَكَ الطَّعامَ وهُوَ يَشتَهيهِ ، ولَم يَحبِسِ الغائِطَ إذا أتى، لَم يَمرَض إلّا مَرَضَ المَوتِ. 📚 مكارم الأخلاق : ج ١ ص ٣١٤ ح ١٠٠۳ 🍃🌸سلامتکدهء شفا🌸🍃 🍃🌺@salamatkade_shefa🌺🍃

🌿☕️دمنوش پونه برای عفونت ‌زنان 🔹#پونه یک #ضدعفونی کننده‌ی طبیعی است، ضد باکتری و ضد قارچ 🔸این گیاه نه تنها باعث از بین رفتن قارچ ‌ها میگردد بلکه به تقویت دستگاه ‌#ایمنی بدن هم کمک میکند. 🔰#پونه هم برطرف کننده ی #کیست_تخمدان است هم برطرف کننده ی عفونت زنان هم یک گرم کننده و #ضدنفخ رحم و روده... ✅همچنین برای #تسهیل فرایند #زایمان می توان از دمنوش پونه استفاده کرد. 📣بانوان ازاین دمنوش غافل نباشند...😉😉 #زهرا_سواعدی @salamatkade_shefa

❌بریم چندثانیه به این😊☺️ آهنگ گوش کنیم🎼🎼🎼🎼 اگر #قرآن و #دعا گوش بدید چقدر تاثیر زیبایی روی ذهن و جسم می‌گذاره ... @salamatkade_shefa