استاد سلسله جو #غمز_دلک #ماساژ_درمانی #قوز_کمر #کایفوز https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831

🚨عالم اخلاقی که از مزاجها خبر نداشته باشه...!!! 🎥 سبک زندگی اسلامی از دیدگاه استاد #پناهیان 🔅حتما یکبار ببیند #مزاج #تغذیه #طب_المعصومین @salamatkadeh_hawra ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

این دقیقه رو نگاه کنید #لبیک_یا_خامنه_ای #زن_زندگی_آزادی #ایران #تیتر_فعلا_این_باشه @salamatkadeh_hawra

📌 مهم‌ترین اصل در #تغذیه_سالم ✍ برخلاف تصور اکثر افراد، برای داشتن بدن سالم، مصرف غذای سالم و طبیعی کافی نیست و شرائط دیگری هم وجود دارد که لازم است رعایت شوند؛ چه بسیار افرادی که با وجود مصرف غذای سالم، ولی بیمار هستند 📕 #اصلاح_سبک_تغذیه چند اصل مهم دارد که در این پست به مهمترین اصل از اصول تغذیه سالم اشاره می‌کنیم👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831

🔰 پرهیز از #پرخوری ⬅️ به گفته‌ی حکما پرخوری بدترین کاری است که انسان بر علیه بدن خودش انجام می‌دهد 🖍 اگه کسی سالم‌ترین و لذیذ‌ترین غذا را داشته باشد ولی در مصرف آن پرخوری کند، نه تنها آن غذا برای بدنش فایده‌ای نخواهد داشت بلکه باعث ایجاد بیماری هم می‌شود 🖍 اولا باید بدانیم پرخوری دقیقا به چه معناست؟ 🖍 و ثانیا بررسی کنیم پرخوری چه آسیب‌هایی دارد https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831

📌 مصادیق #پرخوری 👇به همۀ این موارد پرخوری اطلاق می‌شود: 🖌 خوردن غذا قبل از احساس گرسنگی کامل 🖌 خوردن غذا تا احساس سیری کامل 🖌 خوردن غذا بعد از احساس سیری 🔹️از امیرالمؤمنین(ع) این طور نقل شده: هرکس هنگام گرسنگیِ کامل غذا بخورد، غذا را خوب بِجَوَد، در حالی که هنوز میل به خوردن دارد غذا را ترک کند و چون احساس قضای حاجت کرد، آن را حبس نکند، به هیـچ بیماری به جز بیماری مرگ مبتلا نمی‌شود ✍ در روایات ضررهای بسیاری برای پرخوری ذکر شده که اکثرا مربوط به ضررهای معنوی هستند، مثل گرسنگی در روز قیامت، دوری از خدا، قساوت قلب، دلمردگی، کند ذهنی و... اما در مورد ضررهای جسمی پرخوری ✳️ امیرالمؤمنین(ع) چنین می‌فرمایند: پر کردن شکم، بیماری‌ها را بسیار می‌کند ✳️ همچنین فرمودند: بپرهیز از عادت به سیری، چرا که باعث تهییج بیماری‌ها و برانگیخته شدن درد ها است ❇️ در جای دیگر فرمودند: عادت به سیری انواع بیماری‌ها را بر جای می‌گذارد 🖌 در طب سنتی هم از پرخوری به شدت نهی شده است؛ به گفتۀ حکیم ارزانی، پرخوری باعث تُخَمه (سوء هاضمه) و عفونت و مفاسد دیگری در بدن می‌شود 🖌 همچنین به گفتۀ حکیم عقیلی خراسانی، افراد پرخور مبتلا به هیضه (اسهال و استفراغ در اثر سوء هاضمه) و مرگ‌های ناگهانی شده و معمولا عمر‌های کوتاهی دارند https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831

. 💎 #درمان_بیماریهای_غلبه_صفرای_کبد ✅آب جوش به جای تمام مایعات ✅آب جو طبی+ روغن بادام شیرین ✅مصرف صفرا بر ها مثل سویق جو یا عدس خشک (نباید ناشتا خورد) ✅مصرف سرکه انگبین،کاسنی،خرفه،شاهتره ✅بذر گیاهان صفرا بر مثل (بذرکاسنی،خرفه،کاهو،اسفرزه،تخم خیار) ✅مالیدن سرکه +حنا از زانو تا کف پا👌 ✅مالیدن سرکه +سدر ✅💥قی عمدی که مهمترین کار در تخلیه سودا وصفرای کبدی می باشد. ( ۳مرحله)👌👌 ✅حجامتی که حتما باید یک وعده قبل وبعد از حجامت انار،رب انار یا سکنجبین مصرف شود. ✅کسانی که رطوبت بدن زیاد است سرکه +روغن زیتون بعد از غذا مصرف کنند . ✅کسانی که خشکی بدن زیاد است دمنوش بنفشه + ترنجبین مصرف کنند. https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831