.
الحمدلله 😊💚
ما شما رو الکی به جایی معرفی نمی کنیم
دوستانی ک از کلاس استاد راد جا موندن
پی وی پیام بدن راهنماییشون کنم
@hawrajafari_83
.
.
#صرع
⛔️ترک سردیها .لبنیات .مواد کارخانه ای
پرهیز از مایعات زیاد در صورت عطش اب فاطر میل کنید
🔺سویق گندم .سویق سنجد .شیره .
پودر بادام .کنجد از هر کدام ۳ قاشق با هم مخلوط و به عنوان یک وعده غذایی مصرف کنید
🔺ناشتا ۳ تکه کندر اندازه عدس بجوید
و قورت دهید
🔺دود اسفند و کندر روزانه
🔺مویز ناشتا خیس خورده پنج عدد با آب
🔺فالوده سیب و به هر شب
🔺استشمام عطر گرم .
🔺بوییدن گلاب .شستشوی صورت .اسپری کردن محل خواب
🔺روغن بنفشه کنجدی داخل بینی هر
شب ۳ قطره
🔺سر همیشه شب تا صبح پوشیده باشه
🔺روغن مالی سر با بنفشه کنجدی و
ماساژ سنگین سر
🔺شانه زدن سر با شانه چوبی روزانه ۲۰ دقیقه
🔺کمپرس گرم نمک روی سر ۱۵ دقیقه
🔺پیاده روی روزانه ۲۰ دقیقه همراه با تعریق حمام با تعریق و چرک گیری
🔺دستور نوره و حنا هفته ای یک بار
#محمد_نظری_زاده
سلامتکده حورا👈 حتماً عضو شوید
@salamatkadeh_hawra
33.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🔰 اسکولیوز چیست⁉️
و چرا ایجاد میشه و ....
👈دلایل ایجاد #اسکولیوز یا انحراف ستون فقرات در طب جدید ناشناخته ست
ولی یکسری از عوامل در ایجاد این مشکل مؤثر هستند که به طور اجمالی توضیحاتی رو خدمتون عرض میکنم
ان شاالله ک راهگشای عزیزان مبتلا
باشه ✅
.
.
🔰 دلایل احتمالی ایجاد #اسکولیوز
1⃣ گاهی به این دلیل ایجاد میشه
که یکی از استخوانهای ستون فقرات
رشد ناقصی داره که با اسکولیوز
مادرزادی مواجه هستیم.
2⃣ به دلیل نرمی استخوان ایجادمیشه
3⃣ یا انحراف لگن از جای خودش که
موجب انحراف در ستون فقرات هم میشه
4⃣ یا عادت به بد نشستن
5⃣ بد شکلی ستون فقرات در بدو تولد
6⃣ دلیل عصبی ( که در این حالت
نخاع بر اعصاب و عضلات تأثیر منفی میذاره)
7⃣ به دلیل بلند کردن طولانی مدت و
غیر اصولی اجسام سنگین مثل کوله
پشتیهای سنگین بچه ها و کولابران بازار
.
سلامتکده حورا👈 حتماً عضو شوید
https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831
.
🔰علائم ظاهری #اسکولیوز
🍁کج بودن سر
🍁کج ایستادن
و به اصطلاح 👈 از این پا به اون پا شدن
🍁نابرابر بودن شانه ها
🍁نابرابر بودن لگن که باعث میشه
#ناف در مرکز قرار نگیره و خودش
عامل مشکلات دیگه هم بشه
🍁لباسها در بدن کج دیدن میشن
🍁تنگی نفس در حین فعالیهای فیزیکی
🍁خستگی بعد از فعالیتهای فیزیکی
حتی نشستن و ایستادن
🍁درد ستون فقرات در بین شانه ها
و در قاعده قفسه سینه
🍁سر درد و گردن درد
سلامتکده حورا👈 حتماً عضو شوید
https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831
.
.
⚠️‼️ در صورتیکه دچار این مشکل
هستین پیشنهاد میکنیم نادیده نگیرید
و درمانو هرچه سریعتر آغاز کنید.
چون هرچه سریعتر درمان رو آغاز کنید،
احتمال ترمیم و تراز شدن ستون فقرات
و همچنین احتمال جلوگیری از عوارض
ناشی از این بیماری افزایش پیدا میکنه
سلامتکده حورا👈 حتماً عضوشوید
@salamatkadeh_hawra
.
ادامه دارد....
سلامتکده حورا جنوب تهران
. ⚠️‼️ در صورتیکه دچار این مشکل هستین پیشنهاد میکنیم نادیده نگیرید و درمانو هرچه سریعتر آغاز ک
.
🔷 درمانهای تهاجمی و غیر تهاجمی #اسکولیوز
⬅️ جراحی🚑
⬅️ #فیزیوتراپی
⬅️ در موارد خفیف استفاده از #قوزبند بریس
⬅️ #ماساژ_درمانی💆♂
⬅️ #حرکات_اصلاحی 🏃♂
⬅️ تزریق نخاعی💉
⬅️ تحریک الکتریکی عصب
سلامتکده حورا👈 حتما عضو شوید
@salamatkadeh_hawra
.
سلامتکده حورا جنوب تهران
. روش جراحی برای موارد خیلی شدید انجام میشه تمام ستون فقرات رو باید مثل تصویر بالا پیچ و مهره
.
✅ درمانگران معمولا با استفاده از
روشهای غیر تهاجمی علائم انحراف
ستون فقرات رو کنترل میکنند...
✅ این روشها عبارتند از:
👈تنظیم ستون فقرات به واسطه
کشش صحیح و مناسب، استفاده
از درمانهای کشش مکانیکی یا
تراکشن و تنظیمات کایروپراکتیک👌
👈استفاده از تحریکات الکتریکی و
ماساژ دادن بهمنظور شل کردن عضلات
👈تغییر در شیوه زندگی به منظور
افزایش استحکام کمر و در نهایت
پشتیبانی و نگهداری از ستون فقرات
سلامتکده حورا👈 حتماً عضوشوید
@salamatkadeh_hawra
.
.
✍تکنیکهای #ماساژ_درمانی دقیقا
عضلاتی را تحت درمان و اصلاح قرار
میدن که باعث نامتقارن شدن کمر
و یا انحراف ستون فقرات شده ...
.
🔶 به منظور اصلاح انحراف ستون فقرات
نوع خاصی از #ماساژ به نام Tapotemnt
وجود داره که طی آن، ماساژتراپیست از
یک دستگاه کوبهای خاص استفاده میکنه
تا بتواند به طور موثرتر در درمان انحراف ستون فقرات فرد عمل کنه
.
سلامتکده حورا جنوب تهران
. ✍تکنیکهای #ماساژ_درمانی دقیقا عضلاتی را تحت درمان و اصلاح قرار میدن که باعث نامتقارن شدن کمر
.
اگر در شهر تهران هستی
و انحراف ستون فقرات داری
⏱زمان رو برای درمان از دست نده
.