.
با جای زخمی که بر دلم مانده بود ،
در گوشه ای برای خودم نوشتم :
مرا ببخش که رنجاندمت
در صبحی که شایسته شادی بودی .
۴۰۳/۲/۲
✍@hawra
.
🔰تشخیص افتادگی ناف از روی کف دست
.
ناف تقریباً در وسط روده بزرگ و کوچک
در ویط دست قرار دارد، یکی از روشهایی
که می تونیم جابجایی ناف رو متوجه بشیم
اینه که اگر دو کف دست رو در کنار هم قرار بدیم خط قلب ❤️در هر دو دست در یک
راستا قرار داشته باشه
....ناف جابجایی نداره👌✅
ولی اگر این خطوط برابر نباشند و بالا و پایین باشند .....نشانه جابحایی ناف است
🔺در تصویر اول که خطوط قلب برابر نیستند جابحایی ناف مشهوده
🔺 ولی تصویر دوم نشان از عدم جابجایی ناف دارد.
____________________________
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
7.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
#به_وقت_ماساژ😍
👶 #فواید_ماساژ_برای_نوزاد
#ماساژ_نوزاد
🐣 بهبود گردش خون
🐝 تقویت سیستم ایمنی
🐣 تقویت عضلات بدن
🐝 وزن گیری نوزاد بهتر میشود
🐣 میزان استرس کودک را کاهش می‌دهد
🐝 ماساژ کودک باعث خروج گازهای شکمی شده و علائم کولیک را تسکین می‌دهد
🐣 نوزاد با ماساژ بهتر می‌خوابد و در زمان بیداری سرحال است
🐝 پیوند عاطفی بین کودک و والدین بیشتر میشود
🐣 دستگاه گوارش تقویت شده و هضم و دفع بهتر انجام میشود
________________________________
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
❌بعد از خوردن ماهی نخوابید!
هنگامی که ماهی خوردید نخوابید، مگر
اینکه بعدش چند خرما یا عسل بخورید،
وگرنه خطر ابتلا به ضعف اعصاب، شکم درد، سردرد و حتی فلج شدن وجود دارد
امام صادق علیه‌السلام: هرکس در حالی که ماهی خورده بخوابد، و بعد از آن، چند خرما یا عسل نخورده باشد، تا صبح عِرق فلج شدن بر او می‌زند.
🔺از خوردن ماهی با ماست و لبنیات و لیمو ترش جدا خودداری کنید، زیرا هر دو طبع سرد دارند و باعث بیماری پوستی برص میشود.
📚الکافی ج۶ ص۳۲۳
________________________
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
#آلزایمر
مطلبي از پروفسور فرانسوي برونو دور، پزشكِ موسسه بيماري‌هاي مربوط به حافظه و آلزايمر «IMMA» در پاريس:
⚠️هر شخصي كه ميداند به مشكل فراموشي دچار است، به آلزايمر مبتلا نيست.
1. اسم اعضاي خانواده رو فراموش كردم.
2. يادم نمياد فلان وسيله رو كجا گذاشتم.
اين صحبت‌ها معمولا از سن ٥٥ و بالاتر رايج است و اين افراد غالبا از فراموشي شكايت دارند.
اين اطلاعات هميشه در مغز وجود دارند.
در واقع مشكل از كمبود عمل پردازش است. نام اين كمبود انوسگنوسيا يا فراموشي مقطعي مي‌باشد.
نيمي از افراد ٥٥ ساله و مسن‌تر، علائمي دارند كه بيشتر مربوط به بالا رفتن سن است تا علايم بيماري.
❎شايع ترين علايم 👇
➖فراموشي اسامي
➖رفتن به اتاق خانه و فراموش كردن دليلِ آمدن به اتاق
➖داشتن يك خاطره‌ی محو از نام يك فيلم و يا بازيگر
➖فراموش كردن جایی كه كليد ها و يا عينك را ميگذارند.
اكثر مردم نگران اين جور علايم هستند، بنابراين به اين نکته‌ها بايد توجه كرد كه:
افرادي كه ميدانند فراموشي دارند مشكل خاصِ مربوط به حافظه ندارند.
👈افرادي كه مشكل حافظه و يا آلزايمر
دارند، در واقع نمي‌دانند كه مشكل فراموشي دارند.
پروفسور دابيوس, رييس موسسه «IMMA» به اكثر مردم كه فراموش كارند اطمينان ميدهد كه:
✅*هر چه از فراموش كاري بيشتر شكايت داريد، در واقع احتمال امراض مربوط به حافظه در شما كمتر است.*
✅حالا يك تست كوچكِ #عصب_شناسي:
فقط از چشمانتان استفاده كنيد
١-در شكل زير حرف C را پيدا كنيد:
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOCOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
٢.حالا كه c را پيدا كرديد، در شكل زير عدد 6 را بيابيد:
999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999969999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999
٣.حالا حرف N را پيدا كنيد. توجه داشته باشيد اين سوال كمي سخت تر است:
MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMNMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
- اگر هر سه تست را به درستي پاسخ داديد، ديگه لازم نيست امسال نزد دكتر مغز و اعصاب برويد. مغزتان در بهترین وضعيت سلامتي است و شما هيچ گونه علايم مربوط به آلزايمر را نداريد.
پس اين مطلب را به همه‌ي دوستان بالاي ٥٥ ساله‌ي خود بفرستيد تا آنها هم از وضعيت سلامت خود مطمئن شوند.
💢تدابیر پیشگیری از بیماریهای مغز و اعصاب و تقویت مغز ، اعصاب و حافظه :
⛔️پرهیز از خواب های بدموقع 👇
❌بین الطلوعین : بین طلوع فجر و طلوع خورشید
❌غروب آفتاب
❌خواب شبانه دیر هنگام
❌کمخوابی
⛔️پرهیز از محصولات ناسالم غذایی
پرهیزات در راس درمان قرار میگیرند
✅پیاده روی مخصوصا روی شن زار یا سطح ناهموار
✅قرائت قرآن و نگاه به آیات کتاب خدا
✅خواب قیلوله
✅پوشانیدن سر هنگام خواب
✅شانه زدن با شانه چوبی
✅مسواک زدن با چوب مسواک
✅روغن مالی ملاج سر با بنفشه کنجدی
✅استشمام عطر طبیعی
✅روغن زیتون
✅مویز بدون تیزآب
✅انار شیرین
✅کندر
✅عسل
✅چای بادرنجبویه
👌برای تعادل میتوان با بابونه شیراز ترکیب کرد
✅سویق گندم ناشتا
✅سیب ناشتا و بوییدن سیب
________________________________
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
📌 فواید نگاه کردن به قرآن
📖 قرآن کریم به قدری با برکت است که حتی نگاه به صفحات آن ، موجب تقویت انسان می شود.
برخی فواید آن عبارتند از:
✨ تقویت بینایی
✨ درمان ورم ملتحمه چشم
✨ چندین برابر شدن ثواب قرائت
✨ مطرود کردن شیطان
✨ ازدیاد عقل و...
⭐️ امام صادق علیه السلام می فرمایند: کسی که قرآن را از روی صفحات آن بخواند،از بینایی اش بهره برد و مبتلا به ضعف بینایی نمی شود و از عذاب پدر و مادرش کاسته می شود،هر چند کافر باشند.
📗 الکافی،ج ۲،ص ۶۱۳
________________________________
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
17.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🎥 توصیه ای ارزشمند به دانش آموزان...
خالد میقاتی /مدیر دبیرستان اسلامی لبنان🇱🇧
حتما ببینید که خیلی جالب بود👌
________________________________
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
32.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
#آرتروز_زانو
🔶آرتروز زانو که در ساییدگی غضروف مفصل زیر استخوان ران یا کشکک زانو
اتفاق میوفته و درد شدید و غیر قابل
تحملی داره....
🎥در این ویدئو توضیحات کاملی ارائه شده که پیشنهاد میکنم تا انتها ببینید
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
⚠️مضرات بستنی های کارخونه ای امروزی🍨🍦
😰دیسک کمر
😰سقط جنین
😰ضعیف شدن اعصاب رحم
➖کربوکسی متیل سلولز بکار رفته
دربستنی ها بجای ثعلب باعث بیماری ذیل می شود👇👇
🔻صرع
🔻دردهای قاعدگی
🔻دردهای لگن
❓حالا چی بخوریم وچکارکنیم؟؟
😄هیچی دیگه برگردید به سبک زندگی اسلامی
💎#بستنی_سیب💎
✅سیب متوسط ۴ عدد
✅عسل یک قاشق غذا خوری
✅پودر پسته یک قاشق غذاخوری
✅پودر ثعلب یک قاشق چای خوری
✅گلاب دو قاشق غذاخوری
🔰طرز تهیه: سیب ها را پوست کنده وخرد کنید وهمراه ثعلب وعسل وگلاب داخل مخلوط کن بریزید وهم بزنید تایکنواخت شود ودرظرف مناسبی بریزید وپودر پسته روی آن بریزید ودر فریز بگذارید وهر ۲۰ دقیقیه یکبار ازفریز بیرون بیاورید وهم بزنید وداخل فریز بگذارید.این عمل را ۳ الی ۴ بار تکرار کنید تا بستنی شما قوام بیاید.
🔰خواص:
تقویت کننده قلب
نشاط آور
ضد ترس
مفید برای بیماریهای روحی وجسمی و....
✅برای تنوع بجای سیب می توانید از گیلاس،هلو،گلابی،توت،مویز بی هسته بدون تیزاب ومیوه بِه، استفاده کنید.
________________________________
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
10.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
جهت رفع خستگی😉
وای خدا لهجه شون چه قشنگه 😍
____________________________
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
#چرک_خشک_کن
#سرماخوردگی
#آنتی_بیوتیک
آویشن➕ پونه ➕اسطوخدوس ➕زوفا
یک لیوان به شکل دمنوش با کمی عسل میل شود
هر شش ساعت
اگر سرماخوردگی شدید بود هر سه الی چهار ساعت میل شود
بعد از برطرف شدن علائم بیماری قطع شود.
________________________________
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
✅درمان #آفت_دهان
➖ اجتناب از برخی غذاها👇
برای درمان آفت، باید از غذاهای بسیار
تند، نمکی و یا اسیدی، پرهیز نمایید
زیرا موجب تحریک آفت‌ها و توقف روند
بهبودی آنها میشود. حتی نوشیدنی‌های
داغ و غذاهایی که حاشیهها و کنارههای
تیز دارند، مانند تکهای تست، میتوانند
ایجاد ناراحتی کنند.
👈درمان مجرب :
✅غرغره کردن پودر حنا با یک استکان آب
✅غرغره کردن سرکه با یک استکان آب
✅گذاشتن یخ روی آفت موجب تسکین
و توقف التهاب میشود
✅گذاشتن قرص ویتامین E روی آفت
✅اگر دچار آفت دهان شدید، چای کیسه‌ای را مستقیم روی آفت دهان قرار
دهید تا دردتان آرام شود. می‌توانید چای
سرد‌شده را نیز به‌عنوان دهانشویه غرغره کنید
________________________
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra