. #به_وقت_ماساژ😍 #ماساژ_شکم #یبوست #انسداد_روده ‌سلامتکده حورا💆 https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831 بفرست برای کسیکه سلامتیش برات مهمه☺️

. ماساژ شکم و دور ناف در جهت عقربه های ساعت با روغن بادام شیرین است.✌️ . ✔️نکته خیلی مهم میدونید چیه؟؟🔻 بعضی وقت ها که از بیمار در مورد یبوست داشتن سوال می کنیم خیلی با اعتماد به نفس جواب می‌دهد: نه من اصلا یبوست ندارم، روزی چند بار دفع دارم!!🤔 اما وقتی شرح حال میگیرید، تازه متوجه میشوید که دفع او از نوع دوم است🤦 او فقط احساس می کند که دفع دارد در حالی که ماده دفعی در بدن او تجمع پیدا کرده است!!🤢 .

. یبوست نوع دوم به دلیل رطوبت بسیار بالا در روده هاست، که بیشتر از آنکه آنها را خشک کند به حدی آنها را رطوبی کرده است که حرکات دودی و موضعی و تمام حرکات پروستالتیکی آن را مختل نموده است. این نوع مشکل در دفع که از نوع قبلی خطرناک تر است امکان تخلیه فضولات به بیرون از بدن را نمی دهد .

. البته بگماا ماساژ شکم خیلی فراتر از این تکنیک هاست که روشهای تخصصی تر و علمیش رو باید به صورت حضوری در کنار استاد آموزش ببینید😊 سوالی داری در زمینه آموزش یا ماساژ درمانی اینجا بپرس👇 @hawrajafari_83

. با این پیامهاتون اول خجالت میکشم🙈 بعدش حسابی انگیزه پیدا میکنم💪☺️ که هر چی توان دارم برای سلامتی و آموزش شما بذارم😊😊😊........ .

الحمدلله رب العالمین🌱🌹

- افسوس که ما پیش از آن که از آلودگی‌ها پاک شده باشیم، بـر خویش عطر پاشیده‌ایم، و خویشتن را جز آن که هستیم بـه دیگران معرفـی کرده‌ایم..... ما به جای آن که رنگ خدا را گرفته باشیم، بـه #خــدا رنگ زده‌ایم ! • استاد ‌صفایی ‌حائری 🌱

🌸🍃 🍃 چه صبحانه ای به فرزندان در زمان مدرسه بدهیم 🤔 (دغدغه مادران) 🔰 سنگک و در مرحله بعد بربری بهترین نان‌های سنتی هستند که برای بچه ها پیشنهاد می شوند. 🔰 ضمن اینکه مربای بالنگ بهترین و مفیدترین خوراکی طبیعی برای از بین بردن علائم گلودرد و سرماخوردگی در فصل پاییز و زمستان می باشد زیرا در این فصل احتمال مبتلا شدن به سرماخوردگی در دانش آموزان بیشتر از دیگر روزهای سال می باشد. 🔰 بهترین صبحانه برای کودکان، استفاده از غذاهایی با طبیعت گرم می باشد چون غذاهایی با طبع سرد مثل شیر خالص باعث رخوت و سستی آنها در سر کلاس و عدم تمرکز در یادگیری درس‌ها می شود. لیست پیشنهادی برای وعده‌ی صبحانه 👇 🔹 ارده با عسل 🔸کره و عسل یا مربا 🔹 شیر و عسل 🔸نان و خرما 🔹حلوای سنتی 🔸خوراک عدسی با گلپر 🔹فرنی یا شیربرنج 🔸نان شیرمال و عسل 💠 #صبحانه 🔶 طب را اصولی یاد بگیریم . #غذای_سالم ‌سلامتکده حورا💆 https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831 بفرست برای کسیکه سلامتیش برات مهمه☺️

اصلاح ستون فقرات به روش تهاجمی و پر خطر😱😱😱 البته این پدر بزرگ به احتمال زیاد خیلی ورزش کردن و عضلات بدنشون خیلی قویه😬😬😬 کسانیکه عضله تقویت شده ای ندارن و مشکلات دیسک گردن و کمر دارند به هیچ وجه این طور کارها رو تقلید نکنن⛔️ حداقل قبلش حلوا و خرما مجلسشون رو بخرن👻 ‌سلامتکده حورا(طب و ماساژ) https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831

. عالیه حتما این بازی رو تو مهمونیا انجام بدین🤣🤣🤣🤣 ‌سلامتکده حورا(طب و ماساژ) https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831

وقتی میگن‌ واک....ن های چین، ایران رو نجات داد، ولی خود چین رو داغون کرد!😜 سلامتکده حورا(طب و ماساژ) https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831