eitaa logo
سلام ایرانی
1.5هزار دنبال‌کننده
20.1هزار عکس
12هزار ویدیو
151 فایل
فقط همین کانال برای اطلاع از همه ی اخبار و تحلیل های مهم منطقه می تونه کافی باشه
مشاهده در ایتا
دانلود
🔷 ناتو ایران را تهدید کرد؟! 👈دبیرکل ناتو: ایران باید از خشونت و تشدید اوضاع جلوگیری کند وگرنه معادله منطقه تغییر خواهد کرد! ناتو فعالیت آموزش نیروهای ایران را رصد می‌کند و هر زمان شرایط فشار در منطقه به اوج خود رسید، معادله منطقه تغییر میکند. آمریکا ناتو را در جریان عملیات احتمالی ایران علیه اسرائیل گذاشته است پ ن؛ 8سال با کمترین امکانات با بیش از ۵۸ کشور که بیشترشان از اعضا ناتو بودند جنگیدیم و در نهایت اونها رو به خاک ذلت کشوندیم. الان هم ناتو در ضعیف ترین دوران عمر خود به سر میبره و در قضییه اوکراین تو گل گیر کرده . تو این وضعیت ناتو هیچ غلطی نمی تونه بکنه. 🇮🇷🇵🇸 «سلام ایرانی» ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 https://eitaa.com/salamiraniaziz •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈•
2.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این هم هوش مصنوعی و خوانندگی و نوازندگی😳😳😉 🔅رمضان رفت ولی کاش صفایش نرود 🔅سحر و جوشن و قرآن و دعایش نرود 🔅کاشکی پر شده باشد دلم از نور سحر 🔅همره روزه و افطار، ثوابش نرود آهنگ ساخته شده توسط هوش مصنوعی Suno v3 🇮🇷🇵🇸 «سلام ایرانی» ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 https://eitaa.com/salamiraniaziz •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈•
‍ 🔵 تحلیل لیلاز از وضعیت اقتصادی کشور؛  هیچ حوزه‌ای در اقتصاد ایران وجود ندارد که شرایط آن نسبت به دو یا سه سال قبل به مراتب بهتر نباشد. 🔹سعید لیلاز در گفتگو با هم میهن: واقعیت این است که من شرایط اقتصادی ایران را بیشتر از آنچه که به‌صورت عمومی در رسانه‌های منتقد دولت مطرح می‌شود، می‌بینم. 🔹هیچ حوزه‌ای در اقتصاد ایران وجود ندارد که شرایط آن نسبت به دو یا سه سال قبل به مراتب بهتر نباشد. این به معنای آن نیست که اقتصاد کشور شرایط خوبی دارد. ما هنوز در شرایط بحران هستیم اما روندمان رو به بهبود است. 🔹وضعیت مالیات‌ستانی، بهبود شرایط عمومی کسب‌وکار و مانند آن شرایط بهتر است و در بعضی حوزه‌ها مثل رشد اقتصادی با سرعت نسبتاً کمتری رو به جلو حرکت می‌کنیم. 🔹این تحلیل‌گر اقتصادی در پاسخ به این سوال که چرا این پیشرفت‌های اقتصادی در زندگی افراد عادی جامعه احساس نمی‌شود؟ گفت: «ما در حال تغییر وضعیت از حالت فوق‌بحرانی به وضعیت بحرانی هستیم. در این زمینه نیز سیاه‌نمایی صورت می‌گیرد. تولید خودروی ایران در سال ۱۳۹۷ بالغ بر ۷۰۰ هزار دستگاه بود. این آمار در سال ۱۴۰۲ به یک میلیون و ۴۰۰ هزار دستگاه رسید. علاوه بر اینکه چندهزار دستگاه خودرو از خارج از کشور وارد شد. این حوزه رشد ۱۰۰ درصدی داشته است. سوال من این است که چه کسانی این خودروها را می‌خرند؟ سرمایه‌دارها می‌خرند؟ سرمایه‌دارها که خودروی ایرانی سوار نمی‌شوند. به نظر می‌رسد وضعیت خرید در حال بهبود است. با وجود اینکه در ۵ سال گذشته بیش از ۳ میلیون دستگاه خودرو تولید شده، ۵۰۰هزار نفر همچنان در صف خرید خودرو قرار دارند که ظرف ۴ ماه آینده ماشین‌های خود را دریافت خواهند کرد. 🔹در حال حاضر ماهانه یک‌ونیم میلیون دستگاه تلفن همراه وارد کشور می‌شود که نیمی از آن ارزش گمرکی ۶۰۰ دلاری دارد که به معنی پیشرفته بودن این دستگاه‌هاست. مراجعه به آمارهای سینمایی و فروش بلیت‌های تئاتر نشان می‌دهد که این عرصه نیز با رونق بیشتری مواجه شده است. 🔹 اینکه چرا ما به‌عنوان شهروندان این پیشرفت‌های اعلامی را در زندگی‌مان حس نمی‌کنیم، سه علت مادی و یک علت ذهنی دارد؛ اول، سرعت رشد اقتصادی ایران به اندازه‌ نیاز کشور نیست. سرعت کم است و برای محسوس بودن آن به رشد بیش از ۷ درصد نیاز داریم. این اعداد طی چهار و پنج سال گذشته ۴ تا ۵ درصد بوده است. دوم، بخش مهمی از این رشد اقتصادی چاله‌های سقوط اقتصاد ایران در سال‌های ۹۷ و ۹۸ را پر کرده است. این همان چیزی است که اقتصاد‌دان‌ها و مقام رهبری اسم آن را دهه از‌دست‌رفته ۹۰ گذاشته‌اند. سوم، شکاف طبقاتی به‌ویژه در دوران اخیر بسیار افزایش پیدا کرده است. وقتی حرف از رشد اقتصادی می‌زنیم، طبقات فرادست آن را بیشتر از طبقات فرودست احساس می‌کنند. علت اصلی این شکاف طبقاتی، تورم لگام‌گسیخته ۶ سال اخیر بوده است. بخشی از این شکاف طبقاتی به علت پرداخت یارانه‌های نقدی در حال ترمیم است. 🔹دلیل ذهنی این وضعیت نیز این است که آقای رئیسی و نظام جمهوری اسلامی، جنگ نرم را باخته‌اند. درحالی‌با مراجع اجتماعی مثل هنرمندان و ورزشکاران درافتاده‌اند که آن‌ها مراجع مردم هستند. وقتی این شکاف وحشتناک بین حاکمیت و مردم به‌خصوص بعد از ماجرای مهسا اتفاق افتاد، کسی نیست که دستاوردهای مادی دولت را به مردم بگوید. این شکاف بین مردم و حکومت بعد از انقلاب سابقه نداشته و هیچ‌وقت مردم نگاهی تا این حد ناباورانه نسبت به عملکرد یک دولت نداشته‌اند. 🔹 در حال حاضر حجم اقتصادی ایران از سال ۱۳۹۶ که بالاترین میزان پیش از خروج آمریکا از برجام بوده، بسیار بالاتر است. اما به این دلیل که مراجع اجتماعی طرفدار دولت وجود ندارند، انتقال آن به مردم سخت است. 🔹واقعیت این است که وضعیت مادی مردم رو بهبود است؛ اگرچه حقوق‌بگیرها به‌رغم تورم بالای ۴۰ درصد، به‌طور متوسط۲۰ درصد افزایش حقوق داشته‌اند. این نشان‌دهنده آن است که شکاف طبقاتی در سال ۱۴۰۳ ترمیم نخواهد شد. اما در مجموع وضعیت رو به بهبود است. ریشه افزایش قیمت‌ها چیزی جز تورم و تورم چیزی جز رشد نقدینگی نیست. 🔹 در پایان سال ۱۴۰۲ رشد نقدینگی به کمتر از ۳۰ درصد کاهش پیدا کرده است. من تصورم می‌کنم تورم نقطه به نقطه که در حال حاضر ۳۲.۵ درصد است، خردادماه زیر ۳۰ درصد خواهد آمد. افزایش لگام‌گسیخته تورم نیز کنترل شده است. شرایط اصلاً و به‌طور مطلق مطلوب نیست اما نسبت به دو یا سه سال قبل بهتر شده است. به‌طور خلاصه شرایط ما کاملاً نامطلوب و روندمان مطلوب است. «سلام ایرانی» ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 https://eitaa.com/salamiraniaziz •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈•
9.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برای صفای وجودمون خیلی جالبه گوش کنید... 🇮🇷🇵🇸 «سلام ایرانی» ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 https://eitaa.com/salamiraniaziz •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈•
♨️ایران می گوید اگر اسرائیل به تاسیسات هسته ای این کشور حمله کند، ظرف 6 دقیقه به تاسیسات هسته ای دیمونا در اسرائیل حمله خواهد کرد. ♨️ | کابینه نظامی اسرائیل جلسه اضطراری فوری در تل آویو تشکیل داد ♨️اینجا دارن میگن ایران قصد داره تنگه هرمز رو ببنده در حالی که روزانه ۱۷ میلیون بشکه نفت از اینجا عبور میکنه... اینه که میگم خودشون فهمیدن چه بلایی داره سرشون میاد! آمریکا دخالت کنه تنگه تعطیل! دخالت نکنه اسراییل به سرعت نابوده! موندن این وسط نمیدونن چه غلطی بکنن ♨️کانال 13 عبری: به درخواست آمریکا وزرای خارجه کشورهای عربی از ایران خواستند از تشدید تنش خودداری کند. ♨️ نیکاراگوئه سفارت خود را در آلمان تعطیل کرد 🔹پس‌از شکایت دولت نیکاراگوئه علیه آلمان در دیوان بین‌المللی دادگستری به‌دلیل مشارکت در نسل‌کشی در غزه، این کشور رسماً سفارت خود را در آلمان تعطیل کرد. ♨️ اعتراف تحلیلگر صهیونیستی به شکست اسرائیل در جنگ غزه و آوارگی بیش از صدهزار نفر از اشغالگران! ♨️ | روسیه به شهروندان خود توصیه می‌کند از پروازهای غیرضروری به خاورمیانه با تاکید بر اسرائیل، لبنان و سرزمین‌های فلسطینی خودداری کنند. ♨️ واشنگتن‌ پست: 🔹ایران برای ساخت سه بمب هسته‌ای اورانیوم غنی‌شده دارد 🔹ساخت کلاهک هسته‌ای قابل نصب روی موشک ممکن است تا دو سال و یا بیشتر طول بکشد 🔹واشنگتن‌پست با اشاره به پیشرفت برنامه‌های هسته‌ای جمهوری اسلامی ایران نوشت که تاسیسات غنی‌سازی فردو که به شدت محافظت می‌شود مقادیر قابل توجهی اورانیوم غنی‌شده تولید کرده است که فقط اندکی با سطح تسلیحاتی فاصله دارد. براساس برآورد واشنگتن‌ پست ذخایر اورانیوم غنی‌شده در ایران برای ساخت سه بمب هسته‌ای کفایت می‌کند. ♨️ سازمان اطلاعات آمریکا ارزیابی می کند که هرچه بیشتر زمانِ انتقام جویی ایران به تعویق بیفتد، احتمال اینکه ایران مستقیماً به اسرائیل حمله کند بیشتر می شود. 🇮🇷🇵🇸 «سلام ایرانی» ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 https://eitaa.com/salamiraniaziz •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈•
♨️ تحلیل جنگ؛ جنگ شروع شده آثارش در رفتار ساکنین سرزمین های اشغالی مشهود هست. در گام اول و دوم که جنگ رسانه ای و روانی بود ما پیروز شدیم و آثارش در آمادگی مردم ایران و پریشان حالی مردم اسراییل و سر درگمی سران صهیونیستی مشهود هست! اما اینکه موشک میزنیم یا نمیزنیم منم مثل شما و خیلیها نمیدونم! چون فقط سه نفر مطلع هستن و تعدادی دیگه که هیچ کس بهشون دسترسی نداره! هرکی هم الان تحلیل اینچنینی میده ازش قبول نکنید! نزدن یک هزینه و دستاورد داره و زدن هم یک هزینه و دستاورد جدا، که فهمیدنش در شرایط بعد از جنگ و در فضایی که ایجاد میشه قابل تشخیص خواهد بود. اینکه اسراییل پاسخ میده یا خیر به چند عامل برمیگرده ۱_ چند تا موشک شلیک کنیم ۲_کجاها رو مورد هدف قرار بدیم ۳_میزان تلفات انسانی چقدر باشه ۴_ چند تا موشک به هدف میخوره و چند تاش توسط پدافند اسراییل رهگیری میشه ۵_ سطح و نحوه پشتیبانی آمریکا و ناتو از اسراییل چون آمریکا همین الان هم دو پهلو نظر میده به نظر میرسه اگر بزنیم، شدتش از حمله به کنسولگری چند پله بالاتر خواهد بود و باید اینطور باشه اما به حدی نخواهد بود که به جنگ تمام عیار بکشه! اما یقین دارم خدا با ماست و دعای شهدا پشت سر ماست و به شخصه به تدابیر رهبر حکیم و فرزانه خودم ایمان دارم و مطمئنم هر تصمیمی ایشون بگیرن بهترین تصمیم و نظر خواهد بود. 🇮🇷🇵🇸 «سلام ایرانی» ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 https://eitaa.com/salamiraniaziz •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈•
شبنامه 1537 - @mrtahlilgar.mp3
زمان: حجم: 13.06M
🚨 آقای تحلیلگر / پیام مهم آیت الله: به ساعت صفر نزدیک میشویم / استقرار مقاومت لبنان در جنوب سوریه / تحولات فلسطین / پیام مهم رهبر ایران که ساعت صفر را نشان داد / عراقی‌ها اهدافی در سواحل صهیون را مجدد زدند / مقاومت لبنان در جنوبی ترین نقطه در خاک سوریه مستقر شد / شهردار حیفا: هرچه سریعتر آذوقه فراهم کنید / شهادت فرزندان اسماعیل هنیه / اختلال در جی پی اس در سر تا سر فلسطین اشغالی از ترس پاسخ ایران / قسمت ۱۵۳۷ 🇮🇷🇵🇸 «سلام ایرانی» ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 https://eitaa.com/salamiraniaziz •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈•
هر شب در فضای مجازی ایران و کانال های تلگرامی ، نیروهای مسلح با همه ساز و برگ آماده ی انتقام از اسرائیل میشوند اما خبری نمیشود تصور برخی شاید این باشد که این احتمالا یک بازی صرفا در فضای مجازی ایران است. این خبر از اینتل اسکای که از اماده باش کامل نیروهای موشکی و سامانه های راداری و قرارگاه های ایران و نگرانی صهیون گفته نشان میدهد به موازات ایران ، همه ی رصد کننده ها نیز هر شب تا صبح بیدار اند. ایران درست ترین بازی را برابر رژیم کثیف بزدل در پیش گرفته است. هزار بار کشتنِ این جماعت و هر شب کشتنِ آنها از همه چیز ارزشمند تر است گزینه ای که ایران صلاح دانسته فعلا نا محدود آن را تداوم دهد تا روزی که وقتش برسد. پرچم بالاست 🇮🇷✌️ 🇮🇷🇵🇸 «سلام ایرانی» ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 https://eitaa.com/salamiraniaziz •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈•
سلام ایرانی
۱۴۰۳/۰۱/۲۳ دقایقی قبل مشاهده ی علائم حیاتی در پیکر مطهر شهید بهزاد بارانی( از شهدای دو روز گذشته فرا
(خبر تکمیلی) ۱۴۰۳/۰۱/۲۳ شهادت،شهید بهزاد بارانی که خبری مبنی بر زنده بودن ایشان در مراسم تشییع منتشر شده بود پس از انتقال به مرکز پزشکی و بررسی های دوباره تیم پزشکی تأیید شد. هم اکنون مراسم تشییع پیکر این شهید بزرگوار در گلزار شهدای زابل در حال برگزاری است.
@Maddahionlinمداحی_آنلاین_مادرم_اسمتو_خوند_تو_گوشم_حسین_طاهری.mp3
زمان: حجم: 5.54M
🌴شب زیارتی امام حسین(ع) 🍃از آخرین زیارتم چقدر گذشته 🍃دست رو دلم بزار حسین دلم شکسته 🎙 🌷 🌙 🇮🇷🇵🇸 «سلام ایرانی» ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 https://eitaa.com/salamiraniaziz •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈•
نشنال اینترست: ‼️قاهر-۳۱۳ جنگنده رادارگریز ایران شوخی بود یا نه؟ خطر جدیدی که امروز وجود دارد این است که روسیه تسلیحات و تجهیزات آمریکایی و ناتو را که در اوکراین گرفته اند به جمهوری اسلامی ایران می فرستد تا مهندسی معکوس و کپی شود! یک دهه پیش، تهران از هواپیمای جنگنده رادارگریز خود رونمایی کرد. مقامات ایرانی ادعا کردند که این جنگنده دارای بسیاری از ویژگی های جنگنده نسل پنجم، به ویژه رادارگریزی است. اما سوالی که اکنون مطرح می شود این است که آیا این پروژه سرپوشی برای دیگر پروژه های نظامی مخفی بود؟ نشنال اینترست می گوید: تهران شاید نتواند به این زودی یک جنگنده رادارگریز تولید کند، اما پهپادهایش پیچیده‌تر می‌شوند. شاید این طرح در تمام مدت بوده است – در حالی که ما (آمریکا) تلاش آنها (ایران) برای تولید یک «جنگنده رادارگریز» را مسخره  می‌کردیم، ایران مخفیانه در حال گسترش سایر قابلیت‌های نظامی خود بود. ایران توانایی بزرگ خود را در مهندسی معکوس پهپادهای نظامی آمریکایی نشان داده است و این جای خنده ندارد! 🇮🇷🇵🇸 «سلام ایرانی» ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 https://eitaa.com/salamiraniaziz •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈•
💎بسته ویژه سلامت «سلام ایرانی»؛ 🔸تسکین با صحیح 🔰افراد برای تسکین درد مفاصل باید از گوشت پرندگان کوچک مانند بلدرچین، کبک و جوجه استفاده کنند. 🔰 مصرف روزانه یک تا ۲ دمنوش بابونه برای کاهش درد و تورم مفید است. ❌ یبوست هم در ابتلا به بیماری‌های مختلف مانند درد مفاصل موثر است،⬅️ بنابراین اشخاص برای تسکین درد مفاصل باید اجابت مزاج روزانه داشته باشند 🟢 مصرف انجیر، روغن زیتون و آش‌های ساده بدون رشته هم به مبتلایان به درد مفاصل پیشنهاد می‌شود. ✅ و رو کنترل کن 🔸یکی از عواملی که میتونه به کبد آسیب برسونه استرس زیاده.. 🔸استرس همونطور که سیستم ایمنی رو ضعیف میکنه و باعث میشه درد و ورم مفاصل در روماتیسم بیشتر بشه ، 🔸میتونه باعث کندی فعالیت کبد و در نتیجه ایجاد کبد چرب بشه... ✅ به عقب اندام را زیبا می کند وقتی به عقب راه می روید خود به خود و غریزی پشتتان را صاف می کنید. این ورزش کمردردی که دراثر خمیده راه رفتن ایجاد شده را کاهش می ده. ✅ 🔴 هايي که بخشي از آن ها به رنگ سبز درآمده محتوي نوعي سم به نام “گليکو آلکالوييد” هستند که بطور طبيعي در سيب زميني به وجود مي آيد. 🌀 باعث سردرد، خستگی مفرط، حالت تهوع می‌شود. ✅ ✅ بررسی ها نشان می دهند، خاصیت ضد سرطانی دارد 💠 می تواند بسیاری از بیماری ها را بهبود بخشد و همچنین میزان ویتامین و املاح و مواد معدنی آن چندین برابر خود سیب است. ✅ 🍏⁠⁣بهترین راه برای مبارزه با بیماری های قلبی کاهش التهاب است زیرا التهاب دلیل اصلی حملات قلبی است یکی از راه ها برای جلوگیری از استفاده از زنجبیل و چای سبز است. ✅ چطور نوع 2 را با درمان کنیم؟ به جای برنج و سیب زمینی، عدس بخورید، این ماده غذایی با کاهش سرعت هضم و آزاد شدن قند در رگ‌های خونی، می‌تواند سطح قند خون را کاهش دهد. ✅ اگر‍ یا گردن دارید دیگه نگرانش نباش و بجای عمل برای درمانش👇 🔹خرما ۴عدد 🔹زنجبیل ۱ق مربا خوری 🔹آردگندم ۲۰گرم 🔹زردچوبه ۲ق مرباخوری 🔹دنبه گوسفندی ۱۰گرم 🔹مخلوط بالا را به پارچه‌ای آغشته و بر روی کمر شب تا صبح ببندید « ۲بار در هفته » تا درمان شوید. ✅ برای درمان لکه‌های قهوه‌ای بسیار موثر است. 🔹اسیدلاکتیک موجود در دوغ به تدریج لکه‌های پوستی را محو کرده و به روشن‌تر شدن رنگ پوست کمک می‌کند. ✅ درمان با دارو معجزه گر بنام ! 🔹مطالعات پزشکان نشان داده است که برای درمان زخم‌های دهان و گلو و دیفتری عدس را پخته و آب آنرا غرغره کنید . ✅ خواص 🌀 کاهش دهنده ی فشارخون و رقیق کننده ی خون 🌀 سرشار از ویتامین c و درنتیجه کاهش آفت دهانی و لک های پوستی ✅ 🔴 💠 خواص چای ریحان ⚜ درمان نفخ و زخم معده ⚜ رفع بی‌اشتهایی ⚜ درمان اسهال ⚜ ضد تهوع 💠 طرز تهیه ↯ 🌀 ➁ ق ریحان را درون ➀ فنجان آب جوش بریزید تا خوب دم بکشد سپس میل نمایید ✅ به کودکانی که دچار می شوند و بدهید. +هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا هم دارو های مفید طب سنتی برای اسهال کودک و بزرگسال میباشد. ✅ 🔴فواید مصرف ای همراه با غذا 1⃣اشتهاآور 2⃣پیشگیری از بروز آرتروز 2⃣کاهش خطر ابتلا به سرطان 4⃣سلامت قلب 5⃣سلامت استخوانی 6⃣فیبر وسایر ریزمغذی‌ها 7⃣کاهش کلسترول بدخون ✅ ⛔️برخی از عوارض ترک صبحانه ۱⃣ریزش مو ۲⃣پوکی استخوان ۳⃣سردرد ۴⃣لکهای پوستی( به علت کاهش ایمنی بدن و عدم توانایی آن در غلبه بر رادیکال های آزاد) ۵⃣سرگیجه ۶⃣ضعف بدن ۷⃣ناراحتی های گوارشی ❤️ نشانه‌های خاموش بروز مشکل در 🔹 با انجام هر نوع فعالیت بدنی به راحتی خسته می‌شوید. 🔹 با مشکلات جنسی مواجه هستید. 🔹 به فشار خون بالا مبتلا هستید. 🔹 به طور ناگهانی با سرفه مداوم مواجه شده‌اید. 🔹 خروپف می‌کنید یا در تنفس هنگام خواب با مشکل مواجه هستید. 🔹 اخیرا با ریزش موی پاهای خود مواجه شده‌اید. 🔹 پاهای شما متورم شده‌اند. 🔹 با گردن درد یا فک درد مواجه هستید. 🔹 با تنگی نفس مواجه هستید. 🔹 لثه‌های شما متورم هستند. 🔹 تپش قلب دارید. ✅ ✔️ پخته شما را لاغر می‌کند و از ریزش مو و چروک شدن پوست در هنگام لاغری می‌کاهد. لوبیا سبز را در رژیم غذایی خود قرار دهید. 🔷 ◻پوست خشک داخل (چوبی) را آسیاب و همراه غذا مصرف کنید! ◽خوردن پوسته های خشک داخل گردو کمک فراوانی به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت و افرادی که در مرز ابتلا به دیابت قرار دارند میکند. 🇮🇷🇵🇸 «سلام ایرانی» ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 https://eitaa.com/salamiraniaziz •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈•