#شناخت_طرحواره یکی از نتایج شناخت تله های ذهنی = کمتر شدن اشتباهات و تصمیماته پس طرحواره هاتو بشناس تا زندگیت بهتر بشه 📣📣در دوره شناخت طرحواره ها در ۱۰ جلسه ۲ ساعته با ۱۸ تله که از کودکی دچارشون شدید آشنا میشوید. 🔹شهریه اصلی این دوره تخصصی : ۱,۶۰۰,۰۰۰ تومان 💰💰 🔊🔊خبر خوب شهریه با تخفیف تا ۲۲ خرداد با ۵۰ درصد 🤩🤩 🎁هدیه سفیران خانواده🎁 علاوه بر تخفیف ویژه امکان پرداخت اقساط هم دارند. ✍شروع ثبت نام ۱۶ خرداد ۱۴۰۳ تاریخ شروع دوره : ۲۶ خرداد ۱۴۰۳ شنبه ها رأس ساعت ۱۵ الی ۱۷ به صورت حضوری در کرج به صورت مجازی (آنلاین _ آفلاین) 🎓با تدریس : دکتر صالحه کشاورز معتمدی🎓 📌مدیر مرکز تخصصی خانواده استان البرز 🌐 https://eitaa.com/joinchat/3534356591Cdbfc9b3cb8

🟡دوره رهایی از تله های طرحواره ای 📑فرم ثبت نام : ✍نام و نام خانوادگی : ✍سن : ✍تحصیلات : ✍شماره همراه : ✍آیدی ایتا :

🟠دوره رهایی از تله های طرحواره ای 💰هزینه دوره : 📌شهریه دوره : ۱,۶۰۰,۰۰۰ تومن‌ با تخفیف ۵۰ درصدی برای عموم : ۸۰۰,۰۰۰ تومن برای سفیران : علاوه بر تخفیف ۵۰ درصدی 🖇امکان پرداخت اقساطی برای ورود به دوره👇👇 فرم تکمیل و ارسال بشه به همراه عکس فیش واریز به ادمین ثبت نام👇👇 شماره کارت من باب واریز وجه↙️

6104338935516050

بانک ملت فلاح نودهی ♦️ @Sabte_name_doreh ♦️ ♦️ @Sabte_name_doreh ♦️ ♦️ @Sabte_name_doreh ♦️

یکم‌ زیبایی ببینیم😍

سلام به همگی❤️🌱 خوبین عزیزانم ؟ بازم خوش آمد میگم به اعضای جدید الورودمون😍 در مورد دوره شناخت طرحواره ها بیایید با هم گپ بزنیم ...

‼️‼️‼️احتمالا برای شما هم پیش اومده که در برخی از موقعیت‌ های مشابه، احساس کنید تمایل دارید که باز هم مطابق دفعات قبل تصمیم بگیرید. در این مواقع ممکنه حتی به دلیل مقاومت، نسبت به ایجاد تغییر و گرفتن تصمیم‌های جدید از طرف دیگران مورد انتقاد قرار بگیرید.😊 احتمالا در چنین موقعیتی ذهن شما درگیر طرحواره‌ هاس ... طرحواره رو می‌ تونیم یه الگوی تکرار شونده از : احساسات ؛ تمایلات ؛ نگرش ‌ها و رفتار ها تعریف کرد. طرحواره که از اون به عنوان تله‌ی ذهنی هم یاد میکنن به نوعی کنترل‌ رفتار ما رو در دست می گیره😟 و اغلب در کودکی هامون ریشه داره ... .

. 🟩می‌دونستید طرحواره در روانشناسی به چه معناست ؟ . طرحواره یا تله ذهنی به چارچوب‌هایی گفته میشه که عمدتا بر اساس تجربیات ما در دوران کودکی یا رفتار والدین با ما شکل گرفته و به نوعی رفتار و عقاید ما رو تحت تاثیر قرار می‌ده ...😒😒😒 مشکل کار اونجاست که معمولا این طرحواره‌ها ما رو از تصمیم‌گیری و انتخاب صحیح بازمی‌دارند😏😏 و باعث میشن که تنها اطلاعاتی رو که مطابق این چارچوب‌هاست ؛ حفظ کنیم و در تصمیم‌گیری‌های خودمون لحاظ کنیم.😱😱😱

. طرحواره‌ها در لحظات تصمیم‌گیری ممکنه مانند یک میانبر ما رو از مسیر سخت‌تر و طولانی‌تر جدا کرده و از طریق یه مسیر کوتاه به تصمیم نهایی برسونند😐 ⭕️در حالی که مشخص نیست این تصمیم تا چه اندازه صحیح هست ... طرحواره‌ها ممکنه تا حدی هم مشکل ساز باشن ، که باعث بر هم ریختن روال زندگی ما و اطرافیانمون بشن😣😣😣 .

✔️یه گذر کوتاه داشته باشیم در مورد : تاریخچه طرحواره ...😉👇 🔹بارتلت نخستین روانشناسی بود که مفهومی مشابه طرحواره رو بیان کرد. او معتقد بود که درک ما از جهان به کمک شبکه‌ای از ساختارهای ذهنی شکل می‌گیرد. 🔸بعد از او ژان پیاژه اصطلاح طرحواره رو به علم روانشناسی معرفی کرد. بنابر نظر او طرحواره ؛ دانش (به معنی هرگونه اطلاعات جدید) و فرآیند کسب اون رو در برمی‌گیره ... ‼️که با هر تجربه‌ی جدیدی طرحواره‌های قدیمی توسعه یافته یا اصلاح می‌شوند.

⭕️حتما داستان فیل مولوی در مثنوی رو شنیدید ... مردمانی که تا اون زمان فیل ندیده بودند سعی داشتند متوجه شوند که فیل چه شکلیه🧐🧐🧐 از قضا فیل در اتاق تاریکی قرار داشت و تنها راه تشخیص اون لمس کردن فیل بود👌👌👌 افراد قسمت‌های مختلف بدن فیل رو لمس می‌کردند و در مورد ظاهر فیل برداشت‌های متفاوتی داشتند ؛ 👀کسی که گوش‌های فیل رو لمس کرده بود اون رو شبیه بادبزن توصیف می‌کرد😁😁😁 دیگری که خرطوم فیل رو لمس کرده بود ، فیل رو شبیه ناودون توصیف می‌کرد.😅😅😅 اون یکی که پاهای فیل رو لمس کرده بود ، اون رو چون درختی تنومند می‌دونست.😎😎😎 تمام این برداشت‌ها ناشی از تجربه شخصی هر فرد بود اما در مجموع صحیح نبود.❌❌❌ این دیدگاه‌ها رو می‌توان مشابه طرحواره در نظر گرفت ؛ طرحواره‌ای که تنها با ورود اطلاعات جدید ، مثلا دیدن فیل در روشنایی اصلاح می‌شود.😍😍😍 .