◦•●⊙◎⤵️🌹
#بانو_بیست_شو
💎🌺═════════✿✨
🌺بانو بیست و غلبه بر #ناامیدی
↪️💪✌️💪✌️↩️
میدونید ناامیدی چیه؟‼️🔰
✔️ناامیدی یه احساس قدرتمنده که غالباً در ایجاد روحیه تاریک یا غمگین نقش داره و ممکنه بر نحوه ادراک شخص از خودش ، سایر افراد ، شرایط شخصی و حتی جهان تأثیر منفی بگذاره ...
شک نکنید که وسوسه شیطان رجیم هست👿👿
😐👈غالباً ناامیدی می تونه تأثیر بسزایی در رفتار انسان بزاره ، زیرا منعکس کننده دیدگاه منفی فرد نسبت به آینده هم تلقی میشه😒😒
احساس ناامیدی اغلب باعث میشه فرد علاقه خودش رو به👇👇
🔺موضوعات مهم
🔺فعالیت ها
🔺رویداد ها
🔺یا افراد از دست بده ...
کسی که ناامید شده باشه ، دیگه نمی تونه ارزش چیز هایی را که قبلاً مهم بودند رو درک کنه.😞😞
حالا بریم سراغ علل ناامیدی💯🔰
🚫افسردگی
🚫اضطراب
🚫استرس پس از سانحه
🚫و ...
افرادی که ناامیدی رو تجربه می کنند ممکنه اظهاراتی از این قبیل داشته باشند😫😫
وضعیت من هرگز بهتر نمی شود ...
آینده ای ندارم ...
هیچ کس نمی تواند به من کمک کند ...
من تسلیم می شوم ...
اکنون خیلی دیر شده است ...
من هیچ امیدی ندارم ...
من دیگر هرگز خوشحال نخواهم شد ...
🙁🙁
💯💭یه بانو بیستی همیشه به خاطر داره که اگر اصولی مشکلات رو به مسائل مبدل و اونها رو مرتفع کنه دیگه دچار استرس و اضطراب نمیشه ...
👌اونها می دونند که باید در حین اتفاقات زندگی همیشه امید داشت
زیرا پروردگار عالم امکان یه قدرت لایزال الهی داره که هیچ قدرتی با او برابری نمی کند😌💯💯💯
این خیلی #مهمه☝️
یادتون نره که خداوند برای بنده اش کافیست ...✌️✔️💐
🎯 @salehe_keshavarz
💎═════════✿
◦•●⊙◎-4⃣9⃣🌹
سلام شبتون بخیر
کمال تشکر و قدردانی داریم از همه عزیزانی که ارسال نظر داشتند و واقعا نکات خوبی رو محوریت قرار دادند😊👏
خب بریم سراغ محاسبه شبانه و نکات مهم مشارطه امروزمون🔰🔰
✅اول اینکه سعی کنیم محوریت زندگی مون خداوند باشه
که اگه باشه ناامیدی و یأس اصلا معنا نداره ...
✅دوم اینکه در مسیری که برای خودمون مشخص می کنیم
برنامه داشته باشیم
مستدام باشیم
به همراه تلاش که اراده و انگیزه میشه چاشنی
و موفقیت هم هدیه شما ...
پس با این اوصاف ناامیدی واقعا معنا نداره ...😍👌
برای ارسال نظرات و گزارش و تجربیات ادمین در خدمت شماست👇👇
@Admiin114
#یادآوری_مؤثر
#محاسبه_نفس
#معاتبه
آیدی کانال تجارب ⤵️
📨 @nazarat_tajrobiat
🎁 @salehe_keshavarz
✿❥◆◎◈◆❥✿⛱
⚜ @salehe_keshavarz
✿○○••••••══
🖋 به نام مهربانترین ...
📗داستان #خیانت_شیرین
📌#قسمت_نوزدهم
👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆
سرم را بلند کردم تا تشکر کنم ، عاطفه بود ...
به حرمت مراسم جلوی خودم را گرفتم فقط #خیره نگاهش کردم و او هم دور شد .
جنازه را که آوردند مسعود را زیر تابوت پدرش دیدم ...
به نظرم ده سال #پیرتر شده بود...
ریحانه از میان جمعیت خودش را به پدرش رساند و مسعود با دیدن ریحانه در آغوشش کشید و بلند بلند #گریه کرد
با همه ی بدیهایش طاقت دیدنش در آن حال را نداشتم .
دلم می خواست می رفتم و دلداریش می دادم
اما...
فقط ....
اشک ریختم ...
روزهای سختی را می گذراندم
حرف مردم
بیکاری خودم
حرف پدر و مادرم
حس تنفر و دلتنگیم به مسعود
نبودن مسعود و سر و کله زدن با بچه ها آزارم می داد.
شنیدم که مسعود و عاطفه به نوبت بین ایران و هلند در رفت و آمد هستند.
چند ماه بعد از فوت پدر مسعود مادرش برای دیدن دختر ها به خانه ی ما آمد حال بدی داشت چند قطره اشک برای همسرش می ریخت چند قطره ی بعدی را به حال #زندگی_مسعود .
موقع رفتن جمله ای گفت که تکلیف زندگی مرا مشخص کرد و همه ی تردید هایم را پایان داد.
°•○●°•○●°•○●°•○●°•○●°•○●°•○●°•
شیرین به شدت اشک می ریخت و لا به لای گریه هاش ادامه داد :
_خانوم کشاورز !
بعد از شنیدن اون جمله از مادرشوهرم تصمیمم به جدایی #قطعی شد به پیشنهاد یکی از دوستام پیش شما اومدم تا راهنماییم کنید که یه جوری با این #قضیه کنار بیام .
میخوام طلاقمو بگیرم اما حال روحیم اصلا خوب نیست .
من یه دختر پر انرژی و سر حال بودم حالا تبدیل شدم به یک زن افسرده ، خواهش می کنم کمکم کنید .
داستان زندگی شیرین ذهنم را درگیر کرده بود ، پرسیدم :
_مادرشوهرتون چی گفتند که یقین کردید این زندگی تمام شده و راهی برای نجات نداره؟
شیرین با خشمی فروخورده همراه با تنفر پنهان گفت :
آخر همین ماه #جشن_عقد_عاطفه است...
... وقت جلسه ی مشاوره ی سوم هم رو به اتمام بود ، جلوی روی من زنی نشسته بود با چشمان پف کرده و حال #منقلب ، زندگی زناشوییش به مویی بند بود و حال روحی خودش متاثر از سختی این ده سال زندگی مشترک.
احوال شیرین مناسب نبود پس صلاح ندانستم کار اصلی ام را از امروز #استارت بزنم ، پس فقط به چند موضوع بسنده کردم تا در شیرین ایجاد انگیزه کنم.
_خانوم خوشگله سه جلسه پشت هم حرف زدی،حالا دیگه نوبت منه ...
+اختیار دارید خانوم کشاورز بفرمایید...
_ببین شیرین جان ،زن هایی مثل تو و زندگی هایی مثل زندگی تو در این دنیا زیاده . من کاملا حال روحیتو درک می کنم حال قلب شکسته ی تو رو می فهمم
اگر به گفته ی خودت نتونستی خودت رو برای پدر و مادرت لوس کنی پیش من راحت راحت باش.
با شنیدن این حرف ها لبخند کمرنگی به صورتش نشست ، با چشمهایش پیگیر ادامه ی حرفهای من بود .
_من و شما دو تا کار می تونیم انجام بدیم ، که من انتخاب یکی از این دو راهو به خودت واگذار می کنم :
۱-کمکت می کنم به آرامی #طلاقتو بگیری طوری که بعدش بتونی با حال نسبتا خوبی به زندگیت ادامه بدی(این راه کوتاه و نسبت به راه دوم آسونتره)
۲-کمکت می کنم که سعی کنی زندگیتو حفظ کنی اما قولی بهت نمی دم(این کار زمان بر و کمی سخت تره اما نتیجه ش شیرینه)
حالا انتخاب با خودته ...
شیرین با نگرانی پرسید :
_چقد به حفظ زندگی من امیدوار هستید؟
آخه مگه چیزی هم مونده که بشه حفظش کرد؟
نمی خواستم بهش نظر واقعیمو بگم ، هنوز آمادگی شنیدن خیلی از حرف ها رو نداشت.
_انتخاب با خودته من فقط می تونم کمکت کنم ...
+با این حال روحی من میشه امیدی داشت؟
_نه ...
+خانم کشاورز پس شما میگید که بریم سراغ #طلاق؟
_نه عزیزم من فقط راهو نشونتون می دم این شما هستید که باید انتخاب کنید.
داشتم آرام و نامحسوس به سمتی که دلم می خواست سوقش می دادم ،پس ادامه دادم :
_بودند زندگی هایی بدتر از زندگی شما که به لطف خدا درستش کردیم ، کار نشد نداره،اما خب طلاق آسون تره.
درست #نشانه گیری کرده بودم ، وسوسه شده بود ...
+خب حالا اگر بخوام راه دومو برم چه کاری باید انجام بدم ؟
_یعنی می خوای برای حفظ زندگیت تلاش کنی؟
+بله با کمک شما ...
تو دلم خدا رو شکر کردم .
_ببین شیرین جان اگر دستتو به دستم بدی و باهام همراه باشی ، اگه به حرفهام خوب گوش بدی و یار باشی ، منم قول میدم همه ی تلاشمو به کار بگیرم
اما یه شرط دارم ...
#ادامه_دارد ...
✍صالحه کشاورز معتمدی
📤( انتشار #خاطرات_یک_مشاور بدون لینک کامل کانال #صالحه_کشاورز_معتمدی جایز است )
═══••••••○○✿
☘️
سَلامٌ عليٰ آلِ يٰس ...
پدرمهربانم، سلام ...
#ايمان_دارم_كه_جوابم_را_ميدهيد
@salehe_keshavarz
توی این دنیای بزرگ
توی این هفت آسمونی که ،
هر کدومش مثل یه حلقه کوچیکه،
توی یه بیابون بزرگه
ما از آسمون اول
از کهکشان راه شیری
از کره زمین
از یه قاره ای که اسمش آسیاست
از یه کشوری که اسمش ایرانه
منتظر شماييم...
میدونم که همه ی اینا
مثل خطوط کف دست
براي شما واضح و روشنه
فقط خواستم بگم
#منتظر_چشم_براهیم_که_بیایید_اقا
#سلام_علی_آل_یاسین
💢اللّهُمَّ عَجِّل فَرجَ
مُنتَِقمِ الزَّهرٰاء سَلٰامُ اللهِ عَلَیهما...
࿐❁🌸❒◌💭
#مشارطه #مراقبه
#محاسبه #معاتبه
ا💭◌❒🌺❁࿐
سلام روزتون بخیر باشه ان شاءالله
✅تا حالا به این فکر کردید که چطور میشه محوریت زندگیمون خدا باشه ؟!!
🤔🤔
💌منتظر نظرات شما عزیزان هستیم ...
آیدی ادمین من باب هم خدمت شما⤵️
@Admiin114
احسنت به تمام عزیزانی که در تفکر روزانه مشارکت دارند🌺👏
منتظر نظرات بقیه دوستان هستیم😉🔰
࿐❁🌺❒◌👌
به کانال #توانمندسازی_بانوان بپویندید👇
🌐 @salehe_keshavarz
ا◌❒🌺❁࿐👌
┄┄┄┅═✧❁🌹﷽🌹❁✧═┅┄┄┄
💫یه بانو بیستی میدونه که در زندگی فقط باید حول محوریت خداوند باشه و لاغیر ...❤️✅
و تو نیز اینگونه ای😉👌
📌✨و اگر در این محوریت حرکت کنه ، موفقیت او حتمی هست در همه کارها علی الخصوص برنامه های روزانه اش📝
🌹پروردگارا!
مشارطه امروزم این باشه که یادم بمونه در تمام لحظه لحظه های زندگیم فقط باید در محوریت تو باشم ...🍀🕊🎗
همانطور که تو گفتی :
🌿و علی الله فلیتوکل المومنون🌹
که اگر اینگونه باشم موفقم ...🤝
🍃🤝🍃🤝🍃🤝🍃🤝🍃🤝🍃
#مشارطه
#دمنوش_انگیزشی
🎁 @salehe_keshavarz
📣📣📣📣📣📣
🖇 #چهارشنبه_های_وبیناری
#رایگان
🎓 #صالحه_کشاورز_معتمدی
🔅 هر چهارشنبه یک آموزش کاربردی
🔅 موضوع این هفته :
#علت_سردی_مردان_در_رابطه
بانو!😊👇
💢اگر از سردی همسرت در رابطه شکایت داری ، وبینار امروز رو حتما دنبال کنید ...
برای شرکت در لایو این هفته ⤵️
لطفا ساعت ۱۷ در پیج اینستاگرام آنلاین باشید.
🎙فایل صوتی در کانال ایتا بارگذاری خواهد شد.👌
به کانال توانمندسازی بانوان بپیوندید 👇
🆔 https://eitaa.com/joinchat/3534356591Cdbfc9b3cb8
◦•●⊙◎⤵️🌹
#بانو_بیست_شو
💎🌺═════════✿✨
🌟بانو بیست و #محوریت_خداوند
عزیزانم!😊👇
نقش خدامحوری در زندگی انسان، باعث پایبندی به تکالیف الهی میشه و از طرفی هم ما انسان معمولی ها خداوند رو در رفتارهای شخصی و اجتماعی خودمون در نظر میگیریم و در دایره بایدها و نبایدهای الهی با کمال دقت راه رشد و بالندگی رو طی می کنیم.👌✔️🌺
و نکته مهم هم اینکه⤵️
مقصدمون رضا و رضوان الهی خواهد بود و در واقع خداوند، قطبنمای تنظیم کارها و رفتارمون میشه.😍👏
🚫البته اینم بگم که در محوریت خدابودن به این معنی نیست که از نعمتهای الهی دور بشیم و گوشهگیری رو الگوی خودمون قرار بدیم ...
نه ...❌❌
دقت کنید ...⚠️💯
🌹خداوند!
دوست نزدیکتر از من به من است ...
برای اینکه آرامش داشته باشیم ...
از هر انچه که ما رو از مسیر اصلی مون دور می کنه جدا بشیم ...
برای تمام کارهامون فقط و فقط به او توکل کنیم ...
📍یک توکل واقعی ...
🖇وقتی گفتیم فتوکل علی الله ؛
دیگه نگران نباشیم ، چون معنایی ندارد
دیگه استرس و ناامیدی معنایی ندارد
چون او هست 👌👌
هست که ما آرام باشیم
در بطن محوریت خداوند توکل نهادینه شده و ما باید برای تمام کارهای بزرگ و کوچک تلاش کنیم اما به او توکل داشته باشیم✅🌺
اگر نشد به هر دلیلی ...‼️👇
⛔️⛔️جزع و فزع ممنوع ؛
که اگر این باشد پس توکل کردیم بر او و حکمت های بل درایت او ...
و این است مشکل که من از وی دورم
چه کنم؟ با که توان گفت که او در کنار من و من مهجورم ...😔😔
💯💯این موضوع رو برای همیشه مرتفع کنیم
🔅همین جا
🔅همین الان
🔅میدونید دیگه مهمه ، تصمیمی که گرفتی رو از همین لحظه اجرایی کنید ...
💥بانو بیستی ها ...
دلی رو که حریم امن الهی ست، به بیگانگان نمیسپارند ...👌
دلی که با یاد خداوند میتپه رو با ذکر فراوان آرام میگیرد: «و اذکروا الله کثیرا ...💐
❌❌رو اسیر نگرانی ، استرس ، ناامیدی نمی کنه که مأمن شیطان هست ...❌❌
🔍کلام آخر ...
بانو بیستی ها ...🌺👇
با محوریت پروردگار به دورن خودشون روشنی میبخشند و با یاد خدا، جاده سلامت و سعادت رو میپویند و دل اونها لبریز یاد خداست ...😍😍
🎯 @salehe_keshavarz
💎═════════✿
◦•●⊙◎-5⃣0⃣🌹
صالحه کشاورز معتمدی
📣📣📣📣📣📣 🖇 #چهارشنبه_های_وبیناری #رایگان 🎓 #صالحه_کشاورز_معتمدی 🔅 هر چهارشنبه یک آموزش کاربردی 🔅 م
👆👆👆👆
سلام عزیزانم
ساعت ۵ یادتون نره👇👇
لینک پیج :
https://instagram.com/salehe_keshavarz
✿❥◆◎◈◆❥✿⛱
⚜ @salehe_keshavarz
✿○○••••••══
🖋 به نام مهربانترین ...
📗داستان #خیانت_شیرین
📌#قسمت_بیستم
+اگر سخت نیست بفرمایید ...
_اتفاقا سخته اگر مرد عملش نیستی بریم سراغ راه اولی(چشمکی زدم) خیلی هم آسون تره ...
با تردید و لبخند سری تکان داد .
همین هم برای شروع کار من کافی بود.
_شیرین خانوم تنها شرط من حرف گوش کنی شماست،
یا به من اطمینان داری یا نه ...
الان هم جوابمو نده ، برو فکرهاتو بکن ، اگر خودتو دست من می سپاری و حرف گوش می کنی بسم الله ...
استارت بزنیم ، من شرط دیگه ای ندارم.
+ آخه حال روحیم...
_نگران اون هم نباش برای حال روحیت هم برنامه ای دارم.
قرار من و شیرین این شد که هروقت تصمیم نهاییشو گرفت بهم پیام بده که یکی از راه حل ها رو با هم شروع کنیم.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆
بعد از رفتن شیرین طبق معمول دفترم را باز کردم و #تمام نکات مهم زندگی اش را نوشتم ، یک #نقشه ی راه ترسیم کردم و با تمام تمرکز راه های مختلفی که بتوان زندگی آن ها را نجات داد یادداشت کردم.
با شناختی که از شیرین بدست آورده بودم فکر می کردم که سراغ راهکار دوم خواهد رفت اما تا خبر قطعی به من نمی داد خیالم #راحت نمی شد.
همیشه طلاق دو تا زوج برعکس زمان کوتاهی که از من می گرفت انرژی بسیاری از من می برد ، اما #وصل کردن یک زندگی #متلاشی خیلی زمان و کار می برد در عوض انرژی بسیاری برام داشت.
اینجور مواقع سرم درد می کند برای #کار بیشتر...
بعد از صرف شام با خانواده بود که پیامک شیرین به دستم رسید ، لبخندی از سر خوشحالی زدم و نفس عمیقی کشیدم. شیرین راهکار دوم را انتخاب کرده بود.
با او برای فردا قرار گذاشتم و دو تا تکنیک برای خواب بهتر برایش ارسال کردم تا شب را راحت تر بخوابد.
فردای آن روز فقط چند دقیقه با هم گفتگو کردیم ، برگه ای به دستش دادم و گفتم :
_شیرین خانم سه تا سوال براتون یادداشت کردم ، پاسخ این سه تا رو تک تک برام ارسال کنید ، اما قبلش شماره ی آقا مسعود ، مادر و مادرشوهرتونو برام بنویسید.
+باهاشون کار دارید؟
لبخندی زدم :
_قرار بود فقط حرف گوش کنی عزیزم.
در کاغذ برایش نوشته بودم:
1_ اشتباهات شخصی خودت را برایم یادداشت کن.
2_ اشتباهاتی که فکر می کنید مسعود مرتکب شده را هم برایم بنویسید.
3_ به نظرت چه کارهایی را انجام می دادی زندگیت محفوظ می شد ؟
باید افکار شیرین را متمرکز می کردم. همیشه شیوه ی کاریم همین است.
راه را روشن کنم تا مراجع خودش راهش را پیدا کند.
یک برنامه ی هفتگی هم به دستش دادم که با عمل به آن هم سلامت #جسمانی و هم سلامت #روحی اش بهتر می شد. در برنامه اش رژیم غذایی مطابق با طبعش داشت و به اندازه ی کافی تفریح و عبادت هم برایش نوشته بودم.
_عزیزم هر شب گزارش انجام این کارهایی که برایت نوشتمو در قالب یک فایل صوتی برام ارسال کن.
شیرین با تعجب به برگه ی در دستش نگاه می کرد و معلوم بود حسابی #تردید دارد.
لبخندی زدم و گفتم :
_ به من اعتماد کن
+چشم خانوم کشاورز
برنامه ی زندگیم چی میشه؟
_برنامه اینه که من باید اول با این آقا مسعود شما صحبت کنم بعد نظر قطعیمو براتون میگم .
شیرین که رفت مشغول گرفتن شماره ی مسعود شدم بسم اللهی گفتم و کار را به خدا سپردم :
_ سلام آقای ایمانی
+ سلام بفرمایید
_من کشاورز هستم مشاور همسرتون.
مسعود چند لحظه سکوت کرد و ادامه داد :
+بفرمایید امرتون
_آقای ایمانی!
خانومتون چند جلسه ای برای مشاوره پیش من آمدند ، برای ادامه ی کار نیاز دارم جلسه ای با شما گفتگو داشته باشم.
+خانم کشاورز ممنون از تماستون اما فکر نمی کنم دیگه کاری از دست کسی بربیاد
زندگی من و شیرین تقریبا #تمام شده.
_حالا شما چند دقیقه ای به من فرصت بدید
مکثی کرد کلافه گفت :
+کی و کجا خدمت برسم؟
آدرس و ساعت را با او هماهنگ کردم.
ملاقات من و مسعود می توانست #تکلیف این زندگی را مشخص کند.
طبق تجربه ای که داشتم ، مسعود هم باید حرف های شنیدنی بسیاری داشته باشد.
عصر یک روز خنک پاییزی با آقای ایمانی قرار اولین جلسه مشاوره را گذاشتم.
بیشتر اوقات قبل از مشاوره خلوتی با خدا برقرار میکنم
خدای من هر آنچه گره است به اذن تو باز می شود و تویی فتاح همه ی درهای بسته
آقای مسعود ایمانی آمدند.
در دقایق اولیه گارد بسته ای داشتند و معلوم بود که صرفا از روی ادب دعوت من را پذیرفته بودند.
رو به روی مردی نشسته بود که #همه زندگی شیرین و دو فرزندش
و
شاید همه ی زندگی زنی دیگر
نمی دانستم
تا مسعود حرف نمی زد این گره باز نمی شد.
#ادامه_دارد ...
✍صالحه کشاورز معتمدی
📤( انتشار #خاطرات_یک_مشاور بدون لینک کامل کانال #صالحه_کشاورز_معتمدی جایز است )
═══••••••○○✿
ازدواج موفق.m4a
23.59M
🌺چهارشنبه های وبیناری
#ازدواج_موفق
#انتخاب_همسر_با_هشت_کفویت
⚜صالحه کشاورز معتمدی ⚜
🔺 بررسی یک ازدواج موفق
🔺 انتخاب همسر با ۸ کفویت
حتما این لایو رو برای دوستان خودتون ارسال کنید💯
⚜نظر و تجربه خودتونو برامون کامنت کنید⚜
ادمین ایتا 👇
@Admiin114
🆔 @salehe_keshavarz
VID_24730428_085440_523.m4a
27.63M
✅چهارشنبه های وبیناری
#علت_سردی_مردان_در_رابطه
⚜صالحه کشاورز معتمدی ⚜
🔸 علت سردی مردان در رابطه
🔹 توضیحات دوره تخصصی سیاستهای زنانه
حتما این لایو رو برای دوستان خودتون ارسال کنید💯
⚜نظر و تجربه خودتونو برامون کامنت کنید⚜
ادمین ایتا 👇
@Admiin114
🆔 @salehe_keshavarz