#آغاز_و_انجام_او_است! #نهج_البلاغه ☀️أَلْحَمْدُلِلّهِ الأَوَّلِ فَلاَ شَىْءَ قَبْلَهُ، وَ الآخِرِ فَلاَ شَىْءَ بَعْدَه وَ الظَّاهِرِ فَلاَ شَىْءَ فَوْقَهُ، وَ الْبَاطِنِ فَلاَ شَىْءَ دُونَهُ 🌓ستايش مخصوص خداوندى است که نخستين هستى است و چيزى قبل از او نبوده و آخرين هستى است و چيزى بعد از او نيست.او آشکار است، آن گونه که آشکارتر از او چيزى نيست، و باطن و مخفى است، که چيزى از او مخفى تر نتوان يافت». 📘#خطبه_96 @nahjol_balagheh

🌸🍃 🍃 🔖گرم مزاجان از خوردن #فلفل در تابستان خودداري كنند 🔴افرادي كه مزاجشان با تابستان همراهي مي‌كند نظير افراد «گرم و تر» و «گرم و خشك» بيش از ساير افراد در روزهاي گرم متضرر مي‌شوند،‌خوردني و نوشيدني در اين افراد بايد متناسب با مزاج و مخالف با فصل باشد مخصوصا از غذاهايي چون #فلفل و #زنجبيل استفاده نكنند. ⚪️حجم و تعداد دفعات خوردن غذا در اين افراد و همچنین ميزان فعاليت بايد كاهش يابد، چون حركات اضافه باعث افزايش توليد گرما مي‌شود. 🔵 #خواب رطوبت بدن را افزايش و كم خوابي خشكي بدن را افزايش مي‌دهند. از اين رو افرادي با مزاج گرم بايد در فصل گرم سال خواب كافي داشته و ميزان فعاليت خود را كاهش دهند. 🖊دکتر مهرداد كريمي (متخصص طب سنتی ایرانی) 🍃 🌸🍃

💎همسرداری 💎 🔷حضرت اميرالمومنين علي عليه السلام فرمود : روزي رسول خدا صلي الله عليه و آله بر ما در منزل وارد شد.فاطمه عليها السلام نزديک ديگ غذا نشسته بود و من هم برايش عدس تميز مي کردم. آن حضرت مرا با لقب ابالحسن مي خواندند ، عرض کردم : بفرماييد. اظهار داشتند : 🔷بشنو از من آنچه را که به دستور پروردگارم مي گويم ! 🔷هيچ مردي نيست که در کارهاي منزل به همسرش کمک کند ، مگر اينکه پاداش او : 🎀به هر تار مويي که بر بدنش روييده باشد ، ثواب يک سال عبادتي است که تمام روزهايش را روزه گرفته و تمام شب هايش را به عبادت ايستاده ، شب زنده داري کرده باشد 🎀و خداوند به او ثوابي مي بخشد که به انبياي صابر خود مثل حضرت داوود و يعقوب و عيسي عليهم السلام بخشيده باشد. 🔷اي علي ! کسي که در کارهاي خانه به همسر خود 👌بدون سرکشي و دلتنگي و تکبر خدمت نمايد 🎀پروردگار اسمش را در دفتر شهدا ثبت مي کند 🎀و برايش به هر روز و شبي ثواب هزار شهيد 🎀 و به هر قدمي که بر مي دارد به آن مرد ثواب حج و عمره مي دهد 🎀و به هر قطره اي که از بدنش عرق بيايد يک خانه در بهشت برايش منظور مي نمايد. 🔷اي علي ! يک ساعت خدمت کردن به همسر در کارهاي خانه : 🎀بهتر از عبادت هزار سال 🎀و هزار حج و هزار عمره 🎀و بهتر از آزادي هزار بنده در راه خدا 🎀و هزار جنگ در راه دين 🎀و عيادت از هزار مريض 🎀و هزار نماز جمعه 🎀و هزار تشييع جنازه 🎀و هزار گرسنه اي که براي رضاي خداوند رحمان سير گردد 🎀و هزار برهنه را پوشاند 🎀و هزار اسب در راه پروردگار دادن 🎀و برايش بهتر از هزار دينار به مستمندان صدقه دادن 🎀و بهتر از تلاوت تورات و انجيل و زبور و قرآن است 🎀و بهتر از آزاد کردن هزار اسير 🎀 و بخشيدن هزار شتر به فقر است 🎀و چنين مرد خدمتکار به همسر ، از دنيا بيرون نمي رود مگر اين که جايگاه خوب خود را در بهشت ببيند. 🔷اي علي! کسي که روگرداني و تکبر نکند در خدمت به همسرش: 🎀بدون حساب وارد بهشت مي شود. 🔷اي علي ! خدمت به همسر : 🎀کفاره (پاک کننده) گناهان کبيره است 🎀و خاموش کننده آتش خشم پروردگار جبار 🎀و صداق ازدواج با حورالعين 🎀و اين خدمت موجب زيادي خوبي ها و علو مقام است. 🔷اي علي! خدمتکار همسر نمي شود مگر شخص 👌صديق و 👌درستکار و يا 👌شهيد و يا 👌مردي که خداوند متعال خير دنيا و آخرت را برايش خواسته باشد. 📗بحار ج 13 ص 133 علامه مجلسی رحمه الله علیه

✳️آشنایی با فواید صبحانه برای سلامتی 🔸مطالعات نشان می‌دهند یک وعده‌ صبحانه‌ی مناسب می‌تواند به شما کمک کند تا:👇 🔸از یک رژیم غذایی سالم و سرشار از انواع مواد مغذی و بالاتر از آن سرشار از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی پیروی کنید؛🔸تمرکزتان افزایش یابد و در کلاس درس یا 🔸محل کار عملکرد بهتری داشته باشید؛برای انجام فعالیت‌های فیزیکی، استقامت و قدرت بیشتری کسب کنید؛سطح کلسترول خون‌تان از حد نرمال تجاوز نکند. 🔸خوردن صبحانه برای تمام گروه‌های سنی به‌ویژه کودکان و نوجوانان اهمیت غیر قابل انکاری دارد. 🔸 کودکان و نوجوانانی که صبحانه‌ی کامل می‌خورند؛ در مدرسه و زمین بازی عملکرد بهتری نسبت به سایر هم‌سالان خود خواهند داشت، از تمرکز بیشتری برخوردارند، مهارت‌های حل مسئله‌ی آنها متفاوت است و دست‌ها و چشم‌هایشان هماهنگی بیشتری با هم دارند #صبحانه

🍀‌مهدي ادامه حسين است و «انتظار» ادامه عاشورا و برآمده از آن. مهدي، فرزند حسين است و فرهنگ «انتظار» برآمده از فرهنگ «عاشورا» و انتظار حسينِ ديگري را کشيدن. 🍀اين دو پيوندي ديرين و مستحکم با يکديگر دارند. يکي پشتوانه فرهنگي و زمينه ساز، براي ديگري است و يکي رمز «حيات شيعه» است و ديگري رمز «بقاي آن». يکي رمز «قيام و به پا خاستن شيعه» است و ديگري عامل «حفظ و استمرار آن» 🍀«مهدي» وارث عاشورا است همچنان که «حسين» عليه السلام وارث پيامبران است. عاشورا، دريچه اي به «انتظار» است و انتظار، تجلي آرزوها و آمال کربلا. فرهنگ عاشورا، دستمايه اساسي و مايه شکوفايي و بالندگي منتظران مهدي در عصر انتظار است. 🍀پيوند «عاشورا و انتظار» و «حسين و مهدي» ، پيوند «والِد» و «ماوَلَد» و «نور علي نور» است... #امام_زمان (عج) اللهم عجل لولیک الفرج💚 ‌

📌 #تربیت_فرزند #برچسب‌زدن‌ممنوع❌ 🔸زمانی که برچسبی به فرزندتان می زنید (دختر ما عصبی است، پسر ما بیش فعال است و اصلا به حرف های من گوش نمی دهد و...) باعث می شود دیگران فرزند شما را به همین شکل بپذیرند. 🔹یعنی شما منفی صحبت می کنید و آن ها هم منفی نگاه خواهند کرد. 🔸 اگر نوجوان شما این سخنان را بشنود، به مرور این رفتارها را خواهد پذیرفت و درونش نهادینه می شوند.🌺

💥 صبور باشید! ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈ 💚خداوندا... آنان که به من بدی کردند، سڪوت را به من آموختند. آنان که از من انتقاد کردند، راه درست زیستن را به من آموختند آنان که مرا تحقیر کردند، صبر و تحمل را به من آموختند آنان که تهدیدم کردن مراترساندن چه بساقویترم کردند، آنان که به من خوبی کردند، انسانیت را به من آموختند پس ای مهربانم خدای من به همه آنهایی که در رشد من سهمی داشتند ... "خیر دنیا و آخرت عطا فرما"... آمین یا رب العالمین 🙏🏼🌿✨

سـ🍁ـلام روزتون پراز خیر و برکت 💐 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 امام على عليه السلام: زبان تو، از تو همان مى خواهد كه بدان عادتش داده اى و نفست از تو همان تقاضا مى كند كه بدان خو گرفته اى لِسانُكَ يَستَدعيكَ ما عَوَّدتَهَ، و نَفسُكَ تَقتَضيكَ ما ألِفتَهُ غررالحكم حدیث 7634 با این زبون میشه مسخره کرد، با همین زبون میشه روحیه داد با این زبون میشه طعنه زد، با همین زبون میشه تعریف کرد با این زبون میشه دل شکست، با همین زبون میشه دلداری داد با این زبون میشه جدایی انداخت، با همین زبون میشه وصل کرد با این زبون میشه آتش زد، با همین زبون میشه آتش رو خاموش کرد زبون استخون نداره ولی استخوان میشکونه حواسمون به اختیار زبونمان باشه امام باقر عليه السلام: ما مِن إنسانٍ يَطعَنُ في عَينِ مُؤمِنٍ إلاّ ماتَ بِشَرِّ ميتَةٍ ، و كانَ قَمِنا أن لا يَرجِعَ إلى خَيرٍ هيچ انسانى نيست كه پيش روى مؤمنى از او بد گويد و طعنه زند، مگر اين كه به بدترين شكل بميرد و سزاوار است كه روى خير و سعادت را نبيند ميزان الحكمه جلد۸

🌸 #حرف_حق ❇️•.آیت الله بهجت•. ❋هر حرفی ڪه می زنی، هر ڪاری ڪه انجام می دهی، ⛔️ متوجه باش ڪه باید در خانه قبر و در قیامت جوابی برای آن نزد پروردگار متعال داشته باشی❢ #پند_علما 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀