💚-امام‌رضاعلیه‌السلام: *فرزندم‌جواد!هنگام‌خروج‌ازخانه،* *درهم‌ودینارهمراهت‌باشدتااگرکسی‌ازتو درخواستی‌کرد،* *به‌اوببخشی‌ومردم‌ازخیرتوبهره‌مند شوند.* 🌱 یاجوادالائمه🥀 🖤شهادت امام جواد علیه السلام را خدمت اقا صاحب الزمان ارواحنا له الفدا و تمام محبین اهل بیت تسلیت عرض می کنیم🖤 ✨اللهم عجل لولیک الفرج ✨

#مکالمه 🍃 نمی‌دانم چرا آدمها با یکدیگر حرف نمی‌زنند؟ چرا هنگام ناراحتی سکوت یا قهر می‌کنند؟! 👈 باور کنید تمام سوتفاهم‌ها، از همین حرف نزدن‌ها شروع می‌شود...! 👈 به یکدیگر اجازه‌ی حرف زدن بدهیم. بگذاریم مشکلمان را کلمه‌ها حل کنند...! 👈 باور کنید هیچ چیز به اندازه‌ی حرف زدن روی قلب و احساس و فکر ما تاثیر ندارد...! 👈 کلمه‌ها قدرتی دارند که می‌توانند کوه‌های درون فکر ما را جا به جا کنند و دیوارهای بین ما را از بین ببرند...! ✅ به یکدیگر اجازه حرف زدن بدهید؛ در این روزگار، افسردگی و سکوت فقط ما را از یکدیگر دور می‌کند!

🙂هشت نکته ضروری برای شادکامی ◾️1.فقط نگران چیزهایی باشید که می توانید تغییر دهید. ◼️2.فعال باشید نه واکنش پذیر. اگر چیزی آزارتان می دهد با آن مقابله کنید و گله و شکایت نکنید. برای تغییر چیزهایی که دوست ندارید اقدام کنید یا آن را فراموش کنید. ◾️3.به طبیعت بروید یا اگر نمی توانید طبیعت را به خانه بیاورید! گلدان و باغچه کوچکی برای خودتان درست کنید. ◼️4.تعامل انسانی را فراموش نکنید. اگر نگاهتان به زمین باشد لبخند دیگران را نمی بینید. دوستانه رفتار کنید، لبخند بزنید و به گروه های مختلف بپیوندید. ◾️5.یادتان باشد: زنجیره چیزهای کوچک است که اتفاقات خوب بزرگ را رقم می زند. ◼️6.احساس تعلق داشته باشید. انسان برای اینکه احساس کند قسمتی از یک کل است باید به چیزی تعلق داشته باشد. این تعلق می تواند به خانواده، دوستان، جامعه، گروه مذهبی یا کشور شما باشد. ◾️7.قدرشناس باشید. تصور کنید یک طوفان همه چیزتان را برده و برهنه و تنها هستید. حال ببینید چه چیزهایی دارید که قدردان آن هستید. #مهارت_های_زندگی🌻

❇️درباره رفتار با نوجوان بايد يك اصل مهم رو يادمون باشه ما با يك بزرگسال روبرو هستيم نه يك بچه، پس نبايد رفتارى كه تا حالا با فرزندمون داشتيم رو از اين به بعد هم باهاش داشته باشيم. براى اينكه بتونيم تو دوران بلوغ و بعد از اون رابطه خوبى با فرزندمون داشته باشيم بايد با او مثل بزرگسالان رفتار كنيم تا ياد بگيرد مانند بزرگسالان رفتار كند. ما با بزرگسالان با احترام رفتار ميكنيم، با آنها مشورت ميكنيم و تا جايى كه به كمك ما نياز ندارند اجازه ميدهيم تصميم گيرنده باشند. #نوجوان

امام حسین علیه السلام: نیمی از ایمان در شکر نهفته است 📚تحف العقول:۲۳۳

#آغاز_و_انجام_او_است! #نهج_البلاغه ☀️أَلْحَمْدُلِلّهِ الأَوَّلِ فَلاَ شَىْءَ قَبْلَهُ، وَ الآخِرِ فَلاَ شَىْءَ بَعْدَه وَ الظَّاهِرِ فَلاَ شَىْءَ فَوْقَهُ، وَ الْبَاطِنِ فَلاَ شَىْءَ دُونَهُ 🌓ستايش مخصوص خداوندى است که نخستين هستى است و چيزى قبل از او نبوده و آخرين هستى است و چيزى بعد از او نيست.او آشکار است، آن گونه که آشکارتر از او چيزى نيست، و باطن و مخفى است، که چيزى از او مخفى تر نتوان يافت». 📘#خطبه_96 @nahjol_balagheh

🌸🍃 🍃 🔖گرم مزاجان از خوردن #فلفل در تابستان خودداري كنند 🔴افرادي كه مزاجشان با تابستان همراهي مي‌كند نظير افراد «گرم و تر» و «گرم و خشك» بيش از ساير افراد در روزهاي گرم متضرر مي‌شوند،‌خوردني و نوشيدني در اين افراد بايد متناسب با مزاج و مخالف با فصل باشد مخصوصا از غذاهايي چون #فلفل و #زنجبيل استفاده نكنند. ⚪️حجم و تعداد دفعات خوردن غذا در اين افراد و همچنین ميزان فعاليت بايد كاهش يابد، چون حركات اضافه باعث افزايش توليد گرما مي‌شود. 🔵 #خواب رطوبت بدن را افزايش و كم خوابي خشكي بدن را افزايش مي‌دهند. از اين رو افرادي با مزاج گرم بايد در فصل گرم سال خواب كافي داشته و ميزان فعاليت خود را كاهش دهند. 🖊دکتر مهرداد كريمي (متخصص طب سنتی ایرانی) 🍃 🌸🍃

💎همسرداری 💎 🔷حضرت اميرالمومنين علي عليه السلام فرمود : روزي رسول خدا صلي الله عليه و آله بر ما در منزل وارد شد.فاطمه عليها السلام نزديک ديگ غذا نشسته بود و من هم برايش عدس تميز مي کردم. آن حضرت مرا با لقب ابالحسن مي خواندند ، عرض کردم : بفرماييد. اظهار داشتند : 🔷بشنو از من آنچه را که به دستور پروردگارم مي گويم ! 🔷هيچ مردي نيست که در کارهاي منزل به همسرش کمک کند ، مگر اينکه پاداش او : 🎀به هر تار مويي که بر بدنش روييده باشد ، ثواب يک سال عبادتي است که تمام روزهايش را روزه گرفته و تمام شب هايش را به عبادت ايستاده ، شب زنده داري کرده باشد 🎀و خداوند به او ثوابي مي بخشد که به انبياي صابر خود مثل حضرت داوود و يعقوب و عيسي عليهم السلام بخشيده باشد. 🔷اي علي ! کسي که در کارهاي خانه به همسر خود 👌بدون سرکشي و دلتنگي و تکبر خدمت نمايد 🎀پروردگار اسمش را در دفتر شهدا ثبت مي کند 🎀و برايش به هر روز و شبي ثواب هزار شهيد 🎀 و به هر قدمي که بر مي دارد به آن مرد ثواب حج و عمره مي دهد 🎀و به هر قطره اي که از بدنش عرق بيايد يک خانه در بهشت برايش منظور مي نمايد. 🔷اي علي ! يک ساعت خدمت کردن به همسر در کارهاي خانه : 🎀بهتر از عبادت هزار سال 🎀و هزار حج و هزار عمره 🎀و بهتر از آزادي هزار بنده در راه خدا 🎀و هزار جنگ در راه دين 🎀و عيادت از هزار مريض 🎀و هزار نماز جمعه 🎀و هزار تشييع جنازه 🎀و هزار گرسنه اي که براي رضاي خداوند رحمان سير گردد 🎀و هزار برهنه را پوشاند 🎀و هزار اسب در راه پروردگار دادن 🎀و برايش بهتر از هزار دينار به مستمندان صدقه دادن 🎀و بهتر از تلاوت تورات و انجيل و زبور و قرآن است 🎀و بهتر از آزاد کردن هزار اسير 🎀 و بخشيدن هزار شتر به فقر است 🎀و چنين مرد خدمتکار به همسر ، از دنيا بيرون نمي رود مگر اين که جايگاه خوب خود را در بهشت ببيند. 🔷اي علي! کسي که روگرداني و تکبر نکند در خدمت به همسرش: 🎀بدون حساب وارد بهشت مي شود. 🔷اي علي ! خدمت به همسر : 🎀کفاره (پاک کننده) گناهان کبيره است 🎀و خاموش کننده آتش خشم پروردگار جبار 🎀و صداق ازدواج با حورالعين 🎀و اين خدمت موجب زيادي خوبي ها و علو مقام است. 🔷اي علي! خدمتکار همسر نمي شود مگر شخص 👌صديق و 👌درستکار و يا 👌شهيد و يا 👌مردي که خداوند متعال خير دنيا و آخرت را برايش خواسته باشد. 📗بحار ج 13 ص 133 علامه مجلسی رحمه الله علیه

✳️آشنایی با فواید صبحانه برای سلامتی 🔸مطالعات نشان می‌دهند یک وعده‌ صبحانه‌ی مناسب می‌تواند به شما کمک کند تا:👇 🔸از یک رژیم غذایی سالم و سرشار از انواع مواد مغذی و بالاتر از آن سرشار از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی پیروی کنید؛🔸تمرکزتان افزایش یابد و در کلاس درس یا 🔸محل کار عملکرد بهتری داشته باشید؛برای انجام فعالیت‌های فیزیکی، استقامت و قدرت بیشتری کسب کنید؛سطح کلسترول خون‌تان از حد نرمال تجاوز نکند. 🔸خوردن صبحانه برای تمام گروه‌های سنی به‌ویژه کودکان و نوجوانان اهمیت غیر قابل انکاری دارد. 🔸 کودکان و نوجوانانی که صبحانه‌ی کامل می‌خورند؛ در مدرسه و زمین بازی عملکرد بهتری نسبت به سایر هم‌سالان خود خواهند داشت، از تمرکز بیشتری برخوردارند، مهارت‌های حل مسئله‌ی آنها متفاوت است و دست‌ها و چشم‌هایشان هماهنگی بیشتری با هم دارند #صبحانه

🍀‌مهدي ادامه حسين است و «انتظار» ادامه عاشورا و برآمده از آن. مهدي، فرزند حسين است و فرهنگ «انتظار» برآمده از فرهنگ «عاشورا» و انتظار حسينِ ديگري را کشيدن. 🍀اين دو پيوندي ديرين و مستحکم با يکديگر دارند. يکي پشتوانه فرهنگي و زمينه ساز، براي ديگري است و يکي رمز «حيات شيعه» است و ديگري رمز «بقاي آن». يکي رمز «قيام و به پا خاستن شيعه» است و ديگري عامل «حفظ و استمرار آن» 🍀«مهدي» وارث عاشورا است همچنان که «حسين» عليه السلام وارث پيامبران است. عاشورا، دريچه اي به «انتظار» است و انتظار، تجلي آرزوها و آمال کربلا. فرهنگ عاشورا، دستمايه اساسي و مايه شکوفايي و بالندگي منتظران مهدي در عصر انتظار است. 🍀پيوند «عاشورا و انتظار» و «حسين و مهدي» ، پيوند «والِد» و «ماوَلَد» و «نور علي نور» است... #امام_زمان (عج) اللهم عجل لولیک الفرج💚 ‌