🌺الحمد لله الذی جعلنا من المتمسکین بولایة امیر المومنین و اولاده المعصومین (علیهم السلام)🌺 ✅ مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح گلستان

💢 فراموش نکنیم ... از دشمنی تا دوستی ↩یک لبخند از جدایی تا پیوند ↩یک قدم ازتوقف تا پیشرفت ↩یک حرکت از کینه تا بخشش↩یک گذشت از نفرت تا علاقه ↩یک محبت ❗️مواظب این یک ها باشیم❗️ ✅ مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح گلستان

📍 اگر نقش مرد و زن در خانواده جابجا شود، چه آسیبهایی دارد؟! #خانواده_موفق #تربیت_نسل_آینده #توجه_به_جایگاه_یکدیگر 🌐 استاد تراشیون ✅ مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح گلستان

💣 در تمام #خانواده_های_آشفته می توان رد پای این ۴عنصر را یافت ؛ 🔸️احساس ارزشمندی پایین است 🔸️ارتباطات بین افراد غیر مستقیم، مبهم و به شکلی نادرست شکل گرفته است. 🔸️قاعده های رفتاری خشک، بی روح ، ناسازگار ویکنواخت و غیر منعطف وجود دارند. 🔸️پیوند های اجتماعی براساس ترس، خشونت ،سرزنش و بی انصافی هستند. 👣 و تا وقتی رد پای این ۴ آسیب در خانواده وجود داشته باشد 👈بروز #تنش و #تعارض اجتناب نا پذیر است ✅مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح گلستان

خشونت های عاطفی نسبت به فرزند عبارتند از: طرد کردن، قهرکردن، محبت مشروط (منظور محبتی كه با شرط ابراز بشه اگر مرتب باشی دوستت دارم) نمیخوام ببینمت، برو دیگه دوستت ندارم، دیگه مامانت نمیشم، اصلا با من حرف نزن، برو از جلوی چشمم دور شو. سردی عاطفی و حتی طردهای فیزیکی مثل: میبرم میذارمت سر راه همگی خشونت عاطفی هستند و باعث ناامنی فرزند میشوند. مراقب حرفهايی كه فرزندانمان ميزنيم، باشيم!!! #تربیت_فرزند ✅ مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح گلستان

#انگیزشی راه برای تقویت اراده : 1- بیشتر مراقب تصمیمات خودکار خود باشید. 2- کارها را نیمه تمام رها نکنید. 3- به اندازه کافی بخوابید. 4- کارهای خود را طبق اولویت لیست کنید و کارهای مهم تر رو اول انجام دهید. 5- ورزش و تغذیه بهتر را فراموش نکنید. 6- بعضی کارها رو به عادت تبدیل کنید. 7- صبح ها چرت نزنید. 8- دوش آب سرد بگیرید. 9- کارهاتون رو با موارد لذت بخش ترکیب کنید تا در کارها غرق بشین و متوجه گذر زمان نباشید. ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ ✅ مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح گلستان

✍️امام کاظم(علیه‌السلام): 💫بهترین عبادت بعد از شناخت خداوند، انتظار فرج و گشایش است... تحف‌العقول، ص۴۰۳ 🔰 ولادت امام حلم و شکیبایی باب‌الحوائج امام موسی کاظم علیه‌السلام بر عاشقان امامت و ولایت تبریک و تهنیت باد.

#برشی_از_کتاب 📜 درس زندگی از امام کاظم(ع) راز زندگی گوارا سخت نگیرید!! 🔸 بخش بسیاری از سخت شدن زندگی، مربوط به «سخت گیری» ماست، نه وجود مشکلات. گاهی وقت‌ها آن قدر زندگی را سخت می‌گیریم که غیر قابل تحمّل جلوه می‌کند و حال آن که واقعیت، چیز دیگری است. زندگی، آن قدر هم که می‌پنداریم، سخت و دشوار نیست. همیشه واقعیت، تحمّل پذیر است؛ اغراق کردن ما است که شدت درجه دشواری را بالا می‌برد. 🔹 بنابراین، یکی از کلیدهای رضایت از زندگی، «راحت گرفتن زندگی» است. راحتی زندگی را باید در خودمان جستجو کنیم. همواره، راحتی زندگی به عوامل بیرونی نیست؛ این یک اصل است. زندگی را راحت بگیرید تا راحتْ زندگی کنید. 🔸 امام کاظم (ع) در این باره می‌فرماید: دنیا را ناچیز بشمرید و آن را راحت بگیرید؛ چرا که به یقین، هیچ مردمی، آن را راحت نگرفتند، مگر آن که خداوند، زندگی را بر آنان گوارا نمود. 📙 هنر رضایت از زندگی، ص ۶۱. ✅ مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح گلستان

🤔والدینی که تحمل پذیرش اشتباهات کودک را ندارند؛ ترس از اشتباه را در او تقویت می کنند. و کم کم کودک ساکت و منفعل بودن را بخاطر ترس از سرزنش ترجیح می دهد. 👈در نتيجه كودك خجالتی و كمرو می شود. 👌یکی از نکات بسیار مهم در تربیت جنسی همین نکته است، که باعث می شود بچه ها، خجالتی و منفعل شوند و نتوانند به موقع حرف هایشان را به والدین خود بزنند. ✅ مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح

📍 افراد قبل از ازدواج باید در مورد افکار و عقاید هم بحث و گفت و گو کنند و با هم تشابه نگرشی داشته باشند تشابه شناختی در محتوی شناخت و افکار یعنی همان باورها ، عقاید ، ارزشها و نگرشها تأثیر زیادی بر فرآیند ازدواج و سازگاری خواهدداشت.افرادی که دارای ارزشها ، نگرشها ، عقاید و باورهای مشابهی در یک یا چند زمینه باشند معمولاً رفتار همدیگر را تقویت می کند و از همدیگر تقویت ها و پاداش های مثبت فراوانی دریافت می کنند که برای هر دو لذت بخش است.مواردی که به نظر می رسد آنها لازم است تا حدودی شبیه به همدیگر بیندیشند و فکر کنند عبارتند از : ✅نگرش به دین و مذهب و نقش آن در زندگی ✅نگرش به ماهیت جنس مخالف ✅نگرش به نقش زن و مرد در زندگی ✅نگرش به توزیع قدرت در خانواده ✅نگرش به تفریح و نحوه گذراندن اوقات فراغت ✅نگرش به نحوه مدیریت مالی در خانواده ✅نگرش به پول ، ثروت و توزیع آن در خانواده ✅نگرش به نحوه ارتباط با اقوام ✅نگرش به ماهیت روابط جنسی ✅نگرش به نحوه ارتباط محرم و نامحرم با همدیگر ✅نگرش به تربیت فرزندان ✅نگرش به جایگاه و اهمیت آداب و رسوم در زندگی ✅نگرش به اشتغال ، کار ، تحصیل و... ✅ مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح گلستان

چرا ما در حساس‌ترین لحظه‌ها، اشتباه تصمیم می‌گیریم، با اینکه راه درست رو می‌دونیم! #استاد_شجاعی ✅ مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح گلستان