✅وقت مشترك اعضای خانواده، عاطفۀ جمعی را تأمین میكند و از این راه، بر #نشاط و سرزندگیِ خانواده میافزاید.
خانوادهای موفّق است كه با برنامهریزی، تکرویِ اعضای خانواده را تا حدّ ممكن، كاهش دهد و به فرصتهای مشترك بیفزاید تا صفا و #صمیمیت افزایش یابد.
(برگرفته از کتاب رضایت زناشویی عباس پسندیده)
#کارگروه تخصصی #خانواده
مرکز مشاوره حوزه های علمیه
@MMHOZEHH
بدون شرح ....
#همدلی
#کارگروه تخصصی #روان_شناختی
🔸مرکز مشاوره حوزه های علمیه🔸
🌐 https://eitaa.com/mmhozehh
دیدن، بیشترین و نخستین نحوۀ ارتباط ما با دیگران است و در این میان، حالات چهره، گویاترین پیام را میتواند به مخاطب منتقل سازد. حالات چهره، عاطفه را برمیانگیزد و این حالت، اگر مثبت باشد، عاطفۀ مثبت را و اگر منفی باشد، عاطفۀ منفی را بر میانگیزد.
#ارتباط
#عاطفه
#خانواده
#کارگروه تخصصی #خانواده
مرکز مشاوره حوزه های علمیه
@MMHOZEHH
از عوامل ناكامی در تعامل بین همسری، سختی و انعطافناپذیری اخلاقی است. اخلاق نرم، با انعطاف خود، ضربههای رابطه و تعامل با همسر را همانند یك بالشتك نرم، در خود هضم میكند و اجازه نمیدهد كه مسائل كوچك و بزرگ، به كیان خانواده آسیب بزند.(عباس پسندیده، کتاب رضایت زناشویی)
#ارتباط
#انعطاف
#خانواده
#کارگروه تخصصی #خانواده
مرکز مشاوره حوزه های علمیه
@MMHOZEHH
💎جایگاه عقلانیت در درمان معنوی💎
درمشاوره با رویکرد دینی، مکانیزم هستهای درمان تحریک عقلانی است؛ به کارگیری هر فنی در صورتی به اهداف درمان کمک میکند که به عقلانیت مراجع کمک کند.
📚کتاب اصول درمانگری📚
#آموزشی
#جایگاه_عقلانیت
#کارگروه تخصصی درمان چند بعدی #معنوی
مرکز مشاوره حوزه های علمیه
@MMHOZEHH
☘️
☘️☘️
☘️☘️☘️
خوشرویی، حالت مثبت و خوشایندی است كه عاطفۀ مثبت را برمیانگیزد و رابطه را دلپذیر میسازد.از این رو، در برخی روایات، به خوشرویی در روابط خانوادگی توجّه شده و بر نقش آن، فراوان تأکید شده است.
✅در حدیثی، گشادهرویی و چهره درهم نکشیدن، یکی از حقوق زن دانسته شده است. حَقُّ الْـمَرْأَةِ عَلَى زَوْجِهَا أَنْ يَسُدَّ جَوْعَتَهَا وَ أَنْ يَسْتُرَ عَوْرَتَهَا وَ لَا يُقَبِّحَ لَهَا وَجْهاً فَإِذَا فَعَلَ ذَلِکَ فَقَدْ وَ اللهِ أَدَّى حَقَّهَا؛(ابن فهد حلی، احمد بن محمد، عدّةالداعی،ص۸۱)
✅در بخش دیگری از این روایات، بر لزوم سُرورآوری چهرۀ زن برای مرد تأکید شده و تعبیرهای گوناگونی در بارۀ آن به کار رفته است. إِنَّ مِنَ الْقِسْمِ الْـمُصْلِحِ لِلْمَرْءِ الْـمُسْلِمِ، أَنْ يَكُونَ لَهُ الْـمَرْأَةُ إِذَا نَظَرَ إِلَيْهَا سَرَّتْهُ... الكافي ج5 ص
327
✅در برخی روایات نیز، خوشرویی عامل از بین رفتن کینه از دل معرفی شده است و دلی که در آن کینه نباشد آرام خواهد بود. حُسْنُ البِشْرِ يَذهَبُ بالسَّخِيمةِ . (الكافي : ٢ / ١٠٣ / ٦)
#ارتباط
#خوشرویی
#خانواده
#کارگروه تخصصی #خانواده
مرکز مشاوره حوزه های علمیه
@MMHOZEHH
❇️نرمخویی
دو جسم سخت و خشن، وقتی در كنار یكدیگر قرار بگیرند، در اثر تنش و اصطكاكی كه با یكدیگر خواهند داشت، آسیب جدّیای خواهند دید؛ امّا اگر نرم باشند، در همۀ تغییرات و برخوردها #انعطاف داشته و مانعِ از بین رفتن و آسیب دیدن خواهد شد.
#خانواده
#کارگروه تخصصی #خانواده
❤️مرکز مشاوره حوزه های علمیه❤️
@MMHOZEHH
اولین جلسه دوره مقدماتی #تربیت_مشاور
🔰 با موضوع «آسیب شناسی روانی»
🎙 با تدریس آقای دکتر #جانباز
📌 در شهر تهران
✅ مرکز مشاوره «عطر زندگی» تحت نظر مرکز مشاوره حوزههای علمیه
☎️شماره تماس:
۰۲۱۲۲۸۰۱۱۷۰
🌐در تمام شبکه های اجتماعی با آیدی زیر همراه شماییم.
@etre_zendegi
#کارگروه تخصصی #روانشناختی
❤️مرکز مشاوره حوزه های علمیه❤️
@MMHOZEHH
✨✨✨✨✨
✅ #تکنیک ١٠-١٠-١٠-١٠ برای تصمیمگیری هوشمندانه
🔹برای اینکه #تصمیم بهتری بگیریم بهتر است چارچوب زمانی خود را تغییر دهیم. در این صورت ما می توانیم نیازها، ترس ها، تمایلات و موضوعاتی که بدان آگاهی نداریم را در مقاطع گوناگون ببینیم.
این تکنیک کمک می کند تا اهداف و ارزش های عمیق تر خود را شناسایی و اولویت بندی کنید.
👈برای استفاده از این تکنیک ٤ سوال ساده از خود بپرسید:
1️⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١٠ دقیقه چیست؟
2️⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١٠ روز چیست؟
3️⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١٠ ماه چیست؟
4️⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١٠ سال چیست؟
👌آنچه که در مورد این تکنیک جالب است اینکه ساده و بر اساس #پرسش است. ما باید به طور پیوسته نتیجه تصمیم هایمان را در برابر تاثیراتی که در آینده خواهند داشت بررسی کنیم. اگر شما #اهداف بلند مدتی را در سر می پرورانید، باید از عملکرد مقطعی اجتناب کرده و به دنبال نتایج پایدار در آینده باشید.
✅این بدان معنی است که ارزش ها، موانع، تمایلات و تاثیرات انتخاب ها را باید در طول زمان مشاهده کنید.
👌این تکنیک کمک می کند از هیجانات امروز گذر کنیم به ارزش های عمیق و نیازهای مشخص پایدار.
آنگاه است که می توانیم تصمیم گیری کنیم و یا سرمایه گذاری کنیم و مطمئن باشیم که این سرمایه گذاری به نیازهای اصیل ما پاسخ می دهد و نه هیجانات خام.
#کارگروه تخصصی #روانشناختی
❤️مرکز مشاوره حوزه های علمیه❤️
@MMHOZEHH
مهارتهای زندگی نشر سرمشق مهد و پیش دبستانی (2).pdf
2.05M
#معرفی_کتاب
#مهارتهای_زندگی
مهارتهای دهگانه در ده جلد از
#نشر: #سرمشق
ویژه
#پیش_دبستانی_ها
#کارگروه تخصصی #کودک
❤️مرکز مشاوره حوزه های علمیه❤️
@MMHOZEHH