eitaa logo
مرکز مشاوره اسلامی سماح-یزد
1.4هزار دنبال‌کننده
887 عکس
251 ویدیو
15 فایل
مرکز مشاوره سماح (وابسته به حوزه علمیه استان یزد) با کادر مجرب از اساتید روحانی با تخصص مشاوره و روان شناسی در زمینه های خانواده، کودک و نوجوان، ازدواج، تحصیلی، وسواس واضطراب و... خدمات رسانی می نماید. 36262632☎️ 📌خ امام. روبروی مسجد حظیره @akhundi7027
مشاهده در ایتا
دانلود
مرکز مشاوره اسلامی سماح-یزد
کارگاه تربیت مشاور خانواده (با رویکرد خانواده سیستمی معنوی) ‼️ویژه: ✅دانشجویان مشاوره و روا
سلام آخرین مهلت ثبت نام فقط تا 2روز دیگه فرصت استثنایی برای اینکه درمانگر خانواده بشید 😍 سرفصلها: ✓چکونگی مدیریت مرزهای خانواده وعدم دخالت دیگران ✓مداخلات ارتباطی بین همسران و تبیین نقش ها و نیازها و حل اختلافات زن و شوهر در مسائل مختلف ✓مداخله در بحران طلاق ✓درمان آسیبهای خیانت زناشویی جهت ثبت نام تماس با 09135280031
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌼پیشنهاد ویژه تابستونه برای میوه های دلتون🌼🌼🌼🌼 ☑️دوره آموزشی جسمانی، روان شناختی کودک و نوجوان 🔸تنظیم وزن 🔸افزایش تمرکز و ذهن آگاهی 🔸افزایش انعطاف پذیری 🔸آموزش مهارتهای ده گانه زندگی 😍یک دوره شاد و پویا😍 💪تحت نظر مربی توانمند: استاد پریسا حسینی 📞ثبت نام: 09162593628 📌مکان: میدان ایت الله مدرسی، مجتمع زمزم. @samah_yazd
❤️🍃❤️ ‼️ هیچ وقت فراموش نکنین که بی‌ احترامی به همسرتون بی احترامی به شما و خانواده مشترکتونه!!! 🔺توی جمع یه طوری رفتار کنین که هیچ وقت، هیچ کسی جرأت نکنه به همسرتون بی احترامی کنه. ✅اگه احیانا این اتفاق افتاد بسته به شرایط ولی محترمانه از همسرتون دفاع کنین. 👌یادتون نره که رفتار خود آدمه که رفتار دیگران رو در برخورد با ما شکل میده. 📌اگه خودتون با همسرتون غیر محترمانه صحبت کنین خب طبیعیه که دیگران هم بدتر از شما رفتار می کنن و شأن و احترام خانواده مشترکتون پایین میاد. همیشه از خوبی و خصلت های مثبت همسرتون برای دیگران تعریف کنین حتی اگه خصلت مثبت نداره !!!! 🍃این باعث میشه جایگاه همسرتون در نظر دیگران بالا بره و همسرتون هم اعتماد به نفسش بره بالا و انرژی های مثبتش وارد زندگی خودتون می شه. @samah_yazd
🫰پدردرنگاه دخترقوی ترین و دوست داشتنی ترین مرد است رویای اورا باکمبود توجه،خراب نکنید اگر دختر از توجه پدر لبریز نشد بیکار نمی نشیند توجه را از دیگران می‌گیرد @samah_yazd
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ و بشرالصابرین الذین اذا اصابتهم مصیبه قالوا انا لله و انا الیه راجعون شهادت (خادم الرضا (ع)) رئیس جمهور خدوم جمهوری اسلامی ایران و همراهان ایشان را خدمت اساتید و دانش پژوهان تسلیت عرض می‌کنیم. فراز پایانی وصیت‌نامه الهی معمار کبیر انقلاب اسلامی: "و از ملت امیدوارم كه عذرم را در كوتاهی‌ها و قصور و تقصیرها بپذیرند. و با قدرت و تصمیم اراده به پیش روند و بدانند كه با رفتن یك خدمتگزار در سدّ آهنین ملت خللی حاصل نخواهد شد كه خدمتگزاران بالا و والاتر در خدمتند، و الله نگهدار این ملت و مظلومان جهان است". @samah_yazd
💭 یه جا تو کتاب "هفت اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج"، دکتر جان گاتمن نوشته بود؛ 📌 من به این نتیجه رسیدم که ازدواج‌های موفق مبتنی بر یک دوستی عمیق بنا میشن… +  زوج‌های موفق به هم احترام میذارن، درست عین دو تا دوست. + اونها صمیمانه همدیگه رو میفهمن و درک می‌کنن، درست عین دو تا دوست صمیمی. + اونها خوب می‌دونن که همسرشون از چه چیزهایی خوشش میاد و چه چیزهایی رو دوست نداره!، آرزوهاش چیه و رویاهاش کدومه!. درست عین دو تا دوست. + اونها از احوال هم با خبرن و وقتش پیش بیاد به هم زنگ میزنن و حالی می‌پرسن، درست عین دو تا دوست. + اونها واسه هم کارهای کوچیک اما حال خوب کنی انجام میدن که به تقویت دوستی‌شون کمک کنه، درست عین دو تا دوست. + و جالبه که اونها با هم محترمانه جر و بحث می‌کنن و یه وقت‌هایی قهر می‌کنن و دوباره آشتی می‌کنن باز هم عین دو تا دوست. + دوستی و رفاقت گرمای رابطه‌ست و باعث میشه سردی احساسات بد به رابطه نفوذ نکنه. @samah_yazd
رابطه‌ بین زن و شوهر ناگهانی خراب نمی‌شود پیوند عاطفی بین زوج در یک روز قطع نمی‌شود و فاصله آنها به طور جادویی زیاد نمی‌شود. وقتی بتدریج و در روزهای زیاد: 🔸️با هم غذا نمی‌خورید 🔸️با هم حرف نمی‌زنید 🔸️سلام و خداحافظی نمی‌کنید 🔸️به هم نگاه نمی‌کنید 🔸️با هم تفریحی ندارید 🔸️با هم به رختخواب نمی‌روید 🔸️و ...... جداشدن تدریجی رخ می‌دهد. شاید بگویید این رفتارها ناشی از مشکلات جدی و فاصله گرفتن‌های درونی است، حق با شماست. حتما علت‌های درونی وجود دارد که منجر به کاهش رابطه عاطفی شده است. اما وقتی با وجود مشکلات و دلگیری‌ها خود را مقید به یه سری رفتارها می‌کنید، مثلا: 🔸️با هم غذا می‌خورید. 🔸️برای هم یه فنجان چای می‌ریزید 🔸️به هم سلام و از هم خداحافظی می‌کنید. 🔸️با بوسه‌ای حتی کوچک و سرسری و بی‌احساس، به هم شب به خیر می‌گویید. 🔸️برنامه تفریحی دوتایی دارید 🔸️با هم در باره موضوعاتی که جنجال‌برانگیز نیست حرف می‌زنید 🔸️سر به سر هم می‌گذارید و با هم شوخی می‌کنید 🔸️از هم قدردانی می‌کنید احتمال بروز سو تفاهم در رابطه و دور شدن از هم کمتر می‌شود. با این رفتارها حتی اگر خود را به آن مجبور کرده باشید، دارید به همسرتان پیام می‌دهید که "تو و نیازهایت برایم مهم هستید و دوست دارم رابطه خوب باشد" و به دنبال آن احتمال دریافت پیام مثبت از جانب او را بیشتر می‌کنید. گاهی اختلافات در حال حاضر حل شدنی نیست، گاهی دلگیری از موارد خاص وجود و ادامه دارد که اینها کفه منفی ترازوی رابطه را پر می‌کند و فعلا نمی‌شود آن را حذف کرد، اما می‌توانید با گذاشتن رفتارهای مثبت بالا بر کفه دیگر ترازو، تاثیر کفه منفی را کم کنید. سنگینی کفه مثبت و  کم‌بار بودن کفه منفی رابطه است که حال زن و شوهر را با هم خوب می‌کند و تحمل آنها را در رویارویی با ناملایمات افزایش می‌کند. @samah_yazd
اگر فرزندتان نشانه های زیر را دارد، داد زدن، دعوا کردن و تنبیه کردن برایش شدیدا مضر است: ناخن جویدن، شب ادراری، لکنت، کابوس، اضطراب جدایی، بدغذایی، عدم کنترل ادرار یا مدفوع، خود ارضایی. این رفتارها می تواند نشانه اضطراب در کودک باشد که با رفتار درست والدین حل شود، اما اگر مراقب فرزندتان نباشید می تواند تبدیل به افسردگی، اختلالات شخصیتی، یا وسواس شود. پس این نشانه ها را به عنوان اخطاری تلقی کنید که فرزندتان نیاز به محیطی آرام و شاد دارد و باید این محیط را برایش فراهم کنید. @samah_yazd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✍"‌اغلب می‌پنداریم فرزندی که خیلی به والدینش توجه دارد فرزندی نمونه و وفادار است، ولی چنین نیست، واقعیت این است که وقتی فرزندی همیشه نگران شماست یعنی خودش یک آسیب‌دیده‌ واقعی است که مسئول آسیبش شمایید! 🔺یک والد خوب والدی است که ذهن فرزندش از او آسوده باشد و به فرزند توانایی و قدرت آسوده فاصله‌گرفتن را بدهد. ✅وقتی فرزندتان از شما دور نمی‌شود، وقتی همیشه نگران شماست وقتی تمام برنامه‌هایش را با شما تنظیم می‌کند، نه نشانه‌ وفاداری او، بلکه نشانه‌ آسیب‌خوردگی اوست. ▪️توجه کنید وقتی مرتب با فرزندتان صحبت می‌کنید و در گفتگوها گوشزد می‌کنید که در این زندگی، چقدر سختی و عذاب کشیده‌اید، چقدر رنج دیده‌اید و در واقع مرتب به فرزندتان القا می‌کنید که من قربانی این زندگی هستم و تو تنها چشم امید و ناجی من هستی، حالا او خودش را نجات‌دهنده‌ شما تصور می‌کند و هیچ لحظه‌ای را برای نجات شما از دست نمی‌دهد، غافل از اینکه خودش تمام زندگیش را با نگرانی برای شما از دست می‌دهد. 🔹در قبال رسیدگی و عشقی که به فرزندانمان می‌دهیم آنها را مدیون و بدهکار و بی‌امنیت نکنیم. به آنها کمک کنیم زندگی‌های مستقل و ذهن‌های آرام داشته باشند.‌‌ @samah_yazd
🖤یا جوادالائمه ادرکنی روز حسرت هیچ‌کس حسرت نخواهد خورد تا بخشش ابن‌الرضایی تو باشد در میان داستان عمر تو کوتاه بود اما نبود لحظه‌ای تاریخِ نور از ردّ پایت بی‌نشان یوسفی اما عزیز خانه‌ات هم نیستی یا سلیمانی که شأنش را نمی‌فهمد زمان @samah_yazd
محبت والدین به کودک باید "بی قید و شرط" باشد، نه "بی حد و اندازه" بی قید و شرط بودن یعنی در هر حالت و شرایطی فرزندی فرزند را نفی نکنیم. دیگه بچه من نیستی! دیگه مادرت نیستم! میرم بابای یکی دیگه میشم! و شخصیت او را نکوبیم. بلکه اگر از رفتار خاصی ناراضی شدیم نارضایتی خود را از آن عملکرد بیان داریم و بگیم بهتره اینکارو انجام میدادی نه از وجود و شخصیت کودک. مثلا بگوییم : از این کلمات خوشم نمیاد دوست ندارم پسرم بی ادبی کنه دلم می خواد دخترم خودش کارشو انجام بده. @samah_yazd
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 لازم نیست سر در بیاورید که خدا چطور می‌خواهد مشکلاتِ شما را حل کند. این مسئولیتِ اوست. کارِ شما نیست. کارِ شما این است که به خدا ایمان و اعتماد داشته باشید. کارِ شما این است که با ایمان و انتظار زندگی کنید. آن موقعیت را به خدا بسپارید و به او اعتماد کنید. خدای ما، خدای مافوقِ طبیعی است. خدا می‌تواند آنچه را که بشر نمی‌تواند انجام دهد، به انجام برساند. او محدود به قوانینِ طبیعت نیست. در زندگی دفعتاً متوجه می‌شویم که خداوند کارهایی در زندگی‌مان کرده است که خود به تنهایی قادر به انجامش نبوده‌ایم. @samah_yazd
. 🌸عید سعید قربان و آغاز دهه‌ی امامت و ولایت، مبارک باد.🌸 . @samah_yazd
حضرت امام هادی "علیه السلام" فرمودند: نارضایتیِ پدر و مادر، کمیِ روزی را به دنبال دارد و آدمی را به ذلّت می کشاند. 🌺 خجسته سالروز میلاد باسعادت حضرت امام هادی"علیه السلام" گرامی باد @samah_yazd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⛔️رفتارهای کلافه کننده در دوران و ⛔️ ▪️چرا بهم زنگ نزدی؟ ▫️چرا اس ام اس نمیدی؟ ▪️چرا وقتی آنلاینی بهم پیام نمیدی؟ ▫️چرا همش اشغالی؟ ▪️چرا همش آنلاینی؟ ⁉️به نظرتون باید چیکار کرد در مقابل این سوالات و انتظارات؟! ❌در مقابل این سوالات کلافه کننده:)) طبیعی هست که پاسخ هایی از قبیل: کار داشتم، حواسم نبود، گوشیم رو سکوت بود، گوشیم پیشم نبود و... دریافت کنیم😞 و این خود میتونه آغاز گر یک نزاع و درگیری لفظی باشه😡 ✅پس بهتره به یک نکته کلی توجه کنیم که: هر فردی یه وقتایی سرش شلوغه، نیاز بهنتت خلوت و تنهایی داره، نیاز به فکر داره... پس زیاد پا پیچش نشیم و بهش گیر ندیم😇 تمام😊 @samah_yazd
🚨در روزهای پایانی رقابت سرنوشت ساز انتخابات یکی از کارهای موثر، صحبت کردن و آگاه‌سازی مردم است تا با انتخاب فرد و به پیشرفت کشور کمک شود. ✅در این راستا به ارائه چند نکته روانشناختی میپردازیم تا گفتگویی موثرتر داشته باشیم. 🔶چگونه آن‌ها را آماده کنید تا به حرف‌هایتان گوش بدهند‌‌؟ ♨️ابتدا باک را خالی کنید اگر قصد ارائه اطلاعاتی را دارید، ابتدا به دیگران اجازه بدهید حرفهای خودشان را بزنند، صبر کنید تا ذهنشان خالی شود. وقتی مطمئن شدید باک آنها به اندازه کافی خالی شده، حرفهایتان را با آنها در میان بگذارید. 🔶چگونه خشم آن‌ها را برطرف کنید؟ ♨️با آنها هم صدا شوید واقعیت‌ها سخن می‌گویند، احساسات فریاد می‌کشند. هرگاه درباره یک موقعیت احساسی از دیگران واقعیت‌ها را می‌خواهید، بگذارید احساساتشان را بیان کنند. واقعیت‌های آنها را بشنوید و با احساسات آنها همدردی کنید. 🔶چگونه اختلاط عالی داشته باشید؟ ♨️با روحیه آن‌ها همخوان شوید قبل از اینکه حرفی بزنید، با شنیدن یکی دو کلمه از طرف مقابل حالت ذهنی او را تشخیص دهید. ببینید مستمع در چه حال روحی قرار دارد. اگر می‌خواهید اشخاص را به دور خود جمع کنید، با روحیه و لحن صدای آن‌ها همخوانی پیدا کنید. 🔶چگونه در گفتگوی تلفنی جالب‌تر به نظر برسید؟ ♨️ژست‌های صحبت هربار که تلفن را برمیدارید باید بتوانید احساسات خود را در قالب کلام بیان کنید. به‌جای سر فرود آوردن، از صدا استفاده کنید، باید کاری کنید که مستمع حالتهای شما را بشنود. و از این که بگذریم، ۳۰ درصد بلند تر و با انرژی‌تر حرف بزنید! ♨️با اشتیاق حرف بزنید آیا نگران اولین کلمات خود هستید؟ ترسی به دل راه ندهید زیرا ۸۰درصد مستمعین شما کاری به کلمات شما ندارند. تقریبا در شروع، هر حرفی را که بزنید اشکالی ندارد، کافیست که با عشق و علاقه و مشتاقانه صحبت کنید. 🔶چگونه یک صحبت مرده را زنده کنید؟ ♨️کارآگاه کلمه باشید به تک تک کلماتی که طرف مقابل صحبت شما به آن اشاره می‌کند توجه کنید. اینگونه مانند یک کاراگاه متبحر به موضوعی برمی‌خورید که برای طرف مقابل بسیار جالب توجه است. ┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅┄┄ برگرفته از کتاب: چگونه با هر کسی صحبت کنیم @samah_yazd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
بی معطلی، تبرت رو تیز کن 📣قابل توجه مادران نونهالان 5 و 6 ساله! ▪️ آیا می‌دانید نونهالان 5 و 6 ساله شما جهت ورود موفق به مدرسه باید چه مهارت‌هایی را داشته باشند؟ ▪️آیا دانش و مهارت لازم جهت توانمندسازی فرزندانتان برای ورود موفق و اثرگذار در عرصه تعلیم و تربیت و تحصیلات رسمی را دارید؟ ▪️آیا می‌دانید نونهالانی که مهارت کافی جهت استفاده حداکثری از دست و مهارت مناسب خوب صحبت کردن و برقراری ارتباط موثر با همسالان را دارا می‌باشند در تحصیلات موفق‌تر می‌باشند؟ 💠 کارگاه آموزشی مادر و فرزند، فرصت استثنائی هست برای توانمندتر شدن شما مادران گرامی تا فرزندانتون با آمادگی هرچه بیشتری وارد مدرسه بشن. ⏰طول دوره: حداقل 8 جلسه 2 ساعته 📅زمان برگزاری دوره: از 31 تیرماه - روزهای زوج - ازساعت 17 الی 19 👈معرفی اساتید در پوستر 🚺ظرفیت هر کارگاه محدود می باشد، لذا تا دیر نشده دست بجنبونید و پیش ثبت‌نام رو انجام بدید. آخه ثبت‌نام نهایی از پیش ثبت‌نامی ها انجام میشه. 🔳ثبت‌نام↙️ 🌐 https://formafzar.com/form/ve1hf 📞035-36305700 - 36305900 بُوَد هر که بُود علمی فرهیختگان پویا ┄┄┅┅┅❅💠❅┅┅┅┄┄ 💪با ما بودن رو تجربه کنید https://eitaa.com/joinchat/2612789852C0f0b9cda58
سلام علیکم ایام عزاداری تسلیت برای خانم هایی که توان خرید چادر ندارند با همکاری دوستان چادر تهیه می کنم . اگر عزیزی در این امر تمایل مشارکت دارد لطفا شماره کارت خدمتشون ارسال بفرمایید 6037997476395141 دهقان حضرت زهرا دعا گوی شیعیان هستند 🍃🌸 هفته عفاف وحجاب گرامی باد 🍃🌸
لطفا منتشر و اطلاع رسانی شود شما هم دعوتید
بارها، زن‌هایی را مشاهده كرده ام كه احساس می‌کنند شوهرانشان قدر و اهميت زيادی برای آن‌ها قائل نيستند. هرگاه با اين قبيل مردها صحبت می‌کنم، در كمال تعجب متوجه می‌شوم كه برعكس ارزش و احترام بسياری نيز برای همسر خود قائل هستند اما هرگز آن را در رفتار يا گفتار خود نشان نمی‌دهند... چنانچه می‌خواهید به زني كه دوستش داريد احساس باارزش بودن بدهيد، به اين چهار مورد عمل كنيد: ١- به او نشان بدهيد كه خوشحالی او اولويت اول شما می‌باشد. ٢- به او نشان دهيد كه به زندگی اش علاقه مند هستيد. ٣- به او نشان دهيد كه به او نياز داريد و اين كه برای نظرات و افكار او نيز ارزش قائل هستيد. ٤- به او نشان دهيد كه هرگز برايتان عادی نشده است. @samah_yazd