[۱۱/۲۷، ۰۶:۰۰] H؛s: ستاوردهای انقلاب اسلامی به روایت بیگانگان/ از پیشرفتهای مختلف علمی تا ستونهای متعدد قدرت نرم ایرانبررسی و ارزیابی آنچه در این ۴۳ سال به واسطه انقلاب و نظام اسلامی در ابعاد مختلف سیاسی و اجتماعی و اقتصادی و فرهنگی و ورزشی و نظامی و... نصیب کشور و مردم ایران شد براساس منابع دست اول و مآخذ درجه یک و معتبر غربی حکایت دیگری است.
به گزارش گروه دیگر رسانههای خبرگزاری فارس، بررسی و ارزیابی آنچه در این ۴۳ سال به واسطه انقلاب و نظام اسلامی در ابعاد مختلف سیاسی و اجتماعی و اقتصادی و فرهنگی و ورزشی و نظامی و... نصیب کشور و مردم ایران شد براساس منابع دست اول و مآخذ درجه یک و معتبر غربی (و نه رفرنسها و منابع درجه ۲ و دست چندم) اعم از اروپایی و آمریکایی، حکایت دیگری است که به قول شاعر:
خوشتر آن باشد که سر دلبران
گفته آید در حدیث دیگران
این بررسی و ارزیابی صدها صفحه کتاب و دفتر را دربر گرفته اما در اینجا بنا به محدودیت صفحات، تنها بخش بسیار جزیی و کوچک از آن را میآوریم که البته دستاوردهای عظیم و شگفت انگیزی بهنظر میرسد که خود خارجیها را به حیرت انداخته است.
یرواند آبراهامیان، مورخ مقیم آمریکا و استاد دانشگاههای آکسفورد و پرینستون و کالج باروک نیویورک در اینباره به طی مصاحبهای در ۷ فروردین۱۳۹۸ میگوید: «... دستاوردهای انقلاب اغلب نادیده گرفته میشود... برای نمونه برنامههای مبارزه با بیسوادی و احداث مدارس و دانشگاهها، همچنین توسعه جادههای روستایی و همچنین خانههای بهداشت و مراکز سلامت در روستاها.
بنابراین اگرچه اغلب افراد از لحاظ رفاه اقتصادی و مسائل اجتماعی مشکلاتی دارند، اما رژیم جمهوری اسلامی به نسبت رژیم شاه واقعاً در این زمینه کارنامه بهتری داشته است. بنابراین اگر دو رژیم را مقایسه کنید، گرچه نارضایتیهای اقتصادی وجود دارد، رژیم کنونی در برنامههای رفاه اجتماعی بسیار خوب عمل کرده است...»(۱)
یک کشور نیمه بیسواد به یک کشور باسواد تبدیل شد
براساس آمار یونسکو، در اواسط دهه ۵۰ یعنی در اوج به اصطلاح تمدن بزرگ شاه، میزان باسوادان در ایران حدود ۳۰ درصد بود اما براساس همین آمار تا سال ۱۳۷۶ بیش از ۷۵ درصد از مردم ایران باسواد شدند و در سال ۲۰۱۶ (۱۳۹۵) آمار باسوادان کشور رقم حدود ۹۰ درصد را نشان میدهد(۲) یعنی سرزمین ما از یک کشور نیمه بیسواد در اواخر دوران شاه، به کشوری باسواد در سالهای پس از انقلاب تبدیل شد.
یک معیار مهم؛ رشد شاخص توسعه انسانی
مجموع شرایط بهبود یافته در زمینههای اقتصادی و اجتماعی و فرهنگی باعث شد تا کشور ایران در سالهای پس از انقلاب به لحاظ شاخص توسعه انسانی که یکی از مهمترین شاخصهای پیشرفت هر کشوری به شمار میآید، از یک کشور متوسط در دوران رژیم شاه (در حد کشورهای «کنیا» و «غنا»ی فعلی) به کشوری در حد بالای توسعه انسانی در سالهای پس از انقلاب برسد.(۳)
امید به زندگی؛ یکی از شاخصهای پیشرفت
در گزارش سالانه سازمان ملل متحد، متوسط امید به زندگی در ایران نیز ۷۶.۲ سال عنوان شده است. پروفسور یرواند آبراهامیان، درباره شاخص توسعه انسانی و عامل امید به زندگی در این شاخص در همان مصاحبه میگوید: «... من یک شاخص اجتماعی را ذکر میکنم که امید به زندگی است. پیش از انقلاب امید به زندگی در ایران به نسبت دیگر کشورهای جهان سوم درواقع آمار بدی داشت. در حال حاضر، نرخ امید به زندگی واقعاً بالا رفته است...»(۴)
آمار منتشر شده در نشریه انگلیسی اکونومیست اوت ۲۰۱۵ نیز موید همین سخنان آبراهامیان بود.
سرعت دستاوردهای علمی در ایران ۱۱ برابر جهان
بنابر رتبهبندی جهانی در زمینه علوم و دستاوردهای علمی که به گزارش مقالهای که Debora MacKenzie در گزارش پایگاه اینترنتی نشریه دیلی نیوز و موسسه انگلیسی رویال سوسایتی و همچنین براساس تحقیقات شرکت «ساینس متریکس» کانادا اعلام شد، خروجی مطالب علمی منتشره در ایران طی دو دهه گذشته بالاترین میزان را در جهان داشته است. خروجی و یافتههای علمی در ایران یازده برابر سریعتر از میانگین جهانی رشد کرد که سریعترین روند رشد علمی در میان همه کشورهای جهان به شمار میرود.
پایگاه اینترنتی twocircles که یکی از رسانههای مهم اطلاعرسانی اخبار علمی و پژوهشی است، در توضیح این پیشرفت حیرتانگیز علمی نوشت: «در واقع مردم ایران، این افسانه غربیها را که از زمان انقلاب اسلامی سال۱۹۷۹ میگویند کشور آیتاللهها نمیتواند در هیچ زمینهای پیشرفت داشته باشد، نقش بر آب کردهاند...»(۵)
باید با تحریم و اغتشاش جلوی رشد علمی ایران گرفته شود
به دنبال پیشرفتهای مختلف علمی ایران، برخی از مقامات علمی غربی با اعلام برنامه و طرحهایی پیشنهاد جلوگیری از رشد علمی فوق را دادند که از جمله برنامه و طرحهای یاد شده، ایجاد اغتشاش و گسترش تحریمها بود.
این متن قسمتی از مقالهای عجیب تحتعنوان «رژه بزرگ
ایرانیان» در مجله معتبر و معروف نیچر (nature) به سال ۲۰۰۵ است و توسط یکی از سردبیران این نشریه نوشته شده که در سفری به ایران، تحقیقاتی در کشور انجام داده بود.
این سردبیر مجله «نیچر» با اشاره به پیشرفتهای ایران نوشت: «تعالی علمی در ایران درحال بازسازی دوباره است مگر اینکه با اغتشاشات یا تحریمهای بیشتر جلوی آن گرفته شود... و ایرانیان میدانند چه کسانی هستند و از سابقه تمدن و علمیشان بهخوبی آگاه هستند. در چند سال گذشته، این کشور پول بیشتری را در علم سرمایهگذاری کرده است حتی آیتالله علی خامنهای، که بهطور موثر مسئولیت این کشور را برعهده دارد، برای علم صحبت کرده و از کشور خود خواسته است تا «اعتمادبهنفس در تمامی زمینههای علمی» را توسعه دهند. این فراخوانی درون یک جامعه دانشگاهی کوچک است که بهشدت از میراث غنی و باستانی پیشرفت علمی ایران آگاه است.»(۶)
[۱۱/۲۷، ۰۶:۰۲] H؛s: فاکسنیوز: در ایران تحقیقات سلولهای بنیادی منشأ غرور ملی شده
شبکه فاکسنیوز در گزارشی از موسسه رویان نسبت به انجام آزمایشات علمی و یافتههای علمی جدید در زمینه سلولهای بنیادی و شبیهسازی در کشوری همچون ایران با حکومت اسلامی، ابراز تعجب کرده و اظهار میدارد چنین تحقیقات علمی حتی در کشورهای پیشرفته غربی نیز با موانع و مشکلات بسیاری همراه است:
«... در حالی که برخی از دانشمندان آمریکایی از نظر برخی محدودیتها به تحقیقات سلولهای بنیادی ایراد گرفتهاند اما ماجرا در ایران کاملاً متفاوت است، گزارشگر فاکسنیوز، امی کالا توضیح میدهد: در کشور مذهبی ایران تحقیقات سلولهای بنیادی منشاء غرور ملی شده است، در موسسه رویان تهران که به یک کلینیک درمان باروری متصل است، محققین از جنینهای مراحل اولیه برای پژوهشهای پزشکی استفاده میکنند...»(۷)
CNN: ایرانیان میتوانند بهعنوان قدرتی بزرگ خودشان را مطرح کنند
در گزارش CNN درباره یکی از همایشهای موسسه رویان آمده بود: «... مقامات موسسه تحقیقات باروری رویان، فعالترین گروه درمان ناباروری در ایران از جمله برگزارکنندگان این کنگره نیز هستند.
پرفسور مری پولن از دانشگاه استنفورد میگوید: من واقعاً تحت تأثیر قرار گرفتهام از محققین ایرانی که صحبت کردهاند و از آنجاییکه این یک کنگره بینالمللی است، سطح تحقیقاتی که ارائه شده است، واقعاً بالا است.
دکتر آلن هرش دیشنری از دانشکده داروسازی UCLA نیز اظهار میدارد: این یک کنگره بسیار عالی است، تحقیقات و صحبتها در سطح بسیار بالایی است.
دکتر مانس شولر از دانشگاه پنسیلوانیا میگوید: اگر ایران در اینباره با همین سرعت که در حال توسعه است، پیش برود، میتوانند بهعنوان قدرتی بزرگ خودشان را مطرح کنند...»(۸)
تولید داروها و واکسن کرونا
ایندیپندنت فارسی (وابسته به آلسعود) از دیگر رسانههای زنجیرهای غرب که مرکزش در لندن قرار دارد، در ۱۲ ژانویه ۲۰۲۱ (۲۲ دی ماه ۱۳۹۹) در خودکفایی ایران در زمینه داروها و وسائل تشخیص و درمان کرونا علیرغم تحریمهای فلجکننده غرب، به معرفی و شرح عملکرد ستاد اجرایی فرمان امام و بنیاد «برکت» پرداخت و نوشت:
«... تقریبا تمامی بخشهای مربوط به مهار و مقابله با کرونا ... از تولید صدها هزار لیتر محلول ضدعفونی و ژل ضدعفونی ... تا «تولید دستگاه اکسیژنرسان» (ونتیلاتور) در یکی از شرکتهای «دانشبنیان» ستاد اجرایی و تولید لباسهای ایزوله در «بنیاد برکت» این ستاد (تولید میشود). افتتاح خط تولید «کیت تشخیص فوری کرونا» نیز از دیگر موارد است... (همینطور) «واکسن کرونای ایرانی»... این واکسن صددرصد ایرانی را شرکت دارویی (برکت) زیرمجموعه ستاد اجرایی فرمان امام تولید کرده و تا شش ماه دیگر ظرفیت تولید آن به ۱۲ میلیون دُز در ماه میرسد...»(۹)
کشورهای غربی آماده پذیرش ایران در باشگاه کشورهای هستهای بودند
در اواخر سال ۱۳۹۱ که هنوز چشمانداز روشنی از پیروزی مدعیان اصلاحات و تدبیر و امید در انتخابات یازدهمین دوره ریاست جمهوری رویت نمیشد، یک مرکز مطالعات امنیتی رژیم صهیونیستی اعلام کرد در چالش هستهای با غرب، موفقیتی بزرگ در انتظار ایران است.
به گزارش وبسایت «انستیتو مطالعات امنیت ملی اسرائیل» در همان زمان، پروفسور افرایم اسکولای از پژوهشگران ارشد این مرکز (وابسته به دانشگاه تل آویو) در گزارشی نوشت:
«گزارش آژانس بینالمللی انرژی اتمی نشان میدهد که ایران تا چه اندازه در تولید اورانیوم غنیشده موفق بوده و چه تواناییهای بالایی در تکنولوژی برخورداری از انرژی هسته ای به دست آورده است. رسیدن به این مرحله این نکته را به ما یادآور میشود که ایران به نقطه غیر قابل بازگشت در برنامه هستهایاش رسیده است... این بدان معنا است که ایرانیها به پیروزی بزرگی دست یافتهاند. از اظهارات مقامهای مذاکرهکننده با ایران نیز میتوان چنین چیزی را دریافت. این در ذات خود پیروزی بزرگی برای ایران
محسوب میشود. بدین ترتیب ایران ثابت کرد که میتواند تحریمهای بینالمللی را تحمل کند و هم زمان به پیشرفت هستهایاش بپردازد.»(۱۰)
فیگارو: اکنون ایران میتواند مراکز نظامی و هستهای اسرائیل را رصد کند
ژرژ مالبرونو، گزارشگر ارشد روزنامه فرانسوی فیگارو و متخصص در مسائل خاورمیانه، موفقیت ایران در پرتاب ماهواره نور-۱ را ستود و اظهار داشت: «ایرانیها به یک رکورد فنی دست یافتهاند که تنها شمار اندکی از کشورها آن را در اختیار دارند.(۱۱)
این تحلیل که توسط حساب توئیتری روزنامه فیگارو، قدیمیترین روزنامه فعال در کشور فرانسه نیز باز نشر یافت به دستاوردهای این موفقیت برای ایران اشاره کرد و نوشت:
«نور-۱، یک ماهواره اپتیکی یا جاسوسی است که قادر به تصویربرداری و رصد میباشد. ... و میتواند از پایگاههای نظامی و مرکز هستهای دیمونای اسرائیل عکسبرداری کند... ظرفیت و توانایی قراردادن یک ماهواره در مدار، خود عملی پیچیده است.»(۱۲)
لوموند: ایران با پرتاب نخستین ماهواره نظامی خود گام دیگری در راه تقابل برمیدارد
لوموند، روزنامه بزرگ عصر پاریس، در مقالهای به قلم «الن کَوَل» با اشاره به پرتاب ماهواره نظامی نور از سوی سپاه پاسداران ایران، بر این باور است که جمهوری اسلامی ایران «پیام خود به دولت آمریکا را تجدید میکند. این پیام این است که «بهرغم اثرات فاجعه بار اپیدمی کوویدـ١٩ در کشور و مشکلات ناشی از آن، جمهوری اسلامی سپر پائین نمیآورد».
این روزنامه نوشت: «موشک بهکار رفته برای پرتاب این ماهواره با آنچه تا کنون برای پرتاب ماهوارههای غیرنظامی بهکار رفته بود، متفاوت است و برای نخستینبار تسلط سپاه را برای ساختن موشکهای دوربُرد نشان میدهد».(۱۳)
[۱۱/۲۷، ۰۶:۰۷] H؛s: فابیَن هاینز، کارشناس برنامه موشکی ایران در «مرکز جیمز مارتین برای مطالعات در بارۀ عدم گسترش تسلیحات اتمی» در اینباره به لوموند گفت: «با این پرتاب، پاسداران انقلاب موتور پیچیده و تازهای را به نمایش گذاشتند که میتواند در موشکهای بالستیک قاره پیما بهکار رود».(۱۴)
ایران در دفاع از قلمرو خود یک قدرت سهمگین محسوب میشود
در گزارش سال ۲۰۱۲ وزارت دفاع آمریکا از توان نظامی ایران که در اختیار کنگره آمریکا قرار گرفت آمده است: «... زمانی که بحث دفاع از خاک ایران مطرح میشود، این کشور یک نیروی شگفتانگیزی را به نمایش میگذارد؛ ایران به توسعه موشکهای بالستیک خود با بردی که قابلیت رسیدن به دشمنهای منطقهای مانند اسرائیل و کشورهای شرق اروپا را دارد ... ادامه میدهد...»(۱۵)
پایه گذار صنایع موشکی اسرائیل: به احترام پیشرفتهای تکنولوژیک ایران کلاه از سر برمیدارم
یوزی رابین، ملقب به پدر صنایع موشکی اسرائیل و رئیس پیشین سازمان دفاع موشکی رژیم صهیونیستی در سمینار یاد شده درباره موشکهای ایرانی و سیستمهای پیشرفته آن چنین میگوید: «... از نظر فنی، ایرانیها برای ما دشمن مهلکی هستند، ولی من مهندس هستم و نمیتوانم یک کار مهندسی خوب را تحسین نکنم، دوباره میگویم که یک مهندسی بسیار هوشمندانهای است. بهنظر من بهترین موشک ایرانیها، یک موشک کروز زمینی (سومار) است که از ۱۰ سال پیش منتظر آن بودیم. این یک دستاورد بوده و نمیتوان این موشک را یک کپی تلقی کرد. دوباره میگویم که کلاهم را به احترام آدمهایی که از نظر فنی این کار را انجام دادند، از سرم برمیدارم...»(۱۶)
وقتی پهپاد فوقسری و گرانقیمت آمریکا توسط پدافند ایران شکار شد
«اولریخ فرانک» عضو اندیشکده «شورای اروپایی روابط خارجی» که بهصورت ویژه بر پهپادها و پرندههای بدون سرنشین متمرکز است، ساقط شدن پهپاد فوقسری و گرانقیمت گلوبال هاوک در اواسط سال ۲۰۱۹ را «رخدادی مهم» توصیف کرد و نوشت: «چرا این ساقط کردن یک پهپاد تریتون/گلوبال هاوک ایالات متحده توسط ایران از دید یک متخصص پهپادی «رخدادی بزرگ» است؟ اولا، گلوبال هاوک بزرگترین پهپاد جهان است. داریم درباره یک «اطلاعاتخور» پرنده صحبت میکنیم، که پر است از تجهیزات با فناوری بالا. این سیستم فوقالعاده گرانی است...
ثانیا، این پهپاد مشخصا طوری طراحی شده تا غیرقابل نفوذ باشد، چراکه در ارتفاعی فوقالعاده بالا پرواز میکند. به همین دلیل، از دست دادن یک تریتون/ گلوبال هاوک خسارت زیادی به ایالات متحده میزند.(۱۷)
حماسه اورهال و ساخت هواپیماهای جنگی جدید در آستانه آغاز جنگ تحمیلی از مجموع
۷۹ فروند، تعداد ۶۱ فروند هواپیمای تام کت در پایگاه هشتم شکاری موجود بود که تنها ۷ فروند آنها آماده عملیات بودند که آنها نیز آمادگی ۱۲ درصد نشان میدادند. در ابتدای جنگ تحمیلی فقط ۱۰- ۱۲ فروند این هواپیماهای جنگی قابل استفاده بودند و از اینجا بود که نخستین اورهال توسط متخصصان ایرانی آغاز شد و با کمترین امکانات در شرایط تحریم؛ تعداد هواپیماهای اف-۱۴ قابل پرواز را به دهها فروند افزایش دادند که در طول دوران دف
اع مقدس، از آسمان ایران حفاظت میکرد.
حکایت اورهال و تعمیر و ساخت قطعات و به پرواز درآوردن هواپیماهای اف-۱۴ و بالاخره طراحی و ساخت اف-۱۴ جدید، حماسهای ناگفته است که در گزارش نسبتاً کامل مجله «Combat aircraft» برای مطبوعات تخصصی نقل شد.
اما به نوشته مجله«Combat aircraft»، کار مدرنیزه جنگندههای استراتژیک اف-۱۴ یا تامکت در ۲۰۰۹ میلادی آغاز گردید. این مدرنیزاسیون شامل تعویض قطعات الکترونیک قدیمی و قطعات مربوط به سامانه مهمات بود. همچنین سامانه جنگ الکترونیک با تعویض آنتن، پروسسور، تحلیلگر و سامانه پیشتقویت با قطعات جدید مدرن شد.(۱۸)
جنگندهای که صدای اسرائیلیها را درآورد
شبکه یورونیوز در سال ۱۳۹۷ از رونمایی نخستین هواپیمای جنگی ساخت ایران و آزمایش موفقیتآمیز آن گزارش داد: «... دوگلاس بری، کارشناس نظامی در امور هوا و فضا در مصاحبه با «CNBC» اظهار داشت: «ایرانیها توان صنعتی لازم برای سوار کردن قطعات هواپیما را دارند... جان اسنلر، یک کارشناس نظامی دیگر نیز میگوید: «آنها [حکومت ایران] توانایی بومی خود را توسعه میبخشند.»(۱۹)
روبن اف جانسون از کارشناسان معروف هواپیماهای جنگی و بخش هوایی ارتشهای دنیا که در ماهنامه Combat Aircraft در سال ۲۰۱۵ تحلیلی از موقعیت نیروی هوایی جمهوری اسلامی ارائه نمود: «... بیشک در تاریخ معاصر هیچ نیروی هوایی در جهان چون نیروی هوایی ایران (IRIAF) در زمینه نوآوری و بهکارگیری مهارتهای تطبیقی وجود نداشته است. نیروی هوایی ایران بیش از ۳۵ سال درگیر آمادهسازی ناوگان آمریکایی فرسوده بوده... حال نیروهای مسلح ایران در پی به دست آوردن سامانههای نوین نظامی بهویژه جنگندههای جدید هستند... بر این اساس، ایران از طریق مهندسی معکوس، ساخت قطعات و صرفهجویی، از پس مشکل فرسایش تدریجی و طبیعی اثرگذار بر تجهیزات آمریکایی خود برآمد.»(۲۰)
ستونهای متعدد قدرت نرم ایران: از دین و زبان تا تاریخ و فرهنگ
یکی از مفصلترین گزارشهای خارجی درباره ابعاد گسترده قدرت نرم ایران، اوایل ماه مارس ۲۰۱۷ در مجله «دیدهبان محیط عملیات» وابسته به «دفتر مطالعات نظامی خارجی» ارتش آمریکا به قلم «مایکل روبین» منتشر شد.
[۱۱/۲۷، ۰۶:۰۸] H؛s: روبین گزارش خود را با این توضیح آغاز کرد: «رویکرد ایران به قدرت نرم، ماهرانه و متنوع است...برای درک قدرت نرم ایران، باید سابقه امپراتوری، تحولات مذهبی، زبان و فرهنگ فارسی، و تاریخ این کشور را به رسمیت شناخت... اگر تاریخ یکی از ستونهای نفوذ ایران و یکی از نقاطاشتراکی باشد که مقامات این کشور، استراتژیهای قدرت نرم را حول آن شکل میدهند، دین ستون دیگر [قدرت نرم ایران] است.»
📣 برگزاری سلسله کارگاه های توانمند سازی نخبگان سیاسی (شهید دیالمه ۲)
✅ با سرفصل های:
🎙 افزایش مهارت فن بیان و سخنوری
👥 مخاطب شناسی
📜منظومه فکری و اندیشه سیاسی امامین انقلاب
🖊 جریان شناسی سیاسی
🗓 شروع دوره از آذر ماه ۱۴۰۱
پنجشنبه ها از ساعت ۰۸:۰۰ الی ۱۲:۰۰
👈 مکان برگزاری دوره متعاقبا اعلام می شود.
◀️ جهت ثبت نام، مشخصات و شماره همراه خود را ۰۹۹۳۰۵۸۲۴۶۵ پیامک یا در پیام رسان ایتا ارسال فرمایید.
امید به زندگی و نقش آن در سلامتی جسمی و روحی انسان

(شنبه ۳۰ بهمن ۱۴۰۰) ۱۴:۴۵
امید در هر شرایطی به نفع بشر است. این احساس مثبت باعث حرکت روبه جلو و تلاش در زندگی می شود. بدون آن میل به رسیدن به هدف از بین می رود. با شیوه های صحیح می توانید افزایش امید به زندگی را محقق کنید.
زندگی امروزه بسیار پیچیده تر و شلوغ تر از دهه های قبل شده است. از این رو، موانع زیادی نیز بر سر راه موفقیت انسان قرار گرفته اند. بنابراین، صرف داشتن هدف نمی تواند فرد را به موفقیت برساند. آنچه مهم است این است که نیرویی برای دستیابی به هدف باشد. این نیرو همان امید است.امید و امیدواری یک نگرش ذهنی و عاطفی است که بر کیفیت زندگی تمرکز داشته و شامل انتظار نتایج مثبت از تمام چالشها و اتفاقات روزانه است. در تعریف دیگر امید به معنای انجام فعالیت و امور زندگی با چشمانداز مثبت است. این مفهوم لزوماً به معنای اجتناب یا نادیده گرفتن اتفاقات یا نتایج بد نیست، بلکه تلاش برای داشتن دید مثبت با علم به احتمال وجود موقعیتهای بد بالقوه است. امید داشتن به زندگی یک احساس، میل و انتظار است که همهچیز در آینده بهخوبی پیش خواهد رفت.
اهمیت امید به زندگی ونقش آن در سلامتی انسان
برای رسیدن به موفقیت فقط داشتن هدف کافی نیست؛ زیرا دشواریهای زیادی در راه رسیدن به اهداف وجود دارد. انسان قوی باید بتواند با وجود همه موانعی که در راه دارد، به اهداف خود نزدیکتر شود. امید داشتن باعث میشود که افراد با مشکلات مقابله کنند و برای رسیدن به اهداف خود، استراتژیهای مختلفی را امتحان کنند.
امید فقط یک حس خوب نیست؛ بلکه عاملی است که میتواند انسان را به سوی موفقیت و توسعه فردی هدایت کند. افراد امیدوار اهداف بزرگی برای یادگیری دارند؛ این مسئله باعث میشود همیشه پیشرفتهای خود را بررسی و کنترل کنند تا مطمئن شوند در مسیر درستی قرار گرفتهاند. طبق برخی پژوهشها، اهدافی که به یادگیری مربوط هستند روی بخش بزرگی از زندگی انسانها مانند فعالیتهای علمی، هنری، ورزشی و حتی راهاندازی کسبوکار تاثیرمیگذارند.
افرادی که در زندگی خود امید ندارند، معمولا اهداف عملکردی دارند. این افراد کارهایی را انتخاب میکنند که چالش نداشته باشند و با این کار فرصت پیشرفت را از خود میگیرند. زمانی که در کارهای خود شکست میخورند نیز تمام روحیه خود را از دست میدهند و کار را نیمهتمام رها میکنند. افراد ناامید تصور میکنند توانایی کنترل محیط اطراف خود را ندارند و هیچگاه به اهداف خود نمیرسند.
جالب است بدانید امید با افسردگی و استرس رابطه عکس دارد. هر چقدر افراد امید و انگیزه بیشتری در زندگی داشته باشند، میزان افسردگی و استرس در آنها کاهش پیدا میکند.
امیدوار بودن و داشتن تفکرات امیدوارانه بر سیستم عصبی افراد تاثیر زیادی میگذارد. پژوهشگران معتقدند هر چه در بدن اتفاق میافتد بر ذهن نیز تاثیرگذار است و هر چه بر ذهن تاثیرگذار باشد، بر جسم نیز تاثیر میگذارد. به همین علت میگویند بیماران با امیدواری میتواند برخی بیماریهای سخت مانند سرطان را درمان کنند و بهتر با بیماری خود کنار بیایند.
ویژگی افراد امیدوار به زندگی چیست؟
رضایت درونی از زندگی خود دارد.
مهارت سازگاری با شرایط سخت و استرس را دارد.
دارای یک برنامه دقیق برای زندگی خود، همراه با اهداف مشخص است.
قابلیت سازگاری و تغییر استراتژی در شرایط سخت و شکست دارد.
زندگی شاد و لذت بخشی دارد.
به دنبال راهکارهایی برای خروج از بحران است.
بین زندگی، استراحت، کار و سرگرمی تعادل برقرار می کند.
عزت نفس و اعتماد به نفس بالایی دارد.
تلاش می کند و فعالیت های مولد انجام می دهد.
راهکارهای افزایش امید به زندگی
هدف داشته باشید:
امید مانند سوخت است. اما برای اینکه حرکت کنید با مسیر مشخص باشد. بدون هدف یک کشتی سرگردان در دریایی طوفانی خواهید بود که باد شما را به هر سمتی خواهد برد. در نتیجه، به احتمال زیاد هیچ وقت به ساحل امن موفقیت نخواهید رسید.
افکارتان را تغییر دهید:
به گفتگوی درونی خود گوش دهید. آیا در طول روز بارها و بارها به شکست فکر می کنید؟ تصور می کنید آینده خوبی در انتظارتان نیست؟ این روند فکری باید در شما تغییر کند تا بتوانید نیروی حرکت کردن داشته باشید. از افرادی که امید شما را به ناامیدی و منفی گرایی تبدیل می کنند، دور شوید.
اگر اخبار منبع افسردگی و درماندگی شما هستند، از آنها دور شوید. شنیدن اخبار منفی باعث می شود که احساس کنید زندگی پوچ است و آینده خوبی در انتظارتان نیست. شنیدن خبر تظاهرات، جنگ، بیماری و تورم باعث می شود که نیازی به تلاش نبینید، زیرا قرار نیست زندگی روی خوشش را به شما نشان دهد.
با افراد مثبت حرف بزنید:
این آدم ها حتی در بدترین حالت هم می توانند جنبه های زیبای زندگی و شرایطی را نشان دهند که باعث افزایش امید به زندگی در شما شود.
قدردان
ز کارمندان خود برای انجام درست کارهایشان تشکر کنید و به آنها امید و انگیزه بیشتری را برای درست انجام دادن کارهایشان بدهید.
تسلی دادن و پشتیبانی
هنگامی که دوست شما از رویدادی غمگین است، شما باید با درک کردن وی و گفتن کلمات محبت آمیز به او تسلی بددهید و او را آرام کنید. به عنوان مثال به وی بگویید “نگران نباش من پیشتم“. همچنین سعی کنید به او توجه کنید و این حس را در وی به وجود آورید که حامی و پشتیبان وی هستید. این کار موجب می شود که او حس کند می تواند برای حل مشکلاتش روی شما حساب کند.
باشید:
ممکن است ذهنتان فقط روی مسائل منفی متمرکز شده است که تا این حد از زندگی احساس ناامیدی می کنید. دیدگاه خود را تغییر دهید و به دنبال نشانه های مثبت در زندگی باشید.
چه چیزی در زندگی دارید که به خاطر آن قدردان خدا هستید؟ کدام عوامل می توانند محرک رشد و انگیزه تلاش برای شما باشند؟
در تاریک ترین زندگی نیز یک باریکه نور وجود دارد. به دنبال آن بگردید.
آینده را مثبت تصور کنید:
فردا را چطور تصور می کنید؟ اگر فردای شما تیره و سیاه باشد، چه لزومی دارد برای رسیدن به آن عجله داشته باشید؟
فردا را آنطور که به شما می گویند یا برایتان تصویر کرده اند، نبینید. شما باید خودتان این فردا را بسازید و این دقیقا همان طور ساخته می شود که تصور می کنید.
در این تصویر زندگی شما با همسرتان چطور است؟ به چه موفقیت های فردی دست یافته اید؟ چه تغییراتی کرده اید؟ در چه خانه ای زندگی می کنید؟ چه روابطی دارید؟
انتظاراتتان را تعدیل کنید:
در این رویاپردازی بیش از حد اغراق نکنید. توانایی ها و امکانات خود را بررسی کنید. در غیر این صورت، وقتی زمان مقایسه زندگی رویایی با زندگی واقعی می رسد، افسرده خواهید شد. اگر در یک خانه ۸۰ متری مستاجر هستید، تصور داشتن یک پنت هاوس از شرایط شما خیلی دور است. شاید بهتر است به خرید یک خانه ۵۰ متری فکر کنید. این برای شروع قابل دستیابی تر به نظر می رسد.
اگر هیچ استعدادی در ریاضی ندارید، تصور دریافت مدرک مهندسی شاید دور از دسترس به نظر برسد. بهتر است به حوزه ای فکر کنید که در آن مهارت بیشتری دارید.
تفریح و استراحت داشته باشید:
زندگی باید روی خوشش را به شما نشان دهد تا بتوانید احساس امیدواری به زندگی داشته باشید. با انجام کارهایی که باعث خوشحالی و لذت شما می شوند، حس بهتری به زندگی خواهی داشت. حتی اگر احساس افسردگی می کنید، همین امروز یک ورزش جدید، مهارت یا سرگرمی جدید پیدا کنید تا تاثیر آن را ببینید.
منتظر نباشید که اول افسردگی و ناامیدی شما درمان شود تا بعد به لذت و تفریح بپردازید. برعکس باید اول حس لذت را بچشید تا بتوانید از افسردگی دور شوید.
چالش های جدید پیش روی خود قرار دهید:
برای افزایش امید به زندگی باید پیوسته در تلاش و چالش باشید. این حس شادابی شما را بیشتر می کند رویارویی با موقعیت های جدید حس زندگی را در شما بیشتر می کند و عاملی برای تحریک رشد و توسعه است.
با مشاور صحبت کنید:
از دست دادن امید به زندگی می تواند به دلیل بروز تروما، حوادث تلخ، شکست های متعدد و افسردگی باشد. مقابله با این احساسات منفی و غلبه بر افکار نادرست به کمک روانشناس/مشاور/روانپزشک نیاز دارد.
چگونه به دیگران امیدواری بدهیم
امروزه همه ما درگیر مسائل و مشکلات زیادی در جامعه هستیم. مشکلاتی مثل بیماری، وضعیت سخت اقتصادی و… اما با این وجود زنده ایم و زندگی می کنیم. در زندگی همه ما انگیزه هایی وجود دارد که ما را به تلاش کردن و امید به آینده سوق می دهد. به عنوان مثال برخی از افراد تمام زندگی شان آینده فرزندشان است و برای خوشبختی وی تمام تلاششان را می کنند. امید مانند نوری در تاریکی است که شوق رسیدن به هدف را در زندگی افزایش می دهد. ما برای اینکه بتوانیم افرادی را که دچار نا امیدی شده اند و یا ضربه روحی خورده اند را به زندگی بازگردانیم و به آنها امید بدهیم باید روش های زیر را انجام دهیم:
محبت کردن و درک آنها
برای اینکه بتوانید فرد مقابلتان را بهتر درک کنید و به او محبت نمایید، بهتر است او را در آغوش بکشید و با گفتن کلمات محبت آمیز به او محبت کنید. اینکار موجب می شود که فرد امید بیشتری به زندگی پیدا کند.
پذیرش وی و باور قلبی به او
برای اینکه بتوانید امید بیشتری به دوست خود بدهید، باید او را تایید کنید. اینکار موجب می شود که انگیزه بیشتری در او ایجاد شود و امید بیشتری به زندگی داشته باشد. به عنوان مثال هنگامی که کار موفقیت آمیزی را انجام میدهد، بدون وقفه به او بگویید ” من به تو افتخار می کنم” این جمله شما می تواند امید و انگیزه زیادی را به طرف مقابلتان بدهد و همچنین حس خوبی را در شما به وجود آورد.
بر قراری ارتباط و گوش دادن به حرف های طرف مقابلتان
هنگامی که می خواهید روحیه فردی را که ناراحت و غمگین است را برگردانید، بهتر است با او ارتباط بر قرار کرده و با دقت به درد و دل هایش گوش دهید. همچنین سعی کنید که با رفتار تان به او امید بدهید. پس از پایان یافتن حرف هایش، وقت آن است که با حرف های امیدوار کننده خود او را آرام کنید. توجه داشته باشید که احترام گذاشتن و ارزش دادن به طرف مقابلتان باعث می شود که او فکر کند فرد با ارزشی است و حس خوبی به خود و زندگی اش پیدا کند.
سپاسگذاری و قدردانی ار وی
شما می توانید حس خود را با قدردانی کردن به دیگران نشان دهید. اینکار موجب می شود در دیگران نقطه امید و انگیزه ای ایجاد شود. به عنوان مثال می توانید ا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥علامه حسن زاده آملی: باید قنبر حضرت خامنه ای کبیر بود🎙 استاد عباسی ولدی
✅ #لبیک_یا_خامنه_ای
@samen_pirbakran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎦رونمایی از سرود فرزندان وطن در لاهیجان
@samen_pirbakran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▪️ صوت لو رفته از اتاق فکر توییتری اغتشاشگران شهر اراک
از وقتی بدون حجاب راه میرم پسرا یا بهم متلک میگن یا شماره پرت میکنن :)
اسرائیل: اتاق کنترل تمامی قطارها از کار افتاد
🔹مسئولان رژیم صهیونیستی میگویند: سرور ازکارافتاده مسئولیت حفظ امنیت حرکت قطارها را دارد و در واقع اتاق کنترل حرکت تمامی قطارها محسوب میشود.
🔹رسانههای عبریزبان هم بدون اشاره به احتمال حمله سایبری از هرجومرج و اختلال بزرگ در حرکت قطارها در تمام اسرائیل سخن میگویند.
🍃[ #زمانه: پویشی برای همه مردم ایران ]✨
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🆔 | eitaa.com/joinchat/796000260C5d9fc9afdd
#ایتا #تلگرام #واتساپ #سروش #روبیکا
✔️چندین سایت صهیونیستی هک شد
🔹روزنامه یدیعوت آحارونوت خبر داد که مجموعه هکری Black Magic پایگاههای اینترنتی متعددی را در اسراییل هک کرده و صفحات اصلی این سایتها را از دسترس خارج کرده است.
🔹براساس اعلام یدیعوت آحارونوت، اطلاعات هویتی ۵ هزار صهیونیست که شامل جزئیات کامل، آدرس و کارتهای هویتی آنها بوده نیز منتشر شده است.
🍃[ #زمانه: پویشی برای همه مردم ایران ]✨
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🆔 | eitaa.com/joinchat/796000260C5d9fc9afdd
#ایتا #تلگرام #واتساپ #سروش #روبیکا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 تیم پررو و قَدَر...💪🏻✌🏻🇮🇷❤🤍💚
#برای_ایران
#دیدار_بسیج
#لبیک_یا_خامنه_ای
هدایت شده از کنگره ملی شهدای استان اصفهان
اعترافات مهران اصدقی از منافق
در حمام، من و مسعود قربانی، نزد محسن میرجلیلی که روی صندلی بستهشده بود، رفتیم. مسعود قربانی خطاب به محسن گفت: شنیدهام تو اطلاعات نمیدهی، میدانی ما با دشمنان چه طور رفتار میکنیم؟ اگر اطلاعات ندهی، تو را میپزیم.
سپس به من گفت، اتو را بیاور. من اتو را آوردم. مسعود اتو را به برق زد و اتو را در حالی که چراغش روشن شده بود و داغ میشد، از فاصله بین تکیهگاه صندلی و محل نشستن آن، به کمر محسن نزدیک کرد؛ طوری که او احساس میکرد که اتو داغ است و فقط به من خیره شده بود و هیچ حرفی نمیزد، مسعود قربانی مجدداً سؤال کرد که حرف میزنی یا نه؟ که به دنبال این حرف، ناگهان اتو را به کمر محسن میر جلیلی چسباند که محسن از شدت درد با حالت عجیبی دهانش را باز کرد، سپس از هوش رفت.
بوی سوختگی داخل حمام پیچیده بود، من خیلی ترسیده بودم، خود مسعود قربانی هم ترسیده بود ولی سعی میکرد که خودش را خیلی مسلط به کاری که انجام میدهد، نشان دهد. سپس مسعود قربانی به محمدرضا گفت، آب سرد رویش بریز تا به هوش بیاید.
من از حمام بیرون رفتم و وارد اتاقی که جواد محمدی و مصطفی معدن پیشه در آن بودند؛ شدم. جواد خطاب به طالب میگفت، تو زندگیات و نجاتت دست خودت است؛ یا باید اطلاعات بدهی یا پوستت را میکنم....
https://www.google.com/amp/s/www.farsnews.ir/amp/1401050400034
@setareganederakhshan
هدایت شده از کنگره ملی شهدای استان اصفهان
این تصویر یکی از فجیعترین جنایات منافقین است که در بیمارستان امام خمینی اسلامآباد غرب رخ داد.
آدمکشهای رجوی، عدهای از مجروحین را(حتی از مردم عادی و حتی از کودکان) با دست بسته تیرباران کرده و عدهای را زنده زنده سوزاندند و بیمارستان را به آتش کشیدند!
@stareganederakhshan
⭕ قدردانی مفتی عمان از قطر به خاطر مخالفت با همجنسگرایی و معرفی اسلام در جام جهانی فوتبال
الخليج آنلاین: شیخ احمد بن حمد الخلیلی، مفتی عمان از قطر بابت مخالفت با برافراشته شدن پرچم همجنسگرایان و استفاده از جام جهانی فوتبال برای گسترش و معرفی اسلام قدردانی کرد.
الخلیلی در توئیتی نوشت: ما از کشور برادر قطر به خاطر مخالفت با سر دادن شعارهای زشت و مخالف شرع و در تضاد با سرشت انسانی از سوی همجنسگرایان کمال تشکر و قدردانی را داریم.
مفتی عمان همچنین از دوحه به خاطر استفاده از این مناسبت بزرگ برای عرضه دین حنیف اسلام در تصویری درخشان و با ابزارهای مختلف برای روشن شدن حقیقت و حجت برای مردم تمجید و قدردانی کرد.
مقامات قطری پیش از این اعلام کردند که تماشگران مسابقات جام جهانی فوتبال ۲۰۲۲ میلادی که همجنسگرا هستند و همچنین حامیان آنها حق ندارند نمادها و پرچمهای رنگینکمان خود را در این کشور به نمایش بگذارند.
روابط همجنسگرایان در قطر جرمانگاری شده است./شفقنا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
◾️جنبش MeToo در پی جنبش برهنگی پدید آمد❗️
🎙حجتالاسلام و المسلمین راجی، استاد حوزه و دانشگاه:
🔹همان کسانی که جنبش آزادی پوشش را در غرب به راه انداخته بودند، امروز جنبش MeToo را رهبری میکنند.
#برای_ایران
#لبیک_یا_خامنه_ای
@samen_pirbakran
هدایت شده از محتوای ثامن پیربکران
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👓 رهبری ۳ماه قبل از #اغتشاشات به قوه قضائیه چه گفتند؟!
📌 دستور صریح رهبری به برخورد جدی با کسانی که شایعه میکنند!
ذهن مردم را خراب میکنند!
❗️ #امنیت_روانی و حرفهای هراس افکن نباید پخش کرد! برخورد جدی باید کرد!
❌ شما نسبت به اجرای این دستور صریح رهبری، به قوه قضائیه چه نمرهای میدهید؟!
#پایان_مماشات
@samen_pirbakran
در اغتشاشات اخیر فضای چند مدرسه ملتهب شده بود؟
براساس اطلاعات بدست آمده در کل فضای کشور در مجموع ۱۴ هزار مدرسه وجود دارد که در جریان اغتشاشات و آشوبهای اخیر، در برخی از این مدارس، التهاباتی گزارش شد.
مطابق این گزارشات طی دو ماه گذشته در مجموع کل کشور، هزار و ۷۷۶ مدرسه – شامل ۱۱۳ مدرسه ابتدایی، ۴۲۹ مدرسه متوسطه اول، ۸۹۵ مدرسه متوسطه دوم و ۳۳۹ هنرستان- با آشوبگران همراهی کرده اند.
در خصوص تفکیک جنسیتی این مدارس نیز گفته شده است که از مجموع ۱ هزار و ۷۷۶ مدرسه، ۱ هزار و ۱۸۶ مدرسه دخترانه و ۵۹۰ مدرسه پسرانه بوده است.
همچنین در رابطه با پراکندگی جغرافیایی مدارس ملتهب نیز طبق گزارشات بیشترین مدارس در همراهی با آشوبگران به ترتیب در استان های کردستان، خراسان رضوی، خوزستان و تهران بوده اند.100 هزارمدرسه درکشورفعال است
🌐 پرسمان سیاسی
┈┈••✾•🌿🌺ح•✾••┈┈
پاسخ های کوتاه به مهمترین پرسش های سیاسی روز
🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️
https://eitaa.com/joinchat/515965063Cfaae534bfd
👨👩👦👦 بهترین روش تربیت کودک، از نظر قرآن کریم چیست؟
🔸بیگمان بهترین روش تربیت که مبتنی بر شناخت حقیقت انسان و همه نیازهای روحی و روانی اوست، راه وحی است و قرآن کریم آئین خود را بهترین آیین تربیت برای کل بشر معرفی کرده است.
🔸در آیه 9 سوره اسرا در این رابطه آمده است: «إِنَّ هَذَا الْقُرْآنَ یِهْدِی لِلَّتِی هِیَ أَقْوَمُ وَیُبَشِّرُ الْمُؤْمِنِینَ الَّذِینَ یَعْمَلُونَ الصَّالِحَاتِ أَنَّ لَهُمْ أَجْرًا کَبِیرًا؛ قطعا این قرآن به [آیینى] که خود پایدارتر است راه مىنماید و به آن مؤمنانى که کارهاى شایسته مىکنند مژده مىدهد که پاداشى بزرگ برایشان خواهد بود».
🔸هر چند که به روش تربیت کودک در قرآن تصریح نشده و لکن این مطلب، از لابهلای برخی از آیات و داستانهای قرآن کریم به زیبایی نمایان است.
💠کانال#روشنا_استان_اصفهان:
🆔https://eitaa.com/joinchat/2639790170Ca53fab4355
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 #برش_دیدار | وَ لا تَهِنوا وَ لا تَحزَنوا وَ اَنتُمُ الاَعلَونَ اِن کُنتُم مُؤمِنین*
*سورهی آلعمران، آیهی ۱۳۹؛ «و اگر مؤمنید، سستى مکنید و غمگین مشوید، که شما برترید.»
#لبیک_یا_خامنه_ای
🍃🌹ـــــــــــــــــــــــــ
صـــراط
@roshangari_samen
هدایت شده از خبرگزاری بسیج پیربکران شهرستان فلاورجان
شهید دکتر مصطفی چمران اثبات کرد:
میتوان در آمریکا تحصیل کرد ولی از شهادت محروم نشد
میتوان در نظام طاغوت رشد کرد ولی طاغوتی نبود
و میتوان در بالاترین پستهای ریاستی حضور داشت ولی همچنان خادم و خاکی باقی ماند.
شادی روح شهید چمران صلوات🌹
#خبرگزاری_بسیج_پیربکران
@basijnews_pirbakran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴جمله ی خاص مامور یگان ویژه
🔹 همه ی ما فدای چادر شما هستیم