. سلام شبتون بخیر✨ فصل پاییز تقویمی از ابتدای مهرماه شروع میشه اما فصل پاییز طبی از حدودا بیستم شهریور آغاز میشه. یعنی باید از بیستم شهریور مراقبت‌ها شروع بشه 🔺فصل پاییز یعنی تغییر دمایی هوا به سمت سرد و خشکی و همین باعث میشه که برگ درختها زرد بشه و بریزه و گرد و خاک زیاد باشه یعنی تغییرات دمایی باعث بادهای موسمی خواهد بود. البته مناطقی از کشور که در فصل پاییز بارندگی زیادی داره نشان دهنده این هست که هوای اونجا مرطوب تر هست👌 👈 مهم‌ترین علت حساسیت های #تنفسی همین گرد و خاک ها و گل و گیاه هست. عزیزانی که سابقه حساسیت های تنفسی دارند سعی کنند از ماسک های پارچه ای استفاده کنند #درمان

. 🔸 فصل پاییز، فصل مورد علاقه طبایع گرم و تر هست اما کسانی که طبع سرد و خشک دارند مثل سوداوی ها، در این فصل اذیت خواهند شد. همچنین پدر مادرای عزیزی که سنشون هم بالاست تو فصل پاییز کمی دچار مشکلات #پوستی یا تنفسی خواهند شد. ➖عزیزانی هم که سابقه بیماری های پوستی دارند یا غلظت خون دارند باید مراقب باشند. چون فصل پاییز یعنی فصل عود بیماری های پوستی مثل اگزما! 🍂این ایام پاییز چون شبها هوا خنک هست و روزها گرم، همین موضوع باعث میشه بدن خیلی زود توان خودش رو از دست بده. سعی کنید از سرمای شبها خودتون بپوشانید و از گرمای روزها در امان باشید. #فصل_پاییز

. ❓سوال مهم این هست که این روزها چه چیزهایی بخوریم و چه چیزهایی نخوریم؟!🤔 و در کل چه مراقبت‌هایی داشته باشیم: ⚠️این موارد حساسیت زا هست: ۱. سرخ کردنی ها ۲. میوه های تابستونی مثل هندونه، انگور خربزه یا میوه های پرز دار مثل هلو و شلیل و... ۳. غذاهای مانده و کنسروی ۴. لبنیات کمتر بخورین ۵. شبها سعی کنید کولر خاموش باشه ۶. عطرها و ادکلن صنعتی ۷. آب سرد ❇️ و اینها خوبه: ۱. غذاهای آبکی مثل سوپ با سبزی کم ۲. میوه های شیرین مثل انار شیرین یا سیب شیرین ۳. دوش گرفتن با آب ولرم یک روز در میان ۴. دمنوش های گرم #حساسیت_های_فصلی ▪️برگرفته شده از: کانال طبیب جان

🇮🇷 🎥 #بازنشر | مروری اجمالی بر آنچه در قفقاز می گذرد. 🍃🌹🍃 #دفاع_مقدس 🆔https://eitaa.com/samen_lorestan1401 🆔https://rubika.ir/samen_lorestan1401

🇮🇷 🎥 روایتی کوتاه از برنامه‌ گروهک‌ها برای تجزیه ایران 🍃🌹🍃 #دفاع_مقدس 🆔https://eitaa.com/samen_lorestan1401 🆔https://rubika.ir/samen_lorestan1401

🇮🇷 🎥 سایه #جنگ با سازش، کاهش می یابد یا افزایش؟! 🍃🌹🍃 1⃣ تاریخ #ایران چه می گوید؟ 2⃣ شرط #کاهش دشمنی، افزایش #اقتدار است. 👤دکتر ابوذر یاسری #دفاع_مقدس 🆔https://eitaa.com/samen_lorestan1401 🆔https://rubika.ir/samen_lorestan1401

🇮🇷 🎥 شهید بهشتی از دروغ و آزادی‌بیان می‌گوید 🆔https://eitaa.com/samen_lorestan1401 🆔https://rubika.ir/samen_lorestan1401

🇮🇷 🎥 سردار سلامی: دستان ملت را می‌بوسم و اعلام می‌کنم ما تا آخرین قطرۀ خون در خدمت مردم هستیم 🍃🌹🍃 #دفاع_مقدس 🆔https://eitaa.com/samen_lorestan1401 🆔https://rubika.ir/samen_lorestan1401

🇮🇷 🎥 "نشست متمرکز عملیات تبیینی ثامن ۳۴" 🍃🌹🍃 ✅ موضوع: بیان عملکرد مجلس کنونی در ریل گذاری نسبت به تحقق آرمان‌های انقلاب 🎙 سخنران: سید نظام الدین موسوی- سخنگوی هیئت رئیسه مجلس شورای اسلامی ⏰ زمان: جمعه- ۳۱ شهریور ساعت ۲۱ ❌ لینک ورود به نشست 🆔 http://rubika.ir/meyar_pb

🇮🇷 📝 زن زندگی آزادی در دنیا 🍃🌹🍃 ✅ قسمت سوم #مصر 🔻قدرت های استعماری دنیا در طول تاریخ، بارها از بهانه #نجات_زنان برای توجیه #استعمار کشورهای دیگر استفاده کردند. یکی از این کشورها #مصر است که بریتانیایی‌ها برای تداوم حضور استعماری خود در این کشور، از بهانه نجات زنان استفاده کردند. 🔸در روزگاری که آمریکایی‌ها که به بهانه #پوشش_کم_زنان،‌ فیلیپین را استعمار کرده بودند، بریتانیایی‌ها در کشوری دیگر به بهانه #پوشش_زیاد_زنان استعمار خود را در کشور مصر ادامه دادند که نشان از #پارادوکس واضح حقوق زنان توسط قدرت‌های استعماری دارد و نمایانگر آن است که قدرت‌های استمعاری فقط به دنبال #بهانه ای میگردند تا از آن برای استعمار استفاده کنند که گاهی پوشش کم زنان است و گاهی پوشش زیاد آن ها 🔹بریتانیایی ها تصاویر متعددی از زنان مصری با پوشش‌های زیاد منتشر کردند تا افکار عمومی دنیا را جهت #ظلم_به_زنان اقناع کنند. 🔸پس از اشغال مصر توسط بریتانیا، #لرد_کرومر در سال ۱۸۸۳ به عنوان سرکنسول بریتانیا به مصر بازگشت؛ منصبی که او به مدت بیست و چهار سال بر عهده داشت. او در این مدت علاوه بر سخنرانی و کتاب‌هایی که در مذمت حجاب زنان مصری نوشت، تلاش‌های بسیاری نیز برای برداشتن حجاب زنان مصری انجام داد مانند استخدام مبلغ و سخنران برای تبلیغ #کشف_حجاب 🔹تلاش‌های بریتانیایی‌ها نتیجه داد و در دهه‌های بعد، زنان مسلمان مصری به کشف حجاب روی آوردند و در دهه ۱۹۵۰ زنان با حجاب به #ندرت در مصر وجود داشتند. 🔸این #میراث کشف حجاب و #دوقطبی_سازی مسئله حجاب هنوز هم در مصر جریان دارد و در برخی موارد مردم با یکدیگر درگیر می‌شوند. به عنوان مثال گزارش‌هایی وجود دارد که برخی رستوران‌ها و کافه‌ها، زنان #محجبه را راه نمی‌دهند و زنان محجبه نیز موی سر زنان #بی_حجاب را با قیچی کوتاه می‌کنند. 🔺اینگونه بود که بریتانیا با استفاده از ابزار بهانه حجاب توانست افکار عمومی دنیا را جهت تداوم استعمار مصر اقناع کرده و دوقطبی حجاب را برای مردم این کشور به میراثی کهنه تبدیل کند. 📚 منتظر کتاب #ناگفته_های_صورتی باشید... 🆔https://eitaa.com/samen_lorestan1401 🆔https://rubika.ir/samen_lorestan1401

🇮🇷 🎥 #کلیپ | «پرچم دار نهضت جمهوری اسلامی امام راحلی بودند که یک عمل مکروه انجام نداده اند» 🍃🌹🍃 🎙 حجت‌الاسلام عالی 🆔https://eitaa.com/samen_lorestan1401 🆔https://rubika.ir/samen_lorestan1401

⤴️ این کلیپ زیبا هم تقدیم نگاهتون❤️ 🧊علت های احساس سرما در بدن #سردی_بدن