آقاجان♡ دلم گرفته از این انتظار یلدایی دقایقم همه غرقِ "چه وقت می آیی؟" «اللهم عجل فی فرج مولانا صاحب العصر والزمان» #یلدایِ_مهدوی

الو ، کجایی ؟؟؟😁 #دکتر_سعید_عزیزی #سبک_زندگی #حال_دلاتون_روبه_راه

✨ ﷽ ✨ هر کجا هستم، باشم، آسمان مالِ من است.😍 پنجره، فکر، هوا، عشق،❤️ زمین، مال من است...❗️ سلاااااام😊✌️ روز زیباتون با طراوت🌱 #صبح_بخیر

آرزوهایم را ... به خدایی می سپارم که یوسف را از ته چاه به تخت پادشاهی رساند #حرف_خیلی_قشنگ

••جهت‌قرارِدل🫧☁️•• می‌گفت: هروقت‌دلت‌برای‌آقات‌تنگ‌شد زیارت‌آل‌یاسین‌بخون،انگارآقاباهات‌ حرف‌‌میزنه خودایشونم‌گفته: به‌محبینِ‌من‌بگو آن‌لحظه‌که‌احساسِ‌تنهایی‌می‌کنید تنها‌چیزی‌که‌شماراآرام‌می‌کند ، من‌هستم...❤️‍🩹🌱🥺 [امام‌زمان‌عجّ] #امام_زمان #بامعرفت_باشیم_ومولارویادکنیم

میگفت : رفیق ماشینت که جوش می آورد ... حرکت نمی کنی... کنار زده و می ایستی وگرنه ممکن است ماشین آتش بگیرد خودت هم همینطوری... وقتی جوش می آوری ، عصبی و عصبانی می شوی ؛ تخته گاز نرو✋️ بزن کنار ! ساکت باش و هیچ نگو... وگرنه هم به خودت آسیب میزنی هم به اطرافیان... #حواسمون_باشه_رفیق 😉 ┄┅═══✼❤️✼═══┅┄

کنترل عصبانیت هنگامی که والدین به طور کار آمد هیجان های خود را مهار می کنند، فرزندان شان هم یاد می گیرند تا به همین شیوه عمل کنند. روشی که والدین برای مدیریت خود در شرایط انفجاری (عصبانیت بیش از حد) به کار می برند، الگویی برای فرزندشان می شود تا به هنگام خشم یا اندوه از آن الگو تبعیت کنند. بنابراین کنترل خشم و عصبانیت چیزی است که همه والدین به آن نیازمندند. خود مهار گری روشی برای کمک به والدین است تا از وارد کردن صدمه به فرزندشان اجتناب کنند. با کسب این مهارت، والدین خواهند توانست تا با فرزندشان به شیوه هایی موثر حتی در لحظات تنش زا، تعامل کنند. مثلا وقتی کودک ما شاهد است که به نظر خیلی عصبانی می آییم، خشم خود را فرو بخوریم و سکوت کنیم و چند دقیقه ای از او بخواهیم محیط را ترک کند تا کنترل خود را دوباره به دست آوریم، او نیز از این شیوه استفاده خواهد کرد. در واقع رفتارهای خشن فرزندانمان بازتابی از رفتار والدین است. خشم، هیجان پایه ای است که هر کسی آن را می فهمد. می توان به افراد آموزش داد که چگونه خشم خود را بدون آسیب زدن به خود یا دیگران مهار کنند. آنچه حائز اهمیت است قبول مسئولیت اعمال خود و پذیرش احساسات به عنوان بخشی از ماهیت بشری است.

تقدیم به مادران عزیز شهدا 🤲🤲🤲🥺🥺🥺

🔸کلام رهبر 😍 روز مادر رو به تمامی مادران عزیز تبریک میگم😊😍❤️ 💚لبخند های خدا روزتون مبارک 💚