#گزارش_تصویری #کارگاه_آموزشی #علمی_و_آموزشی #هسته_توانمندساز #طرح_زکات_علمی کارگاه آموزشی 🔸 مدیریت استرس و اضطراب🔸 🔹جلسه هفتم کارگاه های آموزشی در تاریخ پنج شنبه مورخ ۱۴۰۳/۸/۲۴ ساعت ۹ و نیم صبح با موضوع کارگاه مذکور برگزار گردید. 💥سرفصل های کارگاه شامل: ۱. شناسایی علایم و عوامل استرس وتاثیر آن برزندگی فردی و حرفه ایی افراد ۲. آموزش افزایش سطح آگاهی و تمرکز و تمرین های ذهن آگاهی برای استرس ۳. آموزش تمرین های تنفسی و حرکتی و ذهنی برای استرس ۴. آموزش انواع تیپ های شخصیتی در مواجه با استرس ۵.آموزش تست های خودسنجی در استرس ✅ مباحث مذکور به طور مفصل ارائه شد و در آخر هم به سوالات مطرح شده از سوی شرکت کنندگان پاسخ داده شد و در پایان جلسه نیز مشاوره فردی انجام گرفت. #گروه_جهادی_قرآنی_رهروان_حاج_قاسم #پایگاه_زینبیه #حوزه_حضرت_زینب سلام الله علیها ─┅═🇮🇷═┅─🇮🇷─┅═🇮🇷═ کانال سربازان اراکی محلی برای گزارش به مردم از فعالیتهای فرهنگی سربازان اراکی @sarbazan_araki https://eitaa.com/joinchat/2287862081C33040f1648

#گزارش_تصویری 🔷 برگزاری جلسات از خانه تا بهشت ویژه ی مادران به صورت ماهانه 🔸با حضور مربی مجرب خانم دریایی 🔸موضوع: خودسازی مادران وتربیت فرزند 🔸زمان :چهارشنبه ۲۳آبان ماه ◽️در این جلسه به سوالات مادران درمورد نوجوانان وفرزندانشون پاسخ داده شد وهمچنین توضیحات مهمی در مورد حفظ حیا وحجاب وعفت بانوان ارائه گردید. #گروه_شهید_حمید_سیاهکالی #هیئت_مادران_فاطمی_جیریا #ناحیه_اراک #حوزه_حضرت_نجمه_س_ #پایگاه_ریحانه_الحسین_س_جیریا ─┅═🇮🇷═┅─🇮🇷─┅═🇮🇷═┅─ کانال #سربازان_اراکی محلی برای گزارش به مردم از فعالیتهای فرهنگی سربازان اراکی @sarbazan_araki https://eitaa.com/joinchat/2287862081C33040f1648

#گزارش_تصویری برنامه هفتگی دعا وقرآن و نماز امام زمان (عج) بحث و گفتگو درباره زندگی حضزت زهرا (س) توسط خواهر ان بسیجی پایگاه صدیقه کبرا 1403/08/22 #ناحیه_اراک #حوزه_مقاومت_بسیج_حضرت_نجمه_س #پایگاه_صدیقه_کبرا_س_مشهدالکوبه ─┅═🇮🇷═┅─🇮🇷─┅═🇮🇷═┅─ کانال #سربازان_اراکی محلی برای گزارش به مردم از فعالیتهای فرهنگی سربازان اراکی @sarbazan_araki https://eitaa.com/joinchat/2287862081C33040f1648

#گزارش_تصویری کلاس دام وطیو وکلاس بهداشت راجع به قند خون وفشارخون بالا خانم مشهدالکوبه بهورز روستا مربی کلاس دام وطیور آقای افشار تعداد 26نفر زمان1403/8//22 پایگاه صدیقه کبرا روستای مشهد الکوبه #ناحیه_اراک #حوزه_مقاومت_بسیج_حضرت_نجمه_س #پایگاه_صدیقه_کبرا_س_مشهدالکوبه ─┅═🇮🇷═┅─🇮🇷─┅═🇮🇷═┅─ کانال #سربازان_اراکی محلی برای گزارش به مردم از فعالیتهای فرهنگی سربازان اراکی @sarbazan_araki https://eitaa.com/joinchat/2287862081C33040f1648

#گزارش_تصویری #سه‌شنبه_ها_ی_مهدوی جلسات هفتگی برگزاری نماز امام زمان عج؛ دعای توسل باموضوع آثار و فواید حفظ قرآن در چرخه زندگی انسان ؛تاثیرحفظ قرآن در رشد بالندگی کودکان 🗓1403/08/22 #ناحیه_اراک #حوزه_مقاومت_بسیج_شهید_صدوقی_ساروق #حوزه_مقاومت_بسیج_حضرت_نجمه_س #پایگاه_بنت_الحسن_س_قلعه_ساروق ─┅═🇮🇷═┅─🇮🇷─┅═🇮🇷═┅─ کانال #سربازان_اراکی محلی برای گزارش به مردم از فعالیتهای فرهنگی سربازان اراکی @sarbazan_araki https://eitaa.com/joinchat/2287862081C33040f1648

#گزارش_تصویری #سه_شنبه_های_مهدوی ختم صلوات ودعای توسل و مرحله دوم جمع آوری کمک به مردم غزه و لبنان تاریخ:سه شنبه ۱۴۰۳/۰۸/۲۲ مکان:حسینیه قمر بنی هاشم #هیئت_حضرت_رقیه_س_طورسینا #ناحیه_اراک #حوزه_مقاومت_بسیج_شهید_صدوقی_ساروق #حوزه_مقاومت_بسیج_حضرت_نجمه_س #پایگاه_کوثر_نبی_س_طورسینا ─┅═🇮🇷═┅─🇮🇷─┅═🇮🇷═┅─ کانال #سربازان_اراکی محلی برای گزارش به مردم از فعالیتهای فرهنگی سربازان اراکی @sarbazan_araki https://eitaa.com/joinchat/2287862081C33040f1648

#گزارش_تصویری #افق_همدلی جمع آوری کمکهای های مردمی به مردم مظلوم غزه و لبنان توسط گروه جهادی شهید قاسم سلیمانی پایگاه کوثر نبی طورسینا با حمایت های مردم همیشه در صحنه این روستا ۱۴۰۳/۰۸/۲۱ #ناحیه_اراک #حوزه_مقاومت_بسیج_شهید_صدوقی_ساروق #حوزه_مقاومت_بسیج_حضرت_نجمه_س #پایگاه_گوثر_نبی_س_طورسینا ─┅═🇮🇷═┅─🇮🇷─┅═🇮🇷═┅─ کانال #سربازان_اراکی محلی برای گزارش به مردم از فعالیتهای فرهنگی سربازان اراکی @sarbazan_araki https://eitaa.com/joinchat/2287862081C33040f1648

#گزارش_تصویری #سه_شنبه_های_مهدوی مراسم دعای توسل وسفره صلوات امروز مورخ ۱۴۰۳/۸/۲۲ باحضوربانوان باهمکاری هئیت زینب کبری (س) وبانی های بزرگوار بانوای و سخنرانی حجت الاسلام ساروقی با موضوع معنویت در کارها درجوارامام زادگان ۷۲تن برگزارگردید. #ناحیه_اراک #حوزه_مقاومت_بسیج_شهید_صدوقی_ساروق #حوزه_مقاومت_بسیج_حضرت_نجمه_س #پایگاه_بنت_الحسین_س ─┅═🇮🇷═┅─🇮🇷─┅═🇮🇷═┅─ کانال #سربازان_اراکی محلی برای گزارش به مردم از فعالیتهای فرهنگی سربازان اراکی @sarbazan_araki https://eitaa.com/joinchat/2287862081C33040f1648

#گزارش_تصویری #انس_باقرآن 📖 مراسم انس با قرآن ویادواره شهدای مقاومت با حضور امام جمعه محترم و مسئولین شهر وبخش وحضور قاریان قرآن و گروه تواشیح دارالقرآن شرکت خطوط لوله مخابرات نفت ایران و مردم ولایت مدار شهر در جوار آستان مقدس امامزادگان جلیل القدر ۷۲ تن ساروق (مصلی نماز جمعه ) بر گزارشد . 🗓 پنجشنبه ۲۴ آبان ۱۴۰۳ ساعت ۱۶ 🕌 آستان مقدس امامزادگان هفتاد و دو تن ساروق #ناحیه_اراک #حوزه_مقاومت_بسیج_شهید_صدوقی_ساروق #حوزه_مقاومت_بسیج_حضرت_نجمه_س #پایگاه_بنت_الحسین_س ─┅═🇮🇷═┅─🇮🇷─┅═🇮🇷═┅─ کانال #سربازان_اراکی محلی برای گزارش به مردم از فعالیتهای فرهنگی سربازان اراکی @sarbazan_araki https://eitaa.com/joinchat/2287862081C33040f1648

. بسیج بامردم، برای مردم جام هفته بسیج 💠مسابقات فوتسال💠 🔺به مناسبت هفته بسیج ❗️ویژه بسیجیان شهرستان اراک ❗️ متولدین ۸۷/۸۶/۸۵/۸۴/۸۳ همراه با جوایز ارزنده به سه تیم برتر 💰 هزینه ورودی هر تیم ۴۵۰ هزار تومان میباشد. ⚽️ حداکثر هرتیم ۹ نفر می‌باشد. 🗒 مدارک مورد نیاز:کپی شناسنامه _گواهی عضویت بسیج 📆 تاریخ مسابقات جمعه ۲ آذرماه ✏️برای ثبت نام با شماره زیر تماس حاصل فرمایید 09938004063(بادرستانی) #بسیج_با_مردم_برای_مردم #ناحیه_مقاومت_بسیج_اراک ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ #حوزه_مقاومت_بسیج_شهید_چمران ─┅═ঊঈ🇮🇷 💠 🇮🇷ঊঈ═┅─ ─┅═🇮🇷═┅─🇮🇷─┅═🇮🇷═┅─ کانال #سربازان_اراکی محلی برای گزارش به مردم از فعالیتهای فرهنگی سربازان اراکی @sarbazan_araki https://eitaa.com/joinchat/2287862081C33040f1648

#گزارش_تصویری مراسم آموزش قرآن روخوانی و روان‌خوانی سوال وجواب دو روز در هفته روزهای شنبه و دوشنبه مربی سر کار خانم قاسم آبادی ۱۴۰۳٫۸٫۲۱ #ناحیه_اراک #حوزه_مقاومت_بسیج_شهید_صدوقی_ساروق #حوزه_مقاومت_بسیج_حضرت_نجمه_س #پایگاه_اسماء_الحسنی_روستای_میچان #هیئت_منتظران_موعود ─┅═🇮🇷═┅─🇮🇷─┅═🇮🇷═┅─ کانال #سربازان_اراکی محلی برای گزارش به مردم از فعالیتهای فرهنگی سربازان اراکی @sarbazan_araki https://eitaa.com/joinchat/2287862081C33040f1648

#اعلام_برنامه 📍برگزاری نشست تربیت وتعالی حوزه ای 🎙سخنران: جناب آقای محمودی ✏️موضوع: اصلاح آسیب های اعتقادی، اخلاقی وامنیتی و..._دانش امنیتی 🗓زمان: پنج شنبه ۱۴۰۳/۰۹/۰۱_ساعت۹صبح 🔶مکان: اتاق جلسات حوزه حضرت زهرا(س) #حوزه_حضرت_زهرا_سلام_الله_علیها ─┅═🇮🇷═┅─🇮🇷─┅═🇮🇷═┅─ کانال سربازان اراکی محلی برای گزارش به مردم از فعالیتهای فرهنگی سربازان اراکی @sarbazan_araki https://eitaa.com/joinchat/2287862081C33040f1648

📽#گزارش_تصویری 💠اردوی زیارتی مشهد مقدس ۱۳ آبان ماه ۱۴۰۳ ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ #پایگاه_مقاومت_بسیج_شهید_فهمیده #حوزه_مقاومت_بسیج_شهید_چمران ─┅═ঊঈ🇮🇷 💠 🇮🇷ঊঈ═┅─ ─┅═🇮🇷═┅─🇮🇷─┅═🇮🇷═┅─ کانال #سربازان_اراکی محلی برای گزارش به مردم از فعالیتهای فرهنگی سربازان اراکی @sarbazan_araki https://eitaa.com/joinchat/2287862081C33040f1648

#اطلاعیه مشارکت در برپایی موکب فاطمیه ⚫️کمک های نقدی و غیر نقدی⚫️ موکب جنت الحسین (ع) 💳کمک های نقدی به شماره کارت: ۵۹۹۲_۱۰۷۰_۴۷۱۷_۴۷۰۴ گروه جهادی شهیدحمیدرضاانصاری 📦کمک های غیرنقدی: 📱تلفن تماس: ۰۹۹۰۴۶۵۲۰۵۵ #احتشامیه_روبروی_پست_بانک ➖✨➖✨➖✨➖✨➖ #پایگاه_مقاومت_بسیج_امام_رضا_ع #مسجد_امام_رضا_ع #شهرک_احتشامیه   ┈┉┅━ 💠 ━┅┉┈ #پایگاه_مقاومت_بسیج_امام_رضا_ع #حوزه_مقاومت_بسیج_شهید_چمران ─┅═🇮🇷═┅─🇮🇷─┅═🇮🇷═┅─ کانال #سربازان_اراکی محلی برای گزارش به مردم از فعالیتهای فرهنگی سربازان اراکی👇 🆔 @sarbazan_araki 🌐https://eitaa.com/joinchat/2287862081C33040f1648

#گزارش_تصویری مراسم عزاداری شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها مورخ ۱۴۰۳/۰۸/۲۵ سخنران: حجت‌الاسلام والمسلمین رحیمی بانوای: کربلایی رضا عابدینی برادر بهنام برزآبادی #مسجد_و_حسینیه_فاطمه_الزهراس ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ #پایگاه_مقاومت_بسیج_امام_حسن_مجتبی_ع #حوزه_مقاومت_بسیج_شهید_چمران ─┅═🇮🇷═┅─🇮🇷─┅═🇮🇷═┅─ کانال #سربازان_اراکی محلی برای گزارش به مردم از فعالیتهای فرهنگی سربازان اراکی👇 🆔 @sarbazan_araki 🌐https://eitaa.com/joinchat/2287862081C33040f1648

#کمک_مومنانه #مواسات به مناسبت ایام شهادت بانوی دو عالم حضرت زهرا سلام الله علیها، ۱۴ بسته‌ معیشتی توسط پایگاه بنت الزهرا سلام الله علیها و گروه جهادی شهید پلارک بین خانواده‌های نیازمند محله پردیس به ارزش هر بسته ۶۲۰۰۰۰ تومان توزیع گردید. 🗓به وقت: ۲۴ آبان ماه ۱۴۰۳ #پایگاه‌_بنت_الزهرا_س #حوزه‌_حضرت_زهرا_س #مسجد_امام_حسین_پردیس_۱ ─┅═🇮🇷═┅─🇮🇷─┅═🇮🇷═┅─ کانال سربازان اراکی محلی برای گزارش به مردم از فعالیتهای فرهنگی سربازان اراکی @sarbazan_araki https://eitaa.com/joinchat/2287862081C33040f1648

#اطلاعیه می‌خواست رخش پیش عدو زرد نباشد ای کاش یکی بود در آن کوچه و می‌گفت: «آن کس که به زن💔 حمله کند، مرد نباشد» 🏴مراسم عزاداری شهادت بانوی دو عالم خانم حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها 🎙سخنران: اساتید محترم حوزه 🎤مداحان: سرکار خانم نبوی و سرکار خانم اسفندانی 📍زمان: سه شنبه ساعت ۹:۳۰ صبح 📍مکان: شهرک پردیس یک، حسینیه مسجد امام حسین علیه‌السلام #پایگاه‌_بنت_الزهرا_س #حوزه‌_حضرت_زهرا_س #مسجد_امام_حسین_پردیس_۱ ─┅═🇮🇷═┅─🇮🇷─┅═🇮🇷═┅─ کانال سربازان اراکی محلی برای گزارش به مردم از فعالیتهای فرهنگی سربازان اراکی @sarbazan_araki https://eitaa.com/joinchat/2287862081C33040f1648

قرار❤️ـــها #دهه_اول_فاطمیه #روز_اول السَّلامُ عَلَيْكَ يَا أَمِيرَ الْمُؤْمِنِينَ، عَلَيْكَ مِنِّي سَلامُ اللّٰهِ أَبَداً مَا بَقِيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ. سلام بر تو ای امیر مؤمنان، از سوی من، همیشه. سلام خدا بر تو باد تا باقی‌ام و شب و روز باقی است. #ناحیه_اراک #پایگاه_تزکیه #حوزه_حضرت_زینب سلام الله علیها کانال #سربازان_اراکی محلی برای گزارش به مردم از فعالیت های فرهنگی سربازان اراکی @sarbazan_araki https://eitaa.com/joinchat/2287862081C33040f1648

قرار❤️ـــها #دهه_اول_فاطمیه #روز_دوم السَّلامُ عَلَيْكَ يَا أَمِيرَ الْمُؤْمِنِينَ، عَلَيْكَ مِنِّي سَلامُ اللّٰهِ أَبَداً مَا بَقِيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ. سلام بر تو ای امیر مؤمنان، از سوی من، همیشه. سلام خدا بر تو باد تا باقی‌ام و شب و روز باقی است. #ناحیه_اراک #پایگاه_تزکیه #حوزه_حضرت_زینب سلام الله علیها ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کانال #سربازان_اراکی محلی برای گزارش به مردم از فعالیت های فرهنگی سربازان اراکی @sarbazan_araki https://eitaa.com/joinchat/2287862081C33040f1648

#گزارش_تصویری #نشست_روشنگری 💠برگزاری مراسم عزاداری و سینه زنی به مناسبت دهه اول فاطمیه در روستای ابراهیم آباد برگزار گردید. 💠سخنران: حجت‌الاسلام والمسلمین الهامی نیا 🔸موضوعات سخنرانی: 🔻سبک زندگی حضرت زهرا 🔻تربیت فرزند 🔻اخوت وبرادری 🔻عمل به موقع وبه هنگام داشتن 🔻بصیرت داشتن وپای کار انقلاب بودن 💠با نوای گرم کربلایی سید محمد حسینی و مجید صالحی 🏢مکان : روستای ابراهیم آباد حسینه سیدالشهدا (ع) 🗓تاریخ ۱۴۰۳/۸/۲۵ #ناحیه_اراک #حوزه_شهدای_ابراهیم_آباد #پایگاه_قمربنی_هاشم 🇮🇷🇮🇷🇮🇷 #سربازان_اراکی محلی برای گزارش به مردم از فعالیت های فرهنگی سربازان اراکی @sarbazan_araki https://eitaa.com/joinchat/2287862081C33040f1648

#اطلاعیه 🥀دلم را با غم مادر نوشتن غبار چادر خاکی نوشتن خدا بر بیرق عشاق زهرا (س) 🥀 نوشت این طایفه شاه بهشتند 🏴مراسم عزاداری شهادت بانوی دو عالم خانم حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها 🎙سخنران: استاد حسینی ▪️زمان: دوشنبه ساعت ۹:۳۰ صبح ▪️مکان: شهرک پردیس یک، حسینیه مسجد امام حسین علیه‌السلام #پایگاه‌_بنت_الزهرا_س #حوزه‌_حضرت_زهرا_س #مسجد_امام_حسین_پردیس_۱ ─┅═🇮🇷═┅─🇮🇷─┅═🇮🇷═┅─ کانال سربازان اراکی محلی برای گزارش به مردم از فعالیتهای فرهنگی سربازان اراکی @sarbazan_araki https://eitaa.com/joinchat/2287862081C33040f1648

#کلیپ ششمین رویداد ملی تولید محتوای دیجیتال بسیج شهرستان محلات 🌹 همراهی شما در رویداد تولید محتوای دیجیتال ما، دنیای تازه‌ای از ایده‌ها و نوآوری‌ها را به ارمغان آورد. از حضور گرمتان سپاسگزاریم. #رویداد_تولید_محتوا #محلات 🌐 مرکز #متنا سازمان فضای مجازی بسیج استان #مرکزی 🇮🇷 @matnamarkazi 🇮🇷 @matnamedia