.یکی از علل شایع افسردگی در زنان کمبود فولات است ! لبـــــو سرشار از فولات و آهن است، مصرف چغندر پخته ( لبو ) از افسردگی و کمخونی در زنان جوان جلوگیری می کند #سلامتی 🟢به پویش #سربداران_رهبری بپیوندید👇 https://eitaa.com/sarbedaranrahbari/52 🤝مارو به دوستانتون معرفی کنید🤝

🔰اضطراب شدید پدر و مادر 🟣 به صورت طبیعی، والدینی که فقط یه بچّه دارن، همۀ علاقه‌شون به فرزند، در همین یه بچّه خلاصه می‌شه. این والدین موقع بیماری فرزند، به شدّت دچار اضطراب می‌شن.😰 ✔️ شاید بعضیا از این حرفی که می‌زنیم، ناراحت بشن ولی مرگ، یه واقعیته. ما توی جامعه‌ای زندگی می‌کنیم که فقط در تصادفات رانندگیِ جادّه‌ای، روزانه بیش‌تر از پنجاه نفر از دنیا می‌رن. اگه فرزند یه خونوادۀ تک‌فرزند در سن بیست سالگی از دنیا بره، چه اتّفاقی برا والدینش می‌افته؟🤔 🌀🌀فرض کنین پدر در 27 سالگی و مادر در 25 سالگی ازدواج کردن و پنج سال بعد از ازدواج، بچّه‌دار شدن. وقتی این بچّه به بیست سالگی می‌رسه، پدر 52 سال و مادر، پنجاه سالشه. اگه فرزند این‌ها در اثر حادثه‌ای از دنیا بره، با توجّه به این که فرزند دیگه‌ای هم ندارن، پدر و مادر، باید بقیه عمرشون رو به تنهایی و بدون هیچ بچّه دیگه‌ای طی کنن. فکر می‌کنم حال و روز این پدر و مادر، قابل درک باشه...🤭 🔵 ما نمی‌خوایم بگیم داغ فرزند برا کسایی که چند تا بچّه دارن، سبُک‌تره؛ ولی نمی‌شه این حقیقت رو هم انکار کرد که برا خونوادۀ تک‌فرزند، زندگی بعد از مرگ بچّه‌شون خیلی سخت‌تر از خونواده‌هاییه که چند تا بچّه دارن.👌 #فرزندآوری #تربیت_فرزند 🟢به پویش #سربداران_رهبری بپیوندید👇 https://eitaa.com/sarbedaranrahbari/52 🤝مارو به دوستانتون معرفی کنید🤝

✴️مستر همفر جاسوس انگلیسی مینویسد: 🔺️زنان آنان دارای حجاب محکم هستند که نفوذ فساد در میانشان ممکن نیست. به هر وسیله ای که شده باید زن مسلمان را از حجاب اسلام خارج کرد و بی حجابی را در بین مسلمانان رایج نمود و ابتدا برای گول زدن آنها «برای این» که حجاب را کنار بگذارند، باید به آنها تفهیم کرد که حجاب به صورت چادر و یا عبا مربوط به اسلام نیست. https://eitaa.com/IRIAA02 🟢به پویش #سربداران_رهبری بپیوندید👇 https://eitaa.com/sarbedaranrahbari/52 🤝مارو به دوستانتون معرفی کنید🤝

#سواد_رسانه|بی‌شعور"ها را به شهرت نرسانیم. با فالو کردن، لایک کردن و معرفی افرادی که در شبکه‌های مجازی ریشه‌ای ندارند و تشنه شهرت هستند و دست به رفتار‌های ابلهانه می زنند به آن‌ها کمک نکنیم. ما در مقابل هر لایک مسئول هستیم. https://eitaa.com/IRIAA02 🟢به پویش #سربداران_رهبری بپیوندید👇 https://eitaa.com/sarbedaranrahbari/52 🤝مارو به دوستانتون معرفی کنید🤝

چادر‌یعنے: داشٺن‌آ‌رامش‌یعنۍ‌بدانے‌یڪ‌سپر‌داری کھ‌ازجنس‌‌حضرت‌فاطمہ‌(س)اسٺ... تانپوشے‌اش‌نمیفهمۍ‌حرفم‌را... ✨🌻 #حجاب 🟢به پویش #سربداران_رهبری بپیوندید👇 https://eitaa.com/sarbedaranrahbari/52 🤝مارو به دوستانتون معرفی کنید🤝

﴿امآم‌حُسین‌ﷺ۔۔۔𑁍﴾: «بِتَرس »۔۔! أزظُلم بِہ ڪَسےڪہ؛ یٰاور؎ جُز ، ﴿خُـــــدٰا ۔۔۔﴾نَدٰارد. #مرگ_بر_اسرائیل #حماسه_غزه #طوفان_الاقصی 🟢به پویش #سربداران_رهبری بپیوندید👇 https://eitaa.com/sarbedaranrahbari/52 🤝مارو به دوستانتون معرفی کنید🤝

سردار حاجی‌زاده: آمریکا در ۱ شب ۳بار با ایران مکاتبه کرد 🔹‌فرمانده نیروی هوافضای سپاه: آمریکایی‌ها ایران را تهدید نمی‌کنند. آن‌ها در مکاتباتی که دارند بعضاً در یک شب سه مرحله با ایران مکاتبه داشتند و همه این مکاتبات با زبان تمنا و خواهش است. 🔹‌ایران در شرایطی نیست که کسی بخواهد او را تهدید کند ما در اوج قدرت هستیم و برای همه شرایط خود را آماده کرده‌ایم. 🟢به پویش #سربداران_رهبری بپیوندید👇 https://eitaa.com/sarbedaranrahbari/52 🤝مارو به دوستانتون معرفی کنید🤝

📣 به یاد شهدای کودک غزه در تهران 🔺بیش از صدها کفن نمادین به صورت اعتراضی در میدان فلسطین به یاد شهدای کودک غزه اجرا شده است. 🟢به پویش #سربداران_رهبری بپیوندید👇 https://eitaa.com/sarbedaranrahbari/52 🤝مارو به دوستانتون معرفی کنید🤝

📣 پرتاب پهپاد شاهد ۱۳۶ از خودروی با سرعت ۱۹۰ کیلومتر در ساعت. #شاهد۱۳۶ 🟢به پویش #سربداران_رهبری بپیوندید👇 https://eitaa.com/sarbedaranrahbari/52 🤝مارو به دوستانتون معرفی کنید🤝

برای آمدنت ثانیه ها را می شماریم ... #اللھم‌عجل‌ݪوݪیڪ‌اݪفࢪج #امام_زمان 🟢به پویش #سربداران_رهبری بپیوندید👇 https://eitaa.com/sarbedaranrahbari/52 🤝مارو به دوستانتون معرفی کنید🤝

❣#دعای_سلامتی_امام_زمان (عجل الله)❣ بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ            🌼 🌼 🌼 🌼 🌼 🌼 🌼 🌼اَللّهُـــــــمَّ کُنْ لِوَلِیِّــــــــــکَ الْــحُجَّةِ🌼 🌼بْنِ الْـحَسَنِ صَلَواتُـکَ عَلَیْــهِ وَعَــلی🌼 🌼آبائِهِ فی هذِهِ السّاعَة وَفیکُلِّ ساعَة🌼 🌼وَلِیّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَلیـلاً🌼       🌼 وَعَیْناً حَتّـــــی تُسْکِنَهُ أَرْضَکَ🌼           🌼طَوْعـــــــاً وَتُمَتِّعَهُ فیها🌼             🌼طَویـــــــــــــــــــلا🌼 🌼 🌼 🌼 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #السلام_علیك_یا_صاحب_العصر_والزمان(عج) 🟢به پویش #سربداران_رهبری بپیوندید👇 https://eitaa.com/sarbedaranrahbari/52 🤝مارو به دوستانتون معرفی کنید🤝

‌ #سلام_امام_زمانم 🔹‌ السَّلَامُ عَلَى رَبِيعِ الْأَنَامِ وَ نَضْرَةِ الْأَيَّام... سلام بر بهار خلایق و خرمی روزگاران 🔹‌ سلام بر تو ای مولایی که صفای آمدنت، زمستان دلها را بهار خواهد کرد و طراوت مهربانیت روزگار را نو. 🔹‌ فرازی از زیارت نامه حضرت صاحب الامر 🟢به پویش #سربداران_رهبری بپیوندید👇 https://eitaa.com/sarbedaranrahbari/52 🤝مارو به دوستانتون معرفی کنید🤝

❣️#سلام_امام_زمانم❣️ سلام ای همه هَستیَم، تمام دلم سلام ای که به نامت،سرشته آب و گلم سلام حضرت دلبر، بیا و رحمی کن به پاسخی بنوازی تو قلب مشتعلم.. امام خوب زمانم هر کجا هستید با هزاران عشق و ارادت سلام✋ السّلامُ عَلَیْکَ یا صاحِبَ الزَّمانِ اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا خَلیفَةَ الرَّحْمانِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا شَریکَ الْقُرْآنِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا إِمامَ الْإِنْسِ وَالْجانِّ 💚 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🤲 #امام_زمان 🟢به پویش #سربداران_رهبری بپیوندید👇 https://eitaa.com/sarbedaranrahbari/52 🤝مارو به دوستانتون معرفی کنید🤝

امام على عليه السلام: إيّاكُم وَالبِطنَةَ؛ فَإِنَّها مَقساةٌ لِلقَلبِ، مَكسَلَةٌ عَنِ الصَّلاةِ، مَفسَدَةٌ لِلجَسَدِ از پرخورى بپرهيزيد؛ چرا كه موجب قساوت قلب، سستى در نماز و تباهى بدن مى شود غررالحكم حدیث 2742 #حدیث_روز 🟢به پویش #سربداران_رهبری بپیوندید👇 https://eitaa.com/sarbedaranrahbari/52 🤝مارو به دوستانتون معرفی کنید🤝

📣 بازنشر محتوای مجرمانه در فضای مجازی جرم است 🔸در جرائم رایانه‌ای، برخی از کپی کردن و منتشر کردن مطالبی که جرم است ابراز بی‌اطلاعی می‌کنند و نمی‌دانند که صرفا کپی کردن یک مطلب هم جرم محسوب می‌شود. 🔸محتوای مجرمانه حتی انتشار و کپی کردن در صفحات شخصی مسئولیت کیفری فرد را سلب نمی‌کند و فراخور موضوع، مشمول مجازات می‌شود. #سواد_رسانه_ای 🟢به پویش #سربداران_رهبری بپیوندید👇 https://eitaa.com/sarbedaranrahbari/52 🤝مارو به دوستانتون معرفی کنید🤝

📣 جشنواره رنگ‌ها در مینویِ ماهان 🔸شازده ماهان، باغی بی‌نظیر با همه استاندارهای معماری ایرانی مثل یاقوتی در برهوت کویر است، همینقدر زیبا و همین اندازه چشم‌نواز! این شکوه خیره‌کننده زمانی به اوج می‌رسد که دست سخاوت طبیعت جشنواره‌ای از رنگ‌ها را به نمایش بگذرد. #ایران_سربلند 🟢به پویش #سربداران_رهبری بپیوندید👇 https://eitaa.com/sarbedaranrahbari/52 🤝مارو به دوستانتون معرفی کنید🤝

🎥حاج مهدی سلحشور، رزمنده دفاع مقدس و مداح اهل بیت در واکنش به سخنان بدموقع و از روی ترس محمدجواد ظریف : این مردم امتحان خود را پس داده‌اند، اگر بنا بر فرار یا کم آوردن باشد شما اولین نفرها هستید که فرار می کنید نه مردم... 🟢به پویش #سربداران_رهبری بپیوندید👇 https://eitaa.com/sarbedaranrahbari/52 🤝مارو به دوستانتون معرفی کنید🤝

چند پیشنهاد برای آشنا کردن دختر بچه‌ها با حجاب یکی از بازی‌هایی که دخترا دوست دارن، خاله بازیه. تو این بازی مادر و یا هر کسی که می‌خواد با کودک بازی کنه می‌تونه #حجاب رو آموزش بده. #تربیت_فرزند 🟢به پویش #سربداران_رهبری بپیوندید👇 https://eitaa.com/sarbedaranrahbari/52 🤝مارو به دوستانتون معرفی کنید🤝

«مصطفی جلالی» از رد صلاحیت شدنش ناراحته! 🔹۲ دقیقه از صحبت‌های ایشون از حیث داشتن علم و روحیه‌ی وطن‌پرستی رو گوش بدین! 🔹تو اصلا چطور روت شد برای مجلس ایران ثبت نام کنی مردک انگلیس لیس؟ 🟢به پویش #سربداران_رهبری بپیوندید👇 https://eitaa.com/sarbedaranrahbari/52 🤝مارو به دوستانتون معرفی کنید🤝