#خودسازی_اخلاقی خداوندا🌱 🔹یادم‌ بده آنقدر مشغول عیبهای خودم باشم که عیب های دیگران رانبینم... 🔹یادم بده اگر کسی را بد دیدم قضاوتش نکنم، درکش کنم... 🔹یادم بده بدی‌ دیدم"ببخشم" ولی بدی نکنم! چرا که نمیدانم بخشیده‌ میشوم یا نه... 🔹یادم بده اگر دلم شکست بتوانم برایش دعا کنم... 🔹یادم بده اگر سخت بگیرم "سخت میبینم"... 🔹یادم بده به قضاوت کسی‌ ننشینم چرا که در تاریکی همه شبیه هم هستیم... 🔹یادم‌ بده چشمانم‌ را روی بدیهاو تلخیها ببندم چرا که چشمان زیبا، بی‌شک زیبا مى بيند همه دنيا را☺️

#خود_مراقبتی 🌈چهره‌ای شاد به خود بگیرید☺️ شادی خود را ابراز کنید‌، خدا را شکر کنید، صبرکنید و بگذارید خداوند خودش بهترین هارابرایتان رقم بزند.🦋 خواهیددید.....علف‌های هرز تبدیل به گندم خواهند شد🌾 بخشش شما را آزاد می‌سازد❤️ بهترین باشید. خداوند می‌داند چه کسی به شما بدی کرده, خوب زندگی کردن بهترین انتقام است.🤗 نعمت‌هایتان را بشمارید.1⃣2⃣3⃣ با گله و شکایت در همان جا که هستید درجا می‌زنید❗️ زندگی یک نعمت است.✅ با غر زدن و نالیدن به کام خودتان و اطرافیان تلخش نکنید.❌

📸 ارتفاع برف در گردنه تاراز کوهرنگ

در طب ابن سینا ورزش هم برای کل بدن و هم اختصاصا برای تک تک اعضا تعریف میشود؛ از ورزش های عنوان شده برای مغز و سر، خواندن با صدای بلند است که باعث دفع مواد زائد سر و سینه و دستگاه صوتی میشود !

قبیله ای در آفریقا که هیچ کشوری حاضر به پذیرش آن نشده اما از تمام دنیا ، فقط یک نفر را می شناسند...

جاخالی دادن در طبیعت 😂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌