#تلنگر🌹 ✍️ یک مثالی از هواپیما وجود دارد که بسیار الهام بخش‌ است. وقتی مهماندارها آموزش‌های لازم برای ایمنی پرواز را ارائه می‌دهند، می‌گویند: «به محض تغییر اکسیژن، اول ماسک خود را بگذارید سپس ماسک کودکان را!!!» 🔹 واضح است اگر اول ماسک خود را نگذارید بی‌هوش می‌شوید و کودکتان هم بی‌هوش خواهد شد. ما اگر خودمان حس و حال خوبی نداشته باشیم، اگر برای حال خوب خودمان تلاش نکنیم، چگونه انتظار داریم بتوانیم روی اطرافیانمان تاثیرگذار باشیم؟! حال خوب شما فقط به خود شما و افکار و باورهایتان بستگی دارد. شاهکار هنری منحصر به فرد خودتان را فقط خود شما می‌توانید خلق کنید و برای این کار حتما لازم است خودتان را با باورهای سازنده و محکم سرشار کنید. 👈 برای اینکه بتوانیم خانواده‌ای سالم داشته باشیم و اطرافیانمان هم از ما تاثیر مثبت بگیرند، اول باید حال خودمان را خوب کنیم... @sarzendehbash

به آخرین پنجشنبه زیبای🌷 اردیبهشت خوش آمدید امیدوارم بارانی از 🌷 خوبیها ❤️ شادی های خاص عشق های پاک دوستی های ناب❤️ و رزق و روزی فراوان بر سر و روی زندگی تان ببارد🌺 @sarzendehbash

🌸🌟انسان بزرگ نمیشود 🌹✨جز به وسیله ی فڪرش، 🌸✨شــریـف نـمـیـشـود، 🌹✨جز به واسطه ی رفتارش، 🌸🌟و قابل احترام نمیگردد 🌹✨جز به سبب اعمال نیڪش 🌸✨تقدیم به شما دوستان 🌹✨ڪه شایسته ی احترام هستید. @sarzendehbash

خیلی خوب است که آدمی اهلِ گذشت باشد، ببخشد، عبور کند، گاهی ندیده بگیرد، گویی که اصلاً نشنیده و نفهمیده درحالی‌ که هم شنیده و هم فهمیده است! جای تحسین دارد که آدم به آن درجه از محبت برسد که بزرگواری کند در برابر ناخالصی‌های آدم های زندگی‌اش.💌 @sarzendehbash

🌹#دکتر_سعید_عزیزی 💚❓دختر یا پسر ؟؟ 💠هیچ کدام انسان☝️ 🔶نگیم جنس مخالف بگیم جنس متفاوت😉 @sarzendehbash

🍃🌸دارد تمام می شود اردیبهشتی که بوی نابِ باران و شکوفه می داد ماه بهشتیِ بینظیری که با همه ی ماه ها فرق داشت ما می مانیم و خیابان هایی ؛ که دلشان برای مهربانیِ ابرهای بهاری، تنگ می شود ، برای نازدانه ی دل نازک فصل ها ، که صدای هق هق شبانه اش ؛ توی گوش کوچه های شهر ، تا همیشه خواهد ماند ... اردیبهشت تمام می شود 🌸 و این خیابان ها ؛ تا رسیدنِ پاییز ، بغض گلوگیرشان را با دو جرعه آفتاب ؛ قورت خواهند داد ...🌸🍃 #نرگس_صرافیان_طوفان @sarzendehbash

♡🌿♡ «از افرادِ منفی نگر دوری کنید؛ چون این آدم ها برای هر کاری یه مشکل پیدا میکنن.» ســــــــــلام مہربوناےخوش اخلاق 😎 پاشو امروزو خوش بگذرون با خانواده😍 غذای خوشمزه ،میانوعده خوشمزه‌..‌.دورهمی خوشمزه😄 بعد دونه دونه تیک بزن 💪 به خودت انرژی بده که امروز چه خانمی بودی .... @sarzendehbash

خانوم مدیر رفته که به این پیامش جامه عمل بپوشونه .... 👩🏻‍🦼😁

حس بدی نداشته باش از اینکه تصمیماتی بگیری که بقیه آدما رو ناراحت میکنه،تو مسئول خوشحالی بقیه نیستی مسئول خوشحالی خودتی.... باشه؟ @sarzendehbash

🍃🍃 همیشه که نباید بنشینیم و بدی‌های روزمان را مرور کنیم! گاهی باید نشست خوشی ها را شمرد چای نوشید و پشت کرد به تمام نداشتن‌ها و غصه هایی که عمری با آن زندگی کردیم @sarzendehbash

🟣مراحل پیش از ازدواج(قسمت دوم) #دکتر_سعید_عزیزی @sarzendehbash

🌸 بهار 💫هدیه ای طلایی 🌸از جانب پروردگارمان به ماست.... 🌸برگ و بار کینه را بریزیم 💫 و نهال دشمنی را بخشکانیم 🌸و با مهر، درخت دوستی بنشانیم 🌸 شب زیبای 💫 بهاری تون بخیر و پراز مهر @sarzendehbash