براى "اتفاقِ خوب" زندگى ات منتظر باش هر قدر كه لازم است! اصلاً هر روز خودت را براى اتفاق افتادنش آماده كن و هر لحظه دنبالش بگرد! روزى نرسد كه اتفاق خوبت، لابه لاى مشكلات و مسائل روزمره گم شود و ديگر هرچه بگردى پيدايش نكنى... يا اين كه هى بيايد پشت پنجره ى اتاقت هى بنشيند روى يقه ى پيراهنت هى خودش را روى ميز كارَت برقصاند و تو ناديده اش بگيرى! و بعد ها در آلبوم هاى جوانى ات به دنبال يافتن اثرى از "اتفاق خوب" به چشم هايت توى عكس ها خيره شوى و...! نكند كه دير شود نكند كه فكر كنى اتفاق نمى افتد..! زندگى پُر از اتفاق هاى خوب ريز ريز است فقط بايد نگاهشان كنى. @sarzendehbash

ورزش نرمش سلامتی😍😍😍 @sarzendehbash

#مهارتهای_زندگی ♥️این قرص را به همسرت بده! 🎙حجت‌الاسلام والمسلمین حاج آقای پناهیان @sarzendehbash

#پنکیک_ژاپنی 💛❤️🥞🥞🥞🥞❤️💛 @sarzendehbash

#آموزش سبزه عید😌🌳 @sarzendehbash

🔴 از نقاط ضعـف همـسرتان محافظت کنید! 🔸 هر فردی حساسیــت‌‌هایی دارد. به‌جا یا نابجا، با دلیل یا بدون دلیـــل! یکی از دماغش خوشش نمی‌آید، یکی حرف زدن در مــورد خــــانواده‌‌اش را دوســت نـــدارد، یکی از تحصیلات پایینش خجالت زده است، یکی روی وزنش حساس است و دیگــری ترجیح می‌دهــد بحث مادی نکنــد و...❌ 🔸 وظیفــه‌ی ماست که مواظب #حساسیت‌‌های همــسرمان باشیم، نه تنها صحبت از آنها را پیش نکشیم که حتی اگه در مهمانی‌ها و بین دوستان و آشنایان حرفی در این مورد زده می‌شود، بحث را عوض کنیــم. 🔸سر این حساسیت‌ها با همسرمان شوخی نکنیم.⛔️ @sarzendehbash

🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده "بخش دوازدهم" 🌷 همه ما وسیله هدایت همدیگه هستیم... 💥 دکتر حمید #حبشی @sarzendehbash

☀️امروز را با کلی انرژی خوب شروع کن💪 آرزو میکنم امروز☀️ یک قدم، بیشتر به خدا نزدیک شوی😍 خدایی که برای تو کافیست...❤️ خدایا توکل به خودت ❤ #روزتون_بخیروخوشی 🌺🍃🌺 @sarzendehbash

🔴 #فرمول_خوشبخت_شدن 🔸 خانمی سراغ دکتر رفت و گفت: نمی‌دانم چرا همیشه #افسرده‌ام و خود را زنی بدبخت می‌دانم چه دارویی برایم سراغ داری آقای دکتر؟ دکتر قدری فکر کرد و گفت: تنها راه علاج شما این است که پنج نفر از خوشبخت‌ترین مردم شهر را پیدا کنی و از زبان آنها بشنوی که خوشبخت هستند. زن رفت و پس از چند هفته به مطب دکتر برگشت، اما این بار اصلاً افسرده نبود. او به دکتر گفت: برای پیدا کردن آن پنج نفر، به سراغ پنجاه نفر که فکر می‌کردم خوشبخت‌ترین‌ها هستند رفتم اما وقتی شرح زندگی آنها را شنیدم فهمیدم که خودم از همه خوشبخت‌تر هستم! ❤️ خوشبختی یک احساس است و لزوماً با ثروت و مال اندوزی به دست نمی‌آید. خوشبختی #رضایت از زندگی و #شکرگزاری بابت داشته‌هاست نه افسوس بابت نداشته‌ها! 👌 از امروز، به داشته‌‌های خود نگاه دقیق‌تری کنیم و بابت هرکدام شکر‌ خدا را بجا آوریم. فکر کردن به نداشته‌هایی که توام با گلایه و غر زدن باشد فقط حال ما را خراب می‌کند. @sarzendehbash

✋ دقایق ماه رجب را حساب کنید #ماه_خدا #بندگی #بخشش @sarzendehbash