🌹🍃بگذار هر ثانیه حالِ تو خوب باشد. بگذار رفتنی ها بروند و ماندنی ها بمانند. تو لبخندت را بزن، انگار نه انگار حالِ خوبِ خودت را به هیچ اتفاق و شرایط و شخصی گره نزن. بی واسطه خوب باش بی واسطه شادی کن و بی واسطه بخند @sarzendehbash

🍃🌸#خانم‌ها_بدانند💞 📌 یه جورایی اینا نقطه ضعف های مردهاست 👈🏻اول اینکه پیش همه ازش تعریف کنیم مردا خیلی دوست دارن پیش مردم خانومشون ازشون تعریف کنه😌 👈🏻دوم ازش دفاع کنید پیش همه نزارید مورد توهین تمسخر قرار بگیره پیشتون 👈🏻سوم اینکه از هیکلش تعریف کنید مثلا بگیید قربووووون اون هیکل خوشگلت برم فداااای اون بازوهای مردونت مرد من💪😍 و....... مردا به هیکلشون خیلی حساسن این یدونه خیلی جواب میده 👈🏻چهارم در رابطه همه جوره راضیش کنید مردا به این چیزا خیلی اهمیت میدن پس هرجور که دوست داره باشید اگه واقعا هم نمیتونید نقش بازی کنید ولی حتما تو این مورد به خواسته هاش اهمیت بدید و آموزش ببینین خیلی مهمه 💞 👈🏻پنجم برای فک و فامیلاش زبون بریزید مخصووووووصا مادرش. او خیلی دوست داره زنش زبون باز باشه دییییگه زبونه دیگه بچرخونید😉 ببینید چه هاااااا میکنه این زبون سوپرایزش کنید🤗 👈🏻ودر آااااااااخر بهش بگید که دوسش دارید😘 اگه روتون نمیشه براش بنویسید. این اس و دنیای مجازی رو ولش کنید توروخدا روی یه کاغذ کوچولو براش بنویسید که دوسش دارید و وجودش براتون آرامش میاره و خیلی براتون مهمه که باشه و اونه که براتون بهتریییینه😍💞 @sarzendehbash

مراقبت از پوست با توصيه هايي كه براي جذاب بودن به آن نياز داريد 🌸🍃 پوست تان را لايه برداري كنيد به جوش هاي صورتتان دست نزنيد در مصرف ضد آفتاب زياده روي كنيد برس ها و اسفنج هاي آرايشي خود رو مرتب بشوييد گوشي تلفن همراه خود را تميز نگه داريد قبل از خواب آرايش تان را پاك كنيد.... @sarzendehbash

وقتی شوهرتون باهاتون شوخی میکنه تو ذوقش نزنین.به جاش بگین واااای چقد تو بانمکی منو شاد میکنی خیلی باحالی و بخندین گاهی لازم شما هم گپ بزنید و مزه بپرونید و اوقات با هم بودنو خوش سپری کنید اون برا شادی شما اینکارو میکنه ‌ @sarzendehbash

#انسان_موفق ✨ اگر میخواید واقعا یه آدم موفق باشید؛ این ۸ ویژگی رو تو خودتون حفظ کنید: 1⃣ عمل گرا باشید. (اگر تصمیمی می‌گیرید بهش عمل کنید، روش وایسید.) 2⃣ بی‌ سر و صدا زندگی کنید و برای هر موفقیت یا شکست کوچیک دادار دودور راه نندازید. 3⃣ دائم در حال یادگیری چیزای جدید باشید. 4⃣ هیچوقت خودتون و با کسی که سه قدم از شما عقب تر یا جلوتره مقایسه نکنید. 5⃣ انعطاف پذیر باشید؛ یعنی برنامه ریزی داشته باشید ولی برده برنامتون نباشید. 6⃣ سعی کنید همیشه خوشبین باشید. 7⃣ دنبال افراد و‌ موقعیت هایی باشید که راه رو برای رسیدن به هدف های شما هموار می‌کنن. 8⃣ یک گوشتون رو در کنید و اون یکی رو دروازه، در مقابل کسایی که زیر گوشتون آیه یأس میخونن. 🌸یکی از عوامل سرزنده بودن دیدن موفقیت هاتونه😊 @sarzendehbash

#ایستگاه_اندیشه 💠آیین همسرداری: ♦️ نتایج مقایسه کردن همسر با دیگری 🎙حجت‌الاسلام عباسی @sarzendehbash

با سه قلم مواد و ده دقیقه وقت یه شیرینی جذاب واسه مهمونات درست کن😍 اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ #شیرینی #ژله #بستنی #دسر @sarzendehbash

اینکه آدمها چطور زندگیشونو میسازن بدست خودشونه اینکه شما چقدرتلاش کردید تابه خواسته هاتون برسید دست خودتونه اینکه شماچقدر دوست داشتید زندگیتون تغییرکنه بازهم بدست خودتونه🌹🍃 @sarzendehbash

رازدار باشید... بذارید یه جریانی که پیش میاد، دیگران تعجب کنن از اینکه شما بعدش اونو پیش کسی باز نکردید! چندتا مثال 😊👇 👈🌹مثلا داداشتون و خانمش اومدن خونه ی شما و اونجا باهم دعواشون میشه😣 معمولا هرکسی باشه فرداش سریع زنگ میزنه به مادرش و جریانو با آب و تاب برای اون تعریف میکنه... ولی شما این کارو نمیکنید🌹 و خانمِ داداشتون چقدر شما رو ستایش میکنه تو ذهنش و مدیون شما میشه که آبروشو پیش مادرشوهرش و بقیه حفظ کردید... 🕊 یا مثلا یه حرفی که مادرشوهرتون به شما میزنه یا یه چیزی رو که تعریف میکنه،واقعا اگر لزومی نداره نرید برای شوهرتون تعریفش بکنید،بذارید از زبونِ خود مادرشوهرتون بشنودش... مثلا میگه فلانی از بستگانشون از خانومش جدا شد... شما هرچند خیلی این قضیه براتون هیجان داره و دوست دارید برای یکی تعریفش کنید،ولی چیزی نمیگید به کسی✋ بعد اگر خود مادرشوهرتون برای شوهرتون تعریفش کرد و متوجه شد که شوهرتون اولین باره که میشنودش،چقدر تو ذهن مادرشوهرتون به عنوان یه فرد رازدار و قابل اعتماد نقش میبندید... 🕊 یا یه آقایی بعد از اینکه از دختری که قرار بود باهم ازدواج کنن جدا شد، یه بار با شوهرِ دوستِ این دختر خانوم که قبلا زوجی خیلی باهم رفت و آمد داشتن قرار میذاره که باهاش درددل کنه... آخرش این دو نفر به هم میرسن ولی آقا خیلی تعجب میکنه که این دوستشون و خانومش جریانِ دیدارِ این دوتا آقا رو رو پیش دختر خانوم باز نکرده بودن و چقدر راز دار و قابل اعتمادن... چقدر آدم پیش این جور افراد احساس امنیت و آرامش داره پس رازدار باشیم🙏 @sarzendehbash

#احترام_به_خانواده_همسر 💢 انتقادى كه نسبت به رفتارهاى خانواده‌ی همسرتان انجام مي‌دهيد تخريب كننده رابطه است. 👌 شريك زندگيتان نمي‌تواند پدر يا مادر، خواهر يا برادر خود را تغيير دهد. 🍃حتی اگر آدمهاى بدی هم باشند، آنها خانواده‌اش به حساب مى‌آيند و بايد به آنها احترام بگذاريد! ⭕️ همچنان‌ که اگر او به بستگان شما بی‌احترامی کند حس خوبی به شما دست نخواهد داد! ✅ پس طوری با خانواده همسرتان برخورد کنید که دوست دارید همسرتان با خانواده شما برخورد کند. @sarzendehbash

🌸طراوت و پاڪی ﺻﺒﺢ 🌷ﺩﺭهوای ﺯﻣﯿﻦ پراڪنده ﺍﺳﺖ 🌸خدایا 🌷عزیزانــم را 🌸ﺳﺮﺷـار ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻃﺮﺍﻭﺕ ڪن 🌷و قلبشان را با نـور خـود 🌸روشـن و روزشـان را 🌷سرشـار از شـادی ونشاط گردان 🌸ســـــلام 🌷صبحتون بـخیر و شـادی @sarzendehbash