<🍉> #بࢪنامہ‌ریزے خب قبل از اینکہ بخواے برنامہ فرداتو بنویسی ببین امروز چندمرده حلاج بودے؟ بعضیا توی برنامه همیشگی روزانہ☀️شون خیلی موفقن ولے امروزشون با دیروز هیچ تفاوت خاصی نداره ... هرروز یہ ڪار متفاوت و جالب و مفید بہ برنامه ات اضافه کݩ 👌 بہ خودت بگو من امروز یه ڪار متفاوت انجام دادم و انرژے گرفتم😍💪 #توارزشت‌خیلی‌بالاست #عمرقشنگتوالڪےنسوزون @sarzendehbash

🌱 #حتمابخوانید 🌸سپاسگزار باش قبل از آنکه سنگی بر سرت بیفتد ! روزی مهندس ساختمانی، از طبقه ششم میخواست که با یکی از کارگرانش حرف بزند. خیلی او را صدا میزند... اما به خاطر شلوغی و سر و صدا، کارگر متوجه نمیشد! به ناچار مهندس، یک اسکناس ۱۰ دلاری به پایین می اندازد، تا بلکه کارگر بالا را نگاه کند! کارگر ۱۰ دلار را برمیدارد و توی جیبش میگذارد و بدون اینکه بالا را نگاه کند، مشغول کارش میشود. بار دوم مهندس ۵۰ دلار میفرستد پایین و دوباره کارگر بدون اینکه بالا را نگاه کند پول را در جیبش میگذارد. بار سوم مهندس سنگ کوچکی را می‌اندازد پایین و سنگ به سر کارگر برخورد میکند، در این لحظه کارگر سرش را بلند میکند و بالا را نگاه میکند و مهندس کارش را به او میگوید... این داستان همان داستان زندگی انسان است. خدای مهربان همیشه نعمتها را برای ما میفرستد اما ما سپاسگزار نیستیم و لحظه ای با خود فکر نمیکنیم این نعمتها از کجا رسید اما وقتی که سنگ کوچکی بر سرمان می افتد که در واقع همان مشکلات کوچک زندگیند به خداوند روی می آوریم! بنابراین هر زمان از پروردگارمان نعمتی به ما رسید لازم است که سپاسگزار باشیم قبل از اینکه سنگی بر سرمان بیفتد ! 🍃🍃🍃 @sarzendehbash

💚دائما به خودتون بگید من سالمم، من شادم، من قوی هستم. 😎😎😎😎😎😎 ما به همون چیزی تبدیل میشیم که بهش فکر میکنیم،☺️ خداوند توانایی داده که افکارمون رو کنترل کنیم. 👌 💚 اول صبح افکارتون رو روی افکار مثبت تنظیم کنید.💪 اگر شما کنترل افکارتون رو دست نگیرید، دشمنان شما این کار و انجام میدن.😡 با افکار منفی ذهن شما رو پر میکنن تا شما نسبت به خودتون، خانوادتون، کشورتون، زندگیتون، احساس بدی داشته باشید و لبریز از خشم و ناامیدی و استرس بشید. ❌❌❌❌❌❌ وقتی ذهن خودتون رو از افکار مثبت لبریز کنید جایی برای افکار منفی و استرس باقی نمیمونه. 👏👏👏👏👏👏👏👏👏 🌸 برنامه لازم برای زندگی👇 ✅1_یک ماه افکار خودتون رو زیر نظر بگیرید. ✅2_افکار منفی و افکاری که با دستورات الهی مغایرت دارند، به ذهنتون راه ندید. 🚫⛔️ ✅3_ذهنتون رو از همون لحظات اول روز با افکار مثبت و افکاری که با دستورات خداوند مطابقت دارن، پر کنید..☺️ خدایا شکرت که امروز بتونیم با توکل بر خودت روزمون رو زیبا شروع کنیم 😍😍😍😍 شکرگزاری 🍀🍀🍀 @sarzendehbash

چه نکاتی در شخصیت زن، برای مردان جذاب تر است؟ ▫️احساس خوب به خود داشتن، ▫️در اولویت بودن احساسات، ▫️خنده روبودن، ▫️لذت بردن از محبت، ▫️گوش شنوا داشتن و.. ▫️آراستگی ظاهری @sarzendehbash

#سیاست_های_رفتاری #خانوم_باهوش ⁉️⁉️ چیکار کنم شوهرم مطابق خواسته ی من عمل کنه🤔 ✅خانم های عزیز توجه کنید 👇 برای اینکه #مردتون رو مطابق بعضی خواسته هاتون عادت بدین اول باید خواسته هاتون رو به صورت #نیاز و با #ناز ازش بخواین ؛ نه به صورت #امر و تکلیف ◀️اگر انجام داد کلی #تشکر کنید تا برای انجام دوباره ی اون تشویق بشه و این طور تبدیل به یک #عادت میشه براش😉 ❌اما اگه خواسته ی شما رو انجام نداد مثلا گفتید اومدنی ماست بخر نخرید اصلا سرزنشش نکنید اصلا مارک نچسبونید ، چند روز بعد دوباره با حالت #نیاز خواستتون رو بگید ❤️کلا مردا باید فقط #تشویق بشن 🚫سرزنش و غیره نتیجه عکس میده @sarzendehbash

اغلب مردم تعریف و تمجیدها را ظرف چند دقیقه فراموش می‌کنند، اما یک اهانت را سال‌ها به‌خاطر می‌سپارند ...! آن‌ها مانند آشغال‌ جمع‌کن‌هایی هستند که هنوز توهینی را که مثلا بیست‌ سال پیش به آن‌ها شده با خود حمل می‌کنند و بوی ناخوشایند این زباله‌ها همواره آنان را می‌آزارد ...! برای شادبودن باید بر «افکار شاد» تمرکز کنید و باید ذهن خود را از زباله‌های تنفر ، خشم ، نگرانی و ترس رها کنید ...! @sarzendehbash

#سیاست_های_زنانه #تو_زیبایی خانوم ها گاهی فکر میکنید که #اندامتون خوب نیست و از لحاظ ظاهری به هم ریخته شدین، و در کل حساس هستید. شاید از چربی اضافه دور شکمتون منزجر هستید مدام به خودتون #ایراد میگیرید ولی باید بدونید که هیچ کس بدون نقص نیست ،به خودتون یادآوری کنید که زیبا هستید و مطمئن باشید در اغلب مواقع همسر شما اونجوری که فکر میکنید به این ایرادهای ظاهری توجه نمیکنه مطمئن باشید همسرتون از اینکه در کنار شما خوشحاله احساس رضایت میکنه و همین به تنهایی برای خوشحال بودن کافیست... @sarzendehbash

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌خوشبخت کسی است که شکوه رفتارش آفریننده لبخند زندگی در چهره دیگران باشد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ خوشبختی خود به خود به وجود نمی آید، رسیدن به خوشبختی فرآیندی فعال است که نیازمند تلاش است افکار غلط را کنار بگذارید، به اضطراب ها غلبه کنید، علاقه ها را شناسایی کنید، وارد یک رابطه معنادار با یک انسان دوست داشتنی شوید فراموش نکنیم انسانها خود به خود خوشبخت نمی شوند، تلاش کنید؛ تلاش کنید؛ و باز هم تلاش کنید. @sarzendehbash

💑 با خنده مالک قلب شوهر باش 💕 یک لبخند ساده تاثیر فوق العاده ای روی مردان دارد 💕 زنانى که همیشه شاد هستند و در مورد خود احساس خوبى دارند، بیشتر مورد توجه همسرشان هستند و از جذابیت بیشترى برخوردارند. 💕 بسیاری از زنان اشتباه می کنند و دوست دارند همواره جدی به نظر برسند. 💞خانم! همیشه بخند که اهل خانه با لبخند تو از زندگی لذت می برند. و خودت هم احساس بهتری خواهی داشت... @sarzendehbash

💞ッ #بࢪنامہ‌ریزے خواب میمونی؟ زودتر بخواب! هیکلت خوب نیست؟ بیشتر ورزش کن! حالت خوب نیست؟ آدمای اضافی رو حذف کن! ذهنت خوب نیست؟ بیشتر مطالعه کن! منظم باش بهونه نیار! @sarzendehbash

💓ツ ســــــــــلام روز قشنگتون بخیر مھربونا😍 حال و احوال چطوره؟ امـــــروز مےخوایم یه روز خوب رو شرو؏ کنیم و اجازه ندیم احدالناسے خرابش کنہ😎💪 اگه هنوز زیر پتو تشریف داࢪی با یہ حرکت از جا پاشو 😅 یہ چاے مشتے بذار☕️ یہ صبحونہ ساده ولےخوشمزه🍳🥪 و یہ مامانے کہ لبخند از روی لباش ڪنار نمیره😍 (این قسمت ازبقیہ اش مهم تره 😁) امروز هرموقعیتے پیش اومد ناراحتے عصبانیت غصه خوردن حسرت و.... مےسپاریمش دست خدا 😍👋 و بہ روی هیچ ڪسم نمیاریم لبــــــــــخند مےزنیم بہ عشق خدا حتے لبخـــــندتم عبادت حساب مےشه پاشو پرانرژی باش 😎💪 نذار شیطون خوشحال بشه دست بزنه کف بزنه سوت بزنه توے قلبت لونہ کنه 💔 تو بھترین دلیڵ برای خوشحال بودن داری اونم اینکہ خدا یه روز دیگہ تورو برای محبت کردن انتخاب ڪرده ♥️ #بزن‌بریم‌ڪارهاروی‌زمین‌نمونہ #مثلامامجاهدان‌خداییما😎💪 #تازه‌بال‌هامونو‌فقط‌خدامےبینه @sarzendehbash