لوازم برقے آشپزخونه‌ت رو تضمینے سفید کن 🤩✨✨ مقدارے جوش شیرین کمے شامپو بچه کمے خمیر دندان کمے سرکه سفید باهم مخلوط کنین روے لوازم برقے آشپزخونه با اسکاچ بکشین و اجازه بدین نیم ساعت بمونه و بعد با دستمال خشڪ کنین دو سه بار این مراحل رو تکرار کنین تا از نتیجه ش شگفت زده شین😍👌 @sarzendehbash

💑 بیش از اندازه قهـــر نکنـید! 🔸قهر كردن هاى بيخودى يا دائمى فقط باعث ميشه بعد از يه مدت قهرتون ديگه تاثيرى نداشته باشه و حتى اگر واقعا حق با شما باشه و خداى نكرده قهر كنيد ديگه همــسرتون براى آشتى كردن يا ناز كشيدن پيش قدم نشه! 🔸يه خانوم با سياست بايد با توجـــه به شناختى كه از همسرش داره بروز ناراحتيش رو درجه بندى كنه. اگر هر دفعه همون مدلى هميشگى باشيد خب معلومه ديگه براتون تره هم خرد نميكنند. 🔸براى هر ناراحتى يک راهكار براى آشتى جلوى پاى همسرتون بذاريد و بهش فرصت آشتى بديـــد. @sarzendehbash

🌱 خداجونم اتفاقهای خوووب همیشه میُفتن مثل مهرِ تو که به دلم افتاد 😍 آرامشِ من حضورِ دلنشینت یه کاری کرده خوشبختی رو با تمومِ وجودم حس کنم وقتی تو کنارم باشی همه ی ترسها ، نگرانی ها ، دلهره ها ، دلتنگی ها ، تنهایی ها و همه دردها رو خط میزنم تو که باشی عشق هست و آرامش و حالِ خوووب چه خوووبه که دارمت☺️ مهربانم صدهزار مرتبه شکرت یاریم میکنی انسانِ خوووب و مهربونی باشم شکرت که راهِ درست و نشونم میدی 😍🤲 آخه من هرچقدر بگم عاااااشقتم و شکرگزارِ نعمت هایی که با عشق دراختیارم قرار دادی باشم بازم کمه دوسِت دارم یه دنیاااااااا😍 #شکرنعمت‌نعمتت‌افزون‌ڪند #ڪفرنعمت‌ازڪفت‌بیرون‌ڪند @sarzendehbash

خوشبختى سراغ کسانى می‌رود که بلدند بخندند. این زندگى نیست که زیباست. این ما هستیم که زندگى را زیبا یا زشت مى‌بینیم. دنبال رسیدن به یک خوشبختى بى نقص نباشید.از چیزهاى کوچک زندگى لذت ببرید.اگر آن‌ها را کنار هم بگذارید ، مى‌توانید کل مسیر را با خوشحالى طى کنید. #حال_دلتون_خوب @sarzendehbash

‌ #معجون خونگی ‌‎‌@sarzendehbash

⭕️ هر موقع توی زندگیتون احساس خستگی و تکراری بودن کردید بدونید که رابطتون با هدف کمرنگ شده 👈 اگه آدم مدام به نزدیک شدن به خدا فکر کنه هیچ وقت خسته نمیشه. هیچوقت زندگی براش تکراری و خشک نمیشه. هر روز که از خواب بیدار میشه احساس طراوت و تازگی و انرژی میکنه... @sarzendehbash

🔆🔆🔆🔆🔆 1) زندگیتان را با هیچ کسی، مقایسه نکنید. 2) افکار منفی، نداشته باشید. 3) بیش از حد توان خود، کاری انجام ندهید. 5)انرژی خود را،صرف کنجکاوی در امور دیگران نکنید. 6) وقتی بیدار هستید، خیال پردازی کنید. 7) حسادت، یعنی اتلاف وقت. 8) گذشته را، فراموش کنید. 9) زندگی،کوتاهتر از آنست که؛از دیگران متنفرباشید. 10) هیچکس جز خود شما، مسئول خوشحال کردن شما نیست. 11) بیشتر، لبخند بزنید.... @sarzendehbash

🌸🌱🌸🌱🌸🌱 ســــــــــلام صبح قشنگتوݩ بخیر😍 الھی ڪه فرشته های خدا صف بکشن برای نوشتن خوبی هاتون و رحمت خدا و برکات امروز 🍃 امروز حالت چطوره؟ نگرانےهارو بریز دور ... وقتی خدایی داری ڪه همیشه همراهتہ♥️ نه غصه روزهاے قبݪ رو بخور نہ نگران روزهای بعد باش الان رو زندگے کن😍 چون الانت رو داری میسازے 💪 نکنہ خراب کنے امروز رو برای روزی ڪه رفته و حسابش نوشته اس و روزے ڪه هنوز نیومده ها😌 ما لحظه هامون رو مےسازیم😍💪 انقــــــــــدر قوی هستیم چون خداے قـــــوی همراهمونہ و پناه لحظہ هامونہ اصلا امام کاظم ؏ میگݩ هرکس می‌خواهد که قویترین مردم باشد بر خدا توکل نمایید یعنے قدرت تو اینه که به خدا توکل مےکنی #بسم‌الله‌بریم‌ڪه‌زندگی‌منتظره @sarzendehbash

مـﺮﺩﯼ ﺑـﻪ همسرش ﮔـﻔـﺖ: "ﻧـﻤـﯿـﺪﺍﻧـﻢ ﺍﻣـﺮﻭﺯ ﭼـﻪ ﻛـﺎﺭ ﺧـﻮﺑـﯽ ﺍﻧـﺠـﺎﻡ ﺩﺍﺩﻡ ﻛـﻪ ﯾـﻚ فرشته ﺑـﻪ ﻧـﺰﺩﻡ ﺁﻣـﺪ ﻭ ﮔـﻔـﺖ ﻛـﻪ ﯾـﻚ ﺁﺭﺯﻭ ﻛـﻦ ﺗـﺎ ﻣـﻦ ﻓـﺮﺩﺍ ﺑـﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﺍﺵ ﻛـﻨـﻢ"! همسرش ﺑـﻪ ﺍﻭ ﮔـﻔـﺖ: "ﻣـﺎ ﻛـﻪ 16 ﺳـﺎﻝ ﺑـﭽـﻪ ﺍﯼ ﻧـﺪﺍﺭﯾـﻢ، ﺁﺭﺯﻭ ﻛـﻦ ﻛـﻪ ﺑـﭽـﻪ ﺩﺍﺭ ﺷـﻮﯾـﻢ. ﻣـﺮﺩ ﺭﻓـﺖ ﭘـﯿـﺶ ﻣـﺎﺩﺭﺵ ﻭ ﻣـﺎﺟـﺮﺍ ﺭﺍ ﺑـﺮﺍﯼ ﺍﻭ ﺗـﻌـﺮﯾـﻒ‌ ﻛـﺮﺩ، ﻣـﺎﺩﺭﺵ ﮔـﻔـﺖ: "ﻣـﻦ ﺳـﺎﻟـﻬـﺎﺳـﺖ ﻛـﻪ ﻧـﺎﺑـﯿـﻨـﺎ ﻫـﺴـﺘـﻢ، ﭘـﺲ ﺁﺭﺯﻭ ﻛـﻦ ﻛـﻪ ﭼـﺸـﻤـﺎﻥ ﻣـﻦ ﺷـﻔـﺎ ﯾـﺎﺑـﺪ". ﻣـﺮﺩ ﺍﺯ ﭘـﯿـﺶ ﻣـﺎﺩﺭﺵ ﺑـﻪ ﻧـﺰﺩ ﭘـﺪﺭ ﺭﻓـﺖ، ﭘـﺪﺭﺵ ﺑـﻪ ﺍو ﮔـﻔـﺖ: "ﻣـﻦ ﺧـﯿـﻠـﯽ ﺑـﺪﻫـﻜـﺎﺭﻡ ﻭ ﻗـﺮﺽ ﺯﯾـﺎﺩ ﺩﺍﺭﻡ، ﺍﺯ ﺍﻭﻥ ﻓـﺮﺷـﺘـﻪ ﺗـﻘـﺎﺿـﺎﯼ ﭘـﻮﻝ ﺯﯾـﺎﺩﯼ ﻛـﻦ". ﻣـﺮﺩ ﻫـﺮﭼـﻪ ﻓـﻜﺮ ﻛـﺮﺩ, ﻫـﻮﺍﯼ ﻛـﺪﺍﻣـﺸـﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺍﺷـﺘـﻪ ﺑـﺎﺷـﺪ، ﻛـﺪﺍﻡ ﯾـﻚ ﺍﺯ ﺍﯾـﻦ ﺍﻓـﺮﺍﺩ ﺗـﻘـﺪﻡ ﺩﺍﺭﻧـﺪ، همسرم؟ ﻣـﺎﺩﺭﻡ؟ ﭘـﺪﺭﻡ؟ ﺗـﺎ ﻓـﺮﺩﺍ ﺭﺍﻩ ﭼـﺎﺭﻩ ﺭﺍ ﭘـﯿـﺪﺍ ﻛـﺮﺩ ﻭ ﺑـﺎ ﺧـﻮﺷـﺤـﺎﻟـﯽ ﺑـﻪ ﭘـﯿـﺶ فرشته ﺭﻓـﺖ ﻭ ﮔـﻔـﺖ: "ﺁﺭﺯﻭ ﺩﺍﺭﻡ ﻛـﻪ ﻣـﺎﺩﺭﻡ ﺑـﭽـﻪ‌ﺍﻡ ﺭﺍ ﺩﺭ ﮔـﻬـﻮﺍﺭﻩﺍﯼ ﺍﺯ ﻃـﻼ ﺑـﺒـﯿـﻨـﺪ“! براى همديگر آرزوهاى قشنگ ڪنيم🌷 🧡 @sarzendehbash

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 #مکالمه #راهکار 💕احساسات افراد رو #تایید کنید يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه خوب با فرزندتان، همسرتان يا دوستتان اين است كه نگوييد تو نبايد اينگونه حس كنى، هميشه براى شروع، احساسات افراد را تاييد كنيد ➖ مثلا به همسرتان بگوييد"ميدونم از اينكه دير اومدم عصبانى هستى" "ميدونم الان از دستش عصبانى هستى" "ميدونم دلت شكسته" ➖ يا به فرزندتان بگيد"ميدونم ميترسى" يا "ميدونم عصبانى شدى كه بيشتر تو پارك نمونديم" شايد باور نكنيد اما در بيشتر مواقع تاييد احساس ديگران معجزه ميكند. @sarzendehbash

#یه_لقمه_عشق طرز تهیه چیپس | طرز تهیه چیپس سیب زمینی ترد | چیپس سرکه نمکی خانگی | @sarzendehbash

🎥 ویدیو انگیزشی: خوشحالی بی قید و شرط یعنی: باور داشته باش مهم ترین آدم زندگیت خودتی...😊 باور داشته باش همینی که هستی فوق العاده ای و در عین حال روز به روز رشد و پیشرفت کنی... @sarzendehbash