#روانشناسی 🌱 چه کنیم تا ذهن بازی نسبت به مسائل داشته باشیم؟ مسائل را به چشم چالش و فرصت ببینید، اینگونه میتوانید خلاقانه رفتار کنید و با ذهن باز به سوی حل مسائل بروید. به سبک خود توجه کنید و ببینید آیا شرایط خاصی وجود دارد که باعث کنجکاوی شما می شود و شما را مشتاق و علاقه مند کند، و یا شرایطی که حس غیر منطقی و ناپسند در شما ایجاد کند. و ببینید چه تفاوتی میان این مسائل و شرایط وجود دارد؟ با ارتقاء سطح دانش و آگاهیتان، حس کنجکاوی خود را به کار بیندازید. به گرایش ها و ایده های جدید توجه نمایید و ببینید آنها چگونه بر صنعت یا سازمانتان تاثیر می گذارند. در هر مسئله ای بپرسید: چرا، کجا، با چه کسی، با چه چیزی، در چه زمانی و چگونه و اینگونه به تحلیل شرایط بپردازید. پاسخ به این پرسش ها می تواند درک شما از چالش ها و رابطه ی آن با سایر مسائل را افزایش دهد. افراد خلاق سازمانتان را شناسایی کنید. هنگامی که به خلاقیت بیشتری نیاز دارید، از مشارکت آنها بهره بگیرید. سعی کنید دریابید که دیگران چگونه به مسائل می نگرند. این کار به شما کمک می کند متوجه شوید که همیشه، بیش از یک راه برای درک و مشاهده ی یک مطلب وجود دارد. @sarzendehbash

این تکنیک رو حتما ذخیره کن تا موقع ورزش بتونی راحت تر پیدا بکنی و انجام بدی💥✌ با این ورزش ها میتونی چربی های کل بدن تو آب کنی😎 هر حرکت رو سه ست ۲۵ تایی بزنید🏃‍♂️🏃‍♀️ توجه داشته باشین که ورزش و رژیم مکمل هم هستن پس این ورزش در کنار یه رژیم غذایی اصولی نتیجه بهتری رو داره🥰 فقط قبل از ورزش بدنتون رو یه مقدار گرم کنید . ورزش و تناسب اندام حس خوب و سرزندگی در همه افراد رو افزایش میده💪😇 @sarzendehbash

✨ همسرانه تو زندگی زناشویی همیشه به شوهرت افتخار کن و بهش اعتماد داشته باش.اگه روزی قرار بود بین حرف مادر و پدرت و شوهرت یکیو انتخاب کنی و بهش عمل کنی اون شوهرته! مرد ها زمانی مرد واقعی میشن که تو زن واقعی زندگیشون باشی! خوده خودت باشی اونوقت خوشبختی احاطه ات میکنه و مرد زندگیت تورو عینه یک #ملکه میپرسته چون تو مسئول پادشاه شدنش بودی! ‎‌‌‌‌‌‌‌‌@sarzendehbash

تمام چیزها در زندگی موقتی هستند اگر خوب پیش می‌رود ازشون لذت ببرین برای همیشه دوام نخواهند داشت و اگر بد پیش می‌رود نگران نباشید برای همیشه دوام نخواهند داشت.... این نیز بگذرد ....‌ شب همگی خوش و خرم .... @sarzendehbash

#ارباب_جان پياده محضِ تسلايِ قلبِ خواهرتان، وظيفه بود بيایيم... ببخش جاماندیم... 😔😭 #جامانده #اربعین #السلام_علیک_یا_اباعبدالله_ع @sarzendehbash

🌸صبح آمده 🌿تا که عشق ابراز کنی لبخند زنان پنجره را باز کنی 🌸 🌸هر روز تو 🌿یک منظره از زیبایی ست 🌸با "نام خدا" 🌿گر روز خود آغاز کنی 🌸سلام صبح دوشنبہ تون بخیر و پراز برکت و شادی 🌿🌸 @sarzendehbash

❣انتظار زیباییها را داشته باشید؛ افراد بیشماری در طول زندگی دائما منتظر آمدن اتفاقات ناگوار هستند، آنها سخت کار می کنند و پول ذخیره می کنند برای روزهای سخت نه برای روزهای خوشی و شادی. آنها در تلاش اند تا شرایط زندگی خویش را بهبود بخشند نه برای لذت بردن بیشتر از زندگی که برای مقابله با شرایط سخت آینده زیرا معتقد اند زندگی هر روز سخت تر و مشکلات هر روز بیشتر میشود، انتظار شرایط بد را داشتن نتیجه ای جز اتفاقات بد نخواهد داشت زیرا فرکانس ارسالی شما به کائنات در جهت منفی است و بازخورد منفی پاسخ فرکانس شما از سوی کائنات است. همواره میل به اتفاقات بی نظیر و زیبا را در خود بپرورانید، هر روز به شوق رویارویی با اتفاقی زیبا چشم بگشایید و هر لحظه خود را برای رویدادی شگفت انگیز و شادی بخش آماده کنید، یادتان باشد کائنات به ارتعاشات شما پاسخ می دهد و انتظار هر چیز را بکشید همان به سمتتان جذب خواهد شد🍃🍃🍃 🍁 @sarzendehbash

❣☘❣☘❣☘❣ رگ خواب شوهر... ❌شوهرتو با مردای دیگه مقایسه نکن ✅بهش بگو تو برای من بهترین همسر دنیایی😍 ❌باهاش دستوری حرف نزن امر نهی نکن ،بهش نگو برای خانوادت چرا اینکار میکنی برای من نمیکنی از این حرفا متنفرن ✅بجاش درکش کن و بگو مادرت فلان چیز نیاز داره بریم براش بگیریم ❌زبون تلخ گزنده رو کنار بذار ✅باشیرین زبونی هم حرفتو پیش میبری هم جذاب میشی هم به خواسته ات میرسی ❌تو رابطه زناشویی تون بی‌حال و وارفته نباشید ✅لباس های جذاب بپوش و دلبری کردن رو بلد باش ❌خصوصیات بدش رو مدام به روش نزن نقطه ضعف شو به روش نیار ✅در عوض ازش تعریف کن تا کم کم خودشو اصلاح کنه @sarzendehbash

#️⃣ اگر تغییر نكنیم رنج میبریم ! باید تغییراتی را در نوع نگاهمان به وجود آوریم. 🔑کليدهاي اين تغيير عبارتند از: كلید اول: خواستن كلید دوم: خالی كردن ذهن از تعصب ها كلید سوم: داشتن باور مثبت نسبت به خود كلید چهارم: دست به عمل زدن به یاد داشته باشیم كه عظمت زندگی به علم نیست به عمل است... @sarzendehbash

#نظافت_منزل🌻🍄 @sarzendehbash

🎥 یادگاری انگلیس در ایران... 🔻 واکنش مردم لندن بعد از تماشای تصاویر جنایات انگلیس در ایران! @sarzendehbash

#رول خوشمزه با مواد ساده برای شام امشب @sarzendehbash