❤️تغییر زندگی ✨اگر می خواهید زندگیتان تغییر کند. کمی وقت بگذارید...ببینید چه چیزی در زندگیتان باید عوض شود...چه چیزی دوست دارید وارد زندگیتان شود...چه باورهایی دارید و لازم است چه باورهایی داشته باشید. ✨آنوقت آرام آرام پیش بروید باورهای تازه را جایگزین کنید افکار مثبت را پرورش دهید اهدافتان را مکتوب کنید.. زندگی شما کم کم شروع به تغییر میکند... و شما شاهد بروز موفقیت خواهید شد... باور کنید که می توانید... فقط قدم بردارید... @sarzendehbash

تو را از دور دیدن هم مرا آرام خواهد کرد کسی جز آنکه دلتنگ است، حالم را نمیفهمد.. #محمد_عزیزی @sarzendehbash

°•﷽•° من سیصــد سال با داروهای مختلفــ مردم را مداوا کــردم؛ و در این مدت به این نتیجہ رسیدم؛ هیـــچ دارویے بهتـــــر از " #مــــحبتــــ " نیستــــ ! کســــــے از او پـــرســــیـــد : و اگـــــر این دارو هم اثر نکرد چہ ؟ لقمان حکیم لبخنــــدے زد و گفت ؛ "مقـــــدار دارو را افزایـــش بــده ! #لقمــــان_حکیــــم 🍃📚 @sarzendehbash

🌿🌺﷽🌿🌺 نمیگم با امید واهی،خودت رو گول بزنی تا روزت شب بشه ، شبت روز ؛ نمیگم خودت رو به نفهمیدن بزنی که اتفاقا اینبار فهمیدن بهترین حالت ممکنه! نمیگم کنار اومدن با خیلی از اتفاقات آسونه،نه ! میگم با تموم سختی ها ، بدی ها ، تنهایی ها ، دلتنگی ها ، این زندگی ارزش جنگیدن رو داره ، حتی شده برای یه نگاه باید بجنگی. همون نگاهی که تموم شب و روز عاشقانه محافظ و مراقبته ؛😍 همون کسی که وقتی تو رو آفرید به خودش تبریک گفت 👌 و بهت امیدواره که بتونی تو دنیا واسه اون چیزی که آفریده شدی تلاش کنی! نزار صدای شیاطین و نیروهای مخالف متوقفت کنه تو از روح خداوندی و روحت فوق العاده قوی تر از اون چیزی هست که فکر میکنی 💗🌿 تو سر سخت ترین، آفریده خداوندی که میتونی تا خود خدا اوج بگیری حتی تو دل بدترین شرایط!💪💪💪💪 شکرگزاری✅✅✅✅ @sarzendehbash

#خانم_بخوانند چه چیزهایی به شوهرتان بگویید تا او به زندگی مشترکتان مشتاق تر شود؟! 🔹 من ارزش کارهای تو را می‌دانم. 🔸 ممنون که در کارهای خانه کمک می‌کنی. 🔹 من همیشه به تو وفادارم. 🔸 بیا بیشتر برای هم وقت بگذاریم. 🔹 دوستت دارم. 🔸 تو یک پدر فوق العاده‌ای. 🔹 تو خیلی خوب خانواده را می‌چرخانی. 🔸 من با تو راضی و راحتم. 🔹 من به تو افتخار می‌کنم. 🔸 خوشحالم که با تو ازدواج کردم. 🔹 تو بهترین دوست من هستی. 🔸 با هم حلش می‌کنیم. 🔹 تفاوتها ما را به هم نزدیکتر می‌کند. 🔸 کاری هست که بتوانم برایت انجام دهم؟ 🔹 می‌دانم که تو بهترین تصمیم را می‌گیری. 🔸 دوست داری بعدا در موردش حرف بزنیم؟ 🔹 دوست داری کمی تنها باشی؟ 🔸 تو همیشه می‌توانی کاری کنی که بخندم و شاد باشم. @sarzendehbash

کله جوش یا کال جوش؟؟ این غذای خوسمزه نوستالژی وسنتی که پرازخاصیت هست رو حتمادربرنامه غذاییتون قرارش بدیدکه سرشارازکلسیم هست وازپوکی استخوان پیشگیری می کنه😋😋👌👌 موادلازم:🧑‍🍳 کشک : ۴۰۰ گرم گردوی خوردشده: ده عدد پیازخلالی شده: یک عدد سیررنده شده: سه حبه نعناخشک: سه ق غ سرپر آویشن: یک ق مرباخوری ادویه جات: نمک درصورت شورنبودن کشک،زردچوبه،فلفل سیاه آب: یک کاسه ونیم کره: ۵۰ گرم این مقداربرای چهارنفرهست درضمن آب وکشک روهم باهم رقیق کنیدبریزید وقتی کالجوشتون ازدیواره هاشروع به غل زدن کردخاموشش کنیدنباید ازوسط جوش بزنه ❤️ @sarzendehbash

پارت دوم کله جوش @sarzendehbash

سلام ظهر همگی بخیر....خداقوت بانو☺️ حدیث بسیار عالی از زبان مقام معظم رهبری درمورد نحوه خرج کردن درآمد. حتما بدقت گوش دهید.... #حدیث #مقام_معظم_رهبری @sarzendehbash

نداشته هایت را فراموش کن غصه هایت را فراموش کن همین امروز نفس کشیده ای خوش بحالت عمیق نفس بکش عشق را زندگی را بودن را بچش، ببین، لمس کن وبا تک تک سلول هایت لبخند بزن زندگی زیباست.... @sarzendehbash

⚜اگه لکه روی کابینت از نوع لکه چربی هست چیکار کنم؟ 🔆برای این کار نیاز به تهیه یک خمیر ساده پاک کننده دارید. این خمیر ساده را به سادگی می توانید با آب، جوش شیرین و روغن گیاهی خودتان بسازید. برای تهیه خمیر نصف پیمانه جوش شیرین و نصف پیمانه روغن کفایت می کند این میزان را می توانید با توجه به مساحت کابینت های خود بیشتر کنید، اگر احساس می کنید خمیرتان غلیظ است از آب به سبب رقیق تر شدن آن کمک بگیرید. حال که خمیر شما آماده شده است با کمک یک مسواک نرم روی لکه ها را تمیز کنید سپس با ابر و دستمال خیس آن را پاک کنید و قدرت جادویی این خمیر را در تمیز کردن سطوح چوبی خود ببینید. @sarzendehbash

تا شما نخواهید هیچ کس نمیتواند حال خوب شما را خراب کند .. این فقط خود شما هستید که اجازه می دهید دیگران فضای امن افکار شما را آشوب کنند .. دیگران حق دارند متناسب با شعور و درکشان رفتار کنند و شما هم حق دارید بدی ها را نادیده بگیرید ... حواستان به خانه امن افکار و احساساتان باشد نگذارید هر مزاحمی راحت به کلبه آرامش شما راه پیدا کند.. ༻‌༻‌🦋༺༺ @sarzendehbash

#خانمها_بخوانند در زندگی زناشویی #پرتحرک، با حرارت و جذاب باشید... ✔️یكی از نیازهای همسرتان این است كه شما از نظر ظاهری هر روز برای او تازه‌تر و #جذاب‌تر باشید... 👈این موضوع به آن معنا نیست که باید #زیباترین باشید و کارهای #خارق_العاده انجام دهید... ✅فقط #بهترین_خودتان باشید @sarzendehbash