💖💖خوشبختی هیچ ربطی به ثروت نداره آدماى مثبت، هرجا باشن و با هر شرایط و هر دلخوشیِ بزرگ یا کوچيکی، حالِ لحظه هاشون خوبه خودتون رو گول نزنین، زندگیِ مدرن و لاکچری بهانه س، خیليا حسرتِ همین شادی هایِ نقلی و ساده رو دارن... @sarzendehbash

چیزی که باعث غرق شدنت میشه افتادن توی آب نیست موندن زیر آب و بالا نیومدنه ... مراقب باشیم تو اشتباهات خودمون نمونیم ... @sarzendehbash

#دمنوش_ميوه😍 🔺١ليوان پرتقال خشك+١ليوان سيب خشك+يك ليوان توتفرنگي خشك+١ليوان گل محمدي خشك+٣/٤ليوان چاي سبز 🔺يك ليوان آب داغ رو با دو ق غ از تركيب مخلوط كنيد و بذاريدده دقيقه بمونه @sarzendehbash

🍃🌷 ﷽ #دل_نو‌شته ❤️✍تو رو خدا وقتی عصبانی هستید حرف نزنید، می‌زنید مزه‌مزه کنید، زمان بدید، بذارید آتیش خشمتون کمی فروکش کنه و منطقتون بیاد وسط و تصمیم بگیره. هیچ‌وقت برای گفتن حرف و جواب کسی رو دادن دیر نیست، عجله نکنید، حرف رو هزار بار تو ذهنتون بچرخونید، تمام جوانب رو در نظر بگیرید، تغییرش بدید و درست‌تر بیانش کنید، جوری که صرفا برای ابراز خشم و خالی شدن خودتون و لبریز شدن دیگران چیزی رو نگفته‌باشید. منطقی باشید، بفهمید حتی اگه بقیه نمی‌فهمن، زیبا حرف بزنید، وقتی همه ناسزا میگن، انسان و با شعور باشید، وقتی انسانیت و شعور لگدمال شده. مثل بقیه نباشید! فرق کنید با همه. @sarzendehbash

ﻣﯿﺪاﻧﯿﺪ ﭼﺮﺍ ﻧﯿﻠﻮﻓﺮ در ﻣﺮﺩﺍﺏ ﮔﻞ ﻣﯿﺪهد؟؟؟ تا ﺛﺎﺑﺖ ﮐﻨﺪ ؛ در ﺑﺪﺗﺮﯾﻦ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻫﻢ ﻣﯿﺸود " ﺧـــــﻮﺏ "ﺑﻮﺩ... میشود " زیبـــــا "بود... " ﺷـــــﺎﺩ " ﺑﻮﺩ... و" ﺍﻣـــــﯿﺪ "ﺩاشت. "ﻧﯿﻠﻮﻓﺮ ﻣﺮﺩﺍﺏ" ﻓﺪﺍﮐﺎﺭﺗﺮﯾﻦ ﮔﻞ ﺟﻬﺎﻥ ﺍﺳﺖ تقدیم به شما عزیزان شبتون بخیر زندگیتون همیشه نیلوفری🌸🍃 @sarzendehbash

🌸ســــــــــــلام 🌸صبح زیبـاتون بخیر و نیکی 🌸صبحتون شاد و پرانرژی 🌿روزتون معطر به نور الهی 🌸سر آغاز روزتـون 🌿سرشـار ازعشق و شـادی 🌸و خبرهای خوش و عالی 🌸دلتون شــــــاد 🌿و زندگیــــتون آرام @sarzendehbash

🔆🔆🔆🔆🔆 هر وقت تصمیم به انجام کاری گرفتی منتظر شنبه نباش چون اون شنبه ای که تو منتظرشی هیچ وقت نمیرسه😅 تصمیم که گرفتی اراده کن و انجامش بده👌 نمیگم بدون فکر وبرنامه باشی ها،،،نه ...... ولی امروز واقعا شنبه ست☺️... پاشو💪 @sarzendehbash

۳)خوردن ویتامین ها و جبران کمبودهای بدن .. یکی از راه هایی که با رعایت آن میتوان زندگی شاد و خوبی داشت و احساس خوشبختی کرد سلامتی جسمی ماست و باید مراقب باشیم...اگر مشکلی برای سلامت جسم باید سلامتی روح و رفتار ما نیز دچار مشکل خواهد شد. @sarzendehbash

💕 #منتظر نباش زندگی به تو معنا بده بلند شو و زندگی را معنا کن فردای تو نهفته در #امروز تو است پس امروز رو خوب بساز تا #فردایی عالی داشته باشي #زیبایی_پاییز @sarzendehbash

#زیبا_بمان از بدنتان مراقبت کنید مراقبت از پوست را نباید فقط به پوست صورت محدود کنید. پوست بقیه‌ی بدنتان هم به مراقبت و توجه نیاز دارد‌. همان‌طور که از کرم صورت یا سرم استفاده می‌کنید، مقداری از آن را به گردن خود بمالید‌. از کرم مرطوب‌کننده برای دستان خود استفاده ‌کنید. پوست پشت دست نازک‌تر است و می‌تواند سریع‌تر پیر شود. هفته‌ای یک بار با اسکراب بدن یا کیسه، بدنتان را به‌خوبی لایه‌‌برداری کنید. به‌طور مرتب از لوسیون بدن استفاده کنید و آن را روی پوست نم‌دار خود بمالید تا بهتر جذب پوست شود. @sarzendehbash

🍁 اگه ‏بهم بگن از زندگی چه درسی گرفتی؟ ‏میگم؛ من یاد گرفتم از کسی کینه به دل نگیرم و بدیارو زود فراموش کنم، حرف‌های دیگران واسم مهم نباشه، شبا به هدفام و آرزوهام فکر کنم و فرداش واسشون قدم بردارم، دنبال عشق نرم چون خودش به وقتش اتفاق میفته، بیشتر گوش کنم تا حرف بزنم، چیزهایی که می‌دونم واسم مضره رو مدیریت کنم و از همه مهمتر یاد گرفتم هیچی از هیچ‌کسی بعید نیست پس آرامش خودمو الویتم قرار بدم! @sarzendehbash

موضوع ✍: تسبیحاتِ حضرت زهرا سلام الله علیها رمزِ آرامش ☺️ 💞_________💞________💞 🔶 تک تکِ اعمالِ دینی و ذکر هایی که در روایات به گفتنشون توصیه شده، برای "به آرامش رسیدنِ انسان" هست. 🌺 مثلاً یکی از ذکرهایی که اهل بیت علیهم السلام خیلی بهش تأکید کردن، تسبیحات حضرت زهرا سلام الله علیها هست. 🌹امام صادق علیه السلام فرمود: ✨{ تسبیحاتِ حضرت زهرا سلام الله علیها پیش من از هزار رکعت نمازِ مستحبی بالاتر هست. }✨ و روایات خیلی جالب دیگه ای که در این زمینه وجود داره. 🔹واقعاً چرا انقدر بر گفتنِ این تسبیحات تاکید شده؟ ✅ یکی از مهم ترین علّت هاش اینه که "گفتنِ این تسبیحات فوق العاده آدم رو آروم می کنه....." وقتی مدام تکرار میکنی و میگی الله اکبر....الله اکبر.... خدا بزرگه.... 😌 هی به خودت میگی خدا بزرگه نگران نباش....☺️ 💓 همه چی دستِ اونه.... الله اکبر.... آروم باش... #آرامش #خوشبختی @sarzendehbash