💕 #منتظر نباش زندگی به تو معنا بده بلند شو و زندگی را معنا کن فردای تو نهفته در #امروز تو است پس امروز رو خوب بساز تا #فردایی عالی داشته باشي #زیبایی_پاییز @sarzendehbash

#زیبا_بمان از بدنتان مراقبت کنید مراقبت از پوست را نباید فقط به پوست صورت محدود کنید. پوست بقیه‌ی بدنتان هم به مراقبت و توجه نیاز دارد‌. همان‌طور که از کرم صورت یا سرم استفاده می‌کنید، مقداری از آن را به گردن خود بمالید‌. از کرم مرطوب‌کننده برای دستان خود استفاده ‌کنید. پوست پشت دست نازک‌تر است و می‌تواند سریع‌تر پیر شود. هفته‌ای یک بار با اسکراب بدن یا کیسه، بدنتان را به‌خوبی لایه‌‌برداری کنید. به‌طور مرتب از لوسیون بدن استفاده کنید و آن را روی پوست نم‌دار خود بمالید تا بهتر جذب پوست شود. @sarzendehbash

🍁 اگه ‏بهم بگن از زندگی چه درسی گرفتی؟ ‏میگم؛ من یاد گرفتم از کسی کینه به دل نگیرم و بدیارو زود فراموش کنم، حرف‌های دیگران واسم مهم نباشه، شبا به هدفام و آرزوهام فکر کنم و فرداش واسشون قدم بردارم، دنبال عشق نرم چون خودش به وقتش اتفاق میفته، بیشتر گوش کنم تا حرف بزنم، چیزهایی که می‌دونم واسم مضره رو مدیریت کنم و از همه مهمتر یاد گرفتم هیچی از هیچ‌کسی بعید نیست پس آرامش خودمو الویتم قرار بدم! @sarzendehbash

موضوع ✍: تسبیحاتِ حضرت زهرا سلام الله علیها رمزِ آرامش ☺️ 💞_________💞________💞 🔶 تک تکِ اعمالِ دینی و ذکر هایی که در روایات به گفتنشون توصیه شده، برای "به آرامش رسیدنِ انسان" هست. 🌺 مثلاً یکی از ذکرهایی که اهل بیت علیهم السلام خیلی بهش تأکید کردن، تسبیحات حضرت زهرا سلام الله علیها هست. 🌹امام صادق علیه السلام فرمود: ✨{ تسبیحاتِ حضرت زهرا سلام الله علیها پیش من از هزار رکعت نمازِ مستحبی بالاتر هست. }✨ و روایات خیلی جالب دیگه ای که در این زمینه وجود داره. 🔹واقعاً چرا انقدر بر گفتنِ این تسبیحات تاکید شده؟ ✅ یکی از مهم ترین علّت هاش اینه که "گفتنِ این تسبیحات فوق العاده آدم رو آروم می کنه....." وقتی مدام تکرار میکنی و میگی الله اکبر....الله اکبر.... خدا بزرگه.... 😌 هی به خودت میگی خدا بزرگه نگران نباش....☺️ 💓 همه چی دستِ اونه.... الله اکبر.... آروم باش... #آرامش #خوشبختی @sarzendehbash

#تمرین_اقتدار خب بریم سراغ تمرین😄 ⭕️ یکی از کارهایی که واقعا اقتدار مرد رو نابود میکنه سرزنش کردن هست. اصولا سرزنش کردن هر انسانی خیلی بد هست ولی سرزنش شوهر میلیون ها برابر بدتره! 🔹 بنابراین خانم ها اگه دیدن شوهرشون یه اشتباهی کرده به هییییییییچ وجه سرزنشش نکنند. 💢 این موضوع خیلی مراقبت میخواد. مثلا ممکنه شوهر شما ناخواسته توی جمع حرف بدی به شما زده باشه. اینجا اگه شما بعدش با حالت طلبکاری و سرکوفت زدن باهاش صحبت کردی اون نه تنها از کارش پشیمون نمیشه که با صدای کلفت میگه دلم میخواد. صد بار دیگه هم باشه بدتر میگم و ... هر نوع سرزنش و سرکوفت زدن به مرد شدیدا ممنوع هست. 🔶 اگه اشتباهی کرده در زمان مناسب به صورت غیر مستقیم بگید تا اشتباهش رو تکرار نکنه.🌹 @sarzendehbash

❤زندگی را نمی‌شود به تعویق انداخت نمی‌شود به آخر هفته یا سال‌های بعد از بازنشستگی موکولش کرد. زندگی را همین الان زندگی کن. #ی_روز_شاد🌷 @sarzendehbash

اگر بخواهی نعمتی در تو زیاد شود، باید آنرا ستایش کنی. حتی وقتی گیاهی راستایش کنی، بهتر رشد میکند تقدیر کنید، ستایش کنید، تأیید کنید تا نعمتهای خدا بسوی شما سرازیر شود... #دکتر_الهی_قمشه‌‌ای @sarzendehbash

💕قدیما فکر میکردم یه آدم سی ساله #دیگه پیره وقتی سی ساله شد فکر میکردم چهل سالگی زیاده و در ۵۰ سالگی تصورم این بود که ۷۰ #سالگی دیگه پیریه اما حالا که ۶۶ ساله شدم فکر می کنم که اگه ۹۹ سالگی هم #بمیرم جوون مرگ شدم #همیشه یادتون باشه سن فقط یه عدده الهی که تو هر سنی که هستید همیشه دلتون جوون باشه @sarzendehbash

﷽ 📽 | #کلیپ | #سخنرانی 💠 مومن بیشتر از سه روز اجازه قهر نداره !! 👌 میدونی خدا کیا رو نمی بخشه !؟ #اخلاق_مومنانه #محب_محبین_اهل_بیت #اسلام_ناب 🔸 #حجت‌الاسلام‌بهنام‌حشمدار _-_-_《*مهدی یاران*》_-_-_ @Hashamdar313

غمت نباشه رفیق خدا هست... @sarzendehbash

ســــلـام. صـبــــــحـتون بخیــــــــر☀️ تجربه موفق ترین آدم های دنیا اینه؛ 💡یک زندگی شگفت انگیز را چند سال قدرتمند می سازد. و یک سال شگفت انگیز را چند روز قدرتمند می سازد. و یک روز شگفت انگیز را یک صبح قدرتمند می سازد. هر روز صبح، فرصت این رو داریم که یه روز شگفت انگیز بسازیم .... پیش به سوی موفقیت💪😍 @sarzendehbash

🍁🍁🍁🍁 بعضی ها میگن مااهداف زیادی داریم ومیخوایم به اونها برسیم داریم براش برنامه ریزی میکنیم 😀 بعدازیکماه که دوباره اون فرد رو می بینی ...... هنوز داره برنامه هاشون مینویسه 😐 خب این نوشتنها کی قراره تموم بشه از کِی قراره شروع کنی🧐 باید بگم که ؛ اینجور برنامه ریزی کردن ها و اینجور هدف داشته‌داشتنها هیچ وقت شروعی نداره🙃 یاعلی بگو و شروع کن😉 @sarzendehbash