🖍 حقیقت این است که در این دنیا همیشه کسی هست که آرزویش است جایش را با شما عوض کند، بخواهد مثل شما نفس بکشد مثل شما راه برود شبیه شما باشد 🌼 در جایی که شما زندگی می کنید زندگی کند. آیا اخیرا خداوند را به خاطر خانواده، دوستان، سلامتیتان و فرصت هایی که به شما داده است، شکر کرده اید؟ @sarzendehbash

#حال‌خوب‌بســـــاز♥️ امـــــࢪوز هوا خیلے خوبہ یه برنامه عالے بریز تا هوا گرم تراز بقیہ روزه خانوادگے بریم پیاده ࢪوے 😌 توے راه فرصت تجدید خاطࢪه و حرف هاے دلنشیݩ و خوردن خوراکے هاے خوشمزه هست ..🌱 این یه فرصت ساده و ڪم هزینہ اس برای حال خوب امروز از دستش نده😉 @sarzendehbash

چهار نون راهگشا: ‏ ‏•یکم:نبین ‏۱-عیب مردم را نبین ‏۲-مسائل جزئی در زندگی خانوادگی را نبین ‏۳-کارهای خوب خودت را که برای دیگران انجام می دهی نبین ‏۴-گاهی باید وانمود کنی که ندیدی (اصل تغافل) •دوم:نگو ‏ ۱-هرچه شنیدی نگو ‏ ۲-به کسی که حرفت در او تاثیرندارد نگو ‏۳-سخنی که دلی بیازارد نگو ‏۴-هرسخن راستی را هرجا نگو ‏۵- هرخیری که درحق دیگران کردی نگو ‏۶- راز را نگو حتی به نزدیکترین افراد ‏•سوم:نشنو ‏۱- هر سخنی ارزش شنیدن ندارد ‏۲- وقتی دونفر آهسته سخن می گویند سعی کن نشنوی ۳- غیبت را نشنو ‏۴- گاهی وانمود کن که نشنیدی (اصل تغافل) ‏•چهارم:نپرس ‏۱- آنچه را که به تو مربوط نیست نپرس ‏۲- آنچه که شخص از گفتنش شرم دارد نپرس ‏۳- آنچه باعث آزار شخص می شود نپرس ‏۴- آن پرسشی که در آن فایده ای نیست نپرس ‏۵- آنچه که موجب اختلاف و نزاع می شود نپرس❤️ @sarzendehbash

کدو حلوایی دوست ندارین؟ با دیدن این کلیپ دیگه دوست خواهید داشت😉 ❄ کدو حلوایی خوراکی بسیار مناسب فصول سرد است به خصوص برای فرزندان ❄ 🎃 کدو حلوایی را همراه با مصلحات آن (زیره، روغن زیتون، جوز هندی، و...) میل کنید. 🎃 همچنین مصرف کدو حلوایی بخارپز، همراه با کمی شیره‌انگور و دارچین می‌تواند دسِر سالم و مناسبی برای فصل‌های سرد سال باشد. 🎃همچنین میتونی شیرینی کاکا رو درست کنید با کدو حلوایی خیلی خوشمزست برای عصرهای زمستونی با چای😋 @sarzendehbash

🌺 هوش یا تلاش 🔻هوش بالا یکی از عوامل موفقیت میتواند باشد اما زندگی شخصیتهای بزرگ به ما نشان میدهد که این تلاش آنها بوده که آنهارا به قله ها رسانده به اسمها زیر دقت کنید: 👈انیشتین، سکاکی و علامه طباطبایی از جمله دانشمندان بی بدیلی هستند که در ابتدای تحصیل به دلیل یاد نگرفتن درس از تحصیل منع شدند اما تلاش زیاد باعث شد تا آنها در قله هایی بایستند که امروز خیلی از باهوش ترین انسانها برای رسیدن به قله های علمی آنها دست و پا میزنند. 🔸غرور استعداد، سطح تلاش فرزندانتان را پائین می آورد به جای ذوق کردن از هوش آنها تلاش فرزندانتان را بستایید تا همیشه در حرکت به سوی موفقیت باشند. @sarzendehbash

🖍 گاهی یک چای داغ بریز داخل زیباترین استکان خانه یک دانه شیرینی هم بگذار کنارش . . . 🌻 بنشین و به خودت بگو : بفرمایید ، چایتان سرد نشود . . .! به خودت ؛ باورت و زندگی ات عشق بورز....🍃🍃 @sarzendehbash

🌻 ۸ یادآوری برای مهربان بودن با خود: 🌸 ۱- توحتما نباید عالی باشی تا دوست داشتنی به نظر بیای. ۲- چون تو نقاط مثبت خودت رو نمیبینی به این معنی نیست که هیچ ویژگی مثبتی نداری. ۳- تو نیازی به راضی نگه داشتن دیگران نداری تا احساس خوشحالی و خوشبختی کنی. ۴- انجام یک اشتباه تو رو تبدیل به یک فرد بازنده یا ناتوان نمیکنه. 🌸 ۵- تو میتونی به خودت عشق بورزی و نیازی نیست تامنتظر عشق و علاقه دیگران باشی. ۶- تو لیاقت احترام و اعتماد اطرافیانت رو داری. ۷- نظرات دیگران مشخص کننده میزان ارزش تو در زندگی نیست. ۸- اینکه چند روزی تمایل به استراحت داری به این معنی نیست که تو تنبلی. @sarzendehbash

🔆🔆🔆🔆🔆 ازهمین امروز تمرین کن به خودت بگو تاوقتی خوبی هست چراباید بدی هارو ببینم 🤔 سعی کنید توی هر مساله ای فقط وفقط خوبیهارو درنظر بگیرید وبدیهارو حذف کنید مخصوصا در ارتباط با آدمها این کار باعث میشه روابط بین فردی تون با دیگران روزبه روز بهتر بشه🤗 @sarzendehbash

🔶 رابطه صحیح زن و شوهر بخش دوم 🔺 دعوای زن و شوهر! دکتر حمید #حبشی 🔹@sarzendehbash

🌺 همه ما دوست داریم که یه خانواده خوب و گرم داشته باشیم و شاید خیلی برای تشکیل چنین خانواده ای تلاش میکنیم ولی اگه آدم راهش رو بلد نباشه حتما به مشکل برخورد میکنه. ❇️ برای تشکیل یک خانواده متعالی ما باید نگاهمون رو نسبت به همسر و فرزندانمون از نگاه مالکیتی دور کنیم و اون ها رو امانت های خداوند متعال در دستانمون ببینیم. در نگاه مالکیتی، افراد هر طور شده میخوان اعضای خانواده رو کنترل کنند و اگه ببینن طرف مقابل مقاومت میکنه سریع باهاش برخورد میکنند! این برخورد ممکنه اخم و قهر کردن یا حتی داد زدن و فحش دادن و محروم کردن باشه. @sarzendehbash

♥♥دنیا آنقدر جذابیت های رنگارنگ دارد که تا آخر عمر هم بدوی چیزهای جدیدی هست که هنوز می توانی حسرتشان را بخوری پس یک جاهایی در زندگی ترمز دستی ات را بکش بایست و زندگی کن. @sarzendehbash

گروه مکتب‌مادری با بیش از هزار عضو از اقصی نقاط ایران که با هدف مادری، همسرانگی، اخلاقی، معنوی، کدبانوگری، و..... گرد هم آمدند. برای عضویت روی لینک زیر کلیک کنید. https://eitaa.com/joinchat/2468544568C4114832bab