🌺 ده جمله ی آرامش بخش 🍃۱_ یادت باشه تا خودت نخوای هیـچ کس نمیتونه زندگیتو خراب کنه. 🍃۲_ یادت باشه که آرامش رو باید تو وجود خودت پیدا کنی. 🍃۳_ یادت باشه خدا همیشه مواظبته. 🍃۴_ یادت باشه همیشه ته قلبت یه جایی برای بخشیدن آدما بگذاری. 🍃۵_ منتظر هیچ دستی در هیچ جای این دنیا نباش ، اشکهایت را با دستهای خودت پاک کن ؛ همه رهگذرند ! 🍃۶_ زبان استخوانی ندارد اما آنقدر قوی هست که بتواند قلبی را بشکند مراقب حرفهایمان باشیم. 🍃۷_ گاهی در حذف شدن کسی از زندگیتان حکمتی نهفته است ، اینقدر اصرار به برگشتنش نکنید. 🍃۸_ آدما مثل عکس هستن ، زیادی که بزرگشون کنی کیفیتشون میاد پایین. 🍃۹_ زندگی کوتاه نیست ، مشکل اینجاست که ما زندگی را دیر شروع میکنیم 🍃۱۰_ دردهایت را دورت نچین که دیوار شوند ، زیر پایت بچین که پله شوند. ‎‌‌ @sarzendehbash

فکرش را بکن... روزی میرسد که دیگر هیچکداممان نیستیم ودهه ها از رفتنمان میگذرد وآن همه لبخند و اشک،آن همه خاطرات،قهرها و آشتی ها ، آن همه دوری و نزدیکی مان، آن همه دلتنگی و بی تابی مان،آن همه عشق و نفرتمان همه و همه در زیر تلی از خاک با ما دفن شده است و ما فراموش شده ایم... میبینی ،دنیا نمی ارزد به فراموش کردن خوبی هایش... به فراموش کردن همدیگر.. به دوری از هم... نمی ارزد به حسرت کارهایی که دلمان میخواست و نادیده گرفتیم. تاریخ ما به اندازه ی همان عمریست که زندگی میکنیم. بیا تاریخمان را آنطور که میخواهیم بنویسیم.. صد سالِ دیگر ، نه من هستم و نه تو... مهربان باشیم🌹 #متن_هایی_برای_زندگی @sarzendehbash

#فڪر_قـوی✌️ قانون پنج ثانیه می‌گوید: همه‌ی ما در ذهن خود لیستی از کارهایی داریم که می‌خواهیم هر روز انجام دهیم و فقط 5 ثانیه یا کمتر، زمان داریم تا دست به کار شویم و آن کار را انجام دهیم، قبل از اینکه مغزمان خرابکاری کند و ما را منصرف کند! @sarzendehbash

🌺 با انجام این 9 کار #جایگاهتان را بالا میبرید 🌱1. از خودتان بودن خجالت نکشید 🌱2. انتظاراتتون رو از خودتون بالا و از بقیه پایین بیارید 🌱3. هیچگاه طرز فکرتون رو به خاطر اینکه شبیه دیگران باشید، عوض نکنید 🌱4. به خودتان ایمان داشته باشید 🌱5. در لحظه زندگی کنید 🌱6. نه گفتن رو یادبگیرید 🌱7. کاری رو انجام دهید که از ته_قلب به درست بودنش ایمان دارید 🌱8. از متفاوت بودن نترسید 🌱9. در جامعه با افراد، با احترام و محبت برخورد کنید. @sarzendehbash

🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده "بخش بیست و هفتم" ❇️ لطافت زنانه و جسارت مردانه دو بال یک زندگی عاااالی 💥 دکتر حمید #حبشی @sarzendehbash

🔶👆🏼 این فایل خیلی زیبا و دقیق هست. حتما آقایون بزرگوار این مطالب رو با دقت گوش بدن تا شناخت بهتری نسبت به جنس زن داشته باشند. ریشه خیلی از مشکلاتی که مردها با همسرشون پیدا میکنند در همین نشناختن ویژگی های روحی خانم هاست... #ارسال_برای_آقایان @sarzendehbash

نه آرامشت را به چشمي وابسته كن، نه دستت را به گرماي دستي دلخوش چشمها بسته ميشوند و دستها مشت ميشوند... و تو مي ماني و يك دنيا تنهايي... ميليونها درخت در جهان به طور اتفاقي توسط موش ها و سنجاب هايي كاشته شدند! كه دانه هايي را مدفون كردند و سپس جاي مخفي آن را فراموش كردند... خوبي كن و فراموش كن... " روزي رشد خواهد كرد" شب های سرد زمستونتون گرم گرم💙 @sarzendehbash

‏اونجایی که قوی تر از بهونه‌هات بودی! اونجایی که باورت نکردن و باز هم ادامه دادی! اونجایی که تلاش میکردی و هیچ‌کَس تو رو نمیدید، اون‌جایی که حرف‌های پشت سرت رو میشنیدی و سکوت میکردی! دقیقا همون روزا داشتی رشد میکردی! ممنونِ خودت باش بابتِ کسی که این‌روزا هستی هر طلوع فرصتی دوباره است.. فرقی نمی‌کند شب چگونه گذشت، هر صبح دوباره زنده می شویم... صبح مثل معجزه می‌ماند، آغاز یک زندگی‌ست فرصت دوباره‌ات زیبا.... صبح بخیر ❤️ @sarzendehbash

سواد زندگی👌👌👌 سنگریزه ریز است و ناچیز؛ اما اگر در جوراب یا کفش باشد، ما را از راه رفتن باز می‌دارد... در زندگی هم؛ بعضی مسائل ریزند و ناچیز... اما مانع حرکت به سمت خوبی ها و آرامش ما میشوند! بی احترامی یا نامهربانی به والدین؛ نگاه تحقیرآمیز به فقرا؛ تکبر و فخرفروشی به مردم؛ منت گذاشتن هنگام کمک کردن؛ نپذیرفتن عذر خطای دوستان؛ بخشی از سنگریزه های مسیر تکامل ما هستند! آنها را بموقع کنار بگذاریم تا از زندگی لذت ببریم. @sarzendehbash

ولی من میگم مهم نیست طرفت پورشه داشته باشه یا پیکان؛ مهم اینه تو اون ماشین صدای خنده‌ت بپیچه نه گریه‌ هات! مهم نیست واسه‌ی شام دعوتت کنه به شیک ترین رستوران شهر، یا فلافلی سر کوچه؛ مهم اینه حالِ دلت کنارش خوب باشه. مهم نیست خونتون بالا شهر باشه یا تو یکی از کوچه پس کوچه های پایین شهر؛ مهم اینه هرکجا که هستی پیشش خود واقعیت باشی! مهم نیست کلی مدرک تو کیفش داشته باشه مهم اینه وقتی تو جمع حرف میزنه سرت بالا باشه! مهم نیست هیکلش رو فرم باشه یا نه، مهم اینه شونه هاش هیچوقت سرتو زمین نزنه! نمیدونم شاید فکر کنی خیلی احساسی و کلیشه ایه حرفام؛ یا اینکه بگی عشق که آب و دون نمیشه و باید همین اول فکر همه چیز رو کرد... همه ی اینارو میدونم اما بازم میگم برو سمت کسی که پیشش خودت باشی، خودِ خودِ واقعیت بدون سانسور💕 #متن_هایی_برای_زندگی @sarzendehbash