اگر بخواهی نعمتی در تو زیاد شود، باید آنرا ستایش کنی. حتی وقتی گیاهی راستایش کنی، بهتر رشد میکند تقدیر کنید، ستایش کنید، تأیید کنید تا نعمتهای خدا بسوی شما سرازیر شود شُکرِ نعمت نعمتت افزون کند......☘ @sarzendehbash

#داستان_کوتاه فردی چندین سال شاگرد نقاش بزرگی بود و تمامی فنون و هنر نقاشی را آموخت. استاد به او گفت که دیگر شما استاد شده ای و من چیزی ندارم ک به تو بیاموزم. شاگرد فکری به سرش رسید، یک نقاشی فوق العاده کشید و آن را در میدان شهر قرار داد ، مقداری رنگ و قلمی در کنار آن قرار داد و از رهگذران خواهش کرد اگر هرجایی ایرادی می بینند یک علامت ضربدر بزنند و غروب که برگشت دید که تمامی تابلو علامت خورده است و بسیار ناراحت و افسرده به استاد خود مراجعه کرد. استاد به او گفت: آیا میتوانی عین همان نقاشی را برایم بکشی؟ شاگرد نیز چنان کرد و استاد آن نقاشی را در همان میدان شهر قرار داد ولی این بار رنگ و قلم را قرار داد اما متنی که در کنار تابلو قرار داد این بود که : اگر جایی از نقاشی ایراد دارد با این رنگ و قلم اصلاح بفرمایید غروب برگشتند دیدند تابلو دست نخورده ماند. استاد به شاگرد گفت: ⚠️ همه انسانها قدرت انتقاد دارند، ولی جرات اصلاح نه . . .‼️ @sarzendehbash

🌺 هماهنگی بین پدر و مادر؛ عامل تربیّت فرزند 💎 شما، هم‌ دست راست دارید و هم ‌دست چپ، اگر این دو به‌صورت مستقل تصمیم میگرفتند، شما دیگر با این دو دست نمیتوانستید کاری را انجام بدهید. اما چون این دو دست خود تصمیم گیرنده نیستند، بلکه مغز و اراده انسان است که بر دست راست و چپ حکومت میکند و اوست که تصمیم میگیرد، لذا دست‌ها باهم همکاری میکنند و هماهنگ‌اند. 💎 با یک‌ دست کاغذ میگیرید و با یک‌دست مینویسید. خیّاطها با یک‌دست پارچه را میگیرند، با دست دیگر می‌دوزند. آشپزها با یک‌دست، دیگ را میگیرند، با دست دیگر غذا را به هم میزنند و چون فرمانده یکی است این دودست این‌چنین باهم همکاری میکنند. اگر خدای‌ناکرده در وجود ما دو فرمانده وجود داشت معلوم است که چه اتفاقی میافتاد. 💎 حال فرض کنید، اگر پدری نسبت به بچه‌ی خود تندی کند، مثلاً بگوید: چرا این کار را کردی؟ آن‌گاه مادر بگوید: اتفاقاً کار بچه درست بوده و خوب کاری هم کرده است. یا یکی به بچه بگوید: تو خیلی بیادب هستی. دیگری به او بگوید: اتفاقاً تو از همه مؤدبتر هستی. یکی بچه را بزند و دیگری او را نوازش کند. 💎 چنین برخوردهایی موجب میشود که بچه بی‌تربیت بار بیاید. وقتی این‌گونه عمل شود، بچه شکایت پدر را به مادر و شکایت مادر را به پدر میبرد و ضمن این‌که بین آن‌ها دعوا راه میاندازد، خود بچه نیز نسبت به پدر و مادر بی اعتقاد و بی اعتنا میشود. @sarzendehbash

🍭خوشبختی سه قانون دارد : فراموش کردن تلخی‌های دیروز 😴 غنیمت شمردن شیرینی‌های امروز 😋 امیدواری به فرصت‌های فردا ... 🤲😇 @sarzendehbash

. اگه واقعا بهترین دوستت رو دوست داری، اینو بفرست واسش که بدونه بهشت چه مزه‌ای میده!!😋‌ یکی از بهترین دسر هایی بود که امتحان کردم😍‌ ‌ نکته مهم اینکه همون موقع که درست میشه آماده استفاده هست و نیازی به ۲۴ ساعت تحمل نداره😂‌ (کلا مدت زیادی نمونه بهتره چون کیک داره و جالب نمیشه اگه زیاد نرم بشه)‌ ‌ راستی میزان قهوه رو بسته به سلیقه خودتون میتونید کمتر یا بیشتر هم بریزید ولی این خیلی مناسب بود👌🏻‌ @sarzendehbash

✍اتفاقات خوب برای کسانی می افتد که باور داشته باشند، 🔻اتفاقات بهتر برای کسانی که صبور باشند و بهترین اتفاقات برای کسانی که هرگز تسلیم نشوند. 🔻پس باور داشته باش, صبوری کن و هرگز تسلیم نشو... #صبر @sarzendehbash

🌺 باش! بودنت خوب است... شبیه حس قشنگ بیدار شدن در صبح آبی و خلوت یک مزرعه🍃🍃 سلام🌸 صبحت بخیر🌸 @sarzendehbash

صبحانه را فراموش نکنید !🍳 🔹نخوردن صبحانه باعث می شود در طول روز ، به خصوص نزدیک ظهر و ناهار فرد دچار گرسنگی شدید شده و حجم بیش تری از غذا را در ناهار مصرف نماید ! + مصرف صبحانه باعث افزایش قدرت تمرکز و دقت فرد و تامین انرژی روزانه می شود و توانایی ذهنی و کارآیی فردی را بالا می برد. @sarzendehbash

❣ بهترین عادت ذهنی برای افزایش اعتمادبه‌نفس "تکرار روزانه موفقیت‌ها" است. این فرآیند ساده که تنها دو دقیقه طول می‌کشد، شما باید به‌جای تمرکز بر اشتباهات، بر روی چیزهای کوچکی که هر روز آن‌ها را با موفقیت انجام می‌دهید، تمرکز کنید.🍃🍃🍃🍃 @sarzendehbash

💕 شیوه صحیح انتقاد از همسر : 💕 زمان انتقاد : زمانی انتقاد کنیم که همسر ، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد. 💕 مکان انتقاد : هیچگاه در جمع ، انتقاد ، نکنیم 💕 زبان انتقاد: با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه ، انتقاد کنیم 💕 شکل انتقاد : تا حد ممکن انتقادها را به صورت غیرمستقیم بگوییم. 💞 میزان انتقاد: انتقادات زیاد موجب می شود که همسر مان احساس کند ما فردی عیب جوییم و فقط به دنبال نقص های او می گردیم. 💞 گفتن خوبی ها در کنار انتقاد : باید ، پیش و پس هر عیبی ، خوبی های همسرمان را هم به او یادآوری کنیم. 💞 قالب انتقاد: گاهی می توان در قالب یک نامه یا پیامک ، انتقاد کنیم. 💞 نیت انتقاد: انتقاد ، تنها و تنها باید برای اصلاح عیب همسر ، بیان شود. 💕 حفظ حریم خصوصی در انتقاد : نباید انتقاد از یک فرد را به کسی دیگر به جز خود او گفت. 💕 عیب جویی،ممنوع : انتقاد به معنای ذرّه بین به دست گرفتن و به دنبال عیبهای همسر گشتن ، نیست. زمینه سازی برای شنیدن و پذیرش انتقاد : الف : یکی از موضوعات جلسات گفتگو با همسرمان را ، انتقاد ، قرار دهیم. ب : پیش از انتقاد از همسر ، از خودمان انتقاد کنیم. ج : سعی کنیم خود به آنچه که از همسر مان می خواهیم ، عمل کنیم. د : سخنان مقدماتی برای ورود به انتقاد ، خیلی مهم است. @sarzendehbash

#جدی_نگیرید به خانومه میگن شوهرت سکته ناقص کرده میگه: اون، هیچ کارى رو نمى تونه کامل انجام بده😂 ‌ @sarzendehbash