🧡در این شب ⭐️زیبای بهاری 🧡از خدای مهربان ⭐️براتون 🧡یک حس قشنگ ⭐️یک شادی بی دلیل 🧡یک نفس عطر خدا ⭐️دنیا دنیا آرزوهای خوب 🧡و آرامش خواستارم ⭐️شبتون بخیر @sarzendehbash

دعای روز چهاردهم ماه رمضان🌱 @sarzendehbash

🌱🌱🌱🌱 افرادی که دوست دارن به موفقیت برسن ازکارهای بیهوده دوری میکنن واز وقت شون بهترین استفاده رو میکنن مثلا بجای بازی کردن و وقت گذروندن با موبایل ۲صفحه کتاب میخونن😉 شما هم کتاب میخونید؟ @sarzendehbash

🌺 فردایی پر از #شادی و #امید 🍃🌸 زمان که می گذرد چون مسکنی تمام دردهایت را تسکین می دهد 🍃🌸 زمان درمان همه ی پریشانی هایت است. وقتی به عقب بر میگردی می بینی چه بیهوده خودت را درگیر این آشفته بازار دنیا کردی،چه بی دلیل اشکهایت را برای هیچ روان کردی و خنده را از لبهایت محو نمودی 🍃🌸 پس خودت را به زمان بسپار و امروز را زندگی کن . 🍃🌸 فردا می آید زیباتر و روشن تر از امروز 👌مطمئن باش فردایی پر از شادی و امید در انتظارت هست! @sarzendehbash

✋ یک فنجان سواد رسانه ای 🔺یکی از کارهایی که رسانه‌ها انجام میدهند این است که در برخورد با موضوعات، تلاش دارند آن چیزی که می‌خواهند را پررنگ‌تر کنند. @sarzendehbash

🔸اگر کسی هستید که ذاتا انسان خوشحالی هستید 🔹نداشتن چیزی شما را ناراحت نمیکند🔸و وقتی که آنرا بدست میاورید خوشحال می شوید. ➖اما اگر ذاتا انسان خوشحالی نیستیدنه تنها چیزی را که ندارید شما را غمگین و نگران میکند، 🔹 بلکه وقتی که آن را بدست می آورید به هیچ عنوان خوشحال و شاد نخواهید شد. 👈خوشحالی به این معنا نیست که صبح تا شب برقصید و ... 🔹بلکه به معنی آرامشی درونی است که اکثر افرادبه خاطر ذهن و تصورات بیمارشان آن را ندارند. @sarzendehbash

#آموزش گل سیب زمینی @sarzendehbash

✨زندگي زیباست ... یک روز ... یک ساعت ... یک دقیقه ... #هرگز_باز_نمیگردد 👌پس لطفا ؛ از جنگ با دیگران بپرهیز ... از خشم و کینه و حسادت و زودرنجی دوری کن .. و سعی کن محیط اطرافت را عاشقانه رنگ خدا و آرامش بزنی💚 @sarzendehbash

از شگفتی های زنان 👌 اشرف موجودات خــداست تا حدی که یک گـل او را راضی می کند و یک کلمه، او را به کشتن می دهد زن در کودکی درهای برکت را به روی "پدرش" می گشاید در جوانی دین "شوهرش" را کامل می کند و هنگامی که مادر می شود "بهشت" زیر پای اوست... "قدرش" را بـدانیم.... @sarzendehbash

#عکس_مفهومی هيچکس تا به حال با ديدن نيمهٔ پر ليوان، بيناييش آسيب نديده! کمی مثبت بیاندیشیم و همانطور كه براى نداشته‌هایان تلاش ميكنیم، شکرگزار داشته‌هایمان هم باشیم. @sarzendehbash

✋ تحدیر جزء #چهاردهم قرآن کریم 🎤 استاد معتز آقایی @sarzendehbash

زیباتر کردن دنیا کار سختی نیست، کافیه یه کم دلگرمی تو جیبت بذاری؛ یه کم عشق تو دستات داشته باشی؛ یه کم مهربونی هم تو نگاهت! يكم صداقت تو حرفات ؛ يكم وجدان در درونت فقط يكم انسان باشيم انسان گونه زندگى كنيم . همين يكم ها اگه باشه دنيا گلستان ميشه @sarzendehbash