زیباتر کردن دنیا کار سختی نیست، کافیه یه کم دلگرمی تو جیبت بذاری؛ یه کم عشق تو دستات داشته باشی؛ یه کم مهربونی هم تو نگاهت! يكم صداقت تو حرفات ؛ يكم وجدان در درونت فقط يكم انسان باشيم انسان گونه زندگى كنيم . همين يكم ها اگه باشه دنيا گلستان ميشه @sarzendehbash

#سیاست_های_خانومی 🔵 انقد حرص نخور؛ بذار سرش به سنگ بخوره. 🔵سعی کنین دایم کارهای اشتباه همسرتون رو تذکر ندین. هر چی بيشتر تذکر بدين غر غرو تر به نظر مياين و تاثير حرف هاتون هم کمتر ميشه. فوقش اگه اشتباه عمل کرد بعد از چند دفعه سرش به سنگ مي خوره و يادش مي مونه. 👈اگر ضرر انجام کارش خيلي حاد نيست حرص و جوش نخورين و خيلي تذکر ندين. بعضي وقتها بعضي چيزها خودشون رو توي عمل نشون مي دن. 🔵 کمتر تذکر بدين تا همون تذکر هاي کوچيک ارزش داشته باشن. هر چی بیشتر تذکر بدین ارزش حرف هاتون کمتر میشه @sarzendehbash

🛑🎥 فرا رسیدن میلاد فرخنده کریم اهل بیت ، حضرت امام حسن مجتبی علیه السلام مبارک 🌸 @sarzendehbash

💕シ #بࢪنامہ‌ࢪیزے بریم برنامہ ریزے 😌 حال خوب بدیم به زندگےمون وقتے شما بہ ساعت هات نظم میدے .. زندگیت حال خوب مےگیره🌱 بچه هاتم بچه هاے منظمے میشن مطمئن باش ... @sarzendehbash

#بازی بازی گروهی قند رو بگیر نیفته مخصوص مهمانی ها #عید @sarzendehbash

🌿💗 《برای‌ ما‌ جز‌ خدا هیچ‌ یاوری‌ نیست🖐🏻》 تو‌ بالا و پایینای‌ این‌ روزگار تو‌ تموم‌ لحظه‌های‌ سخت‌ِ‌ این‌ زندگی تنها‌ کسی‌ که‌ می‌تونه‌ کمکمون‌ کنه..' فقط‌ خداست..🔗 از خودش‌ کمک‌ بخواه‌ بعدش‌ بشین‌ نگاه‌ کن‌ چجوری‌‌ برات‌‌ همه‌ چیو‌ جفت‌ و‌ جور میکنه.... الهی ...من لی غیرک🙏 @sarzendehbash

✋ اول امام زاده دنیا خوش آمدی! @sarzendehbash

🌹دعای روز پانزدهم ماه رمضان🌹 @sarzendehbash

🌱🌱🌱🌱 برای اینکه توی هرکاری بتونیم به نتیجه ی مطلوب ودلخواه مون برسیم لازمه که اول نگاه ویژه ای به خودمون داشته باشیم خودمونو ارزیابی کنیم یعنی توانمندی ها و استعدادهای خودمونو شناسایی کنیم ☘ @sarzendehbash

افطاࢪی خوشمزه😋 مواد لازم: خمیر یوفکا پیاز ۲عدد سینه مرغ۱عدد فلفل دلمه ای ادویه ها شامل:نمک و فلفل و آویشن و پودرسیر پنیر خامه ۱قاشق میتونین داخل خمیر رو از مواد پیتزا یا گوشت و سبزیجات پر کنین کاملا دلبخواه😊 ❌میتونین در فر بصورت رژیمی هم درست کنین کف سینی رو چرب یا کاغذ روغنی بزارین بعد روی رول ها رو با زرده تخم مرغ و کمی روغن یا کره رومال کنین کنجد بپاشین و بزارین به مدت۱۵ تا۲۰ دقیقه با دمای ۱۷۵ بپزه اما خودتون هربار چک کنین که نسوزه روشم میتونین گریل کنین حتما فر رو از قبل گرم کنین❤ @sarzendehbash

#موفقیت ✅چگونه اهداف مان را اولویت بندی کنیم؟ 🔻یک راه برای تعیین اولویت ها آن است که ببینید برآوردن کدام خواسته در شما احساس بهتری به وجود می آورد. 🔻 نکته دیگر در اولویت بندی، انتخاب اهداف است که دسترسی به آنها را با توجه به توان و ویژگی های خود قابل دسترس می دانید. ✍️ یعنی هدفی که بیشتر تحت کنترل شماست با انتخاب اولین هدفی که مصمم به برآوردن آن در شش ماه آینده هستید اولویت اول قرار دهید. 🔻 حال به همین شیوه اولویت های بعدی خود را مشخص کنید. 📚 احساس ارزشمندی 🖋 دکتر علی صاحبی #روانشناسی @sarzendehbash