دستی که برای دیگران گل می کارد همیشه خوشبوست با عطر انسانیت دنیا را معطر کنیم دلتون خوش و بهترینها سهم لحظه هاتون عیدتون مبارک قشنگا 😍 @sarzendehbash

✋ تندخوانی جزء #پانزدهم قرآن کریم 🎤معتز آقایی @sarzendehbash

عوامل شکاف در رابطه ی همسران 🚩 نصیحت تکراری 🚩سرزنش 🚩مقایسه کردن 🚩جرو بحث زیاد 🚩برچسب و نسبت های ناروا 🚩پیش بینی منفی 🚩گله و شکایت مداوم 🚩متهم کردن @sarzendehbash

"زندگی خودتون رو با دیگران مقایسه نکنید" هیچ قیاسی بین ماه و خورشید وجود نداره اونها زمانش که برسه می درخشند...🌱 @sarzendehbash

🌺 چهار نون راهگشا ‏ 💎 ‏یکم: نبین ‏۱- عیب مردم را نبین ‏۲- مسائل جزئی در زندگی خانوادگی را نبین ‏۳- کارهای خوب خودت را که برای دیگران انجام می دهی نبین ‏۴- گاهی باید وانمود کنی که ندیدی (اصل تغافل) 💎 دوم: نگو ‏ ۱- هرچه شنیدی نگو ‏ ۲- به کسی که حرفت در او تاثیرندارد نگو ‏۳- سخنی که دلی بیازارد نگو ‏۴- هر سخن راستی را هرجا نگو ‏۵- هر خیری که در حق دیگران کردی نگو ‏۶- راز را نگو حتی به نزدیکترین افراد 💎 ‏سوم: نشنو ‏۱- هر سخنی ارزش شنیدن ندارد ‏۲- وقتی دو نفر آهسته سخن می گویند سعی کن نشنوی ۳- غیبت را نشنو ‏۴- گاهی وانمود کن که نشنیدی (اصل تغافل) 💎‏ چهارم: نپرس ‏۱- آنچه را که به تو مربوط نیست نپرس ‏۲- آنچه که شخص از گفتنش شرم دارد نپرس ‏۳- آنچه باعث آزار شخص می شود نپرس ‏۴- آن پرسشی که در آن فایده ای نیست نپرس ‏۵- آنچه که موجب اختلاف و نزاع می شود نپرس @sarzendehbash

حرم خواهر امام مهربانی ها دعاگو هستم.. @sarzendehbash

یادتون باشه اگه دوست دارید مسیر موفقیت رو طی کنید باید تو این مسیر به دیگران هم کمک کنید وسعی کنیدعلاوه برخودتون به رشد وپیشرفت بقیه هم کمک کنید بعضی ها جز خودشون کسی رو نمی بینن... @sarzendehbash

✋ تحدیر جزء #شانزدهم قرآن کریم 🎙 #احمد_دباغ @sarzendehbash

🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 🔸پشمک!🔸 نظم را رعایت کنید. آدم اگر بی برنامه باشد، پُف می کند مثل #پشمک! پشمک خورده اید؟ پشمک چقدر است؟ وقتی می گذارید در دندان چقدر می شود؟ حجم زیادی دارد اما مغز چندانی ندارد! وقتی که شما برنامه نداشته باشید، وقتتان و کارهایتان می شود مثل پشمک. #حجم کارتان زیاد است، اما #کیفیت کارتان خیلی کم است. در عوض اگر برنامه داشته باشید و معلوم باشد چه زمانی می خوابید، چه زمانی برمی خیزید، چه زمانی مطالعه می کنید؛ اینها را وقتی فشرده می کنید دیگر پشمک نمی شود؛ #شکلات است! فشرده است! @sarzendehbash

. 💕گاهی خودمان را به روز رسانی کنیم! به روزرسانی را که فقط برای انواع بازی ها، نرم افزارها و برنامه های کامپیوتری نگذاشته اند… گاهی هم آدم ، باید افکارش را به روز کند! طرز فکرش را ارتقا بدهد… حال و هوایش را تازه کند… مثلا دور بریزد تمام خاطراتی را که تکرارشان چیزی به جز غم و اندوه  ندارد رها کند بعضی وابستگی ها را که حال و روزش را به هم میریزند افسوس ها را… غصه ها را… نگرانی ها را… و تمام تلخی هایی که بوی کهنگی گرفته اند گاهی باید یک گوشه ی دنج نشست زندگی را نو کرد و یک "من" تازه ساخت با باورهایی جدید و افکاری رو به رشد… باور کن لازم است هر از گاهی خودمان را هم "به روز رسانی" کنیم…! ‌@sarzendehbash

🌺 نشونه هایی که داری #درست_میری_جلو 💎-آدمای منفی، حرفای تکراری و غرغر رو حتی پنج دقیقه هم نمی‌تونی تحمل کنی! 💎-از مسیرت لذت میبری همون قدر که دوست داری به مقصدت برسی. 💎-هر روز مطالعه داری و هیچ روزی بدون کتاب نخواهد گذشت. 💎-یاد داری که «نه» بگی به هرچیزی که انرژیت رو هدر میده و از مسیرت دورت میکنه! 💎-توی کارهای روزانه‌ت «نظم» نهادینه شده. 💎-از مشکلاتت غول نمیسازی و حتی شاید ازشون لذت هم ببری. 💎-برات مهم نیست دیگران چی فکر میکنن و همونقدر که «باید» به فکرشون اهمیت میدی. 💎-انجام دادن کاری رو فدای «بی نقص» انجام شدنش نمی‌کنی. @sarzendehbash

#جدی_نگیرید خانمه به شوهرش پیامک میده: سلام عزیزم، اگه موافقی افطار بریم خونه مامانم عدد "۱" و اگه میخوای بریم خونه مامانت "سینوس ۲۳ به توان ۷ تقسیم بر ۲/۷۶۳ ضربدر ۶۵۷ رادیکال ۵ به توان ۲ تانژانت ۷۸۶ مبنای ۲۱" رو پیامک کن!! جواب شوهر : ۰/۰۵۷۳۸۷۷۷۳۲۵ فقط آماده باش دیر نرسیم خونه مامانم اینا😂😂 @sarzendehbash