🔵 اگر نمی‌خواهيد بيمار شويد؛ احساساتتان را بيان کنيد. عدم بیان احساسات علاوه بر ایجاد مشکلات روانی و جسمی باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان میشود . @sarzendehbash

🔴 #رایحه_رفتارها_و_حرفها 💠 حرفها و رفتارها #عطر و رایحه دارند و تا مدتها روی جان و تن می‌نشینند. 💠 زن و شوهرها مواظب باشید با کسانی معاشرت کنید که عطر رفتار و حرفهایشان، روحتان را بدبو نکند. کسانی که به همسر خود احترام نمی‌گذارند، همیشه #نق می‌زنند و یا #بدگویی همسر می‌کنند و سیستم آنها فاز #منفی دادن است از این قبیل هستند‌. 💠 در مواجهه با این افراد، فضا را با حرفهایی که #عطر دعوت به صبوری، خوش‌بینی، سازگاری و #مدارا دارد‌ پر کنید. 💠 حتماً پس از جدا شدن از چنین انسانهایی، نقاط #مثبت همسر و زندگیتان را در ذهن خود پرورش دهید و روحیه #شکرگزاری را در خود تقویت کنید تا رایحه متعفّنِ حرفهایی که شنیدید شما را #آزار ندهند.. #روانشناسی @sarzendehbash

شادی دلیل نمیخواهد شاد بودن بی‌هیچ دلیلی را تمرین کنید تا در آن استاد شوید همانطوری که در غمگین بودن بی‌دلیل به مهارت رسیدید شبتون خوش @sarzendehbash

🦋 لحظه شفاف صبح که از لبان آفتاب بیرون می زند بازی سرخوشانه گنجشک ها خواب را از سرکاج ها می پراند. کلمه سحرانگیز سلام چه قدرتی دارد برای تابش محبت! 🌸سلامی از جنس نسیم صبحگاهی 🌸 به همه شما همراهان عزیز 🌸صبحتون بخیر و نیکی ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎@sarzendehbash

✋ سالروز شهادت حضرت امام جعفر صادق (ع) تسلیت باد.... خانم های گل امروز تو خونه میتونی غذای نذری بپزید و کنار خانواده لذت ببرید ... یا بعداز نماز یه مداحی بگذارید و با چای و کیک هیات بگیرید برا بچه ها😍 خدا شمارو خیلی دوست داره🖤 @sarzendehbash

✋ امام صادق چشماش بارونه 🏴 مداحی حاج محمود کریمی به‌مناسبت شهادت امام صادق عليه‌‌‌السّلام @sarzendehbash

به نظر شماکلید همه بدبختی های انسان چی میتونه باشه؟؟ بی پولی؟ همسر بد؟ جاری و مادرشوهر و مادر زن بد؟؟ 🤦‍♀ نههه❌ امام باقر علیه السلام کلید تمام بدبختی های انسان رو #تنبلی و بی حوصلگی اعلام کردند. ✅فرق تنبلی با بی حوصلگی چیه؟؟ تنبل شروع نمی‌کنه و امروز و فردا میکنه اما آدم بی حوصله یک کار و نیمه رها میکنه ✅چقدر از مشکلات زندگی ما مربوط به تنبلی ها و بی حوصلگی هامون میشه؟؟؟ ✨فردی بود که بعد از اینکه از سرکار به خونه می اومد روی مبل لم میداد و تا آخر شب، اخبار و فوتبال و سریال میدید یکروز با خودش تصمیم گرفت نصف این زمان رو که صرف تلویزیون میکنه شروع کنه و یک زبان خارجی جدید یاد بگیره بعد از یکسال اون مسلط به زبان خارجه شد و در شغل جدیدی که حقوق بالاتری داشت استخدام شد و این تازه شروع موفقیت های دیگر کاریش بود.. ✅فقط کافیه به زندگیتمون نگاه کنیم و با تنبلی و بی حوصلگی هامون مبارزه کنیم و نتایج شگفت انگیز شو ببینیم ❌ما معمولا نسبت به یادگیری مهارت‌های زندگی برای زندگی آرام و شاد فوق العاده تنبل و بی حوصله هستیم. 👇👇👇 💥همین حالا، چند تا از تنبلی ها و بی حوصلگی هاتون رو بنویسید و یک چند مدت سعی کنید به جای اینکه اونها شما رو مدیریت کنند، شما اونها رو مدیریت کنید. 💥 #موفقیت @sarzendehbash

#یادآوری برای داشتن حال خوب نیازی به فرش قرمز، کلبه چوبی ،خونه ویلایی ،ماشین چند صدمیلیونی و... نیست! فقط کافیه یه چایی یا ی شربت واسه خودت آماده کنی و کتاب مورد علاقه ات رو باز کنی و شروع کنی به خوندنش.. تو سکوت مطلق ‌🌱... @sarzendehbash

ایده خوشمزه😋 #عصرونه @sarzendehbash

🦋 🔹️در هجده سالگی، نگران تفکر دیگران در مورد خودتان هستید. 🔹️وقتی چهل ساله میشوید، اهمیتی نمی دهید که دیگران در مورد شما چه فکر میکنند. 🔹️و زمانی که شصت ساله می شوید، پی میبرید که اصلا هیچکس در مورد شما فکر نمیکرده است! 🔹️وای که چه آسان هدر میدهیم، عمر خویش را، فقط برای دیگران و طرز فکرشان. 🔹️تا فرصت زندگی داری جانانه زندگی کن! #مهارتهای_زندگی ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌@sarzendehbash

باور داشته باشید هر چه سخت بگیریم ، سخت میگذره. بگیم، بخندیم جدی نگیریم از کوچکترین چیزها لذت ببریم... دست از جستجوی خوشبختی و یک روز ایده‌آل برداریم خوشبختی در خانه های تک تک ماست اما ما جای دیگری دنبال آن میگردیم باید یادبگیریم خیلی ساده خوشحال باشیم و از زندگی لذت ببریم....🌿 @sarzendehbash