شیرین عسل فقط با سه قلم😍😍 یه عصرونه ی سه سوته 😋 @sarzendehbash

🔴تلنگر 👨🏻‍🌾کشاورزى ساعت گرانبهایش را در انبار علوفه گم کرد. هرچه جستجو کرد، آن را نيافت. 👨‍👦‍👦از چند کودک کمک خواست و گفت هرکس آنرا پيدا کند جايزه می‌گيرد. کودکان گشتند اما ساعت پيدا نشد. تا اینکه پسرکى به تنهايى درون انبار رفت و بعد از مدتى بهمراه ساعت از انبار خارج شد. ⁉️کشاورز متحير از او پرسيد چگونه موفق شدى؟ کودک گفت: من کار زيادى نکردم، فقط آرام روى زمين نشستم و در سکوت کامل گوش دادم تا صداى تيک تاک ساعت را شنيدم. به سمتش حرکت کردم و آنرا يافتم. 📌حل مشکلات، نیازمند یک ذهن آرام است... @sarzendehbash

🌂روش هايي براي افزايش اعتماد به نفس: ¹- از مقايسه خود با ديگران دست برداريد . ²- مثبت بيانديشيد . ³- اشتباهاتتان را بپذيريد . ⁴- خودتان معرف خودتان باشيد ، نه ديگران . ⁵- اهداف زندگي را خودتان تعيين كنيد . ⁶- به خودتان پاداش دهيد . ⁷- كاري كه عاشقش هستيد را انجام دهيد . ⁸- با خودتان زمان بگذرانيد . ⁹- همواره با خودتان مهربان باشيد . ✏️ فواید مهارت های زیستن 📕 @sarzendehbash

صندوقچه قديمی‌ات را نگرد حتی اگر بهار حتی اگر شكوفه در پس‌ ِ ديوارهای تار گم شود، مهربانی و زيبايی گم نخواهد شد... شب هر چه تاريک‌تر ستارگان روشن‌تر! شب‌تون بخیر 🌙✨ @sarzendehbash

🍃🌺🍃💛امروز یک هدیه از طــرف خــداســت همین که امروز هم میتوانی از نعمت دوبــــاره دیـــدن دوبــاره شـنـیـدن و دوباره لمس کردن ایـن جـهـان زیــبــا لــــذت بــــبـــری خدارو شکر شکر کن... و روزتو زیبـا بساز روزتون پراز خیر و برکت🌟 @sarzendehbash

📛 درگیر حرف و حدیث‌ها نشوید. 🔻حرف و حدیث همه جا هست.😊 آنقدر بزرگ منش باشید که خود را درگیر حرف‌های ناراحت کننده و قضاوت‌های نابجای دیگران نکنید. 🔻  از موضعی بالاتر رفتار کنید و نگذارید جَوهای خاله زنکی دامن شما را هم بگیرد. 🔻لازم نیست همه صحبت‌ها و رفتارها را جدی بگیرید و درصدد پاسخ به آنها بر بیایید. 🔻 بعضی از رفتارها و صحبت‌ها و کنایه‌ها را از سر شوخی برداشت کنید و آنها را نشنیده بگیرید. #مهارت_زندگی @sarzendehbash

🦋 آب جوشی که سیب زمینی را نرم می‌کند، همان آب جوشی است که تخم مرغ را سفت می‌کند. 🔻مهم نیست چه شرایطی پیرامون ماست، مهم این است درون خود چه داریم...‼️ باید بدانیم تنها فرمول خوشحالی این است: ✔️ "قدر داشته‌ها را بدانیم و از آنها #لذت ببریم"، ✔️ خوشبختی یعنی " #رضایت " مهم نیست چه داشته باشیم یا چقدر، مهم این است که از همانی که داریم راضی باشیم! #تلنگر @sarzendehbash ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌

🔮 در زندگی مشترک باید بپذیریم ، من و همسرم هیچ کدام کامل نیستیم، 🍃همانطور که اونیاز به رشد و بهبود روند رفتارش در مسیر زندگی دارد، من هم دارم ، 🍃اگر او در رفتارش با من و دیگران دچار اشتباهاتي می شود، من هم می شوم. 🍃اگر او نیاز به تغییر و تحول برای بهتر شدن زندگی مشترک دارد، من هم نیازمند تحول و رشد هستم . 🌟 برای ساختن زندگی مشترک بهتر، هر دوطرف نیازمند آموختن وتلاش هستند... @sarzendehbash

#دکتر_سعید_عزیزی ✅ با رعایت این دو نکته، زندگی تون رو زیر و رو کنید. #خانواده_مستحکم #آداب_همسرداری @sarzendehbash

مردم عادی با آرزو هایشان زندگی می کنند و مردم موفق با هدفها و برنامه هایشان.....👌 @sarzendehbash

#نکات_تربیتی رازِ حالِ خوب در ۳۰ ثانیه روزگاری کسی که پیکان سوار میشد احساس می‌کرد خوشبخت‌ترین آدمِ دنیاست! بادی به غبغب می‌انداخت و می‌گفت من پیکان دارم! 😎 پیکان سوارِ امروز اما احساسِ بدبختی و سرشکستگی می‌کند! واقعا چرا؟! ماشین که همان ماشین است؟ روزگاری دختری از فرطِ زیبایی سوگلیِ شاهِ ایران می‌شد. و امروز همان دخت به چشمِ ما زشت و بدقواره است! 😀 معلوم می‌شود رنج و لذت، پسندیدن و نپسندیدن، بیشتر تابعِ الگوهای ذهنی است تا حقایقِ خارجی. هر کس الگوی ذهنِ خود را از بندِ مقایسه بِرَهاند و بر روی زیبایی‌های واقعیِ داشته‌هایش تمرکز کند، در هر پله‌ای که ایستاده باشد، غرقِ لذت است و حالِ خوب. همین! ✍🏻 مهدی پیروزمند @sarzendehbash