💖💖پاکسازی ذهن از افکار منفی همان افکاری که در ذهن ناخودآگاه خود می‌کارید، در بدن و محیط اطرافتان باید برداشت کنید. “ذهن ناخودآگاه مانند هارد کامپیوتر است. ذهن‌تان هرچیزی که به آن وارد می‌شود را در خود حفظ می‌کند و هیچ تفاوتی بین اطلاعات درست و نادرست یا افکار منفی و مضر و افکار مثبت و سازنده قائل نیست. فقط همه چیز را حفظ می‌کند. @sarzendehbash

🔆🔆🔆🔆 #تلنگر🍃🌺 ✨برای داشتن آرامش فکری: خودتون رو از خوشی هاے دنیا و زندگے، محروم نکنید. در مقابل مشکلات، تسلیم نشید و زانوے غم بغل نگیرید. خودتون رو دوست داشته باشید و به خودتون و خواسته هاتون احترام بذارید. 💫یادتون باشه بهترین دوست شما تصویر ذهنے خوب شما از خودتون هست. دیگران رو دوست بدارید حتی کسانے که با شما همراه و هم عقیده نیستند. از کسے متنفر نباشید که روزگارتون رنگ تنفر نگیره و سیاهے جذب نکنه. 💫از هیچ کس توقعے نداشته باشید که جز دلگیرے پیامدے به همراه نداره. یادتون باشه که شاید کسے هم از شما توقعی داره و شما نمیدونید.💝 @sarzendehbash

✋ اشک بر حسین علیه‌السلام 🎙 عین‌صاد @sarzendehbash

🍃🍃چایی که اصل نباشد، باید چیزی به آن اضافه کرد چوب دارچینی، هِلی، نباتی، شده چند پَر بهار نارنج چیزی که آن مزه و بو را تبدیل به عطرِخوش و طعمِ خوب کند. زندگی هم گاهی می شود مثل همین چای، باید با دلخوشی های کوچک، طعم و رنگش رو عوض کرد، یک چیزی که امید بدهد به دلت، انگیزه شود برای حرکت زندگی اَت... بعداظهرتون بخیر ...❤️ @sarzendehbash

حال خوبت را به هیچکس گره نزن!! یاد بگیر، بدون نیاز به دیگران شاد باشی بخندی و امیدوار باشی! گاهی مردم حوصله‌ی خودشان را هم ندارند! تو باید خودت دلیل شادی خودت باشی......🌿 @sarzendehbash

مهارت کلام در خانواده که با زبان طنز توسط دکتر عزیزی بیان شده 😄 @sarzendehbash

برای عاشقان سیب زمینی 😋 خیلی خیلی ترد و خوشمزه میشه بشدت پیشنهاد میشه درست کردنش @sarzendehbash

مامان و بابای مسئولیت‌پذیر این رفتارها رو نداشته باشید❌ چون فرزندتونو فلج میکنید 👇 🔴زبانش نباشید ینی چی؟ 💥ینی به جاش سلام نکنید خداحافظی نکنید شعر نخونید و اجبارش نکنید که این کارا رو انجام بده و اگه دوست نداشت انجام بده سرزنشش نکنید. تا اینجوری درست تربیتش کنین.👍 @sarzendehbash

دنبال کار خاص کادویی با قیمت مناسب می گردی😉 اینجا یه چیزایی می بینی که صغیرووو و کبیر عاشقش میشن😍 اینجا کلی زیورآلات #رزینی داریم💎💍 مخصوص شما که هم خاصی هم خوش سلیقه یه عالمه #اکسسوری برای اقایون و خانوما💑🌱 خلاصه ی دنیای جذاب و زیبا از #هنر‌رزین ،یه جای خاص برای شما با #مناسب‌ترین‌قیمت 😍👌🤩 #هر‌مناسبتی‌داری‌کادوش‌اینجاست😉 https://eitaa.com/joinchat/3660382467Cc0e5a94c84 برو ببین تو کانالش چه تنوع محصولی داره دست خالی برنمیگردی🤩 https://eitaa.com/resinartlk/361

واقعا که همه ی کارهاشون با سلیقه و ظرافت خاص کار شده😍 حیفه از دست بدین...

سالها بود که می خواستم از "فردا" شروع کنم اما همیشه "فردا" یک روز از من جلوتر بود! سالها گذشت تا فهمیدم باید از همین امروز شروع کنم...🌱 ‍@sarzendehbash

🔆🔆🔆🔆 هیچ‌وقت دیر نیست برای... شروع دوباره: به طبیعت نگاه کنید. هیچ چیز ثابت ثابت نمی‌ماند. چرا شما باید بمانید؟! خردمندانه از تغییرات استفاده کنید. مثل یک قهرمان ورزشی، نتیجه بازی باخته را عوض کنید. چیزهای مهم را نگه دارید. چیزهایی را که مهم نیستند دور بریزید. اهدافی را مشخص کنید. از نو شروع کنید. شروعِ دوباره همیشه لذت بخشِ😊 @sarzendehbash