#انگیزشی 🌱💫 چند تا قانون هست اگه از امروز رعایتشون کنیم، توی ناخودآگاهمون ،از ما آدم بهتری میسازه: 🔰قانون دو دقیقه: هرکاری که کمتر از دو دقیقه انجامش طول میکشه رو🕟 همون موقع انجام بده؛🤚🏻 مثلا از راه که میرسی خونه به جای اینکه لباساتو بندازی یه گوشه چون تا کردنشون کمتر از دو دقیقه طول میکشه همون موقع انجامش بده؛💯 یا وقتی از خواب بیدار میشی چون جمع کردن و مرتب کردن تختت زیر دو دقیقه طول میکشه همون موقع انجامش بده اینجوری همیشه مرتبی! 🔰قانون ۲۱/۹۰ : این قانون میگه بیست و یک روز زمان میبره که یک عادت جدید رو بسازی و ۹۰ روز طول میکشه که اون عادت، سبک زندگیتو عوض کنی پس برای بهتر بودن تلاش کن! @sarzendehbash

#سیاست💝 #بی_توقع_نباش☝️ ✍اشکال نداره که زن رانندگی کنه اما یادتون باشد که رانندگی زن باعث می شه مرد کمتر #مسئولیت بپذیره. مثلا" زن که رانندگی بلده هر جا که میخواد بره مرد میگه خودت بلدی خودت برو. ❌انجام بعضی از کارها به طور مداوم توسط زن درست نیست . اینکه زن به مرد بگوید خودم بچه را که مریض است دکتر می برم تو به کارت برس ، خوب نیست . ✅ذهن مرد باید درگیر مسئولیت های #خانواده بشه. @sarzendehbash

#انگیزشی 💦دو قطره آب که به هم نزدیک شوند، تشکیل یک قطره بزرگتر می دهند، اما دوتکه سنگ هیچگاه با هم یکی نمی شوند. 🔹 هر چه سخت‌تر باشیم، فهم دیگران برایمان مشکل تر، و امکان بزرگتر شدنمان نیز کاهش می یابد. 💦آب در عین نرمی و لطافت در مقایسه با سنگ، به مراتب سر سخت تر و در رسیدن به هدف خود مصمم تر است. 🔹 سنگ، پشت اولین مانع جدی می ایستد ولی آب راه خود را به سمت دریا می یابد. 💦در زندگی، معنای واقعی سرسختی، استواری و مصمم بودن را، در دل نرمی و گذشت باید جستجو کرد. @sarzendehbash

📷زیبایی اگه عکس بود... 🔹 این خانه عزادار حسین است @sarzendehbash

#سالاد خوشمزه ترین #سالادی که تو عمرتون خواهید خورد همینه ✨ 🥙 @sarzendehbash

🔘 #سخنان_فتنه_انگیز در زندگی مشترک ؛ رفتارهای‌ شما روی زندگی‌‌تان اثر می‌گذارد رفتار شما در مقابل مشکلات زندگی 👈 خوشحال یا ناراحت بودن شما را مشخص می‌کند. شما نمی‌توانید اتفاقاتی را که برایتان پیش می‌آید تغییر بدهید، ↩️ ولی می‌توانید رفتار خود را در مقابل آنها تغییر بدهید. ↩️ شما هر بار که به مشکل می‌خورید، نوع رفتارتان را انتخاب می‌کنید. 👈اگر به دنبال حل مسئله بروید، به بهتر شدن حالتان کمک می کنید 👈 واگر به دنبال عصبانیت و جزع وفزع بروید، حالتان را بدتر می کنید. ‌‎@sarzendehbash

❖ می ﮔﻮﯾﻨﺪ ﺷﺨﺼﯽ ﺳﺮ ﮐﻼﺱ ﺭﯾﺎﺿﯽ ﺧﻮﺍﺑﺶ ﺑﺮﺩ . ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺯﻧﮓ ﺭﺍ ﺯﺩﻧﺪ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﺪ، ﺑﺎﻋﺠﻠﻪ ﺩﻭ ﻣﺴﺄﻟﻪ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺭﻭﯼ ﺗﺨﺘﻪ ﺳﯿﺎﻩ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺑﻮﺩ ﯾﺎﺩﺩﺍﺷﺖ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺧﯿﺎﻝ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﺳﺘﺎﺩ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﻌﻨﻮﺍﻥ ﺗﮑﻠﯿﻒ ﻣﻨﺰﻝ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﻣﻨﺰﻝ ﺑﺮﺩ ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﺁﻥ ﺭﻭﺯ ﻭﺁﻥ ﺷﺐ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﻞ ﺁﻧﻬﺎ ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩ ﻫﯿﭽﯿﮏ ﺭﺍ ﻧﺘﻮﺍﻧﺴﺖ ﺣﻞ ﮐﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﺁﻥ ﻫﻔﺘﻪ ﺩﺳﺖ ﺍﺯ ﮐﻮﺷﺶ ﺑﺮ ﻧﺪﺍﺷﺖ ﺳﺮﺍﻧﺠﺎﻡ ﯾﮑﯽ ﺭﺍ ﺣﻞ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﮐﻼﺱ ﺁﻭﺭﺩ ﺍﺳﺘﺎﺩ ﺑﮑﻠﯽ ﻣﺒﻬﻮﺕ ﺷﺪ، ﺯﯾﺮﺍ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﻌﻨﻮﺍﻥ ﺩﻭﻧﻤﻮﻧﻪ ﺍﺯ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﻏﯿﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﺣﻞ ﺭﯾﺎﺿﯽ ﺩﺍﺩﻩ ﺑﻮﺩ ك ﺍﮔﺮ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﻧﺸﺠﻮ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺭﺍ ك ﻣﯽ ﺩﺍﻧﺴﺖ ﺍﺣﺘﻤﺎﻻً ﺁﻧﺮﺍ ﺣﻞ ﻧﻤﯽ ﮐﺮﺩ ﻭﻟﯽ ﭼﻮﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺗﻠﻘﯿﻦ ﻧﮑﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﻣﺴﺄﻟﻪ ﻏﯿﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﺣﻞ ﺍﺳﺖ ﺑﻠﮑﻪ ﺑﺮﻋﮑﺲ ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﺮﺩ ﺑﺎﯾﺪ ﺣﺘﻤﺎً ﺁﻥ ﻣﺴﺄﻟﻪ ﺭﺍ ﺣﻞ ﮐﻨﺪ ﺳﺮﺍﻧﺠﺎﻡ ﺭﺍﻫﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﻞ ﻣﺴﺄﻟﻪ ﯾﺎﻓﺖ ﺍﻳﻦ ﺩﺍﻧﺸﺠﻮ ﻛﺴﻲ ﺟﺰ ﺁﻟﺒﺮﺕ ﺍﻧﻴﺸﺘﻴﻦ ﻧﺒﻮﺩ ... ﺣﻞ ﻧﺸﺪﻥ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﺎ ﺑﻪ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﺑﺮ ﻣﯽ ﮔﺮﺩﻩ... @sarzendehbash

در پس هر قضاوت شما: 🩸‏يك نفر مى جوشد 🔥‏يك نفر مى سوزد ⚰‏يك نفر مى ميرد ‏قبل از آنكه زبانت ‏آلوده ى كشتن كسى شود ‏حرفهاى خامت را بگذار خوب بپزند🫕👩🏻‍🍳 شبتون خدایی @sarzendehbash

آدمیان؛ به لبخندی که بر لب می نشانند و به احساسِ خوبی‌ که برجا می نهند و به دردی که از یکدیگر می کاهند، می ارزند! و ما بودنشان را می خواهیم؛ چون وجودشان زمین را زیباتر می‌کند... ◕‿◕ @sarzendehbash

مراقب تاثیر آدما بروی خودمون باشیم 🌹❤️🌹 @sarzendehbash

#فیلم_سوسیس_خانگی نمک، برگ بو، 1 عدد پیاز و 1 هویج 2 کیلو مرغ، من ران مرغ دارم، اما می توانید مرغ را کامل هم استفاده کنید بدون‌پوست البته ، با حرارت ملایم 2-3 ساعت بسته به مرغ بپزید، آن را جدا کنید. استخوان ها، گوشت به راحتی از استخوان ها جدا کنید 300 میلی لیتر آبگوشت را در آبکش کنید، 40 گرم ژلاتین را به آرامی اضافه کنید اگر بلافاصله ژلاتین را در ان بریزید نیاز به 2 قاشق غذاخوری آب 1 قاشق چایخوری نمک، پاپریکا و آب چغندر فلفل سیاه آسیاب شده 2 قاشق غذاخوری آب گوشت با ژلاتین و همه چیز را با مخلوط کن خوب آسیاب کنید و داخل یک بطری پلاستیکی نصف شده بریزید فویل الومینیومی بپیچید بزارید داخل فریزر به مدت ۵ ساعت بعد از ۵‌ساعت دربیارید و سرو کنید عالیه @sarzendehbash

🔆🔆🔆🔆 هرگز خود را فردی شکست خورده تصور نکنید این تصور خطرناک است زیرا ذهن پیوسته خواهد کوشید این تصویر را کامل کند...🌱 @sarzendehbash