#ترفند برای برش هندوانه🍉🍉 @sarzendehbash

🔸 يه فلج قطع نخاعى از خواب كه بيدار میشه منتظره يک نفر بيدار بشه، سرش منت بذاره و ببرتش دستشويى و حمام و كاراى ديگه شو انجام بده. ميدونى آرزوش چيه؟ فقط يكبار ديگه خودش بتونه راه بره و كاراشو انجام بده... 🔹 يه نابينا از خواب كه بيدار ميشه، روشنايى رو نميبينه، خورشيد و نميبينه، صبح رو نميبينه. ميدونى آرزوش چيه؟ فقط يكبار فقط يكروز بتونه نزديكاش و عزيزاش و آسمون و و زندگى رو با چشماش ببينه... 🔸 يه بيمار سرطانى دلش ميخواد خوب بشه و بدون شيمى درمانى و مسكن هاى قوى زندگى كنه و درد نكشه... 🔹 يه كر و لال آرزوشه بشنوه بتونه با زبونش حرف بزنه... 🔸 يه بيمار تنفسى دلش ميخواد امروز رو بتونه بدون كپسول اكسيزن نفس بكشه... 🔹 يه معتاد در عذاب آرزوى بيست و چهار ساعت پاكى رو داره... 💠 الآن مشكلت چيه دوست من؟ 🎀 دستتو ببر بالا و از ته قلبت شكرگزارى كن که از قدیم گفتن شکر نعمت نعمتت افزون کند کفر نعمت از کفت بیرون کند 💪 با تمام وجودت از نعمتايى كه خدا بهت داده استفاده كن 💓 تو خيلى خيلى خيلى خوشبختى، غر نزن، ناشكرى نكن. آسونا رو خودت حل كن سختاشم خدا🙏 🔅 ﺧﺪﺍﯾﺎ ! 🔹 ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﺩﺍﺩﯼ ﺗﺸﮑﺮ ! 🔹 ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﻧﺪﺍﺩﯼ ﺗﻔﮑﺮ ! 🔹 ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﮔﺮﻓﺘﯽ ﺗﺬﮐﺮ ! 🔶 ﮐﻪ : 🔹 ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺕ ﻧﻌﻤﺖ ! 🔹 ﻧﺪﺍﺩﻩ ﺍﺕ ﺣﮑﻤﺖ ! 🔹 ﻭ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺕ ﻋﺒﺮﺕ ﺍﺳﺖ ! @sarzendehbash

🍃🍃یادش بخیر خونه قدیمی مادربزرگ یه ایوون خوشگل داشت که عصرای تابستون مادربزرگ اون رو آب پاشی میکرد تا خنک بشه و وقتی آفتاب بساطش رو جمع میکرد یه فرش قرمز دستباف پهن میکردیم تو ایوون و مادر با یه هندونه میومد تو ایوون می‌نشست و هندونه رو قاچ میکرد بعد هندونه رو میذاشت کنار طاقچه ایوون تا هوا بخوره و خنک بشه ما بچه‌ها هم میرفتیم بالای درخت شاه توت یه کاسه پر از شاه توت میچیدیم و مامان هم با یه سینی چای و پنیر و سبزی کنده شده از باغچه حیاط خونه میومد و بساطمون تکمیل میشد...🍉😍 @sarzendehbash

#پندانـــــــهـــ مشکل داشتن، کجایش ایراد دارد؟ تنها کسانی مشکل ندارند که در گورستان آرمیده‌اند! مشکلات نشانه زندگی هستند مشکلات نشانه این هست که تو داری تلاش میکنی. مشکلات، یعنی دنبال تغییر زندگیت هستی، مشکلات، یعنی تو میخوای که عوض بشی. ما در سایه مشکلات، رشد کرده و قوی‌تر میشیم و مشکل داشتن، نشانه زنده بودن توست. یادت باشد، مشکلات همیشگی نیستند، تاریخ انقضا دارند، همه حل میشوند! @sarzendehbash

🛑📸آسمان لوکس می‌خواهید؟ شبهای یزد...👌 @sarzendehbash

خدایا🌷 دوستانم مثل گندمند یعنی بودنشان🌷 یک دنیا برکت ونعمت ونبودنشان قحطی ست ومن چه خوشبختم🌷 که خوشه های طلایی گندم در اطرافم موج میزنند خدایا شکرت برای دوستان خوبم🌷 #صبحتون_آرام💚 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @sarzendehbash

🔆🔆🔆🔆 #موفقيت يعنى آنطور كه دلِ خودتان مى خواهد زندگى كنيد؛ كارى كه خودتان دوستش داريد را انجام دهيد؛ آدمى كه خودتان دوستش داريد را دوست بداريد لباسى كه خودتان مى پسنديد را به تن كنيد، در راهى كه خودتان انتخاب كرديد قدم برداريد ... به تعبيري با تمام تاسف « ما بيشتر مي پسنديم كه خوشبخت نباشيم اما ديگران ما را خوشبخت بدانند تا اين كه خوشبخت باشيم اما ديگران ما را بدبخت بدانند... انتونی رابینز @sarzendehbash

🍃🍃شما یادتون نمیاد ولی زمان ما اینو که پرت میکردن سمتمون انگار نیسان با بارش زده بهت @sarzendehbash

#یه_لقمه_عشق 😋پلوتن با ترکیب و طعمی بسیار متفاوت مواد لازم جهت خودشیرینی پیش مادرشوهر😂✋ دو پیمونه برنج یه دونه تن ماهی یه پیاز متوسط دوتا حبه سیر دو قاشق سس تمرهندی نمک فلفل زردچوبه ادویه ماهی زعفران روغن @sarzendehbash

هميشه اين جمله را با خودت تكرار كن #من_مستحق_آرامشم 💟ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ منوط به، ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﮑﻦ ! 🙊و ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ، ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﻧﮑﻦ ! 👌 ﻣﺎ ﺁﯾﯿﻨﻪ ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ، #ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﻢ ! 🌿 ﻣﺸﮏ ﺭﺍ ﮔﻔﺘﻨﺪ: ﺗﻮ ﺭﺍ ﯾﮏ ﻋﯿﺐ ﻫﺴﺖ ، ﺑﺎ ﻫﺮ ﮐﻪ ﻧﺸﯿﻨﯽ ﺍﺯ ﺑﻮﯼ ﺧﻮﺷﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﻫﯽ ... 🌺 ﮔﻔﺖ: ﺯﯾﺮﺍ ﮐﻪ ﻧﻨﮕـــﺮﻡ ﺑﺎ ﮐﯽ ﺍﻡ ، ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﻨﮕـــﺮﻡ ﮐﻪ ﻣﻦ ﮐﯽ ﺍﻡ ! 👏ﻭ ﺍﯾﻦ يعنى رسيدن به #آرامشى_بى انتها👏 @sarzendehbash

💌 ﺑﻌﻀﯽ ﭼﯿﺰﺍ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﻪ ﻫﻢ ﻣﯿﺎﻥ ﻣﺜﻞ ﺯﺭﺷﮏ ﻭ ﭘﻠﻮ ﻣﺜﻞ ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﺧﯿﺎﺭ ﻣﺜﻞ ﭘﻨﯿﺮ ﻭ ﮔﺮدو ﺍﻣﺎ ... ﺑﻌﻀﯽ ﭼﯿﺰﺍ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺑﻮﺩﻧﺸﻮﻥ ﺣﺎﻝ ﺁﺩﻡ ﺭﻭ ﺑﻬﻢ ﻣﯿﺰﻧﻪ ﻣﺜﻞ ﻧﻮﻥ ﺧﺎﻣﻪ ﺍﯾﯽ ﻭ ﺗﺮﺷﯽ ﻣﺜﻞ ﻟﻮﺍﺷﮏ ﻭ ﮐﺎﭘﻮﭼﯿﻨﻮ ﻣﺜﻞ ﺷﯿﺮ ﻭ ﻧﻮﺷﺎﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﺎ ﺁﺩﻣﺎ ﻫﻢ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﻫﻢ ﻫﻤﯿﻨﻄﻮﺭﻩ ﺑﺎ ﺑﻌﻀﯿﺎ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮﺑﯿﻢ ﺑﺎ ﺑﻌﻀﯿﺎ ﯾﻪ ﺟﻮﺭﯼ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﺍﻣﺎ ﺑﺎ ﺑﻌﻀﯿﺎ ﺍﺻﻼ ﺟﻮﺭ ﺩﺭ ﻧﻤﯿﺎﯾﻢ ﭘﺲ ﺗﻮﯼ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺁﺩﻣﺎﯼ ﺍﻃﺮﺍﻓﻤﻮﻥ ﺩﻗﺖ ﮐﻨﯿﻢ ﺗﺎ ﺣﺎﻝ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﻭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﻬﻢ ﻧﺰﻧﯿﻢ اگه یه نفر حس تورو نمی فهمه بذارش کنار، مهم نیست، اون وصله ی تو نبوده! #سواد_زندگی @sarzendehbash ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌

زیبـاترین هندسـه زندگی ایـن اسـت که پـلی از امیـد بسـازی بالاتـر از دریـای نا امیـدی 🎀لحظه هاتون سرشار از امید🎀 شبتون قشنگ دلتون آروم @sarzendehbash