چقدر در روز از خدا تشکر میکنی؟ یا همه ش در حال نق نق کردنی که خدایا چرا این رو به من ندادی، خدایا چرا اینطوری شد، خدایا چرا این کار رو واسم نکردی؟ اصلا شده یک روز، فقط یک روز رو به آسمون نگاه کنی و بگی خدایا ازت ممنونم بخاطر این زندگی که به من دادی؟ یا نه دنیا رو همه ش از این دید نگاه می کنی که خدا چه اشتباه بزرگی کرده که من رو وارد زندگی کرده! اصلا من که از خودم اراده ندارم! کیفیت زندگی شما و داشتن خوشبختی فقط در نگاه شما نسبت به جهان به دست می یاد. یه جورش اینه که از صبح تا شب نق بزنی، هی بگی : چرا این اینجوریه، چرا اون اینجوریه، چرا مملکت فلانش اینجوریه نوعی دیگر هم هست که می شه شاکر باشی، به جای فکر کردن به چیزهای منفی ، به داشته هات نگاه کنی و سعی کنی اگر از شرایط ناراضی ای تغییرش بدی جای غر زدن. کار زیاد سختی نیست عمری با این نگاه زندگی کردی و نتیجه اش رو هم همین حالا داری می بینی! یه چند روزی هم با این دید به زندگی نگاه کن! 🦋راه میری بگو خدایا شکرت ،میشینی بگو ممنونم خدا واسه این همه لطف بی پایانت شک نکن معجزه زندگیت اتفاق میافته #خدایا_شکرت @sarzendehbash

🔆🔆🔆🔆 "سنگريزه" ريز است و ناچيز ... اما اگر در جوراب يا کفش باشد ، ما را از راه رفتن باز مي‌دارد!!! در زندگي هم ؛ بعضي مسائل ريزاند و ناچيز... اما مانع حرکت به سمت خوبي ها و آرامش ما ميشوند!!! 🔻کم احترامي يا نامهرباني به والدين ؛ 🔻نگاه تحقيرآميز به فقرا ؛ 🔻تکبر و فخرفروشي به مردم ؛ 🔻منت گذاشتن هنگام کمک کردن ؛ 🔻نپذيرفتن عذر خطاي دوستان ؛ بخشي از سنگريزه هاي مسير تکامل ما هستند !!! 👌 آنها را بموقع کنار بگذاريم ... تا از زندگي لذت ببریم... @sarzendehbash

با همدیگه حرف بزنید اینکه هیچی نگید تا خودش بفهمه! همیشه ام جواب نمیده فکر نکنید طرف مقابل ذهن خوانی بلده و متوجه منظور ما میشه. 🔹 سوتفاهم ها رو با حرف زدن حل کنید🤩 @sarzendehbash

تو خوب باش نذار خوبا تموم شن...🌱 شبتون قشنگ🌺 @sarzendehbash

#خودت_باعث_انگیزه_زندگیت_باش🦋 جوری واسه هدفت تلاش کن که هر کی موفقیتت رو دید؛ بگه خدایی حقش بود... سلام عزیزای دلم صبحتون پر برکت🌱 @sarzendehbash

🔹️ یک درخت می‌تواند شروع یک جنگل باشد. یک لبخند می‌تواند آغازگر یک دوستی باشد. یک دست می‌تواند یاری‌گر یک انسان باشد. یک واژه می‌تواند بیانگر یک هدف باشد. یک شمع می‌تواند پایان تاریکی باشد. یک خنده می‌تواند فاتح دل‌تنگی باشد. یک امید می‌تواند فرح‌بخش روحتان باشد. یک نوازش می‌تواند راوی مهرتان باشد. یک زندگی می‌تواند خالق تفاوت باشد. امروز آن «یک» باشیم. قدرت این «یک»ها را دست کم نگیریم... #تلنگر @sarzendehbash

#ترفند_خانه_داری مرغ و به این روش بسته بندی کن👌 @sarzendehbash

لذت آنچه را که امروز داری با آرزوی آنچه نداری خراب نکن... روزهایی که می روند دیگر باز نمی گردند... یک روزبدون خنده، یک روزتلف شده ست. @sarzendehbash

#برگر تخم مرغ و گوجه خوشمزه ،ساده و راحت😍😋 @sarzendehbash

🌸 گاهی خودت را به بیخیالی بزن فراموش کن روزهایت چطور گذشت ! مهم نیست قرار است چه اتفاقاتی بیفتد ، مهم نیست چقدر مشغله رویِ هم تلنبار شده روزهایِ رفته را به بادِ فراموشی بسپار و روزهایِ نیامده را به خدا ... آدم نیاز دارد گاهی عینِ خیالش نباشد . آدم نیاز دارد برای یک روز هم که شده ؛ به خاطرِ خودش نفس بکشد ! ‌@sarzendehbash

"سی.پی.آر" بیمارستان جای جالبی‌ست، آدم های بیرون از آن تند تند قدم می‌زنند، گریه می‌کنند، دعا می‌کنند، حالشان بهتر از بیماری که برای زنده ماندن با دستگاه شوک دست و پنجه نرم میکند نیست. آدم‌های بیرون از اتاق از یک چیز می‌ترسند؛ از "نبودن" ! از نزدن ضربان قلب عزیزترین شخص دنیایشان، از جای خالی یک آدم. اتاق شوک جای بد و جالبیست، تمام قول‌های عالم پشت دَرش داده میشود، تمام خاطرات مرور میشود، تمام خوبی‌هایش یادآوری میشود ! حالا چشمتان را ببندید. بدترین آدم زندگیتان را درون این اتاق تصور کنید. فرض کنید تنها کسی هستید که او دارد، به خوبی هایی که قبلا به شما کرده فکر کنید،به جای خالی‌اش. نبودِ آدم ها را هیچ کینه ای پر نمیکند! لطفاً در زندگیتان یک اتاق سی پی آر، یک اتاق شوک داشته باشید و خوبی های آدم های بدِ دنیایتان را احیا کنید. بعضی روزها امروزمان به فردا نمیرسند. 👤به نقل از دکتر محبی( فوق تخصص قلب ) @sarzendehbash

امـروز؛ از خـدا؛ از زندگی از خـنده‌ی گل از عـطر صبح لذت ببر.. گلایه وتلخی را بسپار به نسیم تا با خودش ببرد زندگی پُر است ازشادی‌های کوچک آنها را دریاب..🌱 جمعتون پُر از اتفاقات خوب❤️   @sarzendehbash