اگه دوست داری روز خوبی داشته باشی باید از همون زمانی که بیدار میشی مهربون باشی و روزِتو با لبخند شروع کنی باید با هر چیزی که سرِ راهت قرارمیگیره تا عصبانیت کنه یا حالِ خوبتو ازت بگیره مبارزه کنی 😵‍💫😵‍💫 اجازه نده هیچ چیز و هیچ کسی حالِ خوبتو ازت بگیره...🌱 حالِ دلتو خدایی کن❤️ @sarzendehbash

#چلو_گوشت گوشت🥩 پیاز🧅 سیر🧄 روغن آب فلفل،زردچوبه برنج🍚 باقالی شوید @sarzendehbash

. مدام خودتونو با دیگران مقایسه نکنید ⛔️ تنها کاری که میکنید اینه که فقط اجازه دارید خودِ امروزتونو با چند مدت قبل تون مقایسه کنید ببینید چندماه پیش یکسال پیش چطور بودید الان چی شُدید آیا پیشرفتی کردید یانه🤔 این مقایسه میتونه به رشد و پیشرفت تون خیلی کمک کنه....🌱 @sarzendehbash

🔆🔆🔆🔆 مقایسه کردنِ خودت با دیگران بهت اضطراب و نگرانی میده کم کم ناامید میشی و از کاری که داشتی انجام میدادی دست می کشی ونتیجه ش میشه درجا زدن یا پسرفت کردن پس مقایسه کردن بادیگران ممنوع❌ در هرموردی ممنوعِ زندگیت،شغلت،بچه هات روابط خانوادگیت و همه چی ..... @sarzendehbash

. ❇️ هفت قانون منطقی‌ زندگی 1_ با گذشته خود کنار بیائید تا حال شما را خراب نکند. 2_ آنچه دیگران در مورد شما فکر میکنند به شما ارتباطی‌ ندارد. 3_گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است؛ به زمان کمی‌ فرصت دهید. 4_ کسی‌ دلیل و مسئول خوشبختی‌ شما نیست؛ خودتان مسئولید. 5_ زندگی‌ خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ ما هیچ خبر نداریم که زندگی‌ آنها برای چه و چگونه است. 6_ زیاد فکر نکنید؛ اشکالی ندارد که جواب بعضی‌ چیز‌ها را ندانیم. 7_ لبخند بزنید؛ شما مسئول حل تمام مشکلات دنیا نیستید. #مهارتهای_زندگی @sarzendehbash

سلام صبح جمعه همگی بخیر ... بنده عازم کربلا هستم دعاگوی شما خواهم بود❤️ عزیزانی که دوست دارن اسمشون زیر قبه اباعبدالله برده بشه به آیدی ادمین کانال پیام بدن🌹 @asarzendehbash @sarzendehbash

صبحتون زیبـا امیدوارم باغچه زندگیتون همیشـه پراز گلهای رنگارنگ باشه وعطر خوشبختی بـه مشـامتـون بـرسـه  دلتون پراز عشق ماندگار و لبخنـدتون پایـدار امروزتــون پـر از اتفاقات خوش❤️ #صبح_بخیر... 🌻💚 @sarzendehbash

#اربعین اللهم اجعلنا من خدام زوار الإمام الحسين عليه‌السلام @sarzendehbash

. دنبال دیده شدن و تایید دیگران نباش اگه تو کارهات نیت خوب داشته باشی و برای خدا کار کنی خدا خودش تورو به دیگران نشون میده نگران نباش ازیه جایی شروع کن👍 @sarzendehbash

🌱 مگذار که عشق، به عادت دوست داشتن تبدیل شود! مگذار که حتی آب دادن گلهای باغچه به عادت آب دادن گلهای باغچه تبدیل شود! تازگی، ذات عشق است و طراوت، بافت عشق ..,😍 چگونه میشود تازگی و طراوت را از عشق گرفت و عشق همچنان عشق بماند !! 💙💙💙 @sarzendehbash

🦋خدا بزرگ است وقتی به قدرتی به اسم خدا اعتقاد داریم استرس و اضطراب بی معناست 💗🌿همه چیز التیام میابد دردهایت تمام میشوند قلب شکسته ات ترمیم میشود و روزهای خوبت خواهند آمد روزهای بد هرکسی، هیچ وقت مونگار نخواهند بود... 😍تو که میدونی خدا بزرگه پس در عمل هم این اعتقادو نشون بده استرس و اضطراب رو از خودت دور کن و توکل و امید رو جایگزینش کن حیف که یادمون میره چه خدایی داریم ولی خدا رو شکر که او هیچ وقت مارو فراموش نمیکنه...❤️🌿 خدایا شکرت که هستی 🦋 #خدایا_شکرت @sarzendehbash

📌خیابان منتهی به حرمت :) +جاده بهشتی😍🥲✨ #اربعین #کربلا @sarzendehbash