سازِ زندگی هایمان کوکِ کوک می‌شود، حالِ دل هایمان خوبِ خوب!🍁 چرخشِ چرخِ روزگار بر میل دل‌هایمان می‌چرخد، اگر! [برای خودمان زندگی کنیم و در زندگی یکدیگر سَرَک نکشیم...🍂 @sarzendehbash

‌به فکر زیبایی هات باش☺️ ماسک عالی برای دونه های سرسیاه🥰 30 دقیقه بمونه بعد با اب بشورید👌 @sarzendehdehbash

•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• ⬅️افسردگی یعنی : ▪️اکثر افراد فکر می‌کنند افسردگی یعنی : 🔹احساس ناراحتی ▪️اما افسردگی یعنی : 🔹اختلال در تمرکز 🔸تغییر الگوی خواب اشتها 🔹احساس ناراحتی،ناامیدی،بی پناهی،پوچی 🔸خستگی کمبود انرژی 🔹خشم و عصبانیت @sarzendehbash

#نکات_تربیتی کفشی که برای پای تو مناسب است، ممکن است پای دیگری را زخم کند. درست نیست که تمام دستورالعمل‌های زندگی‌مان را برای بقیه هم عملی بدانیم. @sarzendehbash

معلمم در سيزده سالگى، سؤالى پرسيد و گفته انتظار ندارم بتوانی به سؤال من پاسخ دهی، اما اگر در پنجاه سالگى هم نتوانی پاسخى براى آن بيابی، در اين صورت، حتم بدان که زندگی را ضايع کرده‌ای. "به خاطر چه چیزی بايد از شما ياد كنند؟" @sarzendehbash

جالبه بدونید که خوردن و حتی بوییدن پرتقال به کاهش اضطراب کمک میکند 🍊 ▫️مطالعات نشان میدهد ویتامین ث موجود در پرتقال سطح هورمون های استرس را مهار میکند و منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. در یک مطالعه، افراد مبتلا به فشار خون و کورتیزول (هورمون استرس) بالا که ویتامین ث دریافت کرده بودند، نسبت به همتایانشان سریع تر در مواجهه با استرس به حالت عادی بازگشته بودند. @sarzendehbash

#جدی_نگیرید دخترا روزی ۵۰ بار کِش موهاشونو گم میکنن، ولی یادشونه ۵ ماه پیش ساعت ۱۸:۱۰ دقیقه بهشون چی گفتی😂😂 ‌@sarzendehbash

❌اتاق من؟ 🔷تقویت Eq بچه ها #دکتر_سعید_عزیزی @sarzendehbash

تا اینجاش خدا بوده ازین به بعدشم هست... #شب تون قشنگ🌷 @sarzendehbash

🛑 هنری که همه عاشقش شدن 🛑 ✳️دنیایی پر از نقش و نگار و گلدوزی☺️ ✳️اینجا هرچیزی با انتخاب شما ساخته میشه 😉😉 #گلسر #قاب_گلدوزی #گلدوزی_روی_لباس https://eitaa.com/joinchat/3365143058C0c92b4d1af 🛑گلسر های زیبا 💍جواهراتی روی سر شما هستن https://eitaa.com/joinchat/3365143058C0c92b4d1af ⭕️تخفیف دائمی ۵۰ درصدی رو هزینه ارسال☝️😱😱