💑 بدرفتاری زندگی شما را در معرض نابودی قرار می دهد 🔸اگر همسرمان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهیم؛ به جایی خواهیم رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی بین ما ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد 🔸برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرمان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست برداریم. رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کناره‌گیری و...❌ 🔸به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنیم.💞 این رفتار عبارتند از گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده‌رویی...🤗 @sarzendehbash

رولت نون وپنیر و سبزی ویژه سفره افطارتون🔝 @sarzendehbash

🎙 #سخنرانی : راهکارهای استحکام بنیان خانواده 💠 حجت‌الاسلام #محسن_عباسی_ولدی 📆 یک شنبه ۱۴ فروردین ماه ۱۴۰۱ 🔺 هیأت آیین حسینی 🕌 امامزاده قاضی الصابر (علیه‌السلام) 🔰 #ماه_‌مبارک_رمضان شب دوم @sarzendehbash

همین که دلت می لرزد و صدایش می کنی همین که چشمانت تنها به امید لطف خودش پر از اشک می شود همین که میدانی کسی همیشه حواسش به تو است و با هر قطره اشکی که صورتت را نوازش میدهد ، تمام اشکهایت را پاک می کند همین که تنها و تنها او چاره ساز است .👌 پس تمام امید و توکلت بر او باشد که نگاهش را از تو دریغ نکرده و دستان پر مهرش هر ثانیه زندگیت را غرق نور خودش می کند چشم امیدت به او باشد که معجزات غیر باورش آرامش تمام دلهای نگران میشود❤️ اگر ته دلت یقیین داشته باشی به نگاهش و باور کنی که تنها اوست که میتواند مسبب الاسباب باشد ❤️ پس باور داشته باش👇 . مثل تمامی روزهای سخت گذشته دستی از غیب برایت مصداق این آیه خواهد بود: إِنَّ مَعَ الْعُسْرِيُسْرًا @sarzendehbash

🔴 #مدارای_ماشینی_با_همسر 💠 به این مثالها دقّت کنید: توقّف ماشین هنگام #داغ کردن، بار سنگین نزدن هنگام کم‌باد بودن آن، توقّع #متناسب با مدل ماشین (مثلاً از پراید توقّع ماشین مدل بالا نداشتن)، توجّه به نقص #فنّی ماشین و پیگیری جهت رفع آن، پذیرش برخی محدودیتها و قوانین رانندگی مثل بستن #کمربند، سرعت مجاز، ایستادن پشت چراغ قرمز و دهها موارد دیگر که هر راننده‌ای #رعایت آن را بر خود لازم می‌داند. 💠 بطور واضح می‌بینیم که معمولاً انسان‌ها در زندگی #ماشینی خود با وسائل بی‌جان، اخلاق #مدارا، انصاف، رسیدگی و توجّه به آن وسیله را رعایت کرده و حتّی در مواردی برای #نگهداری و استفاده بهتر و مفیدتر از آن به #متخصّص آن وسیله مراجعه کرده و یا آموزش می‌بینند. 💠 زن وشوهر در زندگی مشترک، با #انسان زندگی می‌کنند انسانی که روح پیچیده و ظریف دارد و به طریق اولی باید اخلاق مدارا و #رسیدگی و درک همسر را از خود نشان دهند. پس باید #قوانین زندگی با انسان را از راه مطالعه، استفاده از تجربه دیگران، تفکّر و یا #مشاوره بیاموزند. 💠 از قوانین اصلی زندگی این است که توقّع خود را با شرایط همسرمان #تنظیم کرده و همیشه ظرفیّت، استعداد و توان خودش را مدّ نظر قرار دهیم. توجّه به #توان جسمی، مالی، فکری و روحی همسرمان می‌تواند تنظیم کننده سطح توقّع ما از همسرمان باشد. .#همسرداری @sarzendehbash

✋ ظلم‌هایی که در زندگی روزانه باید از آنها دوری کرد 🎤 شرح حدیث اخلاقی توسط حضرت آیت‌الله خامنه‌ای @sarzendehbash

همه چیز دنیا فانیست هرقدر هم بگردی تکیه گاهی همیشگی ومحکم تر از خدا نخواهی یافت کلید خانه ی دلت را به دست او بده و دلت رابه حضورش قُرص کن تا هیچ کمبودی تو را ازهم نپاشد. @sarzendehbash

گاهی، برای رهاشدن اززخم های زندگی باید بخشید وگذشت .... میدانم که بخشیدن کسانی که ازآن زخم هاخورده ایم،سخت ترین کاردنیاست.... ولی،، تازماتی که هرصبح چشمان خودرا باکینه بازکنیم وآدمهای،خاطرات تلخ رازنده نگه داریم ودرذهن خود هرروزمحاکمه شان کنیم....رنگ آرامش رانخواهیم دید !! گاه،،، باید چشم ها رابست وازکنارتمام بد بودنها گذشت. 🌺صبح روز پنجشنبه تون بخیر 🌹 @sarzendehbash

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #سیاستهای_زنانه به مرد زندگیتان بگویید: چقدر من خوش شانسم که تو توی زندگی من هستی!!! این یک راه بسیار زیبا برای این است که به شوهرتان نشان دهید که تا چه اندازه برایتان ارزشمند است. این جمله را می توانید در مواقعی که کار خوبی برایتان انجام می دهد و یا زمانی که در خلوت خود شادمانه به سر می برید به او بگویید.. @sarzendehbash

جادوی جعفری بر روی پوست صورت کاهش 10 درصدی جوش های ریز پیشانی به علت آنتی اکسیدان بالا افزایش شفافیت پوست به علت ویتامین C و E کاهش لک های ناشی از آفتاب به علت وبتامین C #بدانیم @sarzendehbash

شربت سکنجبین @sarzendehbash

#کلینیک_زوج_درمانی 💊💍 ⭕️خانم ها این نکته رو در نظر داشته باشین که آقایون بیشتر از خانوما عصبی میشن و پرخاش میکنن!⚠️ ⚪️پس تا دیدین بحث داره به سمت جر و بحث و دعوا میره بگین عزیزم یه فرصت دیگه در موردش حرف میزنیم شما الان عصبانی هستی☺️ @sarzendehbash