یادم رفت بگم خالی کردن دل ...عفو و بخشش و نگه نداشتن کینه ها تو دلمونه ...😉بریز بیرون اینارو ببین چقدر حال خوب زود میاد سراغت..💝 @sarzendehbash

#آشپزی ی غذای لبنانی و خوشمزه👌😋 مخصوص هنرمندای کانال🍂🍁 @sarzendehbash

وقتی میخوای بری مسافرت😂 واقعا ترسناک ترین همینه😱😁 خدا نیاره🤣 @sarzendehbash

در هیاهوی زندگی دریافتم چه بسیار دویدن ها که فقط پاهایم را از من گرفت در حالی که گویی ایستاده بودم چه بسیار غصه ها که فقط باعث سپیدی موهایم شد در حالی که قصه ای کودکانه بیش نبود دریافتم کسی هست که اگر بخواهد می شود و اگر نخواهد نمی شود به همین سادگی … کاش نه می دویدم و نه غصه می خوردم فقط او را می خواندم و بس! @sarzendehbash

🍂🍁 پاییز آشناست... مثل عزیزی که از سفر بازگشته، مثل رفیقی که بعد مدت‌ها به دیدنت آمده، مثل بخار برخاسته از چای داغی که با لذت و اشتیاق می‌نوشی‌، مثل عطر خاک باران خورده، مثل طعم گس خرمالو در هوایی ابری، مثل بوی تند و گیرای نارنگی، مثل صدای باران در شبی سرد، مثل هیجان نخستین نگاه، نخستین لبخند، نخستین آغوش... پائیز را دوست دارم. حتی اگر غمگینم کند، حتی اگر در چمدان نارنجی و کهنه‌اش، برایم هیچ اتفاق دلپذیری کنار نگذاشته‌باشد، حتی اگر تنها و غمگین، تمام خیابان را قدم بزنم. حتی اگر باران ببارد و خیس شوم، باران شدت بگیرد و چتر نداشته‌باشم، حتی اگر شب باشد و سردم باشد و از خانه دور باشم. پاییز فصل بی‌نظیری‌ست. آدم‌ها را به فکر وا می‌دارد، آدم‌ها را به یادِ هم می‌اندازد و دل‌ها را به هم نزدیک میکند ... @sarzendehbash

🔴 #چراغ_قرمز_شیرین 💠 وقتی پشت #چراغ_قرمز هستید به همسرتان #لبخند بزنید و سر به سرش بگذارید البته به دور از #تحقیر و تمسخر!😊 💠 بگویید خدا چراغ قرمزها رو سر راه من گذاشته تا فرصتی بشه حال عزیزمو بپرسم.😜 💠 اینگونه ابتکارات برای خانمتان بسیار #شیرین و به یادماندنی است. و با تصور آنها مدتهای طولانی به #آرامش می‌رسد! 💠 پشت #چراغ قرمزهای زندگی، با چراغ #سبزِ محبت و عشق، لحظات خود و همسرتان را شیرین کنید. ‍‌‎‎‌‎‎@sarzendehbash

و " دوستت می دارم " رازی است که در میان حنجره ام دق می کند... #کوچه_باغ_شعر #حسین_منزوی @sarzendehbash

💖❤‍🔥 *شما زن‌ها خوشبختید* چون بلدید خام‌ را پخته کنید، طعم‌های بد را  چشیدنی کنید، زخم‌‌ها را ببندید. دکمه‌های افتاده را بدوزید لکه ها را ببرید، آلودگی‌ها را بشویید، اشک‌ها را پاک کنید، سامان بدهید به نا بسامانی‌ها و منظم کنید، بی نظمیها را. با بغض توی گلو لبخند بزنید با کمر درد، خرید کنید. با خواب آلودگی، کاردستی ناتمام کودکمان را کامل کنید. لب‌هایمان را رنگ شادی بزنید و با پشت صاف و گردن افراشته مستقیم در چشمهای زندگی نگاه کنید و بگویید تو هر چقدر سخت باشی، زندگی!  من از تو سر سخت ترم شما زن‌ها فقط زندگی را نمی‌سازید شما خودِ زندگی هستید. تقدیم به همه شما دوستان عزیزم❤️ @sarzendehbash

🎥 مراقب تربیت فرزندان‌مون باشیم. 👈نیاز با توقع فرق دارد. نیاز را برطرف کنیم ولی توقع را، مدیریت! #دکتر‌عزیزی ‍‌‎‎‌‎‎@sarzendehbash

🛑🎥 صبح بخیر زندگی ❤️ آنی که ز صبح خنده بر لب دارد بر قلب کسان، بذر محبت کارد هر روز بخند و شادمان باش ای دوست بگذار جهان بر تو محبت آرد ... ‌@sarzendehbash

هر روز صبح از خودت بپرس چه چیز من را واقعا خوشحال می‌کند؟ منظورم خوشحالی واقعی است نه خوشحالی هایی که با انجامش در آن لحظه خوشحالی و بعد پر از پشیمانی می شوی .منظورم حس و حال خوب است .خوشحالی ماندگار اگر این سوال را هر روز بارها از خودت بپرسی ذهنت آن چیز را نشانت می‌دهد.... @sarzendehbash

این رو ببین روزت رو میسازه 😌✨️ مامانش نوشته بود: اومده بود کمک کنه لباسشویی که زیادی تکونه میخوره رو نگه داریم 🥺🤣 ای جونم❤️😍 @sarzendehbash